![肉烧鱼的做法 合味鲜：肉烧鱼 肉烧鱼怎么做]( "肉烧鱼的做法 合味鲜：肉烧鱼 肉烧鱼怎么做")
- 食材明细主料草鱼（一条）五花肉（500克）辅料姜（一大块）蒜（四瓣）朝天椒（适量）小尖椒（五个）配料黄酒（一大勺和二十毫升）麻辣鲜（一小勺）李锦记蒜蓉辣酱（或豆瓣酱三十毫升）冰糖（八颗）李锦记草菇老抽（适量）味精（一小勺）中辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肉烧鱼的做法步骤1、草鱼治净切成麻将大小的块状，用...
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![百合雪梨加新鲜百合吗]( "百合雪梨加新鲜百合吗")
- 可以加新鲜百合。炖冰糖雪梨一般用干百合泡发，是因为干百合不受季节限制，更容易获取，但是条件允许的情况下，新鲜百合是更好的选择。注意新鲜百合在加工前要先掰开泡洗，以便去除百合里残留的泥沙，雪梨要去皮、去芯，切成小块。将准备好的百合、雪梨和适量的冰糖放在锅里面隔水大火...
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![鱼肉鲜香质嫩 适合更多人口味-黄哈儿青花椒鱼 鲜味十足]( "鱼肉鲜香质嫩 适合更多人口味-黄哈儿青花椒鱼 鲜味十足")
- 青花椒鱼的味道麻辣，里面的鱼肉鲜香质嫩，咬上一口，鱼肉的香气合着花椒的麻辣，能够瞬间令你的舌尖跳跃起来。青花椒鱼的做法并不难，一起来看看黄哈儿青花椒鱼的做法，自己在家也能做出令人大快朵颐的美味。【黄哈儿青花椒鱼做法分享】主料:鱼片250g辅料:水800g、青笋条150g、黄瓜...
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![百合南瓜鲜米粥的做法 有家鲜厨房：百合南瓜鲜米粥 百合南瓜鲜米粥怎么做]( "百合南瓜鲜米粥的做法 有家鲜厨房：百合南瓜鲜米粥 百合南瓜鲜米粥怎么做")
- “白露是农历24节气中的第15个节气，此时天气转凉，夜晚水汽凝结，清晨会在叶子上出现许多露珠，而古人将四季与五行相匹配，秋属金，金色白，以白色形容秋露，故名“白露”。白露节气养生的原则：1、早晚及时添加衣服2、注意养肺润燥3、夜晚睡卧不可贪凉”食材明细主料鲜米（100克）百合（适量）辅...
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![鱼羊合鲜怎么做-鱼羊合鲜的做法]( "鱼羊合鲜怎么做-鱼羊合鲜的做法")
- “鱼羊合鲜就是将鱼肉做成鱼丸，加入熟羊肉等食材制作出来的的一道美食。重点就是一个字“鲜””食材明细主料羊肋条肉（750克）巴沙鱼（500克）辅料大葱（10克）生姜（8克）料酒（2汤匙）盐（5克）蛋清（1个）花椒（3克）小茴香（5克）青蒜（适量）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鱼羊合鲜的做法步骤1、...
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![鲜百合怎么吃]( "鲜百合怎么吃")
- 熬粥。将大米淘净后泡一会开煮，熬煮15分钟之后，把新鲜的百合洗净后分成四瓣去掉根须，新鲜的百合一定要洗，去除表面的泥土。放入锅中煮5分钟左右，等到百合的叶片变为透明即可捞出食用。挑选百合时，若气味太重或有其他气味不要购买。...
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![芹菜炒鲜百合怎么做-芹菜炒鲜百合的做法]( "芹菜炒鲜百合怎么做-芹菜炒鲜百合的做法")
- “我的滋润瘦身食物。”食材明细主料芹菜（150g）鲜百合（2个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）鸡精（1g）小米辣（小许）子姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜炒鲜百合的做法步骤1、芹菜洗净。2、斜切段，酱切丝3、百合分成小片洗净。4、锅烧水，水开放百合焯水。5、百合全部变透明即可。...
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![鲜百合甜蜜炒怎么做-鲜百合甜蜜炒的做法]( "鲜百合甜蜜炒怎么做-鲜百合甜蜜炒的做法")
- 食材明细主料百合（适量）甜豆（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜百合甜蜜炒的做法步骤1、材料如下。2、百合飞水备用。3、甜豆飞水备用。4、胡萝卜切丝。5、黑木耳泡发煮好备用。6、锅子烧热后放入胡萝卜丝。7、胡萝卜熟后放入黑木耳。8...
