![黄瓜虾米炒鸡蛋怎么做-黄瓜虾米炒鸡蛋的做法]( "黄瓜虾米炒鸡蛋怎么做-黄瓜虾米炒鸡蛋的做法")
- “虾米里含有非常多人体所需要的维生素以及营养，老少咸宜。炎炎夏日，这道清淡方便的菜可是解暑利器哦！”食材明细主料虾米（适量）黄瓜（半条）鸡蛋（两个）辅料葱花（少量）蚝油（少量）盐（少量）生抽（少量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜虾米炒鸡蛋的做法步骤1、虾米用水泡5-10分钟。(把虾头...
- 24908
![黄瓜片炒鸡蛋的做法 家常菜----黄瓜片炒鸡蛋 黄瓜片炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜片炒鸡蛋的做法 家常菜----黄瓜片炒鸡蛋 黄瓜片炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（400克）鸡蛋（3个）胡萝卜（适量）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成小片，葱姜切成末待用。3、热锅放油烧热，将打撒...
- 17175
![鲜虾鸡蛋黄瓜的做法 鲜虾鸡蛋甘蓝、黄瓜 鲜虾鸡蛋黄瓜怎么做]( "鲜虾鸡蛋黄瓜的做法 鲜虾鸡蛋甘蓝、黄瓜 鲜虾鸡蛋黄瓜怎么做")
- 食材明细主料小黄瓜（1根）甘蓝（适量）鸡蛋（3个）鲜虾（6只）辅料小葱（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鸡蛋黄瓜的做法步骤1、准备食材如图。2、把黄瓜、甘蓝切成丝，加入少许盐腌一会，甘蓝里放点小葱。3、鲜虾去头去壳留尾，放入盐、料酒、葱白腌制一下；鸡蛋打散。4...
- 6773
![玉米黄瓜鸡蛋虾仁的做法 减脂凉拌菜——玉米黄瓜鸡蛋虾仁 玉米黄瓜鸡蛋虾仁怎么做]( "玉米黄瓜鸡蛋虾仁的做法 减脂凉拌菜——玉米黄瓜鸡蛋虾仁 玉米黄瓜鸡蛋虾仁怎么做")
- 食材明细主料虾（200g）鸡蛋（2个）黄瓜（半根）玉米（半根）辅料蒜末（少许）小米辣（少许）芝麻（少许）调料生抽（两勺）辣椒粉（一勺）陈醋（两勺）蚝油（半勺）代糖（一勺）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米黄瓜鸡蛋虾仁的做法步骤1、白水煮鸡蛋、玉米、虾，玉米剥成粒，鸡蛋切四块、虾剥壳，备用。2、调酱汁：蒜、小米...
- 18814
![黄瓜鸡蛋炒虾仁怎么做-黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法]( "黄瓜鸡蛋炒虾仁怎么做-黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（一条）鸡蛋（两个）辅料淀粉（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，生抽，淀粉，食用油搅拌腌制十分钟。2、黄瓜去皮去囊改刀切成块备用。3、鸡蛋备用。4...
- 32518
![黄瓜炒鸡蛋的做法 家常菜~黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜炒鸡蛋的做法 家常菜~黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋怎么做")
- “绿色那么鲜艳那么积极那么向上如果非要让我喜欢上一个颜色我愿意舍弃天空忧郁的蓝选择那抹翠绿生活应该时时向上不是么”食材明细主料黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、主料黄瓜登场~上次去超市水果黄瓜在搞活动一下...
- 21608
![虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒怎么做-虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒的做法]( "虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒怎么做-虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒的做法")
- “从天猫超市买了几包虾仁，孩子吃肉少，做个虾仁看看孩子喜欢吃不😜”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（一根）玉米粒（适量）鸡蛋（两个）生姜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒黄瓜鸡蛋玉米粒的做法步骤1、先把虾仁拿出来解冻，洗干净用厨...
- 19671
![虾米炒黄瓜怎么做-虾米炒黄瓜的做法]( "虾米炒黄瓜怎么做-虾米炒黄瓜的做法")
- “虾米是著名的海产品味道鲜美营养丰富，黄瓜口感爽脆富含游离氨基酸，这两样东西加在一起一定有可以做成一样下饭的好菜”食材明细主料黄瓜（一根）辅料虾米（50g）鸡蛋（一个）配料蒜头（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒黄瓜的做法步骤1、将材料洗净。2...
- 27592
![芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法 家常快手菜—芹菜叶虾米炒鸡蛋 芹菜叶虾米炒鸡蛋怎么做]( "芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法 家常快手菜—芹菜叶虾米炒鸡蛋 芹菜叶虾米炒鸡蛋怎么做")
- “俗话说：家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）虾米（适量）辅料香葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法步骤1、芹菜叶洗净，锅里烧开水，...
