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- 食材明细主料土豆（2个）辅料蒜（适量）葱（适量）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒土豆片的做法步骤1、土豆削皮切片。2、葱蒜切好。3、热锅冷油爆香葱蒜。4、放土豆稍翻炒。5、加少许酱油生抽和少量水。6、汤收尽时放盐，搅拌均匀关火。...
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![什锦寿司的做法 “便当”什锦寿司 什锦寿司怎么做]( "什锦寿司的做法 “便当”什锦寿司 什锦寿司怎么做")
- “好吃美味，营养健康！”食材明细主料海苔（适量）米饭（适量）火腿（适量）菠菜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）糖（适量）苹果醋（适量）葱（适量）咸香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦寿司的做法步骤1、准备食材，菠菜适量胡萝卜适量擦丝，用热水焯一下，攥出多余水分，火腿适量！2、火腿，菠菜，胡萝卜，葱...
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![玉米章鱼便当的做法 不用炒锅的宝宝营养餐~~~~玉米“章鱼”便当 玉米章鱼便当怎么做]( "玉米章鱼便当的做法 不用炒锅的宝宝营养餐~~~~玉米“章鱼”便当 玉米章鱼便当怎么做")
- “炎炎夏日，炒菜可是个辛苦活，特别是中午，一餐饭做下来全身都是汗，只想坐下来休息，食欲也没有了。关键是我家宝宝特别粘，我前脚刚进厨房，她后脚就跟进来了，赶也赶不出去，要不就把我朝外面拖……所以现在中午我一般都以煮和蒸为主，天气热米饭吃不下，刚好她喜欢吃玉米，今天就以玉米为主...
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![爱心日式便当怎么做-爱心日式便当的做法]( "爱心日式便当怎么做-爱心日式便当的做法")
- “爸爸上班的地方没有食堂他又很懒没有中午饭就不会去吃饭。。。囧有车了以后很方便中午给爸爸和离家上班很近的妈妈一人做了一份便当”食材明细主料红烧羊肉（100g）太阳蛋（1个）米饭（150g）日式照烧鸡肉卷（1个）辅料胡萝卜（2片）西兰花（3小朵）香菇（一朵）配料盐（1g）日式照烧酱（一小碟）黑芝麻（一小...
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![木之坊便当加盟费多少？]( "木之坊便当加盟费多少？")
- 餐饮提问：木之坊便当加盟费多少？ll213796回答：看到你问木之坊便当加盟费多少钱，也去了解了一下，其实这家便当店它的加盟费大概是需要10万到12万元左右，因为便当的需要材料费和食材费，并且还要进行门面的装饰。其实它的利润还算是挺不错的吧，每个月应该也能挣个1万到两万元。...
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![熊猫便当怎么做-熊猫便当的做法]( "熊猫便当怎么做-熊猫便当的做法")
- “最近一直在看大熊猫的视频，呆萌可爱又粘人的熊团子，真是爱死了！撸不到真熊猫，咱们就自己创造一个熊团子吧！这个菜谱是为北纯多谷米写的，所以视频中黑色饭团采用了北纯米，可惜北纯米的黑色食材太少了，我就又另加了一把黑米和黑芝麻，如果不用北纯米，就直接用黑米就好了。”食材明细...
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![士力架土司的做法 #便当#士力架土司 士力架土司怎么做]( "士力架土司的做法 #便当#士力架土司 士力架土司怎么做")
- “消耗家里的桶装士力架。”食材明细酵头高粉（50g）水（50g）酵母（1g）主料高粉（200g）牛奶（65-70g）鸡蛋液（50g）白糖（40g）奶粉（10g）酵母（2g）总统黄油（15-20g）辅料士力架（3块）核桃仁（数颗）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）士力架土司的做法步骤1、上班之前做好酵头盖好室温发酵（天热温度高放冰箱）。2、...
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![熊猫爱心小便当怎么做-熊猫爱心小便当的做法]( "熊猫爱心小便当怎么做-熊猫爱心小便当的做法")
- “家里要是有难伺候的大朋友以及小朋友，就给他们做份美味可爱的熊猫便当，保证吃光光~”食材明细主料饭（110g）香菇（适量）火腿肠（适量）马铃薯（适量）西兰花（适量）橘子（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）熊猫爱心小便当的做法步骤1、熊猫饭团制作步骤：在保鲜膜里面包80g的饭，首先捏成三...
