![什锦脆骨汤的做法 【食疗养生话汤煲】春节养生好汤---什锦脆骨汤 什锦脆骨汤怎么做]( "什锦脆骨汤的做法 【食疗养生话汤煲】春节养生好汤---什锦脆骨汤 什锦脆骨汤怎么做")
- “这个春天还依然有点凉，煲个汤给家人，骨头肉含有丰富的蛋白、莲藕可以润燥，特适合春季保养吃，加上我又配合了一点西兰花，可谓是全营养的一锅汤，各种蔬菜和脆脆的连骨带肉一块吃，配合了我自制的紫米馒头，营养也够美味。更不用担心肥胖，爱美的女士可以大胆的喝汤吃肉哦!”食材明细...
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![春生汤 春生汤怎么做-春生汤的做法 节气养生｜春分]( "春生汤 春生汤怎么做-春生汤的做法 节气养生｜春分")
- “春分之日平分寒暑，一碗春汤平衡五脏。春分，是古人留给我们的一个时令，提醒我们调整身心与自然的平衡。在这个饱食厚味的世界，一口清汤的香美尤为珍贵。春分有春汤，五脏肺腑皆顺畅。一年自春，喝春汤，祈求身心平衡、家宅安宁。”食材明细主料杏鲍菇（100g）豆腐（100g）荠菜（80g）辅料裙带（5...
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![春季养生汤煲汤食谱]( "春季养生汤煲汤食谱")
- 经过了寒冷的冬季，万物复苏，春季终于到来。春季无疑是最好的养生季节，这个季节很多新鲜的蔬菜水果开始大量出现，为我们提供了丰富的养生食材。春节是非常适合喝汤的季节，不仅可以强盛健体，还能调理肠胃。下面，我们就来介绍一些春季养生汤煲汤食谱。春季养生汤煲汤食谱1、牛蒡玉...
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![什锦汤煲的做法 营养丰富的什锦汤煲 什锦汤煲怎么做]( "什锦汤煲的做法 营养丰富的什锦汤煲 什锦汤煲怎么做")
- “煲完这锅汤，我有点犯难了，不知道什么给这锅汤起个名字了。食材搭配的有点多，想来想去，就叫什锦煲吧。此汤汇多种原料口味为一休，口感浓郁清鲜。原料不受局限，最好选择一些没有特别味道，颜色浅的食材。可根据季节与价格变换其中部份原料，四季皆宜。这道汤我搭配了。猪骨鸡肉黄豆...
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![萝卜排骨汤的做法 【养生汤煲】秋季养生佳品---萝卜排骨汤 萝卜排骨汤怎么做]( "萝卜排骨汤的做法 【养生汤煲】秋季养生佳品---萝卜排骨汤 萝卜排骨汤怎么做")
- “萝卜有降气化痰平喘的功效，对于慢性气管炎和哮喘痰多气喘有一定作用。萝卜是含有糖化酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使之分解后为人体吸收和利用，同时大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有利于排出废物，爱美的美眉可以用治疗便秘和青春痘。对于减肥有一定的作用。同时萝卜中也含...
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![养生汤煲的做法 【养生汤煲】西瓜脆衣大枣汤 养生汤煲怎么做]( "养生汤煲的做法 【养生汤煲】西瓜脆衣大枣汤 养生汤煲怎么做")
- “中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。新鲜的大枣还有大量的维生素，是水果中的佳品。怡汝的这款【西瓜脆衣大枣汤】利用新鲜的带皮西瓜皮，和新鲜的大枣制作，味道独...
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![如何做简单又好吃-养生食疗养生粥]( "如何做简单又好吃-养生食疗养生粥")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道养生食疗养生粥你是在春秋季节身体都很容易出现问题，比如说腹泻胃凉等症状，这个时候要多吃一些粗杂粮可以增进肠道的消化等等功能，对身体都是非常的有好处的，而且里面有各种各样的五谷杂粮营养健康，味道又...
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![黑豆排骨养生汤怎么做-黑豆排骨养生汤的做法]( "黑豆排骨养生汤怎么做-黑豆排骨养生汤的做法")
- 食材明细主料黑豆（适量）排骨（适量）辅料话梅（数颗）干橙皮（适量）配料盐（适量）八角（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）蘑菇精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）黑豆排骨养生汤的做法步骤1、排骨洗净泡一下水中间换二个水。2、黑豆提前泡一个晚上。3、把排骨放到冷水中焯一下去血沫。4、高压...
