![解暑绿豆汤怎么做-解暑绿豆汤的做法]( "解暑绿豆汤怎么做-解暑绿豆汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（150g）辅料冰糖（30g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）解暑绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前一晚泡发2、放入锅中，兑入足量的清水，煮开3、一边煮一边慢慢搅拌4、待绿豆开花后放入冰糖，继续煮一会5、煮至绿豆完全开花之软熟后关火，放凉6、放凉后的绿豆汤放入碎冰块或...
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![消暑绿豆汤怎么做-消暑绿豆汤的做法]( "消暑绿豆汤怎么做-消暑绿豆汤的做法")
- “每到夏季，绿豆汤便成了家庭餐桌上的主导，虽然随着生活水平的提高，各种各样的饮品让人眼花缭乱，但是唯有这绿豆汤承载了多少儿时的记忆！哪家哪户不是勤劳的妈妈们一大早就熬上一锅，加上白糖，慢慢变凉，盛好放在桌子上，等上学的熊孩子满头大汗的跑回家，喝上一碗，顿觉清凉极了，有时候孩...
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![绿豆汤的做法 清凉解暑～绿豆汤 绿豆汤怎么做]( "绿豆汤的做法 清凉解暑～绿豆汤 绿豆汤怎么做")
- 食材明细主料绿豆（40g）辅料干百合（1小撮）冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆汤的做法步骤1、百合已经，简单泡几分钟。绿豆竟然没有拍照🤦不过大家都认识😊不用提前泡。2、加水500毫升，入电饭锅，预约1小时。3、时间到后，焖几分钟，凉一点儿后加入冰糖融化。...
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![解暑制作绿豆汤如何做简单又好吃]( "解暑制作绿豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟制作绿豆汤味道清甜凉爽，喝到嘴里既解渴又富含丰富的维生素。是我夏季经常饮用的水类，在炎热的夏季来一杯，人生都感觉圆满了。关键是自己做的味道更加纯正和卫生，还非常的实惠呢，家里有客人拜访也可以饮用哦。...
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![绿豆汤的做法来看看-解暑绿豆汤]( "绿豆汤的做法来看看-解暑绿豆汤")
- 夏季了，喝绿豆汤也是可以解暑的。绿豆汤我们都不陌生了，日常生活中也经常饮用，绿豆汤清凉消渴，也是喝过绿豆汤的人所熟知的了。夏天不少人群尤其喜爱喝冰镇的绿豆汤，解渴的效果堪称前列。解暑绿豆汤喝起来爽口，但是也有不宜饮用的人群，解暑绿豆汤该怎么做？一、绿豆汤解暑大家对于...
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![解暑绿豆茶-暑期小贴士]( "解暑绿豆茶-暑期小贴士")
- 绿豆是日常生活中十分常见且广受人们喜爱和青睐的谷类食物，用绿豆来做的菜品也有绿豆沙、绿豆汤和绿豆茶等，那么大家知道绿豆的功效和作用吗，在食用绿豆时有哪些需要注意的事情？解暑绿豆茶，是否人人都能饮用？不妨我们去看看吧！一、解暑绿豆茶1、清热解毒高温环境工作的人出汗多，...
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![绿豆解暑粥怎么做?]( "绿豆解暑粥怎么做?")
- 炎炎夏日，相信不少小伙伴都想来一碗清热消火的绿豆粥吧。绿豆中富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素，一日酷暑劳累之后，来一碗冰镇的绿豆粥，不仅可以消除一整天的疲惫，还可以补充营养。那么绿豆解暑粥怎么做呢？一起看下去吧。下面给大家介绍几...
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![绿豆解暑汤怎么做？]( "绿豆解暑汤怎么做？")
- 夏天又来到了，作为中国民间传统的解暑佳品，绿豆解暑汤重出江湖了。绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑、平心顺气的功效。绿豆汤的营养成分丰富，味道鲜美，老少皆宜。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，下面让小编来给你们介绍几种绿豆解暑汤的做法。下面给大家介绍几种绿豆解暑汤的做法：一、...
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![解暑糖桂花绿豆汤如何做简单又好吃]( "解暑糖桂花绿豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟每年的夏天我们这里的气温都是非常高的，在这种炎热的天气里当然就要吃些解暑的东西了，最好的莫过于绿豆汤，因为绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的作用，普通的绿豆汤都喝腻了，我这次就做了不一样解暑糖桂花绿豆汤，有...
