![营养三色棒棒虾如何做简单又好吃]( "营养三色棒棒虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味三色棒棒虾是一道颜值超高的菜肴，三种颜色任君选择，绝对是小朋友无法抗拒的高营养菜肴，口感鲜美，肉质嫩滑，将美味的虾与蔬菜完美的融合在一起，达到营养均衡的效果。此外，若用烤箱烤制则比油炸更加的健康，色彩...
- 16092
![好吃的沙律棒棒虾如何做简单又好吃]( "好吃的沙律棒棒虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜基围虾：10只竹签子：10根生菜叶丝：200辅料沙律酱：150鸡蛋液：100面粉：30吉士粉：5面包糠：100料酒：10盐：5味精：5色拉油：1千克具体步骤1.鸡蛋液、面粉、吉士粉调匀成糊；2.鲜虾去壳，加盐、料酒、味精腌渍5分钟，用竹签子串起...
- 16255
![鲜香三色棒棒虾如何做简单又好吃]( "鲜香三色棒棒虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜香三色棒棒虾是一道色香味俱全的营养美食。主要由虾，紫薯，红薯等为主要食材搭配丰富的配料烹制而成。丰富的配料带来丰富的口感，同时丰富的配料更是营养的大集合，鲜香三色棒棒虾色泽诱人，营养丰富，口感鲜香可...
- 7948
![可口的三色棒棒虾如何做简单又好吃]( "可口的三色棒棒虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟三色棒棒虾，这是一道比较清淡爽口的菜，比较适合小孩子吃，主要是用虾仁来做的，我家宝贝就特别的爱吃虾仁，因为虾仁比直接吃虾需要剥方便，而且虾仁也比较好消化，而且还非常的有营养，搭配上各种颜色新艳的蔬菜，看着就...
- 28957
![双色棒棒糖蛋糕球怎么做-双色棒棒糖蛋糕球的做法]( "双色棒棒糖蛋糕球怎么做-双色棒棒糖蛋糕球的做法")
- “做了棒棒糖蛋糕，但是懒得插起来裹巧克力了，其实圆滚滚的蛋糕球也很可爱啊~双色配上草莓就是很美味的下午茶了哦~”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（114g）细砂糖（80g）玉米油（40g）抹茶粉（4g）辅料黑芝麻粉（2g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色棒棒糖蛋糕球的做法步骤1、2个鸡蛋加...
- 16209
![棒棒鸡的做法 棒棒哒 棒棒鸡怎么做]( "棒棒鸡的做法 棒棒哒 棒棒鸡怎么做")
- “这是烤箱版的棒棒鸡。少油水的添加相当的美味、健康。”食材明细主料鸡腿（3哥）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）铝箔（1张）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）棒棒鸡的做法步骤1、准备鸡腿3个并挑开胫骨，将筋和皮撸至上部肉厚的地方。2、用盐、酱油、蚝油腌制一夜。然后，在鸡腿的胫...
- 11167
![三色阿拉棒的做法 磨牙小食【三色阿拉棒】 三色阿拉棒怎么做]( "三色阿拉棒的做法 磨牙小食【三色阿拉棒】 三色阿拉棒怎么做")
- “减肥是女人一辈子在奋斗的事情，吃了减减了再吃。也许你有这样的担心：饼干、蛋糕吃多了会发胖。但是还嘴馋，总是想吃点东西磨磨牙，那绝对不能错过这款小点心低热量的磨牙阿拉棒。阿拉棒在一般饼干中属于热量低，适合减肥者想吃又怕胖，但嘴里没得吃还难受的MM们减肥用。”食材明...
- 28991
![三色水果冰棒怎么做-三色水果冰棒的做法]( "三色水果冰棒怎么做-三色水果冰棒的做法")
- “芒果、泥猴桃、草莓，含有丰富的维生素，打成果泥丝毫不会破坏营养成分，颜色也特别漂亮。果泥里没有加糖，只要水果本身天然的甜度，做成冰棒绝对的零添加，做法也很简单，天气越来越炎热了来一根透心凉吧~~~”食材明细主料芒果（300克）草莓（300克）辅料老酸奶（两杯）猕猴桃（300克）甜味（口味）其他...
- 23773
![黄金虾棒的做法 黄金Q虾棒 黄金虾棒怎么做]( "黄金虾棒的做法 黄金Q虾棒 黄金虾棒怎么做")
- “每次去德克士，儿子基本都是照烧鸡肉饭和黄金Q虾棒这老两样。黄金Q虾棒在洋快餐中是身兼偶像派和实力派，她不但看起来令人垂涎三尺，吃到嘴里，不仅外壳酥脆，虾肉更是鲜美弹牙。。。”食材明细主料大虾（10个）辅料料酒（适量）盐（适量）白胡椒（适量）脆炸粉（适量）鸡蛋清（适量）姜汁（适量）葱（适量）面包...
