![烤鸡排饭怎么做-烤鸡排饭的做法]( "烤鸡排饭怎么做-烤鸡排饭的做法")
- “在微信的公众号中无意中发现有关这道菜的成品图，说实话当时被惊艳到了，虽然没有具体的做法，但是自己一样能研究出来，成品图没有人家的那么高颜值，不过好吃就行啦~”食材明细主料鸡胸肉（1块）白菜（10g）生菜（10g）米饭（1碗）辅料白芝麻（2g）大葱（1小段）鹌鹑蛋（1个）蜂蜜（2g）番茄酱（5g）苹果醋（4ml）蚝油（2g...
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![烧烤鸡排蛋包饭如何做简单又好吃]( "烧烤鸡排蛋包饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蔬菜：适量蛋皮：适量鸡排：适量辅料青豆仁：适量具体步骤1.?先将准备好鸡排先以油略炸一下，捞起沥干油脂。2.?将法1的鸡排刷上独家特调酱汁，再放入烤箱烤至入味，取出切块。3.?将以特制蔬菜饭以容器装好，再倒扣于盘上...
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![羊排烤饭如何做简单又好吃]( "羊排烤饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料羊排：500大米：300辅料洋葱：半个香葱：几根油：适量老抽：少许生抽：少许盐：少许具体步骤1.肉洗净。米用清水淘一下沥干。洋葱切碎，香葱切碎。2.锅里热油，放入洋葱爆香，加入羊排翻炒均匀至肉变色，倒入大米。3.翻炒均匀后调...
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![好吃的烤鸡排饭如何做简单又好吃]( "好吃的烤鸡排饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在台湾旅游的时候不经意间吃了一回台湾的烤鸡排饭，从此就爱上了烤鸡排饭。回到大陆后一直没有迟到特别正宗的，于是就打算自己动手做，做好了以后发现其实并不难，很容易就能学会，所以快来学习一下吧，在家就能做的...
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![烤鸡腿排怎么做-烤鸡腿排的做法]( "烤鸡腿排怎么做-烤鸡腿排的做法")
- “鸡腿排是非常受孩子们欢迎的一道食材，鸡腿去骨后，用调味料先腌制几个小时入味，然后或煎或烤，成品外皮酥脆可口，鸡腿肉鲜嫩多汁，令人吮指回味，滋味无穷。可以和米饭搭配成为鸡排饭，也可以和汉堡搭配成为鸡腿堡，又或者直接吃也是非常美味哒。”食材明细主料琵琶腿（6个）辅料黑胡椒粉（1...
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![烤鸡腿饭怎么做-烤鸡腿饭的做法]( "烤鸡腿饭怎么做-烤鸡腿饭的做法")
- “鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。”食材明细主料鸡腿（4个）大喜大烤肉酱（1袋）辅料米饭（1碗）黑芝麻（1勺）糖（10g）酸奶（1...
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![烤排骨和烤鸡的做法 烤排骨，烤鸡 烤排骨和烤鸡怎么做]( "烤排骨和烤鸡的做法 烤排骨，烤鸡 烤排骨和烤鸡怎么做")
- “这色，应该有味吧！”食材明细主料排骨（4000g）辅料盐（0.5g）烧烤辣椒面（100g）中辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤排骨和烤鸡的做法步骤1、将排骨，鸡改刀，腌制，上炭火烤。2、炭火先猛，后匀烤，翻转3、烤数小时后，翻转撒葱花，辣椒面，香油，芝麻，即可！...
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![美味的咖喱烤鸡排盖饭如何做简单又好吃]( "美味的咖喱烤鸡排盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟咖喱烤鸡排盖饭这道菜色泽金黄诱人，咖喱香浓郁，外酥里嫩的鸡排和咸香可口的咖喱的味道特别搭，每一口都是一次味觉的旅行，咖喱的汤汁渗到了米饭里，让入口的每一粒米饭都是浓郁的咖喱香，这道菜不仅味道好，做法也特...
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![烤鸡排的做法 烤箱美食——烤鸡排 烤鸡排怎么做]( "烤鸡排的做法 烤箱美食——烤鸡排 烤鸡排怎么做")
- “鸡排，是现在小吃店里很流行的一种油炸类食品，香味可谓是十里飘香，孩子们每次看见都要去吃。油炸食品毕竟不能吃多，在家里试试用烤箱烤鸡排，腌制好的鸡胸肉分别裹上淀粉、蛋液、面包糠，进烤箱烘烤，不需油炸，做出来的鸡排表皮香脆，内里鲜嫩，女儿原话说“好吃到飞起来了。。。”哈哈...