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![什锦养生粥怎么做-什锦养生粥的做法]( "什锦养生粥怎么做-什锦养生粥的做法")
- “秋季来了，多喝点粥，对身好处多多，今天的粥加了药材，更能起到强身健体的作用。”食材明细主料大米（40克）辅料莲子（20克）杞子（15克）百合（15克）玉米（15克）芡实（50克）绿豆（15克）小苏打（少量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦养生粥的做法步骤1、大米洗净。2、其它食材洗净。3、全部食材放...
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![养生大骨汤怎么做-养生大骨汤的做法]( "养生大骨汤怎么做-养生大骨汤的做法")
- “寒冷的冬天来一碗营养丰富，暖心暖胃的大骨汤，会温暖你的心吗？”食材明细主料猪大骨（1500克）芋头（400克）冬虫夏草（适量）黄芪（适量）党参（适量）枸杞（适量）大枣（适量）辅料花椒粒（适量）盐（适量）醋（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）养生大骨汤的做法步骤1、芋头洗净2、去皮，再次洗...
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![春季养生汤]( "春季养生汤")
- 春季时节，万物苏醒，人在这时虽然会感受到盎然的春意，但是也很容易患上感冒，过敏等症状。春季不仅要吃好以保证营养充足，更要注意保养。春季养生汤是必须要知道的。只有知道了正确饮食方式，才能够远离疾病，愉快的度过春季。下面我们给大家介绍几种养生的汤。一、春季养生汤春季气...
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![食疗养生食谱]( "食疗养生食谱")
- 现在的人们追求健康的生活，所以食疗养生食谱也是绝大多数人所关注的话题。下面为大家提供一些关于养生的食谱，对于人们的身体健康有很大的帮助。大家可以参考食谱然后自己在家动手为自己做一些健康而又美味的美食。一、食疗养生食谱1、地黄乌鸡原料：雌乌骨鸡1只(重约1000克)...
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![食疗与养生汤]( "食疗与养生汤")
- 现代人越来越注重养生了，就连我们这些90后都已经加入了养生的队列当中，那么大家平常是怎么在饮食上注重养生的呢？下面小编就给大家介绍一些养生汤的制作方法，如果大家感兴趣的话就赶紧往下看吧，希望小编能帮助到大家的哦。食疗与养生汤一、养生玉米排骨汤材料：排骨，玉米，红枣，枸杞...
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![筒骨养生汤怎么做-筒骨养生汤的做法]( "筒骨养生汤怎么做-筒骨养生汤的做法")
- “今天喝筒子骨汤，猪骨是很有营养的，除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。小孩要多喝骨头汤，能及时补充成长期所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发...
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![养生排骨竹笋汤怎么做-养生排骨竹笋汤的做法]( "养生排骨竹笋汤怎么做-养生排骨竹笋汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1000克）竹笋干（适量）辅料料酒（适量）鸡精（半小匙）盐（少许）原味（口味）煨（工艺）一小时（耗时）普通（难度）养生排骨竹笋汤的做法步骤1、水尾大竹笋干泡发后沥干切一寸小断，用色拉油爆炒一下取出。2、用料酒爆香锅后加适量水与排骨，烧开煮约5分钟捞除油沫3、加入大竹笋续煮60分钟，放...
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![女人食疗养生]( "女人食疗养生")
- 女人就应该活得精致一点，在美好的年纪就应该拥有一切美好的东西。所以，今天很明显的主题就是关于女性朋友的啦，关于女人食疗养生这些事你知道多少呢？其实适合女性养生的食物是很多的，只要我们在平时的生活中足够细心。女人食疗养生1、一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C...
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![夏季养生食疗]( "夏季养生食疗")
- 随着人们年纪的增大，身体状况下降，人们越发关注养生的话题，而养生，在任何时候都可以，无论季节变幻，我们都可以养生。现在，正值炎热的夏天，养生依然不能懈怠。今天，就来给大家详细介绍一下夏季养生食疗的内容。夏季养生食疗一、夏初防上火多吃“三苦”春夏之交，气温回升，人体内热较旺...