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![麦昆米饭的做法 麦昆米饭—卡通便当 麦昆米饭怎么做]( "麦昆米饭的做法 麦昆米饭—卡通便当 麦昆米饭怎么做")
- “六一节，送给小朋友的卡通便当。”食材明细主料米饭（一碗）牛肉（适量）辅料胡萝卜（适量）芹菜叶（适量）西兰花（一朵）鸡蛋（一个）豆腐干（一块）海苔（适量）白萝卜（适量）配料蕃茄酱（适量）白胡椒粉（适量）生姜（适量）盐（适量）料酒（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麦昆米饭的做法步骤1、先把麦昆的各个部...
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![近期做的便当怎么做-近期做的便当的做法]( "近期做的便当怎么做-近期做的便当的做法")
- “这事最近休假在家做的便当,突然发现厨房是个很有趣的地方呢！！！”食材明细主料猪肉（适量）青瓜（1根）红萝卜（1根）芹菜（2根）青豆（少许）辅料酱油（适量）料酒（适量）胡椒（适量）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）近期做的便当的做法步骤1、肉卷将肉切片，用酱油，料酒，生粉，胡椒腌制一个晚...
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![杂粮小馅饼的做法 杂粮小馅饼”便当” 杂粮小馅饼怎么做]( "杂粮小馅饼的做法 杂粮小馅饼”便当” 杂粮小馅饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）面粉（适量）鸡蛋（2个）豆干（2块）韭菜（适量）辅料虾米（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）十三香（适量）香油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂粮小馅饼的做法步骤1、鸡蛋炒好，铲碎，晾凉。2、韭菜，豆干切碎。3、玉米面和白面1:1。4、揉面团，醒5分钟。5、原料混合，先倒入...
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- “海边的城市就这样，每年的夏天带着帐篷拖家带口的，吹吹海风，洗洗海澡，挖挖沙坑…吃的也少不了，家有萌宝，萌萌哒的便当也得必备啊！来个【熊猫饭团便当】可好？”食材明细主料胡萝卜（半根）生菜（2片）大米（400g）蟹棒（3个）水（适量）虾（4个）青柿椒（半个）辅料植物油（适量）葱末（少许）姜粉（少许）盐（少许）海苔（2片）咸...
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- 食材明细主料大米（20g）糙米（20g）碎玉米（20g）鱿鱼圈（80g）黄椒（1/2个）红椒（1/2个）洋葱（1/4个）青菜（100g）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒鱿鱼便当的做法步骤1、食材就绪。2、糙米预先浸泡3小时以上，然后和洗净的大米、碎玉米混合倒入电饭锅中，加...
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![照烧鸡腿饭便当怎么做-照烧鸡腿饭便当的做法]( "照烧鸡腿饭便当怎么做-照烧鸡腿饭便当的做法")
- “便当我是很少做的，前几天孩子要和同学一起秋游，让我给做便当，还要有肉的。自从双汇瘦肉精事件以后，市场上各种熟肉食是不敢买了，哈哈其实我也很少买滴。。。还是自己做的比较踏实。还要考虑便当要凉食不能油腻，就做了照烧鸡腿饭便当，得到孩子同学的赞扬。。。”食材明细主料鸡...
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![金枪鱼南瓜便当怎么做-金枪鱼南瓜便当的做法]( "金枪鱼南瓜便当怎么做-金枪鱼南瓜便当的做法")
- “万圣节来啦～秋季便当”食材明细主料南瓜（100g）金枪鱼（1罐）鸡蛋（1个）米饭（1碗）辅料青椒（半个）红椒（半个）调料韩式辣椒酱（适量）甜辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金枪鱼南瓜便当的做法步骤1、南瓜切片上锅蒸熟。2、青红椒切圈，尽量选大一点的辣椒（甜椒也行，就是有点太大了不够可爱）。3、热锅...
