![银耳梨杞羹的做法 蜜娇颜（蜂蜜）银耳梨杞羹 银耳梨杞羹怎么做]( "银耳梨杞羹的做法 蜜娇颜（蜂蜜）银耳梨杞羹 银耳梨杞羹怎么做")
- “前段时间，由于身体不舒服，一直没有能够在网上发帖子。立秋那天很荣幸的收到了【美食天下-美食家】寄来的免费试用品【蜜娇颜]蜂蜜，很高兴。但是家里事情太多，直到现在还没交作业，希望大家原谅。立秋虽然半月多了，但秋老虎依然很猖狂。做几个润燥解暑的蜂蜜小吃，与网友们共品尝...
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![雪梨银耳羹怎么做-雪梨银耳羹的做法]( "雪梨银耳羹怎么做-雪梨银耳羹的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）辅料百合（适量）纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发好洗净备用。2、雪梨去皮切成小块备用。3、百合洗净浸泡一会儿。4、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水。5、盖好盖子，启用电源按营养糊操作。6、一...
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![鲜银耳香梨羹怎么做-鲜银耳香梨羹的做法]( "鲜银耳香梨羹怎么做-鲜银耳香梨羹的做法")
- “现在正是鲜银耳上市的季节，价格也不贵，用来炖汤羹，滋补润肺，加上小香梨和枸杞，清淡可口。”食材明细主料鲜银耳（一朵）库勒尔香梨（四个）辅料冰糖（3粒）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜银耳香梨羹的做法步骤1、香梨仔细清洗干净，切成小块。2、鲜银耳冲洗干净摘成小朵，和梨...
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![润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法]( "润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法")
- “秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣的梨子，口感好，味鲜美。银...
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![快手银耳雪梨羹的做法 快手银耳红枣雪梨羹 快手银耳雪梨羹怎么做]( "快手银耳雪梨羹的做法 快手银耳红枣雪梨羹 快手银耳雪梨羹怎么做")
- “高压锅版银耳羹，只要半小时就可以吃到的软软糯糯的银耳羹”食材明细主料银耳（1颗）雪梨（1只）桂圆（12颗）红枣（10颗）枸杞（10g）辅料冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）快手银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳摘成小朵，热水浸泡3到5分钟，洗净。2、雪梨削皮切大块。3、新鲜桂圆剥壳洗净。4、红枣枸杞洗净...
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![枸杞银耳羹的做法 【营养滋补】枸杞银耳羹 枸杞银耳羹怎么做]( "枸杞银耳羹的做法 【营养滋补】枸杞银耳羹 枸杞银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）辅料枸杞（适量）配料冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞银耳羹的做法步骤1、提前将银耳泡发，因为我买的银耳很大所以只用了半个。将泡发的银耳撕成小朵备用。2、冰糖可以选用老冰糖或普通冰糖，两者口感差不多。3、在高压锅内放入撕好的银耳和...
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![枸杞银耳雪梨羹怎么做-枸杞银耳雪梨羹的做法]( "枸杞银耳雪梨羹怎么做-枸杞银耳雪梨羹的做法")
- 食材明细主料鲜银耳（一朵）雪花梨（一个）枸杞子（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）枸杞银耳雪梨羹的做法步骤1、鲜银耳洗净，雪梨洗净，枸杞子备好。2、银耳切成小丁。3、雪梨去皮。4、也切成小丁。5、一起放入养生壶中，倒入适量清水。6、启动甜品键。7、默...
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![甜梨银耳羹怎么做-甜梨银耳羹的做法]( "甜梨银耳羹怎么做-甜梨银耳羹的做法")
- 食材明细主料银耳（1把）百合（1把）甜梨（1个）清水（400克）辅料蜂蜜（小许）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）甜梨银耳羹的做法步骤1、银耳洗净。2、百合洗净。3、浸泡4小时。4、丰水梨1个。5、去皮。6、切块，跟银耳百合放一起，加清水。7、放豆浆杯中。8、放破壁机上。9、选五谷浆。10、...
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![枸杞银耳羹怎么做-枸杞银耳羹的做法]( "枸杞银耳羹怎么做-枸杞银耳羹的做法")
- “枸杞养肝，滋肾，润肺。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。”食材明细主料银耳（一朵）辅料枸杞（十...
