![原味蒸海虹怎么做-原味蒸海虹的做法]( "原味蒸海虹怎么做-原味蒸海虹的做法")
- “现在的海虹很鲜美，并且很肥，家里经常买一些来吃，个人认为蒸着吃最鲜美。”食材明细主料海虹（700克）辅料醋（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）原味蒸海虹的做法步骤1、海虹清洗干净。2、隔水放入锅中。3、盖盖蒸制。4、蒸至海虹全部开口就可以了。小窍门取出后沾醋食用。...
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![爆炒海虹的做法 超级简单---爆炒海虹 爆炒海虹怎么做]( "爆炒海虹的做法 超级简单---爆炒海虹 爆炒海虹怎么做")
- “海虹，学名贻贝，是我国重要经济贝类之一，是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美，营养丰富，干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%，以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海红具有很高的营养价值，被人们称为“海中鸡蛋”。海虹虽然营养价值很高,但...
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![水煮海虹的做法 鲜美水煮海虹 水煮海虹怎么做]( "水煮海虹的做法 鲜美水煮海虹 水煮海虹怎么做")
- “海虹又叫贻贝，具有良好的营养价值，富含蛋白质，维生素以及人体必须的锰锌碘等微量元素，可蒸可煮也可炒”食材明细主料海虹（适量）辅料盐（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水煮海虹的做法步骤1、买来的海虹用水冲洗干净2、锅中放水烧开3、海虹倒进去，待海虹被煮的开口了就可...
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![爱丽丝花园·蒸先生 给你原汁原味的海鲜风味-真海鲜 就要蒸着吃]( "爱丽丝花园·蒸先生 给你原汁原味的海鲜风味-真海鲜 就要蒸着吃")
- 海鲜虽鲜，但过水煮会流失大部分鲜味，只有蒸汽，才能保留住海鲜最原始的风味！“爱丽丝花园·蒸先生”，给你原汁原味的鲜味体验。虽然海鲜自助吃得不少，但是蒸海鲜还是很少有的体验。直接蒸的话比较考验海鲜的品质，所以，有几颗贝壳吃到了沙子，我也不意外。￥188的2人餐，明虾上桌都是鲜活...
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![原汁海虹如何做简单又好吃]( "原汁海虹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟原汁海虹，利用海虹为主要食材制作而出的这种菜品，不加任何的调味品和佐料，能够使得海虹的原汁原味能够充分的展现出来，肉质鲜嫩多汁，味道和口感都非常美好，而且海虹作为一种海产品还含有非常丰富的营养价值，能够...
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![炸海虹怎么做-炸海虹的做法]( "炸海虹怎么做-炸海虹的做法")
- 食材明细主料海虹（适量）辅料鸡蛋（一个）面包糠（适量）干面粉（适量）椒盐（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸海虹的做法步骤1、海虹煮熟剥肉备用。2、海虹沾鸡蛋液➡干面粉➡鸡蛋液➡面包糠。3、完成备用。4、放油锅炸至金黄即可。此方法可炸鱿鱼圈、虾仁、海蛎子都行。小窍门掌...
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![烤箱海虹怎么做-烤箱海虹的做法]( "烤箱海虹怎么做-烤箱海虹的做法")
- 食材明细主料海虹（500g）葱（适量）酱油（适量）辅料料酒（适量）蒜蓉辣酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱海虹的做法步骤1、海虹洗净2、放入铺好锡纸的烤盘里3、放入葱花4、料酒，酱油，蒜蓉辣酱5、去掉上面的壳6、装盘食用...
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![清蒸海虹怎么做-清蒸海虹的做法]( "清蒸海虹怎么做-清蒸海虹的做法")
- “春天到了吃海鲜的季节，海虹味道鲜美，价格便宜，营养也很高。”食材明细主料海虹（适量）辅料香醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸海虹的做法步骤1、新鲜海虹。2、这个也多清洗几遍，洗干净，锅内加冷水，倒入海虹。3、煮至开口就可以了。4、准备香醋。5、装盘。6、粘醋太美...
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![清蒸鱼尾原汁原味的做法 清蒸鱼尾(原汁原味) 清蒸鱼尾原汁原味怎么做]( "清蒸鱼尾原汁原味的做法 清蒸鱼尾(原汁原味) 清蒸鱼尾原汁原味怎么做")
- 食材明细主料鱼尾（一个）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）干红辣椒（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸鱼尾原汁原味的做法步骤1、成品图2、鱼尾洗净，用刀划几刀口子(这样容易入味)3、准备调料：葱、姜、蒜、干红辣椒4、姜蒜切碎、葱白切碎、干辣椒切段5...
