![鸡肉炒豆芽怎么做-鸡肉炒豆芽的做法]( "鸡肉炒豆芽怎么做-鸡肉炒豆芽的做法")
- “春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。豆芽一年四季都有，但是春天自然发芽的豆芽格外的香脆。每年春天，最爱吃的家常菜就是豆芽。加鸡胸肉一起炒，荤素搭配营养高，全家都爱吃。”食材明细主料鸡胸肉（80克）家生豆芽（300克）胡萝卜（1段）青椒（1个）大葱（1段）新蒜（1头）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）酱油（少...
- 10848
![豆芽炒肉片怎么做-豆芽炒肉片的做法]( "豆芽炒肉片怎么做-豆芽炒肉片的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）肉丝（适量）调料玉米油（10毫升）盐（1.5克）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒肉片的做法步骤1、家常菜来一份。2、肉片切好备用。3、豆芽洗干净沥干水分备用。4、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉片炒片刻，加入少许生抽。5、倒入豆芽，大火快速翻炒...
- 6646
![鸡胸肉炒绿豆芽怎么做-鸡胸肉炒绿豆芽的做法]( "鸡胸肉炒绿豆芽怎么做-鸡胸肉炒绿豆芽的做法")
- “减脂菜谱第二弹，再次重申——不以好吃为目的的“减脂餐”都是耍流氓！”食材明细主料绿豆芽（350g）鸡胸肉（160g）辣白菜（50g）葱（适量）蒜（适量）辅料花生油（5g）花椒（20颗）生抽（适量）蚝油（适量）香醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉炒绿豆芽的做法步骤1、葱蒜切碎，加入一匙蚝油，一匙生抽...
- 12931
![豆芽炒肉丝怎么做-豆芽炒肉丝的做法]( "豆芽炒肉丝怎么做-豆芽炒肉丝的做法")
- “超级清爽又简单的豆芽炒肉丝，看着就有食欲（当然我这个拍得不好看）”食材明细主料瘦肉丝（适量）豆芽（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）食盐（适量）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）豆芽炒肉丝的做法步骤1、锅里烧油，放入腌好的瘦肉丝爆炒，快速翻炒变色。2、炒好的肉丝装盘待用。3、锅里另放...
- 25863
![豆芽炒鸡蛋的做法 豆芽炒鸡蛋（比肉还要好吃） 豆芽炒鸡蛋怎么做]( "豆芽炒鸡蛋的做法 豆芽炒鸡蛋（比肉还要好吃） 豆芽炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3枚）绿豆芽（200克）香菜（2棵）辅料食用油（2勺）郫县豆瓣酱（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅散倒入热油锅中炒成鸡蛋碎。2、另起锅烧油。3、炒香葱蒜末和干辣椒段。4、倒入1勺郫县豆瓣酱和1勺耗油翻炒出红油。5、...
- 19922
![黑豆芽炒肉怎么做-黑豆芽炒肉的做法]( "黑豆芽炒肉怎么做-黑豆芽炒肉的做法")
- “黑豆芽色泽碧绿，营养丰富，除了涮、煮和凉拌之外，感觉最适合快手小炒。单炒黑豆芽口感会有点清淡，搭配点里脊肉一起炒，再点缀点颜色鲜艳的小米椒，菜品不仅色泽诱人而且风味独特。”食材明细主料黑豆芽（300g）里脊肉（200g）辅料大葱（20g）姜（10g）大蒜（5g）小米辣（10g）调料淀粉（1g）花生油（15ml）生抽（5...
- 32023
![肉片炒豆芽怎么做-肉片炒豆芽的做法]( "肉片炒豆芽怎么做-肉片炒豆芽的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）豆芽（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒豆芽的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧热倒入玉米油，煸炒肉片。3、倒入豆芽，大火快速翻炒一分钟。4、加入一勺盐，煸炒均匀出锅。5、入盘，成品图。6、成品图。...
- 5561
![腊肉炒豆芽怎么做-腊肉炒豆芽的做法]( "腊肉炒豆芽怎么做-腊肉炒豆芽的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）大蒜苗（适量）芹菜（适量）豆芽（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉炒豆芽的做法步骤1、腊肉提前煮几分钟切片备用。2、油锅起火烧六成熟倒入腊肉炒出油。3、在倒入芹菜，大蒜煸炒。4、倒入豆芽快速炒几分钟。5、添加少许盐。6、大火快速翻炒...