- 22109
![双色冰棒怎么做-双色冰棒的做法]( "双色冰棒怎么做-双色冰棒的做法")
- “白色部分是自制原味酸奶，淡紫色部分是蓝莓果酱和酸奶混合而成。”食材明细主料自制酸奶（350克）调料蓝莓果酱（50克）甜味（口味）冷冻（工艺）一天（耗时）简单（难度）双色冰棒的做法步骤1、蓝莓果酱和酸奶。2、取出150克酸奶。3、加入蓝莓果酱。4、拌匀。5、放入冰棒模具中，只放入上半部分。6...
- 32583
![紫薯棒棒卷的做法 紫色情怀——紫薯棒棒卷 紫薯棒棒卷怎么做]( "紫薯棒棒卷的做法 紫色情怀——紫薯棒棒卷 紫薯棒棒卷怎么做")
- “让浪漫的紫色心情，在暖暖的春风里慢慢飘扬……”食材明细主料面粉（500克）干性酵母（5克）水（适量）熟紫薯（3个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯棒棒卷的做法步骤1、干性酵母用温水搅匀2、搅匀的酵母倒入面粉中，再加入适量温水，用筷子调成絮状，再揉成光滑的面团，盖上盖子3、待面团...
- 4833
![棒棒糖三色花卷怎么做-棒棒糖三色花卷的做法]( "棒棒糖三色花卷怎么做-棒棒糖三色花卷的做法")
- “可以任意选择三种颜色，任意搭配哦~”食材明细主料面粉（580克）荞麦粉（20克）蒸熟南瓜（100克）辅料酵母（6克）白砂糖（40克）牛奶（200克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）棒棒糖三色花卷的做法步骤1、黄色面团：蒸熟的南瓜（要滤水）100克，加面粉200克，加酵母2克，加白砂糖20克。放进面包机自动搅拌1...
- 13860
![川味棒棒鸡的做法 解决三点难题，做出带有地方特色的川味美食——【川味棒棒鸡】 川味棒棒鸡怎么做]( "川味棒棒鸡的做法 解决三点难题，做出带有地方特色的川味美食——【川味棒棒鸡】 川味棒棒鸡怎么做")
- “菜品简介棒棒鸡，又名“乐山棒棒鸡”、“嘉定棒棒鸡”。此菜原始于乐山汉棒棒鸡阳坝，取用良种汉阳鸡，经煮熟后，用木棒将鸡肉捶松后食用。在中国烹饪史上，曾有用木棒敲打的名馔“白脯”，见于贾思勰《齐民要术》。成都棒棒鸡[1]乃四川百年名菜，风味独特、做工精细、选料考究，是由...
- 11721
![磨牙棒的做法 三种口味减肥食品磨牙棒/阿拉棒 磨牙棒怎么做]( "磨牙棒的做法 三种口味减肥食品磨牙棒/阿拉棒 磨牙棒怎么做")
- “炎炎夏日就这么一步步逼近，关于本月不减肥下月徒伤悲的流言蜚语天花乱坠。弄到最后一年都是徒伤悲了。今天这款呢真的是属于减肥食品了，不需要担心热量问题哦。”食材明细主料低筋面粉（130克）辅料鸡蛋（1个）糖粉（30克）黄油（10克）燕麦片（20克）干红枣（20克）可可粉（10克）甜味（口味）烤（工艺）廿分...
- 10735
![双色阿拉棒怎么做-双色阿拉棒的做法]( "双色阿拉棒怎么做-双色阿拉棒的做法")
- “阿拉棒，意大利式硬面棒这种金黄色香脆的硬面棒是起源于意大利的杜林，现在则是处处可见对于喜欢边看电视边吃东西的人来说再合适不过了既磨牙又打发时间，关键是热量低哈”食材明细主料低粉（120克）辅料鸡蛋（1个）黄油（10克）巧克力（15克）配料白糖（30克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
- 7546
![竹荪三色棒怎么做-竹荪三色棒的做法]( "竹荪三色棒怎么做-竹荪三色棒的做法")
- “现在推荐的这道菜真的很适合夏天吃，不但清爽，营养还很好哦。。。”食材明细主料竹荪（适量）山药（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料水淀粉（适量）葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）竹荪三色棒的做法步骤1、首先取竹荪的下半部分，用清水泡发2、山药，黄瓜，胡萝卜切...
- 22137
![抹茶双色棒怎么做-抹茶双色棒的做法]( "抹茶双色棒怎么做-抹茶双色棒的做法")
- “抹茶一种清新味苦的味道，运用到各类食品中，总能添不一样的色彩，像春天，有种安暖的惬意，阳光，活力，还充满能量。今天做的这款抹茶双色棒没有加鸡蛋，依然酥脆，夹杂抹茶的清新，吃起来有种不一样的感觉。还是那句老话“很简单”。不信你来试试。”食材明细主料低筋面粉（50g）白砂糖（20g）黄...
