![甜豆汤怎么做-甜豆汤的做法]( "甜豆汤怎么做-甜豆汤的做法")
- “甜豆属豌豆中的软荚豌豆。它对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，富含钙、维生素A、胡萝卜素、钾以及人体需要的各种氨基酸。相比四季豆，它还具有延缓衰老、美容保健等功能”食材明细主料甜豆（500g）瘦肉（150g）辅料盐（适量）生粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆汤...
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![红豆南瓜甜汤怎么做-红豆南瓜甜汤的做法]( "红豆南瓜甜汤怎么做-红豆南瓜甜汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）莲子（适量）南瓜（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆南瓜甜汤的做法步骤1、准备材料：红豆，莲子，南瓜，冰糖2、红豆和莲子在清水里泡2小时。3、倒入电压力锅中4、调到煲汤键，煲大约半小时5、解压后打开盖子，把熬好的红豆汤倒入另一口干净的锅...
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![红豆薏米甜汤怎么做-红豆薏米甜汤的做法]( "红豆薏米甜汤怎么做-红豆薏米甜汤的做法")
- “甜甜蜜蜜袪湿-薏米清热袪湿，红豆富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素，也是女生的好朋友，皮肤更好更红润。”食材明细主料红豆（100克）薏米（50克）黑枣（6个）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆薏米甜汤的做法步骤1、准备好材料2、红豆、薏米浸泡，我用压力锅，不泡也是可...
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![红豆芋艿甜汤怎么做-红豆芋艿甜汤的做法]( "红豆芋艿甜汤怎么做-红豆芋艿甜汤的做法")
- “买了一包蜜蜜豆，想不起来怎么吃，就拿来做甜汤吧。”食材明细主料芋艿（适量）红薯（一个）辅料蜜蜜豆（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆芋艿甜汤的做法步骤1、芋艿、红薯切块。蜜蜜豆是超市买的现成的。2、锅内倒入温水煮沸后小火煮10分钟左右。3、放入蜜蜜...
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![绿豆甜汤怎么做-绿豆甜汤的做法]( "绿豆甜汤怎么做-绿豆甜汤的做法")
- “绿豆性凉，味甘，夏季喝可以消暑止渴。”食材明细主料绿豆（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆甜汤的做法步骤1、煲好的绿豆粥适量。2、适量面粉和成稀面糊。3、和进去，小火煮一会儿。喜甜的可加入适量白糖。4、煮好的绿豆甜汤。5、成品。6、成品...
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![红豆甜汤的做法 #团圆饭#红豆甜汤 红豆甜汤怎么做]( "红豆甜汤的做法 #团圆饭#红豆甜汤 红豆甜汤怎么做")
- “甜，浓郁的红豆香味儿。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。”食材明细主料熟红豆（适量）面粉（适量）辅料冰糖（一块）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆甜汤的做法步骤1、昨晚煮好的红豆。2、和好的面粉稀糊。3、砂锅里适量水烧开。4、红豆...
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![酸甜番茄土豆汤怎么做-酸甜番茄土豆汤的做法]( "酸甜番茄土豆汤怎么做-酸甜番茄土豆汤的做法")
- “酸酸甜甜的土豆汤，适合任何年龄段，尤其是小孩子偏爱哦，简单易做。”食材明细主料西红柿（2个）土豆（1个）猪肉（1大块）辅料酱油（适量）米酒（适量）盐（适量）花生油（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸甜番茄土豆汤的做法步骤1、猪肉切块，用盐腌制一下，切番茄块，切土豆块。2、热锅1分...
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![红腰豆绿豆甜汤怎么做-红腰豆绿豆甜汤的做法]( "红腰豆绿豆甜汤怎么做-红腰豆绿豆甜汤的做法")
- 食材明细主料红腰豆（适量）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）陈皮丝（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红腰豆绿豆甜汤的做法步骤1、准备:绿豆，清洗一下。2、提前泡一晚上的红腰豆。3、陈皮丝，冰糖。4、把所有食材放入高压锅里添加适量的纯净水，盖上盖子先大火烧开上气后...
