- “西芹炒茶干采用大火快速烹饪法,充分保持蔬菜和茶干的原汁原味儿!此菜操作简单,营养丰富。是夏季佐餐好菜品。”食材明细主料西芹(200克)茶干(150克)辅料通脊肉(100克)配料食用油(50克)酱油(适量)郫县豆瓣(少许)葱(少许)白糖(25克)料酒(5克)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹茶干...
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- 食材明细主料西芹(适量)辅料鸡蛋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒蛋的做法步骤1、简单材料:西芹,鸡蛋。2、先把鸡蛋打碎。3、加适量鸡精粉搅匀。4、西芹洗干净,切成段。将西芹倒入蛋液里搅拌均匀。5、热锅加上油,油要稍微的多一些,将鸡蛋西芹混合体倒将锅里。火减小...
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- “西芹炒肉是家常小炒中比较常见的一道菜,主要食材为西芹和猪肉。爽脆的西芹配上滑嫩的肉片,美味可口,营养丰富。”食材明细主料西芹(适量)五花肉(适量)辅料姜丝(适量)葱白(适量)生抽(适量)地瓜粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒肉的做法步骤1、准备食材:五花肉肥瘦分离、...
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- “用五香茶干炒菜,是我们这里的传统做法,再加些虾干,味道好,营养就更全面了。”食材明细主料虾干(30克)茶干(100克)西芹(250克)辅料姜(适量)配料盐(适量)糖(适量)油(适量)料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五香茶干炒西芹的做法步骤1、西芹洗净切段,五香茶干切片,虾干用温水...
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- 食材明细主料西芹(300克)猪瘦肉(100克)辅料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)料酒(少许)水淀粉(少许)生抽(10克)葱末(10克)姜末(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒肉的做法步骤1、将西芹清洗干净,切成小片,装入盘中待用。2、将西芹片放入滚水锅中焯一下。3、捞出,过凉,控干水分...
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- 西芹,是我们日常生活中很常见的一种茎菜类蔬菜。它芹香四溢,口感爽脆,无论是单吃还是做为配菜,它鲜艳翠绿的颜色都令人非常有食欲。我们熟知吃西芹对身体具有很大的益处,是一种经济实惠又营养保健的家常蔬菜。西芹的烹调方法也有很多,可煮、炒、凉拌等。常吃西芹好处多,你不得不...
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- “为了色彩和味道更丰富,加入了些西芹进去。西芹富含粗纤维,常吃能有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效,是很多人喜欢的食材。这道素炒菜,简单快手,由于选用新鲜茶树菇,鲜茶树菇易熟且入味快,所以烹饪时间不能过长。这菜好吃下饭,上桌非常受欢迎...
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- “这道快手家常菜,食材主料也好方便的。就几样做起也就几分钟,西芹吃起来脆辣脆辣的干豆腐吃起香辣香辣的、不比炒肉差哦……”食材明细主料干豆腐(3块)西芹(1小把)红辣椒(2个)辅料蚝油(1小勺)盐(适量)清水(适量)生抽(1勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹豆腐干的做法步骤1、1,西芹...
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- ““西芹炒香干#下饭菜这道菜最主要的,郫县豆瓣本身就是咸的。所以把握好盐的用量。相信你做出来的也是美美哒。小马哥就是因为盐加的有点多啦有点咸。不过不影响口感,嘿嘿还是比较下饭的啦。””食材明细主料西芹(3颗)香干(1块)小米椒(4颗)蒜瓣(5个)生姜(2片)辅料郫县豆瓣(2勺)盐(1勺)生...
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- 食材明细主料西芹(适量)五香干(适量)辅料蒜片(适量)干辣椒(适量)葱花(适量)配料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干烧西芹的做法步骤1、西芹切段。2、香干切条。3、爆香葱蒜和干辣椒后,放入西芹翻炒,加适量的盐、生抽、十三香和白糖调味。4、最后...
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- 食材明细主料西芹(一根)蒜米(1颗)青辣椒(2个)红辣椒(2个)香干(4块)辅料蚝油(1勺)盐(适量)酱油(2勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹香干的做法步骤1、备好图中材料2、材料如图切好3、锅内下油,放入蒜米爆香4、加入红椒,翻炒5、放入西芹,翻炒均匀6、放入香干,加入盐,酱油,翻炒均匀,约翻炒3...
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- “今来一款:卤干炒西芹,一款清清爽爽的素菜。低脂健康,快手放便!”食材明细主料西芹(适量)卤干(适量)葱(适量)蒜(适量)红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)卤干炒西芹的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、卤干改刀。3、西芹洗净改刀。4、葱蒜红椒改刀。5、炒锅...