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![原味蒸海蛎子怎么做-原味蒸海蛎子的做法]( "原味蒸海蛎子怎么做-原味蒸海蛎子的做法")
- “家常菜――蒸海蛎子”食材明细主料海蛎子（1000克）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）原味蒸海蛎子的做法步骤1、海蛎子洗净。2、隔水放入锅子中。3、盖盖蒸制。4、蒸至海蛎子全班开口即可。小窍门简单易做，味道鲜美。...
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![原汁原味的鲜甜清蒸海鲈鱼图解]( "原汁原味的鲜甜清蒸海鲈鱼图解")
- 清蒸鲈鱼是粤菜，这个清蒸鲈鱼，每个地方的做法都不一样，粤菜的特点就是讲究食材的新鲜简单的烹饪方法，在饮食上讲究清淡，逢年过节家里都要吃鱼的，所以就做了一次，好评慢慢，蒸的时间和火候控制好，就真的超级嫩。主料鲈鱼：1条辅料植物油：适量盐：适量香油：适量蒸鱼豉油：适量冰糖：适量味极鲜：...
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![原汁原味蒸虾爬的做法 原汁原味～蒸虾爬 原汁原味蒸虾爬怎么做]( "原汁原味蒸虾爬的做法 原汁原味～蒸虾爬 原汁原味蒸虾爬怎么做")
- “这种海鲜很难固定一个名称，大连人叫虾爬子，有的地方又叫虾姑，皮皮虾，濑尿虾……”食材明细主料虾爬子（1000g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）原汁原味蒸虾爬的做法步骤1、活鲜虾爬子。2、逐个刷洗干净，去掉残留的网线。蒸锅添多些水，放低层的屉子，把虾爬子摆进去，活...
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![彩虹蒸饺的做法 年夜饭——彩虹蒸饺 彩虹蒸饺怎么做]( "彩虹蒸饺的做法 年夜饭——彩虹蒸饺 彩虹蒸饺怎么做")
- “春节是我国的传统节日，而年夜饭是辞旧迎新的团圆饭，象征着一家人团团圆圆、共叙天伦、吉祥圆满之意。年夜饭蒸饺是用天然蔬果粉制作而成(无任何添加)，颜色美观、馅料鲜美是年夜饭餐桌的亮点。”食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜粉（适量）菠菜粉（适量）红火龙果粉（适量）馅料猪肉馅（适量...
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![清蒸海虹的做法 清蒸海虹，贻贝，壳菜 清蒸海虹怎么做]( "清蒸海虹的做法 清蒸海虹，贻贝，壳菜 清蒸海虹怎么做")
- “沿海城市，又到了各种新鲜海货肥美的时候，今天给大家来一道家常海鲜做法，实际我们从小生活在海边的人来说，最美味的菜色就是洗洗扔锅里煮，然后就开动吧……”食材明细主料海虹（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸海虹的做法步骤1、新鲜海虹摘干净2、然后放到任何锅具中...
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![清蒸海上鲜的做法 原汁原味---清蒸海上鲜 清蒸海上鲜怎么做]( "清蒸海上鲜的做法 原汁原味---清蒸海上鲜 清蒸海上鲜怎么做")
- “鲈鱼营养丰富，肉质鲜嫩，清蒸鲈鱼，口感清香滑腻，保留了鲈鱼的原汁原味；鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，是秋冬季食补的最佳菜色！鱼蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。吃的时候，拨下一块肉...
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![蒸海虹怎么做-蒸海虹的做法]( "蒸海虹怎么做-蒸海虹的做法")
- “海虹肉味鲜美，营养丰富，含有蛋白质及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。”食材明细主料海虹（1000克）辅料醋（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸海虹的做法步骤1、海虹清洗干净。2、锅里加入少量水，隔水放上箅子。3、铺上海虹。4、盖盖大火蒸制。5、蒸...
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![海虹饼怎么做-海虹饼的做法]( "海虹饼怎么做-海虹饼的做法")
- “海虹是很鲜很美味的，要是有没吃完的海虹，大家都知道，加热后再吃，可能味道就没怎么鲜了，把剩下的海虹做个饼，哈哈，即能保持原有的鲜美，还不浪费。”食材明细主料海虹（不限）面粉（根据海虹的数量）辅料鸡蛋（1-2个）配料盐（根据个人口味）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海虹饼的做法步骤1、...
