![营养的黄豆浆如何做简单又好吃]( "营养的黄豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：100辅料白糖：适量清水：适量具体步骤1.黄豆100g2.泡入清水中泡一夜3.泡好的黄豆洗净沥干4.放入豆浆机5.倒入适量水、高于最低水位线、低于最高水位线6.选择醇香豆浆开始煮豆浆7.煮好的豆浆过滤倒入杯...
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![黄豆浆怎么做-黄豆浆的做法]( "黄豆浆怎么做-黄豆浆的做法")
- “厨房小白的拿手菜，不泡豆，不过滤，香甜细腻口感好，一天一杯，既补充蛋白质、钙等营养元素，还能补充水分，轻松过暑天”食材明细主料黄豆（1杯）辅料白糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄豆浆的做法步骤1、准备食材，挑出黄豆中的杂质，以及不好的豆子，这就是自己做豆浆的最大优势，你...
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![健康的黄豆浆如何做简单又好吃]( "健康的黄豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料清水：1200ml黄豆：100辅料细砂糖：适量具体步骤1.黄豆100克，洗净后，用清水浸泡一夜。2.第二天，将水滤去。3.往榨汁机注入1200ml清水。4.然后将浸泡发大的黄豆加入。5.随个人口味添加细砂糖。6.启动豆浆模式。...
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![美味的黄豆浆如何做简单又好吃]( "美味的黄豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：70花生米：15辅料白糖：适量清水：1.3升具体步骤1.黄豆提前泡一晩上2.洗净放入豆浆机里3.兑水4.插上电源，按下豆浆键，约二十五分钟。5.过筛6.倒入锅里，煮沸后，加适量白糖即可。烹饪技巧不喜欢加花生米的，也可以...
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![自己做的黄豆浆如何做简单又好吃]( "自己做的黄豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黄豆：100辅料糖：适量具体步骤1.先让黄豆提早泡发6小时左右。2.把黄豆洗干净。3.把黄豆倒进去，加水到1300ml。4.开启豆浆机的湿豆功能。5.等豆浆打好后倒出来隔渣。6.最后加进适量糖调味就可以了。烹饪技...
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![美味早餐黄豆浆如何做简单又好吃]( "美味早餐黄豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：200辅料水：400具体步骤1.黄豆泡一晚上。2.准备开水。3.黄豆和开水倒进豆浆机。4.插电。5.开启全豆豆浆。6.15分钟后豆浆就做好了。烹饪技巧可以不加糖。...
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![诱人的黄豆浆如何做简单又好吃]( "诱人的黄豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：65辅料糖：60水：800ml具体步骤1.准备一杯黄豆。2.黄豆淘洗干净。3.黄豆加水泡发。4.泡发后的黄豆再清洗一次。5.豆子加入豆浆机内。6.再加入适量水。7.装好机头，按功能选择湿豆。8.25分钟后，豆浆打好...
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![好喝的黄豆浆如何做简单又好吃]( "好喝的黄豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：1量杯山泉水：1000ml辅料白糖：两勺具体步骤1.一量杯黄豆，把坏的豆子捡出来2.用山泉水泡6-10小时3.准备1000ml的山泉水4.泡好的豆子放入豆浆机，倒入1000ml山泉水。湿豆模式5.大概25分钟后就好了。需要...
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![黄豆醇浆怎么做-黄豆醇浆的做法]( "黄豆醇浆怎么做-黄豆醇浆的做法")
- “现在黄豆5元钱500克。前段时间囤下很多用来生黄豆芽，发芽率很高的，这样也证明了，豆子不是转基因的。今天早晨炸油条了，也直接用干黄豆35克，加600毫升的水，打豆浆足够二人早餐。算下成本几毛钱的食材，十分钟就搞定了。足不出户在家喝热乎乎的豆浆吃着油条，也是小确幸哈。油条豆...
