![淮南沙汤如何做简单又好吃]( "淮南沙汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:19分钟主料鸡胸肉鸡壳：250黑木耳：2小朵胡萝卜：1/3根香菜：适量桂皮八角香叶辣椒干：各种拿一点点用纱布捆起葱姜蒜：适量鸡蛋：一个薏米：一小把！！蘑菇干：2朵辅料具体步骤1.鸡肉切块去血水，热锅不放油放入鸡块，蒜，姜，翻炒，炒出香味后...
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![沙蚬丝瓜汤怎么做-沙蚬丝瓜汤的做法]( "沙蚬丝瓜汤怎么做-沙蚬丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料沙蚬（150g）丝瓜（半根）辅料生姜（2片）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙蚬丝瓜汤的做法步骤1、准备好沙蚬，并洗净2、放入适量的水，加入生姜3、放入锅里蒸4、丝瓜去皮，切成丁5、等沙蚬煮的差不多时放入丝瓜，煮两分钟即可...
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![金汤巴沙鱼怎么做-金汤巴沙鱼的做法]( "金汤巴沙鱼怎么做-金汤巴沙鱼的做法")
- “简单的鲜，做法非常简单。”食材明细主料巴沙鱼（适量）辅料葱花（少许）调料金汤酱（一勺）盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金汤巴沙鱼的做法步骤1、准备好食材：如图。2、巴沙鱼洗净切块备用。3、放盐，酱油，胡椒粉，生粉，花生油拌匀腌制一会...
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![沙蛤苦瓜汤怎么做-沙蛤苦瓜汤的做法]( "沙蛤苦瓜汤怎么做-沙蛤苦瓜汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）沙蛤（500g）辅料苦瓜（250g）当归（适量）配料盐巴（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）沙蛤苦瓜汤的做法步骤1、所需材料：排骨，当归，沙蛤，苦瓜2、将排骨洗净加入当归，水，盖上锅盖压20分钟3、将苦瓜分成四份，去芯4、将苦瓜分成四等份，去芯5、苦瓜片...
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![豆沙汤圆怎么做-豆沙汤圆的做法]( "豆沙汤圆怎么做-豆沙汤圆的做法")
- “准备做咸汤圆时，女儿说要吃甜的，家里剩了点豆沙，就做了几个豆沙汤圆。我用凉水搓的粉，(比例可以参考我的菜谱家乡咸汤圆。)只适合现包现煮，不太适合冷冻，容易裂开。”食材明细主料白面团（60g）菠菜汁面团（60g）甜菜头面团（60g）辅料豆沙（适量）姜糖（2大匙）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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![果昔流沙汤圆的做法 花样汤圆---果昔流沙汤圆 果昔流沙汤圆怎么做]( "果昔流沙汤圆的做法 花样汤圆---果昔流沙汤圆 果昔流沙汤圆怎么做")
- “元宵节就是要吃汤圆的，今年的元宵节就来吃一次花样汤圆吧！苹果奶昔与流沙汤圆，究竟会碰撞出怎么样的火花呢？”食材明细主料流沙汤圆（10颗）苹果（1个）牛奶（250ml）辅料白砂糖（5g）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果昔流沙汤圆的做法步骤1、准备食材2、苹果削皮3、苹果去核切块，放入料...
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![金沙汤圆怎么做-金沙汤圆的做法]( "金沙汤圆怎么做-金沙汤圆的做法")
- “如果玫瑰汤圆是小惊喜～那金沙汤圆该算大惊喜了吧～平庸其外，流金其中！配上绿茶汤，暖胃暖心，甜而不腻说的就是它！”食材明细主料糯米粉（适量）咸蛋黄（2个）炼乳（3勺）黄油（50克）粟粉（50克）糖粉（20克）牛奶（5勺）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金沙汤圆的做法步骤1、咸蛋黄蒸熟，压碎，进入3勺炼乳，搅...
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![沙葛猪骨汤的做法 清热祛湿沙葛猪骨汤 沙葛猪骨汤怎么做]( "沙葛猪骨汤的做法 清热祛湿沙葛猪骨汤 沙葛猪骨汤怎么做")
- “伴随着雨季，回南天杀到。湿气会很重，很容易体倦力乏和胃口不佳，这个时候最好喝一些祛湿汤会比较好。说到祛湿，赤小豆、眉豆和扁豆都是能手，再配以当令且能清热生津的沙葛，是可常喝的汤品。”食材明细主料沙葛（1个）猪骨（400克）赤小豆（40克）白扁豆（40克）眉豆（40克）辅料姜（2片）盐（适量）原味（口...