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![白灼海虹怎么做-白灼海虹的做法]( "白灼海虹怎么做-白灼海虹的做法")
- 食材明细主料海虹（800克）辅料苹果醋（5克）生抽（5克）辣椒油（2克）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼海虹的做法步骤1、新鲜海虹。2、摘洗干净。3、放锅里，不加水。4、盖锅盖。5、中大火烧开。6、贝肉丰满，这是煮的刚刚好。7、装盘。8、取苹果醋。9、放生抽。10、放辣椒油。11、成...
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![清蒸海蟹的做法 原汁原味的清蒸海蟹 清蒸海蟹怎么做]( "清蒸海蟹的做法 原汁原味的清蒸海蟹 清蒸海蟹怎么做")
- “中秋节是我国的传统节日，是团圆的节日。一家人团团圆圆，热热闹闹的在一起吃吃喝喝的是多么惬意的事情。在中秋的家宴上月饼是必备的，但是螃蟹也是不可少的。每逢中秋正是吃蟹的好时节，这时的螃蟹最肥美了。要想吃原汁原味的膏多肥美的螃蟹。我觉得清蒸的最鲜美的，而且也是最...
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![清蒸海虹如何做简单又好吃]( "清蒸海虹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清蒸海虹，是利用了清蒸的手段，将海虹制作成熟的一种菜品，这样制作出来的海虹味道香醇，浓郁，芬芳扑鼻，含有很高质量的蛋白质，因此清蒸海虹对人体很有好处，常吃可以补充人体中所缺乏的蛋白质还有其他各种营养物质，另...
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![味道不错的清蒸海虹如何做简单又好吃]( "味道不错的清蒸海虹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海虹：3斤辅料米醋：适量生姜：适量具体步骤用凉水反复清洗海虹，把海虹周边的海草要根用手撕掉（沿海虹的边缘，从小头向大头撕），再用钢丝球或刷子，刷去外壳的脏物。把锅烧干，倒入洗干净的海虹。加锅盖，开大火。锅冒...
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![蒜蓉海虹蒸粉丝怎么做-蒜蓉海虹蒸粉丝的做法]( "蒜蓉海虹蒸粉丝怎么做-蒜蓉海虹蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料海虹肉（250克）绿豆粉丝（适量）辅料蒜蓉（适量）盐（适量）葱花（适量）味精（适量）葱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉海虹蒸粉丝的做法步骤1、煮适量开水，把粉丝放入烫软后捞出（约1分钟）2、把粉丝均匀铺在盘子里3、均匀码上海虹4、把蒜头压成蒜蓉，炒锅烧热倒入适量油，放入蒜蓉炒出...
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![海红有哪些美味的做法-海虹是蒸还是煮好吃]( "海红有哪些美味的做法-海虹是蒸还是煮好吃")
- 家庭餐桌上常见的海鲜有很多种类，例如虾类或者是蟹类，还有一种大家非常喜爱吃的海鲜，就是扇贝种类。扇贝中有白蚬子，还有海虹等等，蒸着煮着都非常好吃。那么海虹是蒸还是煮好吃?一、海虹是蒸还是煮好吃海虹的制作方法，除了煎炸烤，最能体现海虹的香鲜程度的制作方法，就是蒸和煮了...
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![凉拌海虹的做法 清清爽爽凉拌海虹 凉拌海虹怎么做]( "凉拌海虹的做法 清清爽爽凉拌海虹 凉拌海虹怎么做")
- “这是一道在岛城比较家常的小凉拌菜，营养丰富，食材简单，家家都做的起的平民小菜。”食材明细主料海虹（300克）辅料芹菜（100克）胡萝卜（100克）大蒜末（20克）配料米醋（20克）盐（5克）香油（5克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海虹的做法步骤1、先把海虹煮开口2、把芹菜、胡萝卜切丁入锅烫...
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![什么人不能吃海虹-吃海虹禁忌]( "什么人不能吃海虹-吃海虹禁忌")
- 去到大连，天津等一些靠海的城市旅游，怎么能不吃一些海鲜呢。一般海鲜都是一些鱼类、虾类和贝壳类。海虹就是属于贝壳类的一种，类似于扇贝。海虹又叫贻贝，一般分布在中国的黄海和渤海沿岸。海虹可蒸可煮，还可以剥壳之后和青菜一起炒。那吃海虹禁忌有什么呢？一、吃海虹禁忌1.不能...
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味味甜