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- 食材明细主料五香豆腐干(300克)里脊肉(适量)辅料芹菜(适量)青椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常芹菜香干的做法步骤1、里脊肉切条,加豆瓣酱,生姜,淀粉,食用油腌渍。2、所以材料切长条备用。3、油热放入肉丝滑散。我用的是纯菜籽油,不知道为什么这么多泡泡。4、然后放入切好...
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- 食材明细主料芹菜(适量)百合(一个)辅料红椒(半个)配料蒜(2瓣)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下,然后斜刀切成段备用。3、红椒去籽切成百合大的块,蒜去皮切片备用。...
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- “这个菜绝对是很清淡的一道家常菜也不知道为什么西芹独特的香味无论适合肉还是很豆干混合起来总是那么迷人今天就来一道清淡的西芹炒香干”食材明细主料西芹(250g)辅料香干(150g)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒香干的做法步骤1、1、西芹洗净斜切...
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- 食材明细主料西芹(200克)香干(1块)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒西芹的做法步骤1、材料:西芹、香干2、将西芹清洗一下、捞出。3、折成段、抽去筋。4、放在案板上切开。5、将香干放在案板上切开,待用。6、烧锅倒油烧热,下入切好的西芹翻炒翻炒至断生...
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- “妈妈的味道就是家的味道,家的味道就是最平凡的味道!”食材明细主料西芹(一根)豆干(一片)葱(适量)干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹豆干的做法步骤1、所用食材洗净备用2、芹菜豆干改刀装盘备用3、热锅凉油,爆香葱姜蒜,倒入豆干翻炒均...
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- 食材明细主料西芹(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹拌豆干的做法步骤1、主材:西芹、薄豆干。2、将豆干切丝,西芹切片,放入开水锅中烫一下,捞出备用。3、将西芹、豆干放入碗中,加入盐、鸡精、香油拌匀。4、将拌好的西芹、豆干装盘即...
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- 食材明细主料豆干(适量)西芹(适量)辅料蒜蓉(适量)辣椒(适量)调料生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒豆干的做法步骤1、豆干切块。2、西芹切段备用。3、锅中热油煸炒蒜蓉辣椒。4、倒入豆干翻炒。5、加入生抽少许清水盐煮几分钟入味。6、加入西芹翻炒均匀。7、加入少...
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- 食材明细主料西芹(300克)百合(20克)辅料胡萝卜(少许)猪瘦肉(100克)配料大豆油(25克)葱末(5克)姜末(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净,切成斜片,装入盘中待用。2、锅中做水烧开,倒入西芹片焯一下。3、捞...
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- “豆腐干:保护心脏,补钙。”食材明细主料豆干(200克)西芹(150克)辣椒粉(少许)辅料油(适量)盐(少许)红萝卜(少许)芡粉(少许)葱(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆干炒西芹的做法步骤1、豆干、西芹切条,红萝卜切碎。2、豆干入锅煎香。3、锅洗净加热下油,红萝卜、西芹,葱炒香,再下辣椒粉、...
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- 食材明细主料西芹(适量)香干(适量)辅料蒜末(适量)辣椒(适量)调料生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒香干的做法步骤1、香干备用。2、西芹备用。3、锅中热油煸炒蒜末辣椒,加入香干翻炒。4、倒入西芹翻炒。5、淋入少许清水,加入生抽盐,翻炒收汁即可。6、装盘。...
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- “干贝西芹一道脆口清淡的家常菜,营养丰富,色泽鲜艳。”食材明细主料西芹(300g)胡萝卜(少许)干贝(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)香油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干贝西芹的做法步骤1、准备材料。2、提前一天用温水泡发干贝。3、芹菜摘叶洗净切段,胡萝卜切条,切葱花...
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- “西芹的最大的功效就是有很好的降压作用,非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧,起到减肥的作用,而且对皮肤好。”食材明细主料西芹(1颗)辅料胡萝卜(半根)香干(2块)调料轻盐昆布酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹炒香干的做法步骤1、西芹洗净切小块。2、胡萝卜...
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- 芹菜我们每个人都听说过,但是说到西芹,也许大家就不那么熟悉了。西芹菜又叫做西洋芹菜、美芹,被人们誉为保健蔬菜,它是外来蔬菜,来源于欧洲国家,它不仅有很高的营养价值,而且口感新鲜,随着人们生活水平的提高,西芹菜也渐渐成为普通家庭所能享有的家常菜的优良菜品。但是你知道西芹...
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