- “粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真,记录生活中的点点滴滴!适合懒人也适合夏天不想进厨房的,和饭一起蒸,饭熟菜也熟了,简单下饭。”食材明细主料甜豆(100g)玉米(50g)猪腿肉(100g)辅料红辣椒(3个)调料植物油(5g)盐(3g)老抽(少许)生抽(1勺)中辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)甜豆玉米蒸肉的做法步骤1...
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- 食材明细主料甜玉米(1根)黄豆(60克)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)甜玉米豆浆的做法步骤1、食材:甜玉米。2、黄豆。3、将甜玉米用螺丝刀铲下来淘洗一下,待用。4、将已泡发的黄豆淘洗一下,放入料理机中。5、随后,合入甜玉米。6、加入适量的清水打磨均匀。7、接着,将...
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- 食材明细主料牛肉(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)味极鲜(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米牛肉蒸饭的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切小丁备用。2、玉米粒剥出后洗净。3、牛肉洗净切薄片。4、加入适量生抽,蚝油...
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- “玉米笋鲜嫩可口,加入甜豆和瘦肉一起再加点木耳,就是一道简单好吃的下饭菜,而且颜色漂亮,看着就有食欲,多种食材搭配还比较有营养的呢。”食材明细主料五花肉(200克)甜豆(100克)玉米笋(100克)辅料木耳(50克)调料盐(5克)生抽(5毫升)鸡精(3克)大蒜(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米笋...
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- 食材明细主料甜豆(400克)虾仁(100克)甜玉米粒(100克)辅料盐(少许)鸡精(适量)姜沫(少许)蒜沫(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒甜豆的做法步骤1、蒜切末,姜切末,虾仁洗干净,甜豆摘掉豆子边缘的老筋2、加底油,油热下入姜沫炒出香味3、下入虾仁炒熟4、虾仁炒熟盛出备用5、加底...
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- “绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品,今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤,非常清甜解暑,受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米(适量)辅料绿豆(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜玉米绿豆汤的做法步骤1、主要原料。2、水果玉米洗净,将玉米粒剥下来备用。3、玉米皮子也...
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- 食材明细主料鲜甜玉米(适量)自熏腊肉(半斤)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)配料青椒(3个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)甜玉米炒腊肉的做法步骤1、备好材料,鲜甜玉米,瘦腊肉,青椒2、腊肉切片,青椒切圈,剥好玉米粒3、锅人放油放进玉米粒,加盐翻炒4、再倒进切好的腊肉5、放进腊肉翻炒,再把...
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- “对于饺子的热爱,那是不需要理由的,正如对于美好事物的喜爱,完全是发自肺腑且不容置疑的。去年7月份那次交通意外发生后,虽说万幸我跟丫头并无大碍,可是,自此,我左肘便留下了数道难看的伤疤,每每看到,便不由得自己嫌恶自己,以至于现在都不愿意穿短袖了……昨天,老公再一次回去参与...
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- 食材明细主料猪肉(200g)新鲜玉米(80g)香菇(适量)虾皮(2g)辅料蒜末(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)胡椒粉(1匙)红薯粉(适量)油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米粒蒸肉饼的做法步骤1、玉米粒先焯水2分钟。2、肉末、焯过水的玉米粒、香菇粒、蒜末、炒香的虾皮。3、将肉末、...
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- 食材明细主料玉米粒(100克)肉末(175克)调料料酒(适量)盐(适量)淀粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)玉米粒蒸肉末的做法步骤1、食材:玉米粒、肉末。2、在肉末里加适量的料酒。3、加适量的盐。4、加适量的淀粉。5、加适量的清水。6、调味拌匀。7、接着,合入玉米粒和匀。8、然后...
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- “因为某人喜欢吃玉米,所以我经常煮玉米。有炒的有焖的有水煮的。今天本来想做玉米炒肉末的,结果因为没有煤气了,没办法炒了。不过转念一想,要不用蒸的试试,看好不好吃。于是乎就用电磁炉做了这道菜了...20分钟,这道菜就完成了,黄灿灿的一盘。因为事先没想到要发帖,结果等到可以...
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- “这个粽子包了好几天了,一直没有发,除了这一种,还包了另外一种,米妈这里不单单是馅料不同,包法也是不同的,米妈本来就是在学习,各种方法都尝试一下,很好的。‘地域不同,饮食习惯也有不同,跟大家学习并自己改良,呵呵。这个粽子米妈往馅料中加了一点点的糖,不是很甜,稍稍入了一点点味儿...