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![超萌童趣便当怎么做-超萌童趣便当的做法]( "超萌童趣便当怎么做-超萌童趣便当的做法")
- “前几天一个朋友要带宝宝来我家玩，来之前打了个电话，有点欲言又止的感觉，最后才说给小家伙看过我做过的童趣餐，要吃可爱的饭饭。于是边做大人的饭，边准备了个可爱便当，小家伙倒是挺给面子的，除了剩下3个鹌鹑蛋，其余的全部吃下去，还吃了别的菜。”食材明细主料米饭（1碗）鹌鹑蛋（5个）鸡...
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![七星瓢虫便当 怎么做-七星瓢虫便当 的做法]( "七星瓢虫便当 怎么做-七星瓢虫便当 的做法")
- “便当，通常用于午餐、外卖、工作餐等场合。与"盒饭"在用法上无细微差异，仅为用语习惯不同。便当常常把最上面的那层饭菜做的炫目夸张来吸引人，达到诱惑人的作用。春夏秋季节出门携带方便，不过冬季还是在家吃点暖和和的饭比较好，再怎么保温，时间太长也会成凉饭冷菜的。随着日...
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![小米蒸排骨的做法 便当🍱小米蒸排骨+水晶萝卜丝饼 小米蒸排骨怎么做]( "小米蒸排骨的做法 便当🍱小米蒸排骨+水晶萝卜丝饼 小米蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（300g）小米（适量）萝卜（1个）辅料三色豆（适量）虾仁（适量）红薯粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小米蒸排骨的做法步骤1、300g子排。2、加料酒焯水，洗净。3、沥干水份，放入大碗中，加入生抽、盐、鸡精等等自己喜欢的调料拌...
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![炒饭便当怎么做-炒饭便当的做法]( "炒饭便当怎么做-炒饭便当的做法")
- “反正我的便当就是各种炒饭了。”食材明细主料隔夜米饭（1碗）油（适量）鸡蛋（1个）香葱（适量）香肠（少许）辅料西红柿（适量）香蕉（1个）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒饭便当的做法步骤1、倒少许油进锅，然后油热了打入鸡蛋翻炒，加入米饭，香肠蒸好的，有辣椒也可以放一点，放点盐酱油，如果有小康直...
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![藜麦鸡肉便当怎么做-藜麦鸡肉便当的做法]( "藜麦鸡肉便当怎么做-藜麦鸡肉便当的做法")
- “高蛋白藜麦和鸡胸肉的碰撞，轻食减脂哦！”食材明细主料稼祺藜麦（90g）鸡胸肉（100g）辅料葱（5g）姜（适量）枸杞（6-8粒）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦鸡肉便当的做法步骤1、食材准备。2、鸡胸肉用柠檬水泡3-5分钟去腥，沥干切条。3、姜切丝，与酱油、盐一起腌制鸡肉约20分钟...
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- 食材明细主料甜玉米粒（250克）黄瓜（0.5颗）胡萝卜（0.5个）生菜（2片）鸡蛋（1个）卤鸡腿（1个）紫甘蓝（2片）小番茄（2个）辅料玉米淀粉（1勺）蒜（2瓣）黑胡椒碎（1g）调料盐（2g）糖（2g）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）减脂瘦身三色糙米午餐便当的做法步骤1、准备主要食材。2、胡萝卜切丁先焯水后再用。3、玉米淀粉...
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- “简单，快手，营养，健康，减脂。”食材明细主料面包（两片）鸡蛋（适量）芝士（适量）牛奶（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）蔬菜（适量）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三明治便当的做法步骤1、所需食材。面包片，什么样的都行，有汉堡胚最好。蔬菜水果，可生吃的都行。2、面包片一面涂上油。黄油或者橄...
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- “春天来了万紫千红百花开，不要宅在家里啦，赶快出去走走逛逛莫负春光。带上这样一份美味与颜值并存的花朵便当，美美的春游去吧。”食材明细主料米饭（1碗）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）辅料寿司醋（2勺）糖桂花（1勺）圣女果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花朵便当的做法步骤1、胡萝...
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- “清明，做了菠菜汁豆沙青团。青团，又叫艾团，是一种用草头汁做成的绿色糕团，蒸熟出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，所以青团碧青油绿，糯韧绵软，甘甜细腻，清香爽口，从色彩到口感都有着春天的气味，是清明与寒食节时南方民间的一道传统点心。吃青团主要是流行于江浙一带的清明...
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味味甜