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![电饭锅烤鸡的做法 第一次做电饭锅烤鸡 电饭锅烤鸡怎么做]( "电饭锅烤鸡的做法 第一次做电饭锅烤鸡 电饭锅烤鸡怎么做")
- “从小就很爱烤鸡....我很喜欢蘸着酱油醋吃....妈咪说我是个天生的懒鬼...吼吼吼.....在美食网看见苽苽的日志的菜谱...好心动哦....而且最重要的是材料很简单..哪里都可以找到!｛因为在国外,有一些香料材料在这边很难找到，没有中国那么方便｝而且我还是初学者所以这次成功真...
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![无油烤鸡排的做法 好吃不油腻的~~【无油烤鸡排】 无油烤鸡排怎么做]( "无油烤鸡排的做法 好吃不油腻的~~【无油烤鸡排】 无油烤鸡排怎么做")
- “夏天到了，大家都想减减肥穿起美美的衣衫但满大街的鸡排店飘散出炸鸡的香味充满着诱惑~~想着吃炸鸡喝啤酒这种爽爽生活，口水哒哒。。。油炸食品油腻，不利于减肥、健康，怎么办呢？那就来尝试着做做这个无油烤箱版鸡排吧用烤箱烤出的鸡排，香香脆脆，吃起来毫无负担味道也不输给油炸...
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![鸡排炒饭怎么做-鸡排炒饭的做法]( "鸡排炒饭怎么做-鸡排炒饭的做法")
- “鸡排丁外酥里嫩，微辣，咸鲜适口。”食材明细主料米饭（一碗）鸡排（一块）青椒（适量）红椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）玉米油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡排炒饭的做法步骤1、剩米饭一碗。2、煎好的鸡排，青红椒分别切小丁。3、锅内适量油烧热。4、米饭倒入炒散。5、倒入适量生...
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![烤排骨饭如何做简单又好吃]( "烤排骨饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.排骨洗净擦干水分，装入袋中拍打数下后取出，备用。2.将所有腌料放入容器中，一起搅拌均匀，放入作法1的排骨拌均后腌浸20分钟，备用。3.起一锅放入2大匙油烧热后，将作法2的排骨煎一下捞出。4.将作法3...
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![家常菜烤鸡排饭如何做简单又好吃]( "家常菜烤鸡排饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道烤鸡排饭是一道非常不错的美食，鸡是人们日常生活中常见的一种家禽，所以鸡肉人们也经常吃，鸡肉含有丰富的营养物质，除此之外，鸡肉的肉质也特别的细腻，吃在嘴里口感十分好。如果你们家里有人特别特别喜欢吃有...
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![烤鸡排怎么做-烤鸡排的做法]( "烤鸡排怎么做-烤鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（180克）辅料蛋液（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）料酒（适量）盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤鸡排的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、蛋液、淀粉、面包糠2、将鸡胸肉放在案板上一分为二不要切断，用刀背敲几下。3、随后，加适量的料酒。4、加适量的盐...
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![鸡排焗饭怎么做-鸡排焗饭的做法]( "鸡排焗饭怎么做-鸡排焗饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一个人量）鸡排（50g）辅料奶酪（一片）奶皮子（10g(内蒙的，没有就算了)）洋葱（8分之一）香菇（3个）莴笋（30g（绿菜））胡萝卜（30g）黑胡椒粉（适量）马苏里拉（40g）红椒（15块）盐（2g）黄油（10g）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡排焗饭的做法步骤1、食材准备好2、黄油融化，放培根3、放蘑菇待蘑菇扁了4...
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![特下饭的烤鸡排如何做简单又好吃]( "特下饭的烤鸡排如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡胸肉：300鸡蛋：1个辅料生粉：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.鸡肉切2cm左右的块，加生粉和生抽搅拌均匀2.腌半小时3.腌好的鸡肉裹上一层面包糠4.烤盘上刷一层油，摆上鸡排5.烤箱200度烤20分钟即可6.蘸酱更好吃...