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![枸杞木瓜银耳羹的做法 汤羹——枸杞木瓜银耳羹 枸杞木瓜银耳羹怎么做]( "枸杞木瓜银耳羹的做法 汤羹——枸杞木瓜银耳羹 枸杞木瓜银耳羹怎么做")
- “枸杞——养肝润肺，清热明目银耳——益气清肠，滋阴润肺木瓜——消暑解渴，美肤抗癌夏日，美美地来上一碗，祝大家都健康美丽！”食材明细主料木瓜（1个）银耳（2大朵）辅料枸杞（10粒左右）配料冰糖（4粒）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞木瓜银耳羹的做法步骤1、银耳泡发，撕小朵。木瓜去籽，切...
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![雪梨枸杞银耳羹怎么做-雪梨枸杞银耳羹的做法]( "雪梨枸杞银耳羹怎么做-雪梨枸杞银耳羹的做法")
- “银耳羹可以润肺、止咳、清热、生津、养胃的作用。还可解毒保护肝脏，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳富含VD，防止钙流失，对生长发育十分有益，可增加机体免疫力。长期服用可润肤，祛除脸部黄褐斑、雀斑。完美～”食材明细主料银耳（四分之一朵）梨（一个）辅料黄冰糖（适...
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![银耳百合梨羹怎么做-银耳百合梨羹的做法]( "银耳百合梨羹怎么做-银耳百合梨羹的做法")
- “温润可口，软滑”食材明细主料银耳（20g）百合（15g）梨（300g）辅料水（1500ml）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳百合梨羹的做法步骤1、银耳、干百合提前半小时用冷水泡发，银耳发好后摘成小朵2、砂锅里放水，放燃气灶上烧水，把洗净摘好的银耳百合放入砂锅，水可针对个人喜好或多或少。此...
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![银耳雪梨羹怎么做-银耳雪梨羹的做法]( "银耳雪梨羹怎么做-银耳雪梨羹的做法")
- “经常煲银耳羹，各种搭配。喜欢用银耳与雪梨搭配煲羹，清热润肺，滋阴润燥，口感很好的一款养生羹。”食材明细主料银耳（50g）雪梨（100g）辅料冰糖（适量）黑枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳用冷水浸泡。2、浸泡后的银耳放入电饭煲内胆。3、加适量水...
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![枸杞银杏仁银耳羹怎么做-枸杞银杏仁银耳羹的做法]( "枸杞银杏仁银耳羹怎么做-枸杞银杏仁银耳羹的做法")
- 食材明细主料银杏仁（80克）枸杞（1小把）银耳（15克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞银杏仁银耳羹的做法步骤1、食材：银杏仁、枸杞（已泡）、银耳（已泡发）2、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3、将银杏仁拆开包装、搁入碗中清洗一下，待用。4、随后，将银耳下入高压锅...
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![银耳枸杞雪梨羹如何做简单又好吃]( "银耳枸杞雪梨羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料梨：两个银耳：两朵枸杞：若干辅料冰糖：适量具体步骤1.将银耳用凉水泡两小时，去蒂，撕成小朵……锅中放适量清水，放入银耳大火烧开后转小火熬40分钟。2.枸杞用水洗净待用3.梨切成小块待用4.银耳煮好后依次加入切好的...
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![香梨银耳羹怎么做-香梨银耳羹的做法]( "香梨银耳羹怎么做-香梨银耳羹的做法")
- “过年了，一不小心买了好多库尔勒香梨，小小的梨子又脆又甜，一次可以吃好几个～想了想怎么能够多吃一些，突然想起尝试一下用香梨做银耳羹，为了和老爸争抢厨房，这次使用高压锅来做。”食材明细主料香梨（5个）大枣（3颗）冰糖（5颗）银耳（一碗）辅料金银花（3g）花茶（2g）玫瑰（5颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![银耳雪梨红枣桂圆羹的做法 银耳雪梨红枣桂圆枸杞羹 银耳雪梨红枣桂圆羹怎么做]( "银耳雪梨红枣桂圆羹的做法 银耳雪梨红枣桂圆枸杞羹 银耳雪梨红枣桂圆羹怎么做")
- “昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点半就起来了八点出锅的哈哈。”食材明细主料桂圆（个）红枣（个）雪梨（个）冰糖（个）枸杞（个）银耳（个）辅料柠檬（个）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨红枣桂圆羹的做法步骤1、银耳用...
