![可口的麻油腰仔汤如何做简单又好吃]( "可口的麻油腰仔汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腰：2个姜丝：15公克枸杞：5公克水：600㏄麻油：2大匙盐：1/4小匙鲜鸡粉：1/4小匙米酒：100㏄姜汁：少许辅料具体步骤1.猪腰充分洗净，以刀划出交叉花纹后切片，放入大碗中加入腌料拌匀并腌约3分钟，沖入适量热开水拌一下后沥干...
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![蚵仔汤冬粉如何做简单又好吃]( "蚵仔汤冬粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬粉：60公克高汤：150cc处理好的蚵仔：适量芹菜末：1大匙红葱酥：1/3大匙九层塔：6叶香油：少许白胡椒：少许盐：少许味精：少许辅料具体步骤1.将冬粉用水泡软，川烫过放入碗内，加入调味料，接着淋上热腾腾的高汤。2.将准备好的蚵...
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![蚵仔汤如何做简单又好吃]( "蚵仔汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜蚵：200公克嫩姜：适量九层塔：少许盐：1/4大匙米酒：1大匙香油：少许辅料具体步骤1.九层塔嫩叶洗净沥干片片取下，嫩姜切丝备用。2.将一小锅水煮滚，放入鲜蚵、姜丝及盐煮熟后，马上熄火。3.最后洒上米酒和香油，放入几片...
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![鲜鱼仔汤的做法 孕妇营养汤……鲜鱼仔汤 鲜鱼仔汤怎么做]( "鲜鱼仔汤的做法 孕妇营养汤……鲜鱼仔汤 鲜鱼仔汤怎么做")
- “马面鱼（潮汕地区俗称双马鱼）。怀孕期和哺乳期的妈妈最最营养的补汤，每天坚持喝，小宝宝皮肤会很好的，也会很聪明。”食材明细主料鲜鱼仔（250g）辅料胡椒粉（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜鱼仔汤的做法步骤1、鱼仔洗净，鱼仔一定要新鲜的，我们这里靠海，买的都是刚捕...
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![简单版煲鱼仔汤如何做简单又好吃]( "简单版煲鱼仔汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料海鱼仔：适量辅料姜：适量葱：适量油：适量具体步骤1.将鱼仔洗净2.准备姜，葱花3.鱼仔放入沙锅，倒入姜片，大火煮开，放些香油，小火慢熬。4.小火熬煮一个小时，关火，放盐，可以开喝了。烹饪技巧加入猪骨会更好喝...
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![滋补蚵仔汤如何做简单又好吃]( "滋补蚵仔汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料水：500cc蚵仔：150g老姜：10g酸菜：100g味精：1/4茶匙盐：1/8茶匙香油：数滴青葱：1/2根辅料具体步骤1.蚵仔洗净沥干：酸菜、老姜切丝；青葱切末备用。2.取一汤锅烧水至滚沸，先放入酸菜丝汆烫以减少酸咸味，接着放入蚵仔约3秒钟...
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![姜丝蚵仔汤如何做简单又好吃]( "姜丝蚵仔汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜蚵：150公克酸菜：50公克辅料盐：少许地瓜粉：适量水：1000cc米酒：1大匙香油：1小匙葱花：少许姜丝：30公克具体步骤1.鲜蚵洗净，均匀沾裹地瓜粉，放入沸水中氽烫一下后，捞起冲水备用。2.酸菜洗净切小片备用。3.取汤锅倒入水，...
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![简单的蚵仔汤如何做简单又好吃]( "简单的蚵仔汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜蚵：150公克酸菜：50公克姜丝：30公克葱花：少许香油：1小匙米酒：1大匙水：1000cc地瓜粉：适量盐：少许辅料具体步骤1.鲜蚵洗净，均匀沾裹地瓜粉，放入沸水中汆烫一下后，捞起沖水备用。2.酸菜洗净切小片备用。3.取汤锅倒入水，...
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![车仔面有汤吗]( "车仔面有汤吗")
- 没有。但是车仔面可以加入适量的汤底，还可以在面中加入不同的配料，要提前将配料煮熟，面煮熟后，将配料放在一起翻炒。车仔面比较粗，在煮的时候要注意时间和火候大小。在购买车仔面的时候要注意观察车仔面上是否有霉点，还可以用鼻子闻一下是否有异味。...
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![清汤泥鯭仔怎么做-清汤泥鯭仔的做法]( "清汤泥鯭仔怎么做-清汤泥鯭仔的做法")
- “清汤煮鱼，我们老家海边的的人喜欢这样做，简单又好吃。也许是因为在渔船上煮吃的不太方便吧，就形成了这种做法，特简单，特方便。特别是煮那些鲜活的小鱼，鱼肉比较嫩滑，比大鱼要鲜美。煮的时候，鱼肉用水刚刚煮熟，鲜嫩无比，鱼汤则鲜美清甜，好吃好喝。呵呵！在市场看到很新鲜生蹦乱跳的小...