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![自制鸡排饭-鸡排饭]( "自制鸡排饭-鸡排饭")
- “鸡胸肉切两半腌制十五分钟，依次裹上面粉蛋液，因为我胆固醇高所以把蛋黄去除了，面包糠，油七八成热放入锅中煎至两面金黄，配上热米饭黄瓜丝，因为没有工具只能切条，洒上甜面酱番茄酱豆腐乳都行，配上一杯红茶解腻，味道嘛肯定没有外面放了嫩肉精的那么香咯，但是过程还是挺有意思的[/偷...
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![鸡排 烤箱版鸡排怎么做-烤箱版鸡排的做法 烤箱版]( "鸡排 烤箱版鸡排怎么做-烤箱版鸡排的做法 烤箱版")
- “用烤箱来做鸡排，少油健康。”食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（适量）面包糠（适量）淀粉（适量）黑胡椒（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）番茄沙司（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤箱版鸡排的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、用肉锤，把肉打松散。3、放入耗油鸡蛋液盐料酒抓匀。...
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![脆香烤鸡排饭如何做简单又好吃]( "脆香烤鸡排饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟烤鸡排饭这道美食大都出现在学校比较多还有就是街外的快餐店，这道美食也算是属于快餐类的的，都是能比较快能吃到的哪一种，烤过后的鸡排是香脆可口的，很好配饭吃着，或是像KFC那样与番茄加上饮料的搭配，吃饭法层...
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![脆烤鸡排怎么做-脆烤鸡排的做法]( "脆烤鸡排怎么做-脆烤鸡排的做法")
- “健身的路上致力于打造各种美食，不在只是拘泥于那么一点的可吃的水煮菜”食材明细主料鸡小胸（500g）辅料面包糠（适量）奥尔良腌料（12g）鸡蛋（2个）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆烤鸡排的做法步骤1、准备食材，鸡胸肉提前腌制放入冰箱，鸡蛋打散搅拌均匀2、裹一层蛋液，放入面包糠中3...
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![烤鸡排的做法 #烤箱菜#烤鸡排 烤鸡排怎么做]( "烤鸡排的做法 #烤箱菜#烤鸡排 烤鸡排怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料鸡蛋（适量）盐（适量）麻辣粉（适量）生粉（适量）燕麦片（适量）黄酒（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤鸡排的做法步骤1、鸡胸肉2、鸡胸肉洗净，一分为二不要切断，然后用刀背敲几下3、放入盆中，放黄酒、盐和麻辣粉拌匀腌制半小时4、放入适量的生粉拌匀5、再倒入...
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![香酥鸡排饭的做法 香酥鸡排饭（原创） 香酥鸡排饭怎么做]( "香酥鸡排饭的做法 香酥鸡排饭（原创） 香酥鸡排饭怎么做")
- “香喷喷的鸡排外酥里嫩，鸡胸肉吃起来一点也不柴。外面一份少说也要十几元，自己买一斤鸡胸肉6元能做四份，也比较健康。快学起来吧～”食材明细主料鸡胸肉（500g）鸡蛋（2个）辅料家乐炸鸡粉（1包）黄面包糠（适量）蒜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥鸡排饭的做法步骤1、鸡胸肉洗净，剔去脂肪...
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![好吃的咖喱烤鸡排盖饭如何做简单又好吃]( "好吃的咖喱烤鸡排盖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟女朋友超级喜欢吃咖喱，咖喱鱼蛋、咖喱土豆这些下饭肯定会光盘的，今天难得休息，我就去超市看了有什么好菜可以搭配咖喱的，哈哈，我遇到了非常好的鸡排，咖喱烤鸡排盖饭这一道菜就这么定了。香喷喷的咖喱烤鸡排盖饭...
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![鸡排饭怎么做-鸡排饭的做法]( "鸡排饭怎么做-鸡排饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿大蒜（3个）红萝卜（半个）青菜（50克）干木耳（少量）辅料酱油（适量）大蒜（适量）姜（2片）小辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡排饭的做法步骤1、准备食材2、鸡腿3个，解冻3、铺料4、菜切洗备用5、鸡腿去骨头6、加入蒜，姜，辣椒，酱油，盐，蠔油适量，根据个人口胃添加7、鸡腿肉淹20...
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味味甜