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![黑枸杞银耳羹怎么做-黑枸杞银耳羹的做法]( "黑枸杞银耳羹怎么做-黑枸杞银耳羹的做法")
- “黑枸杞泡水，颜色从蓝色变到紫红，不知道做成银耳羹又会是什么颜色？先煮银耳再放枸杞。银耳炖煮时间长，只怕枸杞同煮就会软烂到不成样子。煮好银耳，刚要放黑枸杞，却又有些犹豫，黑枸杞这颜色会不会把砂锅也染上？为防万一，还是把银耳倒出，再加入黑枸杞。反正黑枸杞泡泡就可以，而刚煮好...
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![西米银耳梨羹怎么做-西米银耳梨羹的做法]( "西米银耳梨羹怎么做-西米银耳梨羹的做法")
- “今天我做一个平民燕窝，营养价值高，食材经济实惠。冰镇后更适合夏季喝。”食材明细主料西米（适量）银耳（适量）梨子（一个）辅料枸杞子（少许）冰糖（少许）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西米银耳梨羹的做法步骤1、准备好食材:如图。2、银耳，需提前泡软。3、梨子切成丝，放入...
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![枇杷雪梨银耳羹的做法 【四川】枇杷雪梨银耳羹 枇杷雪梨银耳羹怎么做]( "枇杷雪梨银耳羹的做法 【四川】枇杷雪梨银耳羹 枇杷雪梨银耳羹怎么做")
- “这枇杷来得太早，早得太让人不习惯，早得没有多少吃它的欲望。但，放坏了未免太可惜，正好梨子也放得太久，正好有银耳，索性就把它们煮成一锅糖水，滋润一冬。枇杷与枸杞后下，因为枇杷煮久了，颜色会很难看。而枸杞久煮则色淡无味，食之索然无趣。金黄的枇杷，艳红的枸杞点缀在清白的雪梨银...
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![银耳雪梨羹的做法 御寒美食之银耳雪梨羹 银耳雪梨羹怎么做]( "银耳雪梨羹的做法 御寒美食之银耳雪梨羹 银耳雪梨羹怎么做")
- “银耳雪梨羹是一道家常甜品，主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容的功效。”食材明细主料银耳（适量）新高梨（适量）辅料大枣（适量）枸杞子（适量）冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨羹的做法步骤1、我购买的是新鲜的银...
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![凤梨银耳羹怎么做-凤梨银耳羹的做法]( "凤梨银耳羹怎么做-凤梨银耳羹的做法")
- “银耳滑润，凤梨冰甜爽滑，夏日消暑一大饮品。”食材明细主料银耳羹（一杯）凤梨（适量）辅料白糖（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凤梨银耳羹的做法步骤1、冷藏过的银耳羹大半杯。2、冷藏凤梨片。3、切成大块，放搅拌机内。4、一勺白糖。5、打成细腻凤梨泥。6、慢慢浇到银耳羹上...
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![雪梨枸杞银耳羹如何做简单又好吃]( "雪梨枸杞银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料雪梨：适量枸杞：适量银耳：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.银耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净;2.雪梨去皮去核切小块;3.枸杞用清水冲洗,去掉灰末;4.锅中放入足量的清水,放银耳炖煮40分钟;5.加入雪梨、枸杞和冰糖,...
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![雪梨银耳枸杞羹怎么做-雪梨银耳枸杞羹的做法]( "雪梨银耳枸杞羹怎么做-雪梨银耳枸杞羹的做法")
- “上个周威海的天气特别冷，临近周末下个好几天的雪，雪深的地方大概可以没过膝盖，我家老公很幸运的感冒了，一直干咳。无奈之下买了银耳，枸杞和雪梨，参照着网文做了雪梨银耳枸杞羹，外加了冰糖。一连喝了几天终于有效果了。很欣慰，于是来晒个照片。”食材明细主料雪梨（2个）银耳（适量）辅...
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![银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做]( "银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做")
- “白色入肺，银耳，百合，雪梨，冰糖，都是润肺生津的食材，同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥，容易引起嗓子干痒或干咳，多吃一些生津润肺的食物，能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳（1朵）雪梨（一个）冰糖（10克）辅料百合（10克）清水（1.5升）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银耳百合雪梨...
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味味甜