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![陈皮红豆甜汤怎么做-陈皮红豆甜汤的做法]( "陈皮红豆甜汤怎么做-陈皮红豆甜汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料陈皮（少许）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮红豆甜汤的做法步骤1、提前泡一晚上的红包。2、陈皮丝，冰糖。3、将所有食材放入高压锅里添加适量的水，盖上盖子大火烧开上气后压十分钟。4、待泄气后打开盖子，绵绵的红豆甜汤就可以品尝了...
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![陈皮红豆圆子甜汤怎么做-陈皮红豆圆子甜汤的做法]( "陈皮红豆圆子甜汤怎么做-陈皮红豆圆子甜汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）陈皮（约6克）糯米粉（100克）辅料冰糖（约30克）红糖（约15克）水（65克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮红豆圆子甜汤的做法步骤1、红豆洗净，浸泡过夜。泡红豆的水留着。2、陈皮洗去灰尘，沥干水分，切成碎末。（喜欢吃陈皮可以不用切了）3、红豆放入电压力锅中，添适量的...
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![甜玉米绿豆汤怎么做-甜玉米绿豆汤的做法]( "甜玉米绿豆汤怎么做-甜玉米绿豆汤的做法")
- “绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品，今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤，非常清甜解暑，受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米（适量）辅料绿豆（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉米绿豆汤的做法步骤1、主要原料。2、水果玉米洗净，将玉米粒剥下来备用。3、玉米皮子也...
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![红豆薏米银耳甜汤怎么做-红豆薏米银耳甜汤的做法]( "红豆薏米银耳甜汤怎么做-红豆薏米银耳甜汤的做法")
- “特别适合夏天喝的一款甜汤”食材明细主料银耳（一小瓣）红豆（一小把）薏米（一小把）辅料莲子（适量）大枣（几颗）百合（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆薏米银耳甜汤的做法步骤1、准备食材2、将所有食材浸泡一晚，放入压力锅加适量水3、水开后煮15分钟4、糯糯的特别好吃小...
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![水果彩豆圆子甜汤怎么做-水果彩豆圆子甜汤的做法]( "水果彩豆圆子甜汤怎么做-水果彩豆圆子甜汤的做法")
- 食材明细主料提子（适量）菠萝（适量）圣女果（适量）小汤圆（适量）彩豆（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果彩豆圆子甜汤的做法步骤1、材料。2、清水煮沸，下入圆子和彩豆3、等到圆子浮起，盛出放凉。4、菠萝切成小块。5、水果备好。6、等到汤圆凉了再放入水果。...
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![红豆芋圆甜汤怎么做-红豆芋圆甜汤的做法]( "红豆芋圆甜汤怎么做-红豆芋圆甜汤的做法")
- 食材明细主料大芋头（1个）可可粉（适量）抹茶粉（适量）草莓粉（适量）芒果粉（适量）红豆（适量）木薯粉（适量）辅料砂糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆芋圆甜汤的做法步骤1、芋头一部分切片（做芋泥260g），一部分切块（放在红豆汤里）蒸熟~2、用勺子碾碎3、100g木薯粉，加适量砂糖加热水...
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![甜豆香菇瘦肉汤怎么做-甜豆香菇瘦肉汤的做法]( "甜豆香菇瘦肉汤怎么做-甜豆香菇瘦肉汤的做法")
- “春季的甜豆又肥又嫩，煮汤清甜又营养，大人小孩都爱喝。”食材明细主料瘦肉（250g）辅料甜豆（适量）胡萝卜粒（适量）香菇（5朵）嫩豆腐（适量）生姜（3片）调料食用油（适量）食用盐（少许）淀粉（少许）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜豆香菇瘦肉汤的做法步骤1、准备好以上食材，香菇泡发好后洗净...
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![花生米白芸豆甜汤怎么做-花生米白芸豆甜汤的做法]( "花生米白芸豆甜汤怎么做-花生米白芸豆甜汤的做法")
- “白芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。配上花生米，搁点冰糖就做一份【花生米白芸豆甜汤】来吃吃吧。。。”食材明细主料花生米（135克）白芸豆（200克）辅料冰糖（180克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难...