- 15263
![老黄瓜炒鸡蛋的做法 “ 家常菜 ”老黄瓜炒鸡蛋 老黄瓜炒鸡蛋怎么做]( "老黄瓜炒鸡蛋的做法 “ 家常菜 ”老黄瓜炒鸡蛋 老黄瓜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料老黄瓜（一个）鸡蛋（三个）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）干椒（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、成品！2、准备食材:老黄瓜一个，鸡蛋三个！3、老黄瓜去皮，用勺挖出来老黄瓜子，切片！4、锅里适量油，油热透，鸡蛋煎熟，盛出备用！5、锅...
- 30706
![家常黄瓜炒鸡蛋-黄瓜炒鸡蛋]( "家常黄瓜炒鸡蛋-黄瓜炒鸡蛋")
- 食材明细主料黄瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋两个打入碗中搅散备用。2、黄瓜洗净切片备用。3、热锅冷油烧至八成热，放入鸡蛋，煎成鸡蛋饼后切散。4、加入黄瓜片，大火翻炒。5、加入盐，翻炒几下准备出锅。6...
- 12816
![鸡蛋炒黄瓜的做法 家常小菜——鸡蛋炒黄瓜 鸡蛋炒黄瓜怎么做]( "鸡蛋炒黄瓜的做法 家常小菜——鸡蛋炒黄瓜 鸡蛋炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）红椒（1个）黄瓜（1根）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、鸡蛋打碗里，加入少许盐打匀。2、黄瓜洗净切成薄片备用。3、红椒洗净去籽切成块。4、炒锅上火，放入食用油烧油，倒入蛋液滑炒，并打散鸡蛋后...
- 30175
![家常黄瓜炒鸡蛋怎么做-家常黄瓜炒鸡蛋的做法]( "家常黄瓜炒鸡蛋怎么做-家常黄瓜炒鸡蛋的做法")
- “刚刚一个美食网站的管理员找我，说他们的网站要出一本书，具体是各地方的特色菜，我的被选了一些菜，很荣幸啊，能被选上。因为自己的拍照和构图很不理想，是初级水平，一直在努力的学习中。虽然玩的美食时间不是很长，但明显感觉到自己的水平实在太低，看看那些高手的图片真是羡慕啊，我真...
- 10929
![鸡蛋木耳炒黄瓜的做法 家常菜----鸡蛋木耳炒黄瓜 鸡蛋木耳炒黄瓜怎么做]( "鸡蛋木耳炒黄瓜的做法 家常菜----鸡蛋木耳炒黄瓜 鸡蛋木耳炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）木耳（25克）黄瓜（1根）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋木耳炒黄瓜的做法步骤1、将木耳泡发好，清洗干净，撕成小片，黄瓜清洗干净，切成片装入盘中待用。2、将鸡蛋打散，放入热油锅中。3、炒熟后，铲出，装入碗中待用。4、热...
- 19006
![黄瓜炒鸡蛋的做法 家常菜====黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜炒鸡蛋的做法 家常菜====黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）辅料鸡蛋（2个）葱（适量）配料油（适量）盐（2勺）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、准备用料2、鸡蛋打散加一勺盐3、黄瓜去皮切片，葱切葱花4、鸡蛋煎好盛出备用5、另起一锅，加油烧热，加葱花扁香加黄瓜片煸炒6、加一勺盐，7、倒入鸡蛋，出锅...
- 14512
![黄瓜木耳炒鸡蛋的做法 家常快手菜—黄瓜木耳炒鸡蛋 黄瓜木耳炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜木耳炒鸡蛋的做法 家常快手菜—黄瓜木耳炒鸡蛋 黄瓜木耳炒鸡蛋怎么做")
- “最近在减肥，不能乱吃东西，只能吃些低热量的菜了，但成效还不错，半个月的时间，体重已级从108斤减到了99斤，离我的第一部目标95斤还有4斤，继续坚持，管住嘴，多锻练！这是一道做法极其简单，但是营养价值非常高的健康菜，适合减肥时期吃的一道菜，女士吃了还可以美容养颜。”食材明细主料黑木...
- 16495
![鸡蛋炒虾仁黄瓜片怎么做-鸡蛋炒虾仁黄瓜片的做法]( "鸡蛋炒虾仁黄瓜片怎么做-鸡蛋炒虾仁黄瓜片的做法")
- “鲜香味美，简单快捷家常菜。”食材明细主料鸡蛋（3个）大虾（8个）黄瓜（2根）辅料大蒜（几瓣）调料精盐（一2g）蚝油（适量）白糖（一小捏）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒虾仁黄瓜片的做法步骤1、食材集合。2、虾扒皮去虾线，开背。3、虾仁下入开水中烫至打卷捞出，过凉水。4、蒜切片。5、黄瓜...