- 23027
![肉皮炒豆芽怎么做-肉皮炒豆芽的做法]( "肉皮炒豆芽怎么做-肉皮炒豆芽的做法")
- “肉皮里的胶原蛋白是美容的佳品”食材明细主料肉皮（500g）豆芽（200g）辅料酱油（1勺）蚝油（1勺）盐（1勺）鸡精（0.5勺）葱（1颗）蒜（3颗）白糖（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉皮炒豆芽的做法步骤1、把肉皮切丝，把葱切末，蒜切末2、黄豆芽洗净备用3、锅里放入油，油烧热放入葱蒜爆香，放入肉皮翻炒...
- 24888
![豆芽肉炒面怎么做-豆芽肉炒面的做法]( "豆芽肉炒面怎么做-豆芽肉炒面的做法")
- “买的面条口感不好，还是自己和的面吃起来比较香。面条可是我家的大爱啊。今天给大家做一道肉炒面。”食材明细主料豆芽（300g）猪肉（150g）面筋（30g）香肠（2片）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）味精（少许）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆芽肉炒面的做法步骤1、和面，用温水和，而且和的面要...
- 24037
![肉炒豆芽怎么做-肉炒豆芽的做法]( "肉炒豆芽怎么做-肉炒豆芽的做法")
- 食材明细主料肉（200G）豆芽（1000G）韭菜（200G）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒豆芽的做法步骤1、肉切好丝待用。2、买回来的豆芽用水泡半个小时。3、韭菜切好待用。4、热油下葱爆香后下肉丝。5、肉丝炒半成熟后下入豆芽。6、加入韭菜最后加入盐味精出锅。...
- 29047
![荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法 春日限定减脂美食，荠菜鸡肉丝炒豆芽 荠菜鸡肉丝炒豆芽怎么做]( "荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法 春日限定减脂美食，荠菜鸡肉丝炒豆芽 荠菜鸡肉丝炒豆芽怎么做")
- “口感清淡，豆芽脆爽，鸡丝鲜嫩。”食材明细主料荠菜（150g）绿豆芽（150g）鸡里脊肉（200g）辅料生姜片（2片）调料橄榄油（1勺）味达美臻品料酒（1勺）胡椒粉（0.5g）鸡精（少许）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法步骤1、准备好食材。2、豆芽菜清理干净后焯一下水捞出。3、荠...
- 31459
![鸡丁炒豆芽怎么做-鸡丁炒豆芽的做法]( "鸡丁炒豆芽怎么做-鸡丁炒豆芽的做法")
- “前几天在苏州吃了这道菜也是我们家乡的徽菜。味道和口感非常不错的！我用的是鸡肉代替，如果用腊肉是最好不过，豆牙和肉相融入，鲜，清脆爽口！喜欢那就试试吧！”食材明细主料黄豆芽（400g）鸡胸肉（100g）杭椒（2个）辅料花椒粉（少许）糖（少许）味极鲜（半茶匙）盐（适量）胡椒粉（少许）水（少许）料酒（适量）姜丝（适量）...
- 31622
![黄豆芽炒肉怎么做-黄豆芽炒肉的做法]( "黄豆芽炒肉怎么做-黄豆芽炒肉的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）猪肉（少许）辅料葱花（少许）蒜末（少许）盐（1/3匙）十三香（1/3匙）生抽（1/2勺）蚝油（1勺）食用油（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒肉的做法步骤1、准备好相关食材。2、豆芽焯水，捞出备用。3、另起锅烧油，油热下入肉片，炒至变色。4、下入豆芽翻炒均匀。5、加入...
- 25687
![猪肉炒豆芽怎么做-猪肉炒豆芽的做法]( "猪肉炒豆芽怎么做-猪肉炒豆芽的做法")
- 食材明细主料猪肉（500g）豆芽（500g）辅料花生油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒豆芽的做法步骤1、洗好猪肉。2、洗好豆芽。3、切好猪肉。4、先把猪肉炒熟，再倒入豆芽。放花生油与盐，最后再放酱油。5、完成。...
- 17557
![肉炒黄豆芽怎么做-肉炒黄豆芽的做法]( "肉炒黄豆芽怎么做-肉炒黄豆芽的做法")
- “黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜是较多蛋白质和维生素的来源黄豆芽还具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化等功效”食材明细主料黄豆芽（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉炒黄豆芽的做法步骤...
