![好吃的青笋午餐肉如何做简单又好吃]( "好吃的青笋午餐肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟快快快好吃的青笋午餐肉麻黄素那个就要上桌啦，大家都准备好啦没有啊，快快拿出你们的纸和笔喜欢的小伙伴们都动起手啦，吧这道菜的制作过程都记录下来哈，小编保证不会让大家失望的哦，这道菜非常好吃营养有健康还...
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![青笋午餐肉#美味如何做简单又好吃]( "青笋午餐肉#美味如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青笋午餐肉，很清新的一道菜，不论是从它的名字来看，还是从它的材料口感来说，都是如此。记得很小的时候，老妈不知道要做什么菜来满足我们这帮馋猫挑剔的嘴，于是，她就经常炒午餐肉给我们吃，恰巧我们又喜欢。青笋午餐...
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![青酱午餐肉拌快速面怎么做-青酱午餐肉拌快速面的做法]( "青酱午餐肉拌快速面怎么做-青酱午餐肉拌快速面的做法")
- “本来想来个通心粉，却看到案台上又剩下了一小碟煮好的快速面，索性就先来拌个快速面。找不出那么五彩缤纷的配菜，眼看着就要变成单纯的拌快速面，忽然想起还有那么些个午餐肉罐头。也不管开了之后剩下一大罐来干什么，且不能让快速面太单调。切着午餐肉，忽然想到泡面的配置好像应...
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![午餐肉炒青椒怎么做-午餐肉炒青椒的做法]( "午餐肉炒青椒怎么做-午餐肉炒青椒的做法")
- “清明节假期连续几天下雨，没有出去买菜，冰箱的存货吃得差不多了，只剩下半罐午餐肉和3只青椒，凑合炒个菜对付一顿，竟然也挺下饭。”食材明细主料午餐肉（半罐）青椒（3个）辅料蒜（1瓣）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）午餐肉炒青椒的做法步骤1、午餐肉和青椒切小块，蒜剁碎。2、午餐肉煎...
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![午餐肉青菜热汤面怎么做-午餐肉青菜热汤面的做法]( "午餐肉青菜热汤面怎么做-午餐肉青菜热汤面的做法")
- “一般早餐将就营养还得简单。”食材明细主料火龙果手擀面（1人份）菠菜（适量）鸡肉午餐肉（适量）辅料盐（适量）亚麻籽油（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）午餐肉青菜热汤面的做法步骤1、提前做的手擀面在冰箱冷冻保存着了2、菠菜焯水备用3、自制午餐肉4、切调5、锅中加了...
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![简单美味午餐肉-午餐肉]( "简单美味午餐肉-午餐肉")
- “健康厨房，健康饮食，只要肯用心，没什么难得到你！满满的正能量！”食材明细主料面粉（30克）纯净水（60克）鸡蛋（30克）猪肉（500克（或牛肉））淀粉（45克）辅料料酒（5克）胡椒粉（3克）生抽（15克）红曲粉（1到1.5克）糖（12克）盐（10克）蚝油（5克）油（8克）姜粉（3克）五香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简单午餐肉的做法步骤1、称量...
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![午餐肉为什么叫午餐肉]( "午餐肉为什么叫午餐肉")
- 除了猪肉之外，牛肉也是我们常吃的一种肉类，而且牛肉有着猪肉无法比拟的营养价值，在已知的生物界中，目前营养价值最高的就是牛了，但是我们吃牛毕竟不像吃猪肉那么频繁，总是偶尔才吃一顿的，那么午餐肉为什么叫午餐肉。午餐肉为什么叫午餐肉1930年代初，位于美国明尼苏达州奥斯汀市的...
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![午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎么做")
- “这个在满满2-3岁的时候经常制作，因为有个阶段他不吃肉，因为咬不烂。我尝试着做了午餐肉给他，结果小家伙吃的很香。外面买来的会有很多添加剂，防腐剂，不适合小孩子食用。还有一点，买来的通常淀粉占了很大的比例，给亲儿子吃，当然要真材实料了~满妈：健康管理师营养师。儿童餐及辅食...
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![可口的青笋午餐肉如何做简单又好吃]( "可口的青笋午餐肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟青笋给我的感觉是脆爽的，喜欢加肉丁一起炒，我家的饭桌上时常会看到美味可口的青笋午餐肉。家里的小孩也很喜欢这个菜，青笋的营养成分多，不仅可以增进骨骼，毛发，皮肤的发育，还有助于人的生长。它有排毒清肠，镇静安...