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![沙姜猪脷汤怎么做-沙姜猪脷汤的做法]( "沙姜猪脷汤怎么做-沙姜猪脷汤的做法")
- “猪舌滋阴润燥。”食材明细主料猪舌（400克）辅料沙姜（一块）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）沙姜猪脷汤的做法步骤1、猪舌清洗干净，焯水，刮去舌胎。2、猪舌切块（舌头切片），沙姜拍碎。3、砂锅放适量水，大火烧微沸，放猪舌和沙姜，大火烧开，撇去浮沫，中小火炖半小时，调味即可！...
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![煎豆沙汤圆怎么做-煎豆沙汤圆的做法]( "煎豆沙汤圆怎么做-煎豆沙汤圆的做法")
- “一道简单美味的煎豆沙汤圆，好吃的不得了！女儿很喜欢这个味道！”食材明细主料糯米粉（适量）开水（适量）辅料豆沙（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎豆沙汤圆的做法步骤1、糯米粉加入适量开水。2、揉成光滑面团。3、分成一个个小汤圆。4、加入适量豆沙。5、包好，整理成正方形...
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![面筋沙锅汤怎么做-面筋沙锅汤的做法]( "面筋沙锅汤怎么做-面筋沙锅汤的做法")
- “火舞的飘雪2012-08-1621:42这半个月以来胃口总也不好，总是胃疼、没胃口吃饭，但体质本来就很弱，所以营养也必须要跟上，要不老公总是说我不正经吃饭。晚上给自己来一锅丰盛的面筋沙锅汤，开胃极了！”食材明细主料紫菜（半张）油面筋（6个）豆腐皮（1/4张）香菇（3朵）西红柿（1个）细挂面（50克）辅料酱...
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![豆沙馅汤圆怎么做-豆沙馅汤圆的做法]( "豆沙馅汤圆怎么做-豆沙馅汤圆的做法")
- “元宵节午餐吃汤圆，软糯香甜。祝大家元宵节快乐！”食材明细主料糯米粉（适量）南瓜（1块）辅料豆沙馅（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆沙馅汤圆的做法步骤1、南瓜去皮切块蒸熟碾碎加糯米粉和成黄色面团，糯米粉加温水和成白色面团，白色面团加豆沙馅和成豆沙色面团。2、...
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![汤种豆沙包怎么做-汤种豆沙包的做法]( "汤种豆沙包怎么做-汤种豆沙包的做法")
- “用汤种法做出的面包组织松软放两天都不会干硬汤种的做法:18克高粉+74清水搅拌至无颗粒隔开水加热搅拌至糊装半透明晾凉即是汤种”食材明细主料黄油（25g）鸡蛋（1个）高筋粉（270g）酵母（5至10g）盐（1g）清水（60g（纯牛奶））汤种（90克）白糖（50g）辅料豆沙馅（200g左右）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度...
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![豆沙大汤圆怎么做-豆沙大汤圆的做法]( "豆沙大汤圆怎么做-豆沙大汤圆的做法")
- “继续打扫厨房剩余的粮食~~为给下次回来带的粮食腾腾地儿~~用的是剩下的半包糯米粉和昨天做好的豆沙馅~~刚好用完~~吼吼~~~”食材明细主料糯米粉（半包）豆沙馅（半碗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙大汤圆的做法步骤1、准备好材料。2、将豆沙馅用小勺挖出，揉成小圆球。3...
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![擂沙汤圆怎么做-擂沙汤圆的做法]( "擂沙汤圆怎么做-擂沙汤圆的做法")
- “这款汤圆吃起来有点像驴打滚，香甜而不油腻，软软糯糯的，即便放凉后也不会变硬滴！”食材明细主料黄豆面（40克）豆沙馅（30克）糯米粉（100克）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）擂沙汤圆的做法步骤1、备好所有的食材2、黄豆面放入炒锅中，用小火炒熟，盛出晾凉！3、糯米粉用清水和...
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![沙丁鱼汤怎么做-沙丁鱼汤的做法]( "沙丁鱼汤怎么做-沙丁鱼汤的做法")
- “鱼类含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素，矿物质。而丁香鱼或沙丁鱼若带骨一起吃，却是很好的钙质来源，海水鱼中含有丰富的碘、磷、铜、镁、钾、铁等都可以在吃鱼时摄取到。沙丁鱼汤做法简单，尤其是最适合上班一族的人士，方便快捷。”食材明细主料沙丁鱼（400克（2条））辅料...
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![金沙汤圆的做法 团团圆圆之金沙汤圆 金沙汤圆怎么做]( "金沙汤圆的做法 团团圆圆之金沙汤圆 金沙汤圆怎么做")
- “在南方，过年有吃汤圆的习俗，汤圆寓意着团团圆圆、开开心心过大年。传统的汤圆都是水煮后伴着甜汤吃，而这一款“金沙汤圆”，却换个新吃法，算得上是一种改良后的汤圆，有汤圆的味，却无汤圆的形。金色代表喜庆，采用了南瓜、咸蛋黄、麦片三种“金”的食材，更增添节日气氛。盘边妆点的...