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![甜豆娃娃菜汤怎么做-甜豆娃娃菜汤的做法]( "甜豆娃娃菜汤怎么做-甜豆娃娃菜汤的做法")
- “这道菜叫甜豆娃娃菜汤，食材为：娃娃菜2元、胡萝卜4毛、甜豆6毛，共3元。是不是非常便宜？别瞧不起便宜，这道菜可好吃了。做法简单，一学就会。娃娃要比大白菜甜，好吃，挑选食材的时候，请选择娃娃菜，不要用大白菜。另外，娃娃菜洗净之后要切丝，容易煮熟。外加甜品、胡萝卜煸炒香，用水淀粉勾...
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![赤豆陈皮甜汤怎么做-赤豆陈皮甜汤的做法]( "赤豆陈皮甜汤怎么做-赤豆陈皮甜汤的做法")
- “赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。由于赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清...
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![绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做]( "绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做")
- “绿豆，清热去火，降血脂；百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效，入秋了，来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆百合甜汤的做...
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![南瓜百合豆浆甜汤怎么做-南瓜百合豆浆甜汤的做法]( "南瓜百合豆浆甜汤怎么做-南瓜百合豆浆甜汤的做法")
- “南瓜不仅可以炒、烤，还能用来煮汤，南瓜营养丰富，具有预防高血压、养肝健肾，促进消化的功效。豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管。【南瓜百合豆浆甜汤】口感香甜味美，很特别且营养丰富的一款浓汤。...
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![红豆薏米甜汤的做法 甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤 红豆薏米甜汤怎么做]( "红豆薏米甜汤的做法 甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤 红豆薏米甜汤怎么做")
- “在春天煲袪湿汤常用薏米，有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。而在春夏间多吃红豆很有益处。红豆除了富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素之外，还有一个重要特点：可以软化心脑血管。因此，不仅对高血压人群好，对低血压的人也好。中医说它有健脾生津、袪湿和益气的功效。而且红豆...
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![姜薯绿豆甜汤怎么做-姜薯绿豆甜汤的做法]( "姜薯绿豆甜汤怎么做-姜薯绿豆甜汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）辅料姜薯（适量）调料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）姜薯绿豆甜汤的做法步骤1、绿豆备用。2、姜薯洗净去皮备用。3、将绿豆淘洗干净。4、锅中加入适量清水。5、大火煮开转小火煲。6、姜薯用刨刀刨成薄片。7、煲至绿豆开花。8、加入刨好片的...
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![木瓜红豆桂圆甜汤怎么做-木瓜红豆桂圆甜汤的做法]( "木瓜红豆桂圆甜汤怎么做-木瓜红豆桂圆甜汤的做法")
- “我爱我的家，我爱我的家人！近期，LG工作忙，儿子更是在准备研究生毕业论文还要兼职做翻译，父子二人经常是熬夜，很是辛苦，作为LP和妈妈的我，看在眼里，疼在心里，除了关照他们早点休息外，更多可能就是改善饮食，尽量考虑营养丰富、可口的饭菜，滋补身体，补充体力的甜点，让他们更好学习与工作哦...
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![甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥怎么做-甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥的做法]( "甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥怎么做-甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥的做法")
- “煮到软糯的红豆粥配上花生馅的汤圆，周末的早晨来一碗，真的太惬意了。”食材明细主料汤圆（10个）辅料红豆（150g）调料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥的做法步骤1、红豆过水清洗几遍。2、加水浸泡一夜，因为我是第二天早晨做，如果平时泡三个小时就可以...
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![赤小豆地瓜圆甜汤怎么做-赤小豆地瓜圆甜汤的做法]( "赤小豆地瓜圆甜汤怎么做-赤小豆地瓜圆甜汤的做法")
- 食材明细主料赤小豆（适量）地瓜（适量）辅料糯米粉（适量）黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤1、赤小豆先洗净泡1-3小时左右2、地瓜切片拿去蒸3、蒸熟趁热捣碎加糯米粉或者红薯粉搅拌均匀，4、加粉的量要酌量，不能太湿也不能太干，基本上不黏手，不会...
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味味甜
