![爽滑肉末炒蛋怎么做-爽滑肉末炒蛋的做法]( "爽滑肉末炒蛋怎么做-爽滑肉末炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（适量）韭黄（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽滑肉末炒蛋的做法步骤1、小半碗韭黄碎，韭黄提味，可以起到画龙点睛之效。不喜欢它的味道可以不加，不过推荐加2、鸡蛋两颗。一定加入小半碗水，这是让鸡蛋爽滑的诀窍。3、开始炒，加入油，直...
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![爽滑香菇鸡肉粥怎么做-爽滑香菇鸡肉粥的做法]( "爽滑香菇鸡肉粥怎么做-爽滑香菇鸡肉粥的做法")
- “广东人吃东西，讲究鲜，清淡，这炎炎夏日，没什么胃口，吃这清淡的香茹鸡肉粥，是很不错的选择，我没有加什么调料，只放了适量的盐，保存了原有的鲜，甜，很不错。”食材明细主料鲜活鸡（半只）辅料香菇（适量）姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）爽滑香菇鸡肉粥的做法步骤1...
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![牛肉滑蛋炒饭怎么做-牛肉滑蛋炒饭的做法]( "牛肉滑蛋炒饭怎么做-牛肉滑蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）牛肉（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉滑蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散加入少许水，盐搅拌均匀2、胡萝卜去皮后切小丁3、香葱切葱花备用4、牛肉切成小粒5、牛...
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![肉末炒蛋怎么做-肉末炒蛋的做法]( "肉末炒蛋怎么做-肉末炒蛋的做法")
- “从妈妈那里学来的，配稀饭很好吃。”食材明细主料猪肉（适量）鸡蛋（1个）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒蛋的做法步骤1、猪肉剁碎2、热油，放入肉末翻炒3、炒到变色，放入酱油，翻炒几下4、加入打散鸡蛋液5、翻炒出香味，出锅6、完成小窍门用猪油炒更香...
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![小炒爽滑腾菜的做法 绿色好心情-------小炒爽滑腾菜 小炒爽滑腾菜怎么做]( "小炒爽滑腾菜的做法 绿色好心情-------小炒爽滑腾菜 小炒爽滑腾菜怎么做")
- “腾菜，不是空心菜哦。这种菜吃起来滑滑的比空心菜好吃，很少有人卖。这是自已种植在平台上的腾菜，绿色无污染，随吃随择方便，而且吃得放心，煮起来方便简单好吃哦！建仪，炒蔬菜用猪油炒，这样炒出来的蔬菜要比植物油炒出来的蔬菜更爽滑好吃，不信就试试！做法：准备1斤腾菜冼干净，锅内放猪油...
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![豇豆肉末炒蛋怎么做-豇豆肉末炒蛋的做法]( "豇豆肉末炒蛋怎么做-豇豆肉末炒蛋的做法")
- “豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。”食材明细主料青豇豆（4根）肉末（100克）鸡蛋（2个）辅料红辣椒（1个）青杭椒（4个）配料油（3茶匙）盐（1茶匙）胡椒（半茶匙）蒜...
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![爽滑的鸡蛋羹怎么做-爽滑的鸡蛋羹的做法]( "爽滑的鸡蛋羹怎么做-爽滑的鸡蛋羹的做法")
- “今天早上蒸了鸡蛋羹，用好友的办法蒸出来的蛋羹的确很棒，细腻又爽滑，像是布丁一样，太好吃了。”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）香油（适量）蒸鱼豉油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽滑的鸡蛋羹的做法步骤1、将鸡蛋打入碗中。2、把鸡蛋打散，时间长一点，将鸡蛋...
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![爽滑鸡蛋糕怎么做-爽滑鸡蛋糕的做法]( "爽滑鸡蛋糕怎么做-爽滑鸡蛋糕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）辅料火腿肠（适量）葱花（适量）水（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爽滑鸡蛋糕的做法步骤1、先打鸡蛋2、把火腿肠切成小碎片或是丁葱花也切3、把鸡蛋和配料放在一起放入适量的水和调料进行搅拌4、放入蒸锅大概过十分钟左右打...
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![肉末蒸蛋羹的做法 鲜香嫩滑肉末蒸蛋羹❗️快手早餐蒸鸡蛋 肉末蒸蛋羹怎么做]( "肉末蒸蛋羹的做法 鲜香嫩滑肉末蒸蛋羹❗️快手早餐蒸鸡蛋 肉末蒸蛋羹怎么做")
- “做法简单，蛋羹嫩滑，肉末鲜香，入口即化，营养丰富。”食材明细主料鸡蛋（3个）牛肉粒（80g）辅料小葱（1颗）蒜（1瓣）调料盐（2g）糖（1g）黑胡椒粉（1g）玉米淀粉（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末蒸蛋羹的做法步骤1、准备鸡蛋三个，瘦牛肉80克切碎，大蒜，香葱少许。2、牛肉粒中放入一...