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![红豆沙汤圆怎么做-红豆沙汤圆的做法]( "红豆沙汤圆怎么做-红豆沙汤圆的做法")
- 食材明细主料红芸豆（适量）辅料黑芝麻汤圆（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆沙汤圆的做法步骤1、适量红芸豆洗净。2、红芸豆放入破壁杯中。3、加入少量清水。4、破壁机启动滋补糊，将红芸豆打成简易版的豆沙。5、锅中水烧开。6、放入汤圆。7、大火煮开至...
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![羊肉夹沙暖汤的做法 冬日羊肉夹沙暖汤 羊肉夹沙暖汤怎么做]( "羊肉夹沙暖汤的做法 冬日羊肉夹沙暖汤 羊肉夹沙暖汤怎么做")
- “羊肉夹沙又名羊肉夹板顾名思义就是两张鸡蛋皮夹上羊肉馅切成菱形块下油锅炸成金黄色再佐以土豆粉条用羊肉汤同烩配以青蒜、香菜汤鲜味美是回汉群众喜爱的清真美食”食材明细主料羊肉夹沙（适量）土豆粉条（适量）辅料鸡蛋（4枚）淀粉（适量）青蒜（少许）香菜（少许）调料盐（少许）味精（少许）胡椒粉（...
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![巴沙鱼汤怎么做-巴沙鱼汤的做法]( "巴沙鱼汤怎么做-巴沙鱼汤的做法")
- “一道家常汤，出锅了，美味好喝。”食材明细主料西红柿（2个）巴沙鱼（一条）葱花（一根）生姜（几片）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）巴沙鱼汤的做法步骤1、提前把西红柿切块，生姜切片，巴沙鱼切块备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿葱花，生姜煸炒至浓稠状态...
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![沙白芥菜汤的做法 潮音潮人：沙白芥菜汤 沙白芥菜汤怎么做]( "沙白芥菜汤的做法 潮音潮人：沙白芥菜汤 沙白芥菜汤怎么做")
- “芥菜在潮汕话中叫大菜，有句潮汕饮食用语这样说的：六月大菜——假有心；因为大菜通常在冬天才会卷心，六月里根本是不可能有卷心大菜的；所以表层意思是指芥菜貌似卷心，其深层意思是指虚情假意。是不是很好奇小编用大菜怎么煮？今天，就为没有时间和精力煲老火例汤但又喜欢喝汤的大家...
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![酸汤巴沙鱼怎么做-酸汤巴沙鱼的做法]( "酸汤巴沙鱼怎么做-酸汤巴沙鱼的做法")
- 食材明细主料巴沙鱼（适量）辅料金针菇（2把）青椒（1个）红椒（1个）火腿肠（1根）调料酸汤肥牛料（1锅铲）食盐（1勺）味精（半勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤巴沙鱼的做法步骤1、将火腿肠和辣椒切成片。2、巴沙鱼切成片。3、金针菇洗净之后切除根部。4、锅里水开之后倒入金汤肥牛的调料。5...
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![沙白冬瓜汤怎么做-沙白冬瓜汤的做法]( "沙白冬瓜汤怎么做-沙白冬瓜汤的做法")
- “今天去市场看到有沙白蛤，一问才六块一斤，比起猪排骨什么的，真是太便宜了，买了两斤才十二块，再买一斤一块钱的冬瓜，既经济又美味。做出的汤很鲜，非常适合这个炎热的夏天。”食材明细主料沙白蛤（1000克）冬瓜（500克）辅料姜丝（适量）米酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙白冬瓜汤...
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![沙白菌菇汤怎么做-沙白菌菇汤的做法]( "沙白菌菇汤怎么做-沙白菌菇汤的做法")
- “沙白贝肉肥美、鲜甜，营养价值非常高，含有矿物质、微量元素和蛋白质，与菌菇一起烹制成汤，非常鲜美可口。”食材明细主料沙白贝（350克）蟹味菇（100克）嫩豆腐（200克）番茄（1个）香葱（1棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙白菌菇汤的做法步骤1、沙白贝几乎不含泥沙，不用...
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![枣沙汤圆怎么做-枣沙汤圆的做法]( "枣沙汤圆怎么做-枣沙汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（200g）枣沙馅（80g）温水（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枣沙汤圆的做法步骤1、糯米粉中加温水，拌匀2、和成光滑的面团3、搓成擀面杖粗的细条4、切成均匀的小块5、枣沙馅儿是之前做砸沙包留下的，所以直接从冰箱拿出来用6、用大拇指按压小jiz...
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味味甜