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![鲜百合羹怎么做-鲜百合羹的做法]( "鲜百合羹怎么做-鲜百合羹的做法")
- 食材明细主料鲜百合（4个）辅料红枣（适量）枸杞子（1勺）调料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜百合羹的做法步骤1、鲜百合洗净备用。2、放入蒸锅中加入冰糖、红枣、枸杞子、适量清水隔水蒸熟即可。3、蒸了一个小时，太过了，建议半个小时即可，放入冰箱冷藏随时享用。...
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![百合鲜肉包怎么做-百合鲜肉包的做法]( "百合鲜肉包怎么做-百合鲜肉包的做法")
- “又到了周末休息时间，做了全家最喜欢的百合鲜肉包，很香呐。”食材明细主料百合（150g）猪肉（300g）面粉（500g）辅料酵母粉（2g）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）白糖（1勺）淀粉（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）百合鲜肉包的做法步骤1、一碗清水，加入2克酵母粉，1勺白糖溶解。2、倒入面粉，用筷子搅拌。3...
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![蜜汁鲜百合怎么做-蜜汁鲜百合的做法]( "蜜汁鲜百合怎么做-蜜汁鲜百合的做法")
- “今年立春在春节前，现在已经逐步升温进入了温暖的春季。春节养肝，宜食辛甘，今天分享一款蜂蜜和鲜百合搭配，微甜的口味适合现在吃一些。”食材明细主料鲜百合（150g）调料椴树蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁鲜百合的做法步骤1、备好蜂蜜和鲜百合。2、鲜百合掰开洗...
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![双鲜合蒸 怎么做-双鲜合蒸 的做法]( "双鲜合蒸 怎么做-双鲜合蒸 的做法")
- 食材明细主料火腿（100g）鲜香菇（6个）辅料白糖（10g）淀粉（8g）水（100g）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双鲜合蒸的做法步骤1、火腿切成片香菇也切成片，一片火腿一片香菇码在盘子里，上锅蒸十五分钟。2、用水把碎火腿碎香菇煮十分钟待用。3、用煮好的汤把碎火腿和香菇捞出，放入糖和欠调成...
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![荷兰豆鲜百合怎么做-荷兰豆鲜百合的做法]( "荷兰豆鲜百合怎么做-荷兰豆鲜百合的做法")
- 食材明细主料荷兰豆（90克）鲜百合（1包）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆鲜百合的做法步骤1、食材：荷兰豆.2、鲜百合.3、将荷兰豆抽去筋清洗清洗捞出。4、将鲜百合拆开包装、掰开清洗清洗捞出。5、接着，将荷兰豆下入沸水中焯开，捞出。6、起锅倒油烧热，下...
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![鲜菇荷兰豆炒鲜百合怎么做-鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法]( "鲜菇荷兰豆炒鲜百合怎么做-鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法")
- “鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。个人也好喜欢百合的口感，是炒素菜的好搭档~”食材明细主料鲜百合（适量）鲜菇（适量）荷兰豆（适量）辅料蒜蓉（适量）食用油（适量）配料盐（适量）蘑菇精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法步骤1、荷兰豆...
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![鲜虾酿百合怎么做-鲜虾酿百合的做法]( "鲜虾酿百合怎么做-鲜虾酿百合的做法")
- 食材明细主料鲜百合（适量）虾仁（适量）百合（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）食盐（适量）香油（适量）蛋清（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾酿百合的做法步骤1、主要原料原料：鲜百合、虾仁、肉馅2、虾仁挑去虾线在案板上剁粒3、剁成粒的虾仁加入肉馅，一起剁成细细的茸。4、剁...
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![百合鲜鲍片怎么做-百合鲜鲍片的做法]( "百合鲜鲍片怎么做-百合鲜鲍片的做法")
- 食材明细主料鲜鲍鱼（4只）鲜百合（150克）辅料青椒（1根）红椒（1根）配料油（适量）糖（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百合鲜鲍片的做法步骤1、鲜鲍鱼处理干净后，切薄片2、鲜百合洗干净备用3、青红椒切象眼片备用4、热锅热油，先把青红椒放入煸炒，跟着就放入鲜鲍片...