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![玉米仔排汤怎么做-玉米仔排汤的做法]( "玉米仔排汤怎么做-玉米仔排汤的做法")
- “味道鲜美，营养丰富，颜色鲜艳！大朋友小朋友都爱吃！做法特别简单省事！”食材明细主料仔排（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）蟹味菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米仔排汤的做法步骤1、准备食材。也可以根据自己喜欢加别的食材2、把仔排...
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![薯仔排骨汤的做法 【薯仔排骨汤】 薯仔排骨汤怎么做]( "薯仔排骨汤的做法 【薯仔排骨汤】 薯仔排骨汤怎么做")
- “这道汤做法简单，不过味道很鲜美，也算是营养搭配哦。”食材明细主料前排骨（1根）辅料土豆（1大只）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薯仔排骨汤的做法步骤1、土豆去皮，切成块，然后用清水冲洗两遍。2、排骨也是冲洗干净到水没有颜色，然后放事先已经煮开的水里面煲20分钟。接着...
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![肠仔粉丝汤的做法 【烟台】肠仔粉丝汤 肠仔粉丝汤怎么做]( "肠仔粉丝汤的做法 【烟台】肠仔粉丝汤 肠仔粉丝汤怎么做")
- “冰箱的角落里发现上次做火锅剩下来一些肠仔，加上粉丝，豆腐和青菜做了一个汤。味道还真不错。粉丝就用我们山东特产龙口粉丝吧！它是用绿豆、豌豆的优质淀粉，以传统工艺精制而成。没有任何添加剂，吃起来放心。”食材明细主料粉丝（1把）辅料豆腐（1块）肠仔（适量）塔菜（2颗）盐（1茶匙）胡椒粉（1g...
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![上汤茼蒿蚝仔怎么做-上汤茼蒿蚝仔的做法]( "上汤茼蒿蚝仔怎么做-上汤茼蒿蚝仔的做法")
- “茼蒿有消食开胃，清血养心，利小便的作用，可以消食开胃，增加食欲，并且所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通便利肠的功效，春天正是减去身体内多余油脂的季节，所以春天吃茼蒿特别合适，蚝仔鲜美跟茼蒿一起味道很棒，而且蚝仔含蛋白质50%以上，而脂肪仅有7%-8%，有平肝潜阳、滋阴安神、化...
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![鲫鱼猪仔薯汤怎么做-鲫鱼猪仔薯汤的做法]( "鲫鱼猪仔薯汤怎么做-鲫鱼猪仔薯汤的做法")
- “据说猪仔薯对喉咙痛很有效，用来煲几次汤就马上感觉舒服。不管是不是真的，反正我真的是好久好久没吃过这猪仔薯啦，它的肉质非常嫩滑，甜甜的，绵绵的，虽然它的外表挺滑稽的，可是真的很好吃。”食材明细主料猪仔薯（750克）鲫鱼（400克）辅料姜片（适量）配料橄榄油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口...
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![黄豆仔排汤怎么做-黄豆仔排汤的做法]( "黄豆仔排汤怎么做-黄豆仔排汤的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）仔排（适量）辅料陈皮（适量）桂皮（适量）生姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆仔排汤的做法步骤1、洗净材料备用，黄豆提前泡几天或一个晚上。2、高压锅中放入清水，加入仔排，开盖煮着。3、煮至出现浮沫后，再用勺子捌清。4、然后加...
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![熬鸡仔汤的做法 熬鸡仔汤（人参鸡） 熬鸡仔汤怎么做]( "熬鸡仔汤的做法 熬鸡仔汤（人参鸡） 熬鸡仔汤怎么做")
- “炎炎夏日，体质弱的人容易中暑不耐热这个时候最需要温补的食物，改善体质补充体力。慢火熬煮，细细柔柔的口感真是一绝。熬煮过程不放任何调味料，煮好放在桌上，旁边放一小碟的胡椒和盐巴。吃的时候撕下一点肉，沾盐巴和胡椒粉食用。肚子里放一根人参就叫做人参鸡”食材明细主料3~...
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![仔排萝卜汤怎么做-仔排萝卜汤的做法]( "仔排萝卜汤怎么做-仔排萝卜汤的做法")
- “#萝卜#冬天萝卜赛人参，冬季人们习惯进补，相对活动又较少，因而体内易生痰热；此时多吃些萝卜，可以帮助清热化痰，消积除胀，对身体很好呢~~~”食材明细主料萝卜（2根）仔排（450克）调料葱（适量）料酒（适量）食盐（2小勺）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）仔排萝卜汤的做法步骤1、准备好食材...