- 29354
![双色棒棒糖怎么做-双色棒棒糖的做法]( "双色棒棒糖怎么做-双色棒棒糖的做法")
- “宝宝不爱吃饭可以将它们加工成颜色鲜艳的食材，吸引宝宝注意力。”食材明细主料火龙果（1个）面粉（适量）辅料鸡蛋（2个）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色棒棒糖的做法步骤1、准备食材2、火龙果去皮切块3、打成泥4、倒入有鸡蛋清的碗中5、放入面粉6、调成面糊7、锅中刷油8、倒...
- 5511
![三色阿拉棒怎么做-三色阿拉棒的做法]( "三色阿拉棒怎么做-三色阿拉棒的做法")
- “某日去一蛋糕店看到卖的阿拉棒了，经不住诱惑，回家就开始捣鼓，200克的面粉烤出来一堆可爱的阿拉棒，等不及拍照片，阿拉棒已经全进了肚皮。自己做的就是感觉好吃又健康，被阿拉棒的美味缠绕着，更被阿拉棒的外型吸引，简单又可爱，拿在手里一边玩一边吃，此时生活无限美好，嘿嘿......”食...
- 4471
![青叶卷虾棒的做法 青叶卷虾棒（清香鲜甜） 青叶卷虾棒怎么做]( "青叶卷虾棒的做法 青叶卷虾棒（清香鲜甜） 青叶卷虾棒怎么做")
- “【美食家主题赛--第三季】的第三道菜菜青叶卷虾棒其实做法真的很简单的但是加上自己的一点点小创意整个过程就变得可爱很多大家说是不是啊?希望大家会喜欢这道菜菜做出来就是一个虾肉棒嘛不过这还真是无添加剂的新鲜的虾肉棒呢”食材明细主料虾（八只）鸡蛋（一个）辅料芝麻油（...
- 5844
![cakepops棒棒糖蛋糕 棒棒糖蛋糕怎么做-棒棒糖蛋糕的做法 棒棒糖蛋糕]( "cakepops棒棒糖蛋糕 棒棒糖蛋糕怎么做-棒棒糖蛋糕的做法 棒棒糖蛋糕")
- “棒棒糖蛋糕，很受小朋友和女士们的喜欢，蛋糕做起来真是简单，但是装饰起来是稍微有点费劲！因为小朋友喜欢，所以麻烦就麻烦点吧！”食材明细主料低筋面粉（100g）植物油（25g）各色巧克力（少许（敷面））辅料细砂糖（75g）鸡蛋（150g）泡打粉（2g）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）棒棒糖蛋糕的做法步骤1...
- 25415
![彩色棒棒糖如何做简单又好吃]( "彩色棒棒糖如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时【彩色棒棒糖】小朋友最喜欢吃的零食就是棒棒糖，小巧可爱又耐吃，但现今的棒棒糖，你已经分不清它到底是糖果还是蛋糕，因为没有糖果的甜腻，不用担心小孩吃多了肥胖，无论是送人还是哄小孩都是终极武器哦，外面是脆脆...
- 29503
![棒棒糖三明治怎么做-棒棒糖三明治的做法]( "棒棒糖三明治怎么做-棒棒糖三明治的做法")
- “最近宝宝们说吃三明治吃腻了，不再吃了，但是今天做的这款夹了肉松又做成棒棒糖形状，完成之后一样被宝宝们秒光了，说太好吃了”食材明细主料吐司片（2片）肉松（30g）沙拉酱（60g）辅料锡纸（适量）竹签（3根）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）棒棒糖三明治的做法步骤1、1.准备吐司片，这是我事先...
- 18459
![雪梨棒棒糖的做法 止咳棒棒糖（雪梨棒棒糖） 雪梨棒棒糖怎么做]( "雪梨棒棒糖的做法 止咳棒棒糖（雪梨棒棒糖） 雪梨棒棒糖怎么做")
- “当有了自己的孩子，才发现在市场上找不到一款放心给孩子吃的棒棒糖。市场上充斥着使用了化学色素、人工香料、玉米糖浆（高果糖）的产品，这样的产品长期食用的话， 会给孩子的健康带来不利影响，这时候您可以选择自制纯天然食材熬制的棒棒糖吧，不添加任何化学成分，孩子吃的不能马虎...
- 30268
![炸棒虾怎么做-炸棒虾的做法]( "炸棒虾怎么做-炸棒虾的做法")
- 食材明细主料大虾（适量）辅料葱花（适量）生菜叶（适量）孜然粉（适量）盐（适量）味精（适量）辣椒面（适量）花椒面（适量）孜然（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸棒虾的做法步骤1、虾子背开，去虾线姜葱，盐码味2、锅烧油6-7成热，同时将虾子上签下入锅中炸到酥脆取出3、生菜叶子打底，虾子撒上盐，味精，花椒面，辣椒...
- 17896
味味甜