- 12099
![黄瓜炒鸡蛋的做法 家常菜----黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜炒鸡蛋的做法 家常菜----黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2根）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（3克）葱末（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、将黄瓜清洗干净，切成小片装入盘中待用。2、将鸡蛋磕入碗中待用。3、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。4、将鸡蛋煎至金黄色时。5、铲出，装...
- 13676
![超级美味简单快手菜 黄瓜炒鸡蛋怎么做-黄瓜炒鸡蛋的做法 ‘家夏’家常黄瓜炒鸡蛋]( "超级美味简单快手菜 黄瓜炒鸡蛋怎么做-黄瓜炒鸡蛋的做法 ‘家夏’家常黄瓜炒鸡蛋")
- “感觉好久没有发菜谱了，今天做了个黄瓜炒鸡蛋分享给大家。用的是给客户拍照的土鸡蛋，因为实在是好吃让我偷偷的全吃了了。简单容易上手，十分钟搞定的菜；”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（1根）辣椒（2个）辅料食盐（适量）味达美（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鸡蛋...
- 21633
![黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法 低脂低卡～黄瓜鸡蛋炒虾仁 黄瓜鸡蛋炒虾仁怎么做]( "黄瓜鸡蛋炒虾仁的做法 低脂低卡～黄瓜鸡蛋炒虾仁 黄瓜鸡蛋炒虾仁怎么做")
- “这款黄瓜鸡蛋炒虾仁易学、易做，是减脂餐中营养美味的菜肴。黄瓜，鸡蛋，虾仁都可以补充蛋白质和维生素等，木耳除了补气血还促进肠胃蠕动，减少食物中脂肪的吸收。这道菜，老少皆宜，鲜香可口，大家可以试试哦😋😋😋”食材明细主料黄瓜（2根）虾仁（500克）木耳（适量）鸡蛋（5个）辅料姜（5片）调料橄榄油...
- 4919
![虾皮黄瓜炒鸡蛋怎么做-虾皮黄瓜炒鸡蛋的做法]( "虾皮黄瓜炒鸡蛋怎么做-虾皮黄瓜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）鸡蛋（两个）虾皮（适量）辅料蒜头（适量）调料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）水（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、把黄瓜削皮，蒜头切碎，虾皮洗干净备用。2、热锅倒入油，先把鸡蛋稍微煎一下，装起来备用。3、然后，再倒入适量油，把黄瓜，...
- 16418
![家常炒黄瓜怎么做-家常炒黄瓜的做法]( "家常炒黄瓜怎么做-家常炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料蒜（2瓣）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片，蒜切沫。2、炒锅烧油，油7成热放黄瓜，翻炒均匀。3、翻炒几下后放盐，酱油，翻炒均匀。4、放蒜末翻炒均匀出锅，黄瓜不要炒太软。...
- 23218
![虾仁鸡蛋炒黄瓜怎么做-虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法]( "虾仁鸡蛋炒黄瓜怎么做-虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法")
- “简单快手又营养的菜菜。”食材明细主料小黄瓜（6根）鸡蛋（5个）虾仁（10来个）虾皮（2大匙）辅料盐（适量）玉米油（适量）料酒（1/2茶匙）生粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、小黄瓜对半切开，斜刀切片。2、虾仁解冻，用料酒，生粉抓腌一下。3、葱切葱花。4、鸡蛋...
- 12542
![黄瓜鸡蛋炒黑米饭怎么做-黄瓜鸡蛋炒黑米饭的做法]( "黄瓜鸡蛋炒黑米饭怎么做-黄瓜鸡蛋炒黑米饭的做法")
- “中午就剩我和淇俩人了，冰箱里还有些剩米饭，索性就给炒着吃吧。单用鸡蛋炒饭似乎有点单调了，那就切根黄瓜一起炒，吃起来有股黄瓜的清香也挺好的。”食材明细主料剩黑米饭（一碗）辅料黄瓜（一个）鸡蛋（2个）洋葱（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜鸡蛋炒黑米饭...
- 17886
![黄瓜虾仁炒鸡蛋怎么做-黄瓜虾仁炒鸡蛋的做法]( "黄瓜虾仁炒鸡蛋怎么做-黄瓜虾仁炒鸡蛋的做法")
- “春节的餐桌上多是色彩浓烈的“硬菜”，鸡鸭鱼肉是主打，来点清爽的互补一下吧。这道黄瓜虾仁炒鸡蛋色彩清亮养眼，荤素搭配，健康美味，也使得年夜饭的餐桌增色不少。而且，年夜饭丰盛，本来菜肴数量就多，加上很多都是工序复杂的，做这么一桌子美味佳肴必然是费时费力的，这道小炒简单快手...
- 32117
味味甜