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![红豆黄豆豆浆怎么做-红豆黄豆豆浆的做法]( "红豆黄豆豆浆怎么做-红豆黄豆豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）红豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆黄豆豆浆的做法步骤1、红豆、黄豆提前一晚浸泡。2、豆类清洗，重新加水放入豆浆机中，启动五谷豆浆程序。3、香浓豆浆喝起。...
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![黄豆豆浆怎么做-黄豆豆浆的做法]( "黄豆豆浆怎么做-黄豆豆浆的做法")
- “黄豆中的卵磷脂可以清除附着在血管壁上的胆固醇，皂苷能够降低血脂；可溶性膳食纤维可以促进胆固醇排出，降低血液中胆固醇的浓度，并防止其在血管壁上沉积。醇厚丝滑好喝的不得了!”食材明细主料黄豆（80g）辅料纯净水（1000ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆豆浆的做法步骤...
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![黑豆黄豆豆浆怎么做-黑豆黄豆豆浆的做法]( "黑豆黄豆豆浆怎么做-黑豆黄豆豆浆的做法")
- “我喜爱喝豆浆，一直认为，豆浆营养成分高。有些日子没喝豆浆了。今日，就来一款黑豆黄豆豆浆。”食材明细主料黑豆（50克）黄豆（50克）辅料豆浆机（1台）原味（口味）半小时（耗时）普通（难度）黑豆黄豆豆浆的做法步骤1、取黑豆黄豆适量，在盆中用清水泡一夜。2、翌日，将双豆倒入豆浆机内，加入清水到达...
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![黄豆红豆浆怎么做-黄豆红豆浆的做法]( "黄豆红豆浆怎么做-黄豆红豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）辅料红豆（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄豆红豆浆的做法步骤1、提前将黄豆和红豆浸泡五六个小时。2、浸泡好的豆子放入了料理机中。3、一次性加足水量。4、开启五谷豆浆模式。5、美美的豆浆三十六分钟完美呈现。6、自制豆浆口感...
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![黄红豆红枣豆浆的做法 黄.红豆红枣豆浆 黄红豆红枣豆浆怎么做]( "黄红豆红枣豆浆的做法 黄.红豆红枣豆浆 黄红豆红枣豆浆怎么做")
- “食材前一天晚上泡好，早上起来就不会忙碌，轻松的生活，就是这样简单。”食材明细主料黄豆（适量）红豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）西洋参片（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄红豆红枣豆浆的做法步骤1、红豆，黄豆前一天晚上泡上。2、红枣洗净。3、食材全部倒入豆浆机，放西洋...
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![黄豆豆浆的做法 香浓黄豆豆浆～有油皮呦😀 黄豆豆浆怎么做]( "黄豆豆浆的做法 香浓黄豆豆浆～有油皮呦😀 黄豆豆浆怎么做")
- “厨房小家电真真是方便了生活，早餐变得更简单快捷。预约定时，不用早起煮粥，不用外买淡而无味的豆浆。纯净香浓的黄豆豆浆，能挑起油皮的好豆浆😋”食材明细主料黄豆（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，清水冰箱冷藏浸泡一夜...
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![红枣黄豆豆浆的做法 美味的红枣黄豆豆浆 红枣黄豆豆浆怎么做]( "红枣黄豆豆浆的做法 美味的红枣黄豆豆浆 红枣黄豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料泡发好的黄豆（适量）枣片（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣黄豆豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，泡发一晚。2、我用的是“好想你”枣片，一包，泡十分钟。3、把黄豆和枣片放入豆浆机。4、加入清水，打开电源，豆浆机开始工作。5、半小时以后美味的红枣...
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![黄豆可不止做豆浆-黄豆粉豆浆]( "黄豆可不止做豆浆-黄豆粉豆浆")
- 黄豆是我们日常生活种经常接触的豆类黄豆含有非常丰富的营养，人们也把黄豆的吃法开发的淋漓尽致，像我们经常接触的豆浆就是黄豆的结晶，今天就为大家介绍一下黄豆可以制作成什么，黄豆怎样做成黄豆粉，让大家丰富一下自己的食物圈。黄豆美食的做法一、纯素椰香豆浆冻·主料·现磨...