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![解暑的柠檬绿豆汤如何做简单又好吃]( "解暑的柠檬绿豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟绿豆汤有各种煮法，它具有清热解毒、止渴消暑的功效。今天这款绿豆汤是与柠檬搭配的叫做柠檬绿豆汤，煮熟的绿豆汤加上少许的柠檬就不会变黑或变红，因为煮熟的绿豆汤放久了会氧化，所以加点柠檬就可以解决这个问...
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![解暑神器！-解暑绿豆汤的做法]( "解暑神器！-解暑绿豆汤的做法")
- 说起解暑第一饮品很多朋友们第一反应就是绿豆汤，绿豆汤的制作方法简单可行，并且效果甚好。那么今天小编就给大家推荐一下绿豆汤的制作方法，让各位宝宝们在家也可以尝到可口的解暑圣品，在这个炎炎夏日里摆脱中暑、脱水的困扰哦！解暑绿豆汤的做法1、食材需要绿豆、白糖2、具体做...
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![清热解暑防暑神器图解-绿豆海带汤]( "清热解暑防暑神器图解-绿豆海带汤")
- 炎炎夏日，整个人都变得颓废不想动，这种持续高温的天气，当然是要防暑啦，那么今天就给小伙伴们介绍一款防暑神器——绿豆海带汤。绿豆海带汤做法很简单，主要材料是绿豆海带，熬好后加点冰糖就可以啦，冷藏后的口感更佳。主料绿豆：250克干海带：1条辅料冰糖：适量详细步骤：第一步将绿豆放入...
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![解暑绿豆水怎么做-解暑绿豆水的做法]( "解暑绿豆水怎么做-解暑绿豆水的做法")
- “夏天到了，喝杯绿豆水吧！”食材明细主料绿豆（一小把）辅料老冰糖（一块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）解暑绿豆水的做法步骤1、清洗绿豆，放入高压锅中。2、加一块老冰糖，加清水(自来水)。3、煮熟开锅。(大火)4、凉了之后放入冰箱一~两个小时(也可以不放)。...
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![解暑良汤如何做简单又好吃-薏仁绿豆甜汤]( "解暑良汤如何做简单又好吃-薏仁绿豆甜汤")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料薏仁：30绿豆：30老冰糖：10颗纯净水：半锅辅料具体步骤1.薏仁清水泡仨小时2.绿豆和薏仁一比一的比例放入砂锅，倒入半锅纯净水3.放入冰糖4.大火煮开后转小火熬煮半个小时（开着锅盖煮的，想要浓稠的效果）5.放凉食用...
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![南瓜绿豆汤的做法 消暑解渴的南瓜绿豆汤 南瓜绿豆汤怎么做]( "南瓜绿豆汤的做法 消暑解渴的南瓜绿豆汤 南瓜绿豆汤怎么做")
- “南瓜绿豆汤，味道南瓜绿豆汤不仅好喝，而且具有解毒的功效，原因在于绿豆本身有清热解毒的能力，南瓜加上绿豆一同烹煮，能够有效预防中暑，清热降火，有很好的滋补效果。南瓜绿豆汤的营养十分丰富，能够补充人体所需的营养物质。南瓜性质温和，而且富含维生素，矿物质，微量元素，膳食纤维等。...
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![解暑红糖绿豆汤如何做简单又好吃]( "解暑红糖绿豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏日炎炎，对与怕热很容易出汗的我来说简直是煎熬啊，夏天的时候，总想来一碗降暑的来解解暑气。红糖绿豆汤就很好地满足了我这个要求，绿豆汤在炎热的夏天是非常常见的，煮起来也十分方便，比起白糖，我更喜欢在绿豆汤...
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![经典解暑绿豆沙怎么做-经典解暑绿豆沙的做法]( "经典解暑绿豆沙怎么做-经典解暑绿豆沙的做法")
- “炎炎夏日，绿豆是必不可少的解暑佳品，儿子不喝绿豆汤，我就做了绿豆沙给他放粥里，还能做各种其他美味小点心，非常不错的选择”食材明细主料绿豆（500g）水（适量）辅料糖（100g）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）经典解暑绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净2、如高压锅，放适量水，没过绿豆两厘米3...
