- “前段时间在网上买水果看大虾不错,价格也比较合适,趁机买了一盒回家,平时父子俩都不太爱吃海鲜类食物,偶儿早上准备点虾基本上都是连哄带骗让他们解决掉,总这么做也不是个办法,那就只能自己多花点时间在做的上面花点心思,让他们自然而然地就喜欢,于是就给他们带了一道蒜蓉烤大虾...
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- “最近犯懒不喜欢油烟,相信好多妈妈和我们一样吧。做完一顿菜满脸的油烟,黏黏的痒痒的很不舒服。还好有“神器”在手。不喜欢油烟又喜欢小吃,怎么办我不愁啊。我有空气炸锅啊,我拿明虾来做零食又快手又健康最关键是无油烟的啦。前前后后也才20分钟就可以吃到美味的零食很不错...
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- “苹果蒜蓉大虾,其实是一道很简单的美食,用苹果的香甜来中和蒜蓉的辛辣,闻着味道就感受到了果香味,虾肉Q弹,一盘根本不够吃哦。”食材明细主料大虾(12只)苹果(1/2个)辅料蒜瓣(3瓣)调料味达美葱姜料酒(15ml)胡椒粉(少许)橄榄油(5g)海盐(适量)果味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果蒜蓉烤大虾...
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- 随着现如今快节奏的生活,早餐也是越来越多人忽略的问题了,不吃早饭就上班,或者路边匆匆买个包子吃,殊不知都是对我们身体的极其不负责任。小编今天就来给大家介绍几种早餐吃的食物,并且制作方法和食材都是简单易买,而且容易做的呢!早餐怎么吃最健康最营养:1、鸡蛋饼鸡蛋饼口感润...
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- “节日焗烤菜肴一款,“蒜蓉芝士焗大虾”。主要做法如下;”食材明细主料大虾(210克)辅料大蒜(30克)马苏里拉奶酪(两条60克(手撕))盐(2克)黑胡椒细碎(少许)柠檬汁(少许)橄榄油(适量)蒜香(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉芝士焗大虾的做法步骤1、把虾从背部用剪刀剪开去除虾肠,上面撒上盐、...
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- “牛油果的营养很丰富,做奶昔也很好喝,这次尝试了做粥,味道不错(*๓´╰╯`๓)♡”食材明细主料米(适量)牛油果(半个)辅料胡萝卜(适量)芝麻(可选)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养健康的粥粥的做法步骤1、将米淘洗一下,放到锅里煮2、粥煮的差不多之后,放入切成丁的牛油果和胡萝卜...
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- 食材明细主料猪肉(适量)芦笋(适量)水发香菇(适量)西芹(适量)黑木耳(适量)青豆(适量)胡萝卜丁(适量)玉米粒(适量)大米(适量)小米(适量)燕麦(适量)辅料姜泥(适量)盐(适量)高汤或浓汤宝(适量)白胡椒粉(适量)水(适量)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)健康营养粥的做法步骤1、西芹,猪肉,黑木耳,水发香菇切碎2、...
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- 食材明细主料阿根廷红虾(适量)辅料蒜(适量)黄油(适量)香松(适量)米饭(适量)奶酪(适量)猕猴桃(适量)其他(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉焗虾的做法步骤1、红虾洗净,去头,开背,去虾线。蒜切碎末,备用。2、黄油入锅融化,加入蒜蓉和少许盐炒制金黄后备用。3、先把炒好的蒜蓉填入开好的虾背中,...
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- “想做肉松面包,发现肉松没了;想做寿司,肉松没了;小妮子想肉松配稀饭,还是没肉松。想要的时候偏偏断货了,看样子还是得常备着,本想去超市买上一些,想想,好的肉松也要90来块一斤,真不便宜,况且添加剂还蛮多,算了,还是自己做吧,做好的肉松非常美味,一点也不逊于商场买的,这成本仅15元左右,是...
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- “耿同学点名要的烤虾,蒜蓉浓香,虾仁鲜嫩,粉丝吸饱了虾的鲜味,也是美味得很!”食材明细主料阿根廷红虾(6只)蒜头(1只)葱(适量)粉丝(1把)辅料蒸鱼豉油(1勺)胡椒粉(少许)料酒(1勺)盐(少许)生姜(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉粉丝烤大虾的做法步骤1、准备的原料。2、粉丝泡软。3、大虾...
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- “十分钟搞定的营养健康早餐。”食材明细主料番薯(1条)香蕉(2条)牛奶(200克)鸡蛋(1只)辅料油(少许)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养健康早餐的做法步骤1、备食材:番薯去皮切薄片,香蕉去皮,牛奶1支,鸡蛋1只。2、番薯放微波炉。3、叮三分钟。4、香蕉去皮放入搅拌机杯中加入200克...
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- “虾真是众多小盆友的最爱(好吧,我知道总有不爱虾的),所以蒜蓉大虾是咱家宴请的必备菜,尤其是某个小帅哥来的时候,还要准备双份,哈哈!这道菜食材简单,只需挑选鲜活的沙虾,足够的蒜蓉,即可造就美味。”食材明细主料沙虾(500克)大蒜(2头)辅料盐(适量)糖(少许)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度...