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![黄豆豆浆的做法 植物奶——黄豆豆浆 黄豆豆浆怎么做]( "黄豆豆浆的做法 植物奶——黄豆豆浆 黄豆豆浆怎么做")
- “豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人，成年人和青少年。”食材明...
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![黑豆黄豆浆怎么做-黑豆黄豆浆的做法]( "黑豆黄豆浆怎么做-黑豆黄豆浆的做法")
- 食材明细主料黑豆（适量）黄豆（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆黄豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发。2、洗净放入破壁机里面。3、倒入适量清水。4、启动豆浆键，自动完成工作。5、成品图。6、成品图。7、成品图。...
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![红黄豆豆浆怎么做-红黄豆豆浆的做法]( "红黄豆豆浆怎么做-红黄豆豆浆的做法")
- 食材明细主料大红豆（1杯）黄豆（1杯）辅料开水（1200ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红黄豆豆浆的做法步骤1、准备好的两种豆2、两种豆洗净头天晚上放冰箱泡发3、把泡好的豆子放入豆浆机网罩内4、加入1200ml开水5、豆浆机接通电源按豆浆键豆浆机开始工作6、提示音响起豆浆就...
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![黄豆浆的功效-黄豆浆热量是多少]( "黄豆浆的功效-黄豆浆热量是多少")
- 豆浆是很多年人早餐会选择的搭配，早晨来一杯温热的豆浆就可以唤醒沉睡的胃。市面上大多售卖的豆浆分为甜豆浆和咸豆浆两种，豆浆营养丰富，富含优质的植物蛋白，但是豆浆对于需要减肥或者是健身人士来说，热量会很高吗？豆浆的热量到底是多少呢？一、黄豆浆热量多少黄豆浆的热量(以100...
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![黑黄豆浆怎么做-黑黄豆浆的做法]( "黑黄豆浆怎么做-黑黄豆浆的做法")
- “复活节costco不开，家里牛奶吃完了，煮锅豆浆替代一下。”食材明细主料黑豆（100g）黄豆（150g）辅料清水（2600ml）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑黄豆浆的做法步骤1、黑豆黄豆泡发。（最好泡1个晚上。我只泡了2个小时。）2、泡的水不要。3、把豆分三次放入搅拌机里，加适量水高速打2-3...
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![黄豆黑豆豆浆怎么做-黄豆黑豆豆浆的做法]( "黄豆黑豆豆浆怎么做-黄豆黑豆豆浆的做法")
- “黄豆脂肪物质中含有亚油酸，能促进儿童神经发育，能降低胆固醇。黑豆不含胆固醇，能促进血液循环，是预防高血压、冠心病和延缓衰老的良好食品。”食材明细主料黄豆（50克）黑豆（50克）辅料清水（200毫升）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄豆黑豆豆浆的做法步骤1、取黄豆和黑豆各50克放...
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![黄豆米浆怎么做-黄豆米浆的做法]( "黄豆米浆怎么做-黄豆米浆的做法")
- 食材明细主料好黄豆（1/4杯）小米（1/4杯）百合（1/4杯）大米（1/4杯）辅料清水（900ml）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆米浆的做法步骤1、取出食材：干黄豆，小米，百合，大米。2、将所有食材倒入大碗中淘洗干净。3、将淘洗干净的食材倒入豆浆机。4、加清水至最低刻度线。5、浸泡两小时，让干黄...
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![芡实红黄豆浆的做法 芡实红、黄豆浆 芡实红黄豆浆怎么做]( "芡实红黄豆浆的做法 芡实红、黄豆浆 芡实红黄豆浆怎么做")
- 食材明细主料赤小豆（3把）芡实（1把）黄豆（3把）清水（800克）辅料白糖（1汤匙）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芡实红黄豆浆的做法步骤1、取赤小豆，芡实洗净2、取黄豆洗净，清水浸泡3、浸泡好的豆类4、放豆浆杯中，加清水，放破壁机上5、选五谷浆，启动6、打好的豆浆7、打开盖子8、碗里放一勺...
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味味甜