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![解暑的绿豆汤如何做简单又好吃]( "解暑的绿豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:45分钟绿豆汤是一道家喻户晓的饮品，具有清热解毒、止渴消暑的功效，在酷暑时能很好地消散人身体上的热气。经过大火熬制过的绿豆，开花酥烂，豆色鲜艳，汤汁清澈，加上适当的冰糖或蔗糖，入口绵软沙糯，清爽可口，沁人心脾，促进食...
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![夏天吃绿豆解暑吗？]( "夏天吃绿豆解暑吗？")
- 绿豆汤有着止咳消暑的神奇效果。绿豆的营养价值非常的高，价格也比较便宜，是大众普遍能接受的一种豆类。那么绿豆解暑吗？回答是，当然！不过，好的绿豆汤离不开好的绿豆，要选在生产产地气候比较适宜，阳光光照充足，昼夜温差大，无霜期短，符合条件的所产绿豆质地优良，颗粒饱满、晶莹圆润、口...
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![解暑绿豆冰糕怎么做-解暑绿豆冰糕的做法]( "解暑绿豆冰糕怎么做-解暑绿豆冰糕的做法")
- 食材明细主料脱皮绿豆（400g）辅料黄油（150g）白糖（70g）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）解暑绿豆冰糕的做法步骤1、脱皮绿豆提前泡一晚上，上锅蒸二十分钟。2、蒸熟的绿豆用擀面棍捣碎。3、锅中放入150克黄油小火慢慢融化。4、放入捣碎的绿豆。5、加入白糖，要不停的翻炒。6、把水分...
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![绿豆百合汤的做法 解暑良品－－绿豆百合汤 绿豆百合汤怎么做]( "绿豆百合汤的做法 解暑良品－－绿豆百合汤 绿豆百合汤怎么做")
- “记忆中每个夏天妈妈都会煮一大锅清热解毒的绿豆百合汤，甜中带点微微的苦，回味中苦中又带着甘甜，妈妈说夏天这是最好的饮料了，要多喝才能不被毒辣的太阳光晒死，现在自己成家了，到了夏天我也煮了一锅，大家一起分享。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半...
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![解暑绿豆糯米汤如何做简单又好吃]( "解暑绿豆糯米汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：1碗绿豆：1碗辅料糖：1勺温开水：少许具体步骤1.将糯米淘干净浸3小时后，放入蒸锅蒸，糯米不要加水，20--30分钟后糯米呈透明色就好了，开盖后有糯米的清香。2.再将绿豆放入锅里蒸，绿豆里加入水，看个人喜好，喜欢绿...
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![清凉解暑绿豆汤的做法 朴素煮意--清凉解暑绿豆汤 清凉解暑绿豆汤怎么做]( "清凉解暑绿豆汤的做法 朴素煮意--清凉解暑绿豆汤 清凉解暑绿豆汤怎么做")
- “这两天我们全家轮番感冒啊，我是最后一棒选手，感冒的情形也是最为严重的，一个星期了还没有好利索。昨天弟媳打来电话说我的宝贝大侄女也感冒了，还说医生让吃点抗病毒的药，又孩子还小不知道要吃什么抗病毒的药才好云云...我在弟媳心中是育儿经验丰富的大姑姐，所以一定要提供可...
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![你熬对了吗？-绿豆汤解暑]( "你熬对了吗？-绿豆汤解暑")
- 绿豆大家都很熟悉的，熬粥的时候放进去，很有口感，我们常见的绿豆的好吃的有绿豆糕、绿豆饼、绿豆雪糕等等，夏天最常见的莫过于绿豆汤了，今天我们就要好好介绍一下绿豆汤解暑怎么熬，平时我们就单独的熬一个绿豆，然后加入白糖就很好喝，今天有不同的熬法。绿豆汤解暑，你熬对了吗?绿豆...
- 23221
![消暑红枣绿豆汤怎么做-消暑红枣绿豆汤的做法]( "消暑红枣绿豆汤怎么做-消暑红枣绿豆汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）红枣（适量）辅料莲子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）消暑红枣绿豆汤的做法步骤1、准备红枣，绿豆，莲子，冰糖2、洗净放入电饭煲中3、按到煮粥键4、成品图，清凉又消暑...
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味味甜