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![爽滑浓香肉牛面怎么做-爽滑浓香肉牛面的做法]( "爽滑浓香肉牛面怎么做-爽滑浓香肉牛面的做法")
- “爽滑浓香的牛肉面，食材简单，下雪天也能存储的食材。牛肉、面条、香菜即可。做法也简单，把面煮好，加上浓汤，爆炒好的牛肉加入浓汤面中，配送香菜，一碗热乎乎的牛肉面就好了。”食材明细主料龙须挂面（500克）牛肉（300克）辅料花生油（5ml）盐（4克）生抽（3ml）生姜（5克）料酒（1ml）香菜（30克）酱香（口味）煮（工...
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![炒滑蛋怎么做-炒滑蛋的做法]( "炒滑蛋怎么做-炒滑蛋的做法")
- “炒滑蛋是家常菜了，多吃鸡蛋对身体有很多好处。吃进身体的鸡蛋的胆固醇和人体血胆固醇高低关系不大。所以可以放心吃。”食材明细主料鸡蛋（2个）葱（1根）辅料盐（1点）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒滑蛋的做法步骤1、备好食材。2、鸡蛋打入碗里葱切好。3、鸡蛋加盐拌匀。4、...
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![肉末蒸水蛋 肉末蒸水蛋怎么做-肉末蒸水蛋的做法 水嫩细滑完美]( "肉末蒸水蛋 肉末蒸水蛋怎么做-肉末蒸水蛋的做法 水嫩细滑完美")
- “蒸一碗入口嫩滑香甜的肉末水蛋给你爱的人，爱就是一切融入生活当中去，也是一种享受：爱与被爱！蒸水蛋，是一道老少皆宜的家常菜，南方人喜欢称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。味道扛扛哒，营养搭配的爱心肉末水蛋！”食材明细主料猪肉（200克）鸡蛋（一个）葱（一根）辅料盐（适量）水（适量）花...
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![爽滑鲜嫩的花菜炒蛋的方法]( "爽滑鲜嫩的花菜炒蛋的方法")
- 花菜营养极其丰富，花菜里面的黄酮类物质有预防高血压和降压的功效，还可以预防心脑血管疾病并发症，花菜中含维生素也非常多，基本上各类维生素都覆盖了，可以补充人体每日所需维生素。那么，花菜怎么做好吃呢？下面就教大家一个做花菜的方法“花菜炒蛋”！一、花菜炒蛋食材：花菜200克、...
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![肉末滑蛋烧菠菜怎么做-肉末滑蛋烧菠菜的做法]( "肉末滑蛋烧菠菜怎么做-肉末滑蛋烧菠菜的做法")
- “哈尔滨东农门口金鑫小吃吃到的~非常简单好吃的家常菜~”食材明细主料菠菜（1斤）鸡蛋（3个）猪肉馅（3到4两）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）十三香（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末滑蛋烧菠菜的做法步骤1、先将菠菜焯一下，将水挤干2、...
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![鲜牛肉洋葱炒滑蛋的做法 鮮牛肉洋葱炒滑蛋 鲜牛肉洋葱炒滑蛋怎么做]( "鲜牛肉洋葱炒滑蛋的做法 鮮牛肉洋葱炒滑蛋 鲜牛肉洋葱炒滑蛋怎么做")
- “鲜牛肉预先腌制好备用随时动手，一味简单易做的菜品，平时家中备料，说做就做，好方便！”食材明细主料牛肉（适量（腌制））洋葱（适量）鸡蛋（3只）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜牛肉洋葱炒滑蛋的做法步骤1、准备材料。2、起油锅。3、爆炒洋葱。4、下牛肉爆炒。5、后下鸡...
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![滑爽的肉末烧豆腐如何做简单又好吃]( "滑爽的肉末烧豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料北豆腐：300肉末：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.豆腐切块2.热锅凉油，放入葱末姜末爆香后放入肉末3.烹入料酒和生抽4.放入豆腐，待汁水都收入豆腐中即可出锅。烹饪技巧肉末可以肥一点...