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![鲜百合炒木耳怎么做-鲜百合炒木耳的做法]( "鲜百合炒木耳怎么做-鲜百合炒木耳的做法")
- “百合炒木耳是以芦笋、黑木耳、百合为主的一款保健膳食。含较多的膳食纤维。百合味甘微苦，性平，有润肺止咳、清心安神之功。此菜木耳脆、芦笋爽甜、百合酥，清清爽爽，美味爽口。”食材明细主料鲜百合（3个）木耳（50克）芦笋（5条）辅料蒜蓉（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![鲜百合炒鸡蛋的做法 好看营养的鲜百合炒鸡蛋 鲜百合炒鸡蛋怎么做]( "鲜百合炒鸡蛋的做法 好看营养的鲜百合炒鸡蛋 鲜百合炒鸡蛋怎么做")
- “百合具有补虚损、清痰湿的功效，鸡蛋能够起到补阴血、除烦热的功效，所以两者一起食用可以达到调理身体的效果。”食材明细主料鲜百合（2个）鸡蛋（2个）辅料蒜（2瓣）葱（1段）调料料酒（1勺）鸡汁（1勺）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜百合炒鸡蛋的做法步骤1、百合切头尾，拆瓣，捡去杂质，放...
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![秋葵炒鲜百合怎么做-秋葵炒鲜百合的做法]( "秋葵炒鲜百合怎么做-秋葵炒鲜百合的做法")
- “秋葵是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，各种的做法都是美味的。”食材明细主料鲜百合（3个）秋葵（250克）火腿肉（1块）辅料盐（1勺）油（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒鲜百合的做法步骤1、准...
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![鲜百合怎么煮]( "鲜百合怎么煮")
- 鲜百合可以做西芹百合，西芹百合炒腰果，小米百合粥，西芹蒸南瓜等。在主百合之前要将百合先用水焯一下。这百合除了可以吃以外还可以成为观赏的植物。新鲜的百合还可以晒干保存起来，以备长期的使用。可以食用的百合大部分分为三种，一种生于山地，一种生于沙地，一种产于悬崖上。...
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![鲜虾炒百合怎么做-鲜虾炒百合的做法]( "鲜虾炒百合怎么做-鲜虾炒百合的做法")
- “色彩丰富，爽口清脆。”食材明细主料鲜虾（适量）西芹（适量）百合（适量）萝卜（半条）辅料蒜头（3小个）调料盐（小半勺）鸡精（小半勺）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒百合的做法步骤1、剥虾，去虾线，虾中间切开把弄好的虾放在碗里，加入一小点盐，生粉腌制搁放一边。2、开始处理西芹、百...
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![鲜蔬豆干合炒怎么做-鲜蔬豆干合炒的做法]( "鲜蔬豆干合炒怎么做-鲜蔬豆干合炒的做法")
- “进入冬季，饭桌上少了几分的绿色。那日，在菜市场见到荷兰豆，随想起清炒，为饭桌增添一抹绿色。”食材明细主料荷兰豆（200克）辅料白豆干（一块）大蒜（2瓣）配料植物油（适量）鲜贝露（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜蔬豆干合炒的做法步骤1、准备原料。2、将白豆干切片。3、将荷兰豆...
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![鲜百合豆浆的做法 鲜百合二豆豆浆 鲜百合豆浆怎么做]( "鲜百合豆浆的做法 鲜百合二豆豆浆 鲜百合豆浆怎么做")
- “都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。”食材明细主料鲜百合（1颗）黄豆（35克）黑豆（30克）辅料水（1200毫升）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（...
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![鲜百合银耳露的做法 养颜安神的鲜百合银耳露 鲜百合银耳露怎么做]( "鲜百合银耳露的做法 养颜安神的鲜百合银耳露 鲜百合银耳露怎么做")
- “冬季正值兰州的新鲜百合上市，每天给孩子熬粥放上几片，绵绵甜甜，滋阴润肺，是增强抵抗力的佳品。百合含有的秋水仙碱等多种生物碱，对多种季节性疾病有一定的防治作用。硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收，有助于增强体质。而与之绝配的银耳具有补脾开胃、益气清肠、安...
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![鲜百合怎么吃-吃货大集合]( "鲜百合怎么吃-吃货大集合")
- 现如今的生活，相比十几年前，已经变得更加丰富多彩，各种娱乐方式充斥着人们的生活，为人们的精神世界提供了很多休闲娱乐的人方式。食物也一样，各种五花八门的种类填补着人们的胃口，不过有一种食物，大家肯定不经常吃，那就是鲜百合。新鲜百合怎么吃一、百合莲子汤做法：将干百合，干莲子...
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味味甜