- 25275
![牛肉炒豆芽怎么做-牛肉炒豆芽的做法]( "牛肉炒豆芽怎么做-牛肉炒豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）牛肉（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）醋（适量）生抽（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉炒豆芽的做法步骤1、牛肉切片加料酒淀粉生抽抓匀腌制十分钟。2、自己长的豆芽。3、起锅烧油下入葱姜炒香。4、下入牛肉。5、加醋，翻炒。6...
- 17485
![肉丝炒豆芽怎么做-肉丝炒豆芽的做法]( "肉丝炒豆芽怎么做-肉丝炒豆芽的做法")
- “我家小孩挺喜欢吃豆芽的，各种做法都喜欢。”食材明细主料肉丝（适量）豆芽（适量）辅料姜蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒豆芽的做法步骤1、切好的肉丝放点淀粉，生抽老抽拌匀。2、豆芽洗干净。3、备点姜蒜。4、热锅下油放...
- 29828
![豆芽炒肉的做法 年菜~豆芽炒肉 豆芽炒肉怎么做]( "豆芽炒肉的做法 年菜~豆芽炒肉 豆芽炒肉怎么做")
- “年三十的菜之一，婆婆家自己苯生的豆芽炒的。”食材明细主料豆芽（适量）辅料五花肉（适量）葱花（适量）花椒粉（少许）盐（1勺）油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒肉的做法步骤1、豆芽摘洗净控水。2、五花肉切片。3、油热下五花肉炒，放葱花、生抽、花椒粉炒香。4、下入...
- 17323
![豆芽炒鸡蛋怎么做-豆芽炒鸡蛋的做法]( "豆芽炒鸡蛋怎么做-豆芽炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、豆芽摘洗干净备用。2、香葱洗净切葱花备用。3、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。4、锅中热油倒入鸡蛋液。5、将鸡蛋煎至金黄后盛出。6、热锅热油放...
- 16412
![豆芽炒鸡蛋的做法 脆爽入味豆芽炒鸡蛋 豆芽炒鸡蛋怎么做]( "豆芽炒鸡蛋的做法 脆爽入味豆芽炒鸡蛋 豆芽炒鸡蛋怎么做")
- “这道菜口感清新，香脆爽口，营养丰富。”食材明细主料豆芽（400克）鸡蛋（3个）辅料葱（1段）姜（2片）蒜（2瓣）调料清香米醋（适量）蚝油（1勺）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、豆芽洗净控水，葱、姜切丝，蒜切片。2、鸡蛋倒入碗中，滴几滴醋，不但能帮助去腥，还能让鸡蛋更蓬松，...
- 23934
![豆芽炒鸡蛋的做法 比肉好吃的豆芽炒鸡蛋 豆芽炒鸡蛋怎么做]( "豆芽炒鸡蛋的做法 比肉好吃的豆芽炒鸡蛋 豆芽炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3枚）绿豆芽（160克）香菜（3根）青椒（1个）干辣椒（2个）辅料食用油（3勺）郫县豆瓣酱（1勺）耗油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、蛋液用宽油炒凝固后搅碎盛出。2、另起锅烧油炒香葱末等材料。3、加入郫县豆瓣酱翻炒。4、炒出红油。5、倒入绿豆芽和...
- 28826
![韭苔豆芽炒鸡胸肉怎么做-韭苔豆芽炒鸡胸肉的做法]( "韭苔豆芽炒鸡胸肉怎么做-韭苔豆芽炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料韭苔（100g）绿豆芽（100g）鸡胸肉（100g）辅料食用油（些许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭苔豆芽炒鸡胸肉的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3、豆芽洗净。4、新鲜鸡胸肉。5、切条。6、冷水下锅焯水。7、煮开锅。8、捞出洗净浮沫。9、锅烧开水，把豆芽烫熟。1...
- 14359
![豆芽炒肉怎么做-豆芽炒肉的做法]( "豆芽炒肉怎么做-豆芽炒肉的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）韭菜（适量）五花肉（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）大葱白（适量）干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒肉的做法步骤1、锅烧热，下肥肉小火煸炒出油。2、下姜蒜干辣椒炒香。3、加料酒和生抽翻炒均匀。4、下豆芽炒一会。5、下韭菜...
- 6687
![豆芽炒肉末怎么做-豆芽炒肉末的做法]( "豆芽炒肉末怎么做-豆芽炒肉末的做法")
- “今天做的这道菜叫做“豆芽炒肉末”，黄豆芽很多人都吃过。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止小动脉硬化，防治老年高血压。另外因为黄豆芽富含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使...
- 16906
味味甜