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![私房养生排骨汤-养生排骨汤]( "私房养生排骨汤-养生排骨汤")
- “春季，饮食中要多补充优质蛋白质。增甘少酸。大枣，性味平和，可以滋养血脉，莲子性味甘平、补脾止泻、益肾固精，养心安神，竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃。”食材明细主料生姜（五片）红枣（五颗）莲子（六颗）冰糖（六颗）辅料火腿（两到五片）配料八角（三粒）大葱（两段）盐（适量）胡椒...
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![养生食疗]( "养生食疗")
- 养生食疗，现在全国各地的人们都喜欢养生。让自己有一个良好的身体，养生食疗应该怎么做那。很多人都不知道，接下来我就为大家介绍一下，养生食疗应该怎么做吧，可以达到养生的效果。让大家少走弯路，能做出来正确的养生食疗。养生食疗1、全家福益元粉具有活化细胞，促进血液循环，补气...
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![当归养生排骨汤怎么做-当归养生排骨汤的做法]( "当归养生排骨汤怎么做-当归养生排骨汤的做法")
- “把当归沙参玉竹加入平常的排骨汤里，给健康加多多分噢！”食材明细主料排骨（1条）胡萝卜（1根）玉米（1根）当归（适量）沙参（适量）玉竹（适量）辅料芹菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）当归养生排骨汤的做法步骤1、准备好排骨、胡萝卜、玉米等，然后把适量当归和沙参玉...
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![我想开一个食疗养生加盟店-做食疗养生加盟好]( "我想开一个食疗养生加盟店-做食疗养生加盟好")
- 餐饮提问：做食疗养生加盟好？我想开一个食疗养生加盟店徐州奇膳餐饮服务有限公司回答：当前社会的话，随着生活水平的提高越来越多的人更加注重自己的身体和养生方面的东西，您这边如果是要做加盟的话，可以对比下咱们这边bzc11272回答：还好，做的人多，我们那儿就~有的啦，望采纳，，祝好！志远1...
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![食疗吃什么能生发养发]( "食疗吃什么能生发养发")
- 头发是人很重要的一个部分，既能反应人的健康状况，又能代表人的形象。很多人都希望自己发质好，但却无奈饱受脱发、头发干枯的折磨，那么食疗吃什么能生发养发呢？下面这篇文章介绍了很多这样的食物，一起来看看吧。食疗吃什么能生发养发1、豆类豆类,它们对头发真的有用吗?答案是肯...
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![筒子骨养生汤怎么做-筒子骨养生汤的做法]( "筒子骨养生汤怎么做-筒子骨养生汤的做法")
- “这款靓汤是用筒子骨和各种养生中药材共同炖成的。可以作为补身体的佳品，也是术后体虚者的补品。总之男女老少皆宜！筒子骨有些骨胶原可美容和促进伤口愈合，加上各种中药材的应用可以减少油脂对脾胃的作用促进消化吸收，同时中药材里的各种营养素也可充分溶解在汤里，绝对是营养...
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![参芪猴头菇排骨汤的做法 【食疗养生话汤煲】自制养生参芪汤---参芪猴头菇排骨汤 参芪猴头菇排骨汤怎么做]( "参芪猴头菇排骨汤的做法 【食疗养生话汤煲】自制养生参芪汤---参芪猴头菇排骨汤 参芪猴头菇排骨汤怎么做")
- “我是相对比较体虚的体质，家里也经常备有一些补养的药材，有空时候做点药膳汤。最近的非常时期，感觉到有点体虚，看见家里还有一些猴头菇，就做了这款【参芪猴头菇排骨汤】给自己补补身子，人要学会照顾家人，更要学会照顾自己，这款汤不但很好的养生作用，并且味道非常的鲜美可口！如果你...
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![食疗养生]( "食疗养生")
- 俗话说，是药三分毒。想要拥有一个健康的身体，依靠药物和保健品是行不通的。能够针对所有人，并且最健康最安全的方法，无疑是食疗养生之法。接下来的这篇文章，小编会告诉大家，什么食物养生，它的原理究竟是什么？食物养生1、简介通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各...
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味味甜