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![青椒午餐肉包怎么做-青椒午餐肉包的做法]( "青椒午餐肉包怎么做-青椒午餐肉包的做法")
- “今来一款：青椒午餐肉包，暄软美味，儿子说超级好吃😋😋家常做法，供大家参考。”食材明细主料面粉（适量）温水（适量）发酵粉（适量）碱粉（适量）青椒（适量）午餐肉（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）中辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）青椒午餐肉包的做法步骤1、取适量面粉温水化开...
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![鸡肉午餐肉怎么做-鸡肉午餐肉的做法]( "鸡肉午餐肉怎么做-鸡肉午餐肉的做法")
- “为了吃部队火锅，买了一次午餐肉，结果没把我齁死，太咸了。后来自己琢磨着做过几次午餐肉，用来涮火锅，孩子们都说好吃。我用鸡胸肉代替猪肉，更低脂健康，味道也不会很咸。”食材明细主料鸡胸肉（500克）辅料红曲粉（少许）调料盐（5克）料酒（10克）水（90克）姜粉（2克）红薯淀粉（70克）小苏打粉（适量（咖啡勺...
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![香煎午餐肉的做法 【香煎午餐肉】 香煎午餐肉怎么做]( "香煎午餐肉的做法 【香煎午餐肉】 香煎午餐肉怎么做")
- “午餐肉主要是以猪肉、鸡肉为原料，加入一定量的淀粉、香辛料加工制成的，肉质细腻，口感鲜嫩，风味清香。午餐肉这个名词来自国外，外国人通常把午餐肉切成片，可以用来夹面包食用，也经常在野餐时食用，午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等，矿物质钠和钾的含量较高...
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![午餐肉雷笋拌马兰头怎么做-午餐肉雷笋拌马兰头的做法]( "午餐肉雷笋拌马兰头怎么做-午餐肉雷笋拌马兰头的做法")
- 食材明细主料午餐肉（80g）雷笋（适量）马兰头（一把）调料食盐（1g）鸡精（1g）白糖（5g）香油（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）午餐肉雷笋拌马兰头的做法步骤1、午餐肉切丁。2、取焯水过的雷笋。3、笋也切丁。4、马兰头洗净。5、锅烧开水，放马兰头焯水。6、开锅即可。7、过冷水。8、撰干水...
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![午餐肉的做法 超级美味午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 超级美味午餐肉 午餐肉怎么做")
- “我也是看了别人做的午餐肉，惊诧不已，哇，这个也可以做的呀，要是我们自己能做这道美食，就可以吃上放心无添加剂的美食了，真是太好了，我今天试了试操作起来是相当的简单，而且超级美味，不次于稻香村的熟食，不信你也可以试试哦。”食材明细主料猪肉馅（300g）辅料葱碎（适量）姜碎（适量）盐（适量）糖...
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![午餐肉怎么做-午餐肉的做法]( "午餐肉怎么做-午餐肉的做法")
- “午餐肉已完成，香度尚可，品相稍有瑕疵，待改进。第一次用厨师机的搅馅功能，非常快，极好用，但选择时用了粗孔的(孩爸操作的,肉出来不是肉糜状，下次选细孔的应该更细腻)。”食材明细主料猪肉（500g）牛肉（200g）辅料生抽（2勺）蚝油（3勺）料酒（2勺）盐（1勺半）葱（1颗）鸡精（半勺）玉米淀粉（40g）面粉（30g）花椒粉（半...
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![午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎么做")
- “春节的脚步已临近，过年的氛围越来越浓，家家户户临近过年的这几天里都在准备年夜大餐，蒸呀、炸呀、煮呀、卤呀等等，各种肉类是年饭的重头戏，推荐自己做一道午餐肉，非常适合老人和孩子吃，更适合过年酒席中的下酒菜，而且健康、安全，没有任何食品添加剂，吃着放心…………”食材明细主...
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![酸青瓜午餐肉卷饼怎么做-酸青瓜午餐肉卷饼的做法]( "酸青瓜午餐肉卷饼怎么做-酸青瓜午餐肉卷饼的做法")
- “自己做的卷饼，那是各种自己喜欢吃的都可以卷，再加上喜欢的酱料，吃得美美的。做起来也不麻烦哟。”食材明细主料面粉（120克）快熟燕麦片（30克）鸡蛋（1个）酵母（2克）盐（少许）油（少许）糖（少许）辅料冠利酸青瓜（3根）鸡蛋（2个）午餐肉（150克）油浸干番茄（30克）生菜叶（6片）芥末酱青瓜蓉（适量）原味（口味）其他（工艺）一...