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![肉末炒豆角的做法 酸爽开胃肉末炒豆角 肉末炒豆角怎么做]( "肉末炒豆角的做法 酸爽开胃肉末炒豆角 肉末炒豆角怎么做")
- “夏天来了，不想吃太油腻的，又想开胃一点就试试这道下饭小菜吧，下饭神器，作为送粥小菜也很不错。””食材明细主料酸豆角（150克）猪肉（200克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（少许）蒜末（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒豆角的做法步骤1、准备材料。2、瘦肉剁碎成肉末。3、酸豆角切...
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![滑蛋炒牛肉怎么做-滑蛋炒牛肉的做法]( "滑蛋炒牛肉怎么做-滑蛋炒牛肉的做法")
- “个人认为，腌制肉类最好用食粉，盐，鸡粉，幼糖，麻油，需要颜色可以给耗油，酱油(由于相机问题，相片是在网上找的，敬请原谅，谢谢)”食材明细主料牛肉（2两）鸡蛋（4钱）辅料葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋炒牛肉的做法步骤1、将牛肉横纹切片，用食粉，盐，味料拌匀待用，鸡蛋打开加调味...
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![肉末滑豆腐怎么做-肉末滑豆腐的做法]( "肉末滑豆腐怎么做-肉末滑豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（一块）肉末（适量）辅料葱（适量）小米辣（适量）蒜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）耗油（适量）糖（适量）水淀粉（适量）豆瓣酱（适量）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末滑豆腐的做法步骤1、豆腐切小块焯水一分钟捞起沥干。2、切好材料。3、锅里热油爆香蒜末，小米辣，再倒入肉末翻炒至变色...
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![肉末炒鸡蛋怎么做-肉末炒鸡蛋的做法]( "肉末炒鸡蛋怎么做-肉末炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）肉末（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒鸡蛋的做法步骤1、准备肉末和鸡蛋液。2、锅中放油，倒入蛋液。3、炒散盛出备用。4、锅中放油放入肉末炒至变色。5、放入生抽和一点老抽翻炒上色。6、倒入炒好的...
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![肉末蛋炒饭怎么做-肉末蛋炒饭的做法]( "肉末蛋炒饭怎么做-肉末蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）菜心（适量）辅料小葱（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散。2、瘦肉剁碎。3、菜心切碎。4、锅子烧热放入鸡蛋液。5、两面煎至金黄色捞出备用。6、放入肉末。7、炒至变色后加入米饭...
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![爽口嫩滑鸡蛋羹怎么做-爽口嫩滑鸡蛋羹的做法]( "爽口嫩滑鸡蛋羹怎么做-爽口嫩滑鸡蛋羹的做法")
- “我在“菜谱“里，介绍过酱鸡蛋，在这里鸡蛋的营养价值我就不多说了，鸡蛋羹对于大多数人来说（鸡蛋过敏者除外），无论早餐，还是老人，儿童都是不错的选择。”食材明细主料鸡蛋（110克）香葱（适量）40度温水（160克）辅料蒸鱼豉油（2勺）香油（半勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口嫩滑鸡蛋羹的做...
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![肉末蛋羹 肉末蛋羹怎么做-肉末蛋羹的做法 【健康营养吃出来，入口香嫩细滑】]( "肉末蛋羹 肉末蛋羹怎么做-肉末蛋羹的做法 【健康营养吃出来，入口香嫩细滑】")
- “鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状，口感也会不尽人意。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜，因为本身味道清淡，可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配料蒸入...
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![肉末蒸滑蛋怎么做-肉末蒸滑蛋的做法]( "肉末蒸滑蛋怎么做-肉末蒸滑蛋的做法")
- “妈妈以前经常做的，今天试试~很简单，蛋很滑，很好吃哦~~”食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（适量）辅料葱（适量）水（适量）配料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸滑蛋的做法步骤1、肉末切碎，这里我的肉末是原来就弄好的加了木耳2、鸡蛋两个，打均匀3、加入半...
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![滑蛋牛肉的做法 娇嫩滑口《滑蛋牛肉》 滑蛋牛肉怎么做]( "滑蛋牛肉的做法 娇嫩滑口《滑蛋牛肉》 滑蛋牛肉怎么做")
- 食材明细主料嫩牛肉（100克）辅料鸡蛋（3粒）青葱（1汤匙）配料酱油（1茶匙）糖（半茶匙）胡椒粉（少许）鸡精粉（半茶匙）太白粉（半汤匙）水（1汤匙）盐（少许）料酒（半茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋牛肉的做法步骤1、材料图。2、肉切逆纹的薄片，加入调味料（A）拌匀腌半小时。3、青葱切成葱花备用。4、鸡...
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味味甜