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![肠仔汤米粉怎么做-肠仔汤米粉的做法]( "肠仔汤米粉怎么做-肠仔汤米粉的做法")
- 食材明细主料脆皮肠（两根）东莞米粉（50g）辅料上海青（4颗）蒜头（一瓣）配料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肠仔汤米粉的做法步骤1、米粉泡发。上海青洗干净掰段。2、脆皮肠切两段，两边切十字花。蒜头拍拍切碎。3、锅放少许以后爆香蒜碎。4、把上海青放进去炒。5、上...
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![蚝仔酸菜汤怎么做-蚝仔酸菜汤的做法]( "蚝仔酸菜汤怎么做-蚝仔酸菜汤的做法")
- “牡蛎我们叫蚝仔，一种肉味鲜美的海产品很滋补的。今天买的蚝仔很肥嫩。白白圆鼓鼓的蚝仔膏，一咬就喷射出鲜美、浓郁膏汁实在太好吃了。蚝仔可以炒菜做汤烧烤，蚝仔炒鸡蛋是一道非常受欢迎的美味菜。蚝仔买回来多洗几次就会很干净，色泽更白净。洗的时候不要用力以免弄破蚝肚。...
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![汤种鸡仔面包的做法 团圆萌萌汤种鸡仔面包 汤种鸡仔面包怎么做]( "汤种鸡仔面包的做法 团圆萌萌汤种鸡仔面包 汤种鸡仔面包怎么做")
- “2017年鸡年“鸡”祥”食材明细汤种高粉（18克）水（60克）辅料高筋面粉（300克）细砂糖（40克）黄油（15克）盐（3克）酵母（4克）奶粉（20克）鸡蛋（1个（去壳51克））水（130克）其他红曲粉（2克）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）汤种鸡仔面包的做法步骤1、先把汤种制作好，水和高粉混合至看不见干粉2、放在煤气灶上小...
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![草仔鸡汤怎么做-草仔鸡汤的做法]( "草仔鸡汤怎么做-草仔鸡汤的做法")
- “儿子爱吃鸡肉喝鸡汤，而且最好是原汁原味的纯鸡汤；得知这次过节正好赶上他休息可以回家住几天好高兴啊，我特地买了些他平日里爱吃的蔬菜水果及刚上市的新鲜板栗等，更是没忘买了只草仔鸡；想好了用硬边做板栗烧鸡，而软边呢则炖了他爱喝的纯鸡汤，一只鸡二种吃法，爱着他吃的超满足的...
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![三天喝一次的好味汤水 海带仔排汤怎么做-海带仔排汤的做法 【海带仔排汤】－－－]( "三天喝一次的好味汤水 海带仔排汤怎么做-海带仔排汤的做法 【海带仔排汤】－－－")
- 食材明细主料仔排（500克）海带（适量）生姜（少许）香葱（少许）辅料料酒（1汤勺）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带仔排汤的做法步骤1、仔排清洗干净。2、锅中加入适量清水，下入排骨。3、大火烧开后调入一汤勺料酒，煮约两三分钟。4、焯好水的排骨去掉浮沫，清洗干净。5、汤锅里注入...
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![乌仔粉丝汤怎么做-乌仔粉丝汤的做法]( "乌仔粉丝汤怎么做-乌仔粉丝汤的做法")
- “这个菜在我们小的时候酒席上经常吃到的一道菜，小朋友们本来吃着吃着就跑了，看见这道菜上来马上又回到自己的位置上，不过现在的酒席上倒吃不到了，为了做这个菜回老家的时候带来点乌贼干回来，很鲜美的汤菜，大家可以试试。”食材明细主料乌贼鱼干（100克）鸡肉（2块）辅料粉丝（1把）鸡汤（2碗...
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![青鲳仔煲冬瓜汤的做法 【粤菜】青鲳仔煲冬瓜汤 青鲳仔煲冬瓜汤怎么做]( "青鲳仔煲冬瓜汤的做法 【粤菜】青鲳仔煲冬瓜汤 青鲳仔煲冬瓜汤怎么做")
- “小的青鲳鱼在我们这边都叫青鲳仔，就是说个头比较小的意思，这鱼肉质细嫩清蒸煮汤都不错，这次拿来煮汤比较甘甜，在海边大家都喜欢拿比较新鲜的鱼来做一道鲜美的鱼汤，冬瓜有清热解暑的功效，常拿来跟这鱼一起煮汤，也能把鱼的鲜美发挥到更好。”食材明细主料青鲳仔鱼（200克）冬瓜（200克...
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味味甜