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![自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉]( "自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉")
- “没有哪个孩子不爱吃午餐肉。外面买的又担心肉有问题又会担心会加很多的色素。今天就教大家用简单的食材做一款午餐肉，调料也是大家常用到的。虽然模样没有外面买的好看，但是味道是非常的好吃的。”食材明细主料猪前夹肉（一斤）鸡蛋（二个）辅料生抽（一匙）盐（半匙）五香粉（一匙）花椒面（1/...
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![羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎么做]( "羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎么做")
- “这是临时用前两天做菜剩的边角料拼的一盘中西合璧的早午餐，配了一杯祛寒气的台湾黑糖姜母茶，上午喝最养生。ps:前天换的这口珐琅小奶锅做早餐真是又快又方便。虽说Brunch是老外发明的，但对于新一代的中国年轻人来说这种生活方式简直就是为我们量身打造的，并且可以照自己的...
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![炒午餐肉的做法 小炒午餐肉 炒午餐肉怎么做]( "炒午餐肉的做法 小炒午餐肉 炒午餐肉怎么做")
- 食材明细主料午餐肉（适量）辅料红辣椒（两颗）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒午餐肉的做法步骤1、用料准备。2、红辣椒洗净滚刀切。3、起油锅，油烧红后放入切好的红辣椒炒。4、辣椒炒至三层熟时放入先前切好的午餐肉。5、再放酱油。6、放适量水焖两...
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![午餐肉的做法 自制健康午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 自制健康午餐肉 午餐肉怎么做")
- “午餐肉，馋到你了吗？俺在切片装盘时，那香劲儿简直让人无法抵挡。肚子不叫唤的时候，闻到它一般都会叫唤，你喜欢怎么吃？带它做便当、宴客当冷盘、半夜还能用来下酒、还有人喜欢涮进火锅里。。这么好吃的东西，如今价格飚到让人发指的地步，那么一小罐肉买吧觉得贵了，不买吧还馋的不行...
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![午餐肉的做法 自制无敌午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 自制无敌午餐肉 午餐肉怎么做")
- 食材明细主料瘦猪肉（适量）胡萝卜（1/4根）鸡蛋（2个）辅料生姜（适量）蒜蓉（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）午餐肉的做法步骤1、瘦猪肉剁成馅2、生姜去皮，剁碎了和蒜蓉混在一起3、胡萝卜剁碎（可以用搅拌机来搞定4、...
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![午餐肉青菜虾仔面怎么做-午餐肉青菜虾仔面的做法]( "午餐肉青菜虾仔面怎么做-午餐肉青菜虾仔面的做法")
- “营养丰富、入水即熟的虾仔面特别适合早餐吃，用时短，有滋味，恰好能打开沉睡一夜的胃口。不论素食还是荤食，老少皆宜。”食材明细主料虾仔面饼（2块）午餐肉（1块）油菜（4棵）辅料香葱（少许）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）午餐肉青菜虾仔面的做法步骤1、材料准备好：虾仔面饼、午餐...
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![家庭自制午餐肉-午餐肉]( "家庭自制午餐肉-午餐肉")
- “马上要春节了，节日的餐桌也需要一些方便快捷的熟食，提前准备好，如果来了客人，有人炒菜有人切熟食，一会儿一大桌子佳肴就会呈现在眼前。熟食自然离不开肉类了，我准备了一道家庭自制的午餐肉，说起午餐肉还是小时候解馋的唯一品种了，有股特殊的香味，长大了反而吃得少了，如今有卖调料...
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![自制午餐肉-午餐肉]( "自制午餐肉-午餐肉")
- “俺家宝贝儿在外边儿吃了午餐肉，看他吃的高兴，我就亲自动手给他做了一份。毕竟自己做的给宝贝吃更放心些。”食材明细主料猪肉（400g）鸡肉（300g）辅料干淀粉（50g）胡椒粉（2g）姜（40g）五香粉（2g）生抽（15g）盐（5g）糖（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制午餐肉的做法步骤1、猪前腿肉和鸡胸肉。...
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味味甜