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- 黄花菜在东北地区十分常见,是人们日常生活中常见的蔬菜,被称为健脑菜。黄花菜的营养非常的丰富,而且味道鲜美,口感清爽。黄花菜吃法多种多样,可以说是神配菜,不仅可以凉拌也可以煎炒,甚至还能煮汤,各具风味。那么你知道黄花菜怎么做最好吃吗?黄花菜吃法大全,三种吃法最健康营养一...
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- 生活当中,我们在吃很多好吃的冷菜时都会发现里面是加有蒜蓉的,大蒜不仅能帮助冷菜中的各种食材去除腥味,同时还能起到增味提鲜的作用,比较常见的几款蒜蓉冷菜有凉拌茄子、凉拌木耳以及凉拌茼蒿等等,今天我们就来介绍一下蒜蓉拌茼蒿的做法吧。一、蒜蓉拌茼蒿的做法材料主料:茼蒿...
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- 食材明细主料大虾(适量)辅料大蒜(适量)调料蚝油(适量)蒜香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉烤虾的做法步骤1、大虾清洗干净,开背去虾线。2、大蒜剁末,下锅炒香。3、加入蚝油继续翻炒。4、炒出香味即可。5、用刀压一下虾背放入铺好锡纸的烤盘中。6、加入蒜蓉酱。7、烤箱预热,180°...
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- 食材明细主料米饭(适量)燕麦(适量)辅料莴笋叶(适量)火腿丁(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养健康粥的做法步骤1、根据人数食量用剩米饭或者直接米熬粥2、当粥煮的差不多的时候可以下叶子,大火煮开然后开小火熬制3、放入切好的火腿丁,调入少许盐小窍门1.因为是...
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- “奶香味浓,外焦里嫩,虾皮和虾头焦香,味道不错”食材明细主料大虾(400g)辅料黄油(适量)大蒜(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)奶香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄油蒜蓉烤大虾的做法步骤1、将大虾洗净后开背挑去虾线,剪去虾枪、虾须、虾爪,用流水冲洗干净,沥水2、用厨房剪将虾肉剪开,腹部有一...
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- 食材明细主料海捕大虾(6只)辅料胡萝卜(适量)香菜(适量)蒜(适量)配料鲍鱼汁(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲍汁蒜蓉蒸大虾的做法步骤1、材料:海捕大虾6只,胡萝卜、香菜稍许,蒜一头、鲍鱼汁适量。2、大虾化冻。3、大虾剪去虾须和头顶硬刺角,背部剪开4、用牙签挑出虾线。5、大虾...
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- 食材明细主料黑米(20g)小米(20g)大米(20g)黑芝麻(10g)辅料红糖(半小块)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)健康营养米糊的做法步骤1、先把3种米清洗干净后,与芝麻一起放入破壁机。2、按米糊键静等。3、成品,细腻好喝。...
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- “蒜蓉虾是的汉族传统名菜,属于菜系。此菜色香味俱全,深受广东人喜爱。做法也简单,作为一道家常菜,广受各家庭欢迎,我今天也来分享下,我个人的做法,这次用的是烤箱烤的。”食材明细主料大虾(一斤)姜(适量)蒜蓉(适量)辅料胡椒粉(适量)料酒(适量)蒜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜蓉烤大虾...
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- 食材明细主料大虾(10只)辅料大蒜瓣(10瓣左右)红尖椒(2-3根)小香葱(2-3根)调料精盐(1/2匙)生抽(1/2勺)色拉油(1勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉大虾的做法步骤1、大虾提前解冻,清理干净。2、纵向对半切开,但不要切断,尾巴连着。3、大蒜瓣、红尖椒和小香葱去蒂、洗净后,切末。4、蒸...
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- 不知道我们平时在做菜的时候是不是喜欢加入大蒜这种配料,很多人会觉得生的大蒜味道非常的冲,不愿意吃,但是如果把大蒜加入到菜里面炒熟了的话味道是非常的好的,能够增加菜肴的口感的丰富度,那么今天我们一起看看怎么样吃大蒜。一、怎么样吃大蒜经常食用大蒜对人体健康的好处已...
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- “生活在沿海城市,鱼、虾、海鲜自然不是稀罕东西。但是,能够吃到天然野生的海货却不是很容易,尤其鱼虾,基本都是养殖。只是想想饲养的那些添加剂,什么避孕药、催大剂....就足以让人望而却步了,有两年的时间了,除了青岛当地的立虾,基本上没购买过市场上的其他虾类,再有就是托朋友出...
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- 对于南方人而言,绿叶蔬菜,是到哪里旅游都必不可少的美食。可能对于北方人而言,青菜作为蔬菜中的一种,可是对于南方人而言,青菜是很多种不同的蔬菜,比如说菠菜,芹菜,上海青,油麦菜等。那么油麦菜应该如何烹饪最美味,营养价值得到最大的保留呢?一、油麦怎么吃最营养最健康最美味一般都...
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- “大酱是大豆经种粬的培养制造、原料处理、制大粬工序、发酵工序,发酵结束成的熟酱,经高温灭菌、研磨及防腐处理,除去了有害成分的同使大豆蛋白质的结构从密集变成疏松状态,蛋白质分解酶容易进入分子内部使消化率提高。整粒大豆的蛋白质消化率为65%左右,加工成酱类制品后蛋白质...
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