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- “传统年味美食~一家人都特爱吃的甜豆包~前些天回家妈妈给带了些玉米面回来,一直放着也没动,昨晚儿子说吃个玉米甜豆包吧,好的呀,正好娜姐给送来了红豆馅,做起来~家乡的美味,喜欢的试试吧~”食材明细主料玉米面(100克)中筋面粉(300克)酵母(4克)清水(200克)红豆馅(600克)红枣(16颗)辅料红曲...
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- 食材明细主料甜玉米(适量)猪肉(适量)辅料青椒(适量)配料盐(适量)油(适量)调味鲜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜玉米炒肉的做法步骤1、甜玉米,猪肉,青椒。2、玉米剥下,肉切丝,青椒切丝。3、先炒玉米,。4、翻炒片刻。5、放进肉丝。6、放点盐翻炒翻炒。7、再放进青椒丝炒匀。8、再...
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- “不是所以的事情都很难,只不过都是你不敢去尝试罢了”食材明细主料面粉(适量)肉(适量)红萝卜(适量)玉米(适量)香菇(适量)辅料油(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)其他(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米肉馅蒸饺的做法步骤1、先和面,揉至不黏手(当然,去买饺子皮就不用这么麻烦啦~)。2、...
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- “豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。豇豆和玉米面搭配营养健康,适合秋季食用!”食材明细主料豇豆(250g)辅料玉米面(50g)面粉(50g)盐(1.5勺)蒜(2瓣)小葱(2颗)香油(少许)醋(少...
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- 食材明细主料猪绞肉(适量)玉米(适量)香芹(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡蛋清(适量)油(适量)生粉(适量)五香粉(适量)糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸玉米肉饼的做法步骤1、猪肉要半肥瘦的绞肉,甜玉米和香芹切成小丁备用2、先把绞肉调味,糖,油,盐,生粉,蛋清,糖,五香粉,生抽等调味拌匀备用3...
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- “豆子,玉米,胡萝卜都是很有营养的东西,炒一起完全征服人们的食欲,尤其是孩子”食材明细主料玉米(半根)胡萝卜(半个)甜豆(适量)瘦肉(100g)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜豆玉米的做法步骤1、甜豆洗净去皮,玉米掰成粒,胡萝卜洗净去皮切丁备用(玉米弄了一...
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- “蒸肉饼老少咸宜,很适合拌饭”食材明细主料肉糕半斤(1)玉米粒小量(1)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米蒸肉饼的做法步骤1、在碟子上涂一层油2、把肉糕(市场有卖)压平3、放入玉米粒4、锅里加水煮沸,放入肉饼蒸7分钟5、上菜...
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- “玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽,可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质,具有增强机体免疫功能,抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及预防高血压、冠心病的作用”食材明细主料黄豆(50g)甜玉...
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- “鲜香美味,简单易学。”食材明细主料猪肉(500g)玉米(2个)辅料肥猪肉(适量)调料盐(少许)酱油(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜玉米炒肉片的做法步骤1、准备好玉米粒,洗干净备用。2、把猪肉切好片,然后放点酱油与盐【腌制10分钟左右】。3、洗干净锅,倒入少许花生油热锅。然后倒...
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- “今天下雨,出不了门买菜。刚好家里昨天包饺子剩了点玉米馅,想了想就用来做丸子。哈哈。”食材明细主料玉米粒(适量)猪肉(适量)辅料葱(小量)酱油(适量)油(适量)盐(适量)淀粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸玉米肉丸的做法步骤1、将猪肉绞烂加入玉米粒、葱粒、油、酱油、盐、...
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- “玉米、甜豆、胡萝卜,色味俱全,营养丰富,口感香甜。”食材明细主料玉米粒(200g)胡萝卜(100g)蒜(适量)糖(适量)辅料甜豆(100g)姜(适量)盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米甜豆的做法步骤1、按照比例准备好食材,玉米是煮好后播下来的玉米粒(大约煮10分钟)。2、将甜豆与胡萝卜放入锅...
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- “现在甜豆大量上市,经常炒着吃今天拿来和甜玉米一起蒸着吃超级美味,汤汁都泡饭了哦。”食材明细主料猪腿肉(50克)甜豆(50克)甜玉米(20g)红辣椒(1个)辅料盐(3g)植物油(5克)料酒(1勺)生抽(1勺)老抽(少许)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)甜豆玉米蒸肉片的做法步骤1、猪腿肉切片放料酒,盐拌匀腌...
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- 食材明细主料甜豆(适量)玉米肠(适量)辅料蒜瓣(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜豆玉米肠的做法步骤1、将甜豆的两边茎撕去。2、玉米肠、蒜切片。3、热锅冷油下蒜片爆香。4、下甜豆大火快炒。5、加入玉米肠稍作翻炒。6、调入盐和味精炒匀。...
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