- “今天,想蒸点南瓜吃,想了下,就决定做一些南瓜糊吃,补充维生素B也健康!前几天老爸买了一个小南瓜,蒸食吃很甜,接着老爸又买了一个大南瓜!小南瓜也是这个形状的,只有三分之一大!”食材明细主料南瓜(500g以上)辅料土豆(1个)配料盐(适量)麻油(适量)葡萄酒醋(适量)淡酱油(适量)甜味(口味)烧(工艺)半小...
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- “烤肉店的南瓜粥总是让人回味无穷,自己也动手做吧”食材明细主料长南瓜(500g)大米(适量)辅料白糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、大米提前一小时浸泡,我用的东北大米,一小把就够了2、南瓜切成小丁状,最好切小一点,图忘拍了3、然后将南瓜、大米、纯...
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- 食材明细主料南瓜(1只)土豆(1只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜炒土豆的做法步骤1、所有食材。2、南瓜去籽洗净切条,土豆去皮洗净切条。3、起油锅加热,放入南瓜煸炒。4、放入土豆煸炒。5、倒入适量的水煮至南瓜和土豆熟。6、放适量的盐煸炒。7...
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- 食材明细主料南瓜(半个)辅料炼乳(随意)配料枸杞(5粒)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜糊的做法步骤1、南瓜洗净切成瓣状,大火蒸至筷子可以穿透。(要点:南瓜要像图中一样侧放,不能上面瓜瓤下边皮那样摆,不然瓜瓤会积水,口感不好)2、切块倒入料理机搅拌成糊糊状,不可用手动打泥代替,...
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- “最近给老爸做了一款早餐饼,他可喜欢了。”食材明细主料南瓜(200克)面粉(500克)牛奶(150克)酵母粉(5克)红豆(150克)辅料盐(少许)白糖(80克)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜豆沙煎饼的做法步骤1、红豆泡一晚上,用水煮烂,趁热加入白糖,搅拌到糖溶化,放凉备用。2、南瓜切片,蒸熟压烂备用...
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- “馅料剩好多,木办法,要做的太少了,没法调馅,包多了扁豆夹我又一顿吃不完。剩的馅料留着下顿做别的。”食材明细主料扁豆(5个(根据个人要吃多少来定))大虾(3只)韭菜(50克)肉糜(50克)熟南瓜(30克)干面粉(30克)清水(适量)花生油(3克)辅料食盐(小许)鸡精(小许)生抽(3克)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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- “今天来个南瓜苹果亚麻籽糊,“亚麻籽”之前给你们安利过,我的粥里经常能看到它的身影,有它的加入,只要一点点,会使粥变得更粘稠,今天用它来做糊。亚麻籽可做为家庭常备杂粮,帮助你补充更全面营养,尤其适合宝宝,以及怀孕妈妈,它能促进小孩大脑发育,令脑部运作更有效,使学习思考能力更...
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- “切南瓜时,本想弃之不要,看南瓜籽又多又饱满,便觉得可惜,就把它收集一块,洗净,做了香炒南瓜籽。麻辣咸鲜,比卖的还美味呢😊。😅美天让我学会了物尽其用。”食材明细主料生南瓜籽(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)花椒(适量)小米椒(一个)生抽(一点)麻椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香...
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- “冬季天气逐渐变冷,我会变着花样搭配做各种米糊端到餐桌上,细细滑滑的米糊比较容易消化,营养也会被身体吸收的更全面一些。家里还有半块南瓜,今天加入了小米一起打成米糊,盛一碗香香的南瓜糊,鲜亮的颜色,氤氲着淡淡的香气,心情也变得更加愉悦起来。打好的糊糊细腻香滑,喝一碗就停...
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- 食材明细主料低粉(150克)黄油(75克)鸡蛋(一个)南瓜籽(适量)糖粉(50克)辅料泡打粉(1.5克)小苏打(1.5克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜籽饼干的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。低粉提前过筛待用。2、南瓜籽提前准备好。3、鸡蛋加入糖粉搅拌至无颗粒均匀即可。4、黄油提前用...
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- “第一次用土豆馅做麦饼,还是素馅的,搭配了南瓜丝,鲜香粉糯,也很美味,倒是有点出乎意料😋下次试试土豆肉馅的,想来应该更好吃。”食材明细主料嫩南瓜(适量)土豆(适量)鳞虾(适量)面粉(适量)辅料蒜泥(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜土豆麦饼的做法步骤...
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- 南瓜,是一种非常绿色,有利于我们身体健康的食物。用南瓜来做美食,我们最常见也很美味的一种做法,大概就要属于南瓜饼了。很多新学做南瓜饼的小伙伴们,不清楚南瓜饼蒸多久才熟,怎样做南瓜饼才好吃,下面就让我为大家介绍介绍吧。一、南瓜饼蒸多久才熟首先,我们需要蒸熟南瓜,一般是蒸...
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- 食材明细主料糯米粉(450g)南瓜(半个)面粉(适量)辅料砂糖(适量)黄油(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜饼的做法步骤1、南瓜煮熟,加砂糖、黄油拌成泥。2、将适量南瓜泥加入糯米粉和面粉,揉成面团,醒20分钟。3、将面团分成若干小剂,包入南瓜泥,并压成饼状。4、放入锅中煎成金黄色...
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- “营养早餐,婴儿辅食都可以哦~”食材明细主料南瓜(半斤左右)辅料大米(约堆尖3勺)配料冰糖(几颗)水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糊糊的做法步骤1、大约半斤南瓜。2、南瓜切成丁。3、大米用水浸泡放入冰箱,约N小时后取出。4、南瓜丁放入豆浆机内。5、南瓜丁加水,在豆...
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- “市场卖南瓜的地方就有很多,跟他拿一点,不然就买个南瓜回来,南瓜饼、南瓜面、南瓜饭的吃,很快就消灭了。一个南瓜的籽也可以炒一小碟瓜子了。”食材明细主料南瓜籽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自炒南瓜瓜籽的做法步骤1、材料:南瓜籽。2、南瓜籽洗净,挑除不饱满的粒,...
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- “我虽然已经结婚4年了,但是始终跟着爸妈吃饭,还没自己下过厨房,但是自从开始浏览美食天下的食谱之后自己也是跃跃欲试,今天下午回家的早又没什么事,做了一个南瓜煎饼试了试呵呵!我很喜欢吃南瓜的,最近家里已经报销掉了几个大南瓜了,一般我都选择切块蒸着吃,上次看了别人的菜谱后,...
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- 食材明细主料面粉(适量)辅料南瓜泥(适量)调料水(适量)原味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜煎饼的做法步骤1、适量面粉加水调成面糊,醒三十分钟。2、南瓜提前蒸熟,取出南瓜泥。3、在面糊中放入南瓜泥。4、搅拌均匀,无颗粒状态即可。5、平底锅抹油放入南瓜面糊,转动锅底均匀摊开。6...
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- 食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、加入白糖。3、压成南瓜泥。4、加入糯米粉。5、和面。6、煎制。7、装盘。...
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- “每一口都是香糯,香甜的感觉。。。。。。”食材明细主料南瓜(250克)糯米粉(200克)面粉(80克)鸡蛋(一个)辅料糖(适量)植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎南瓜饼的做法步骤1、糯米粉和面粉过筛2、南瓜洗净,去皮;一半刨成丝,一半在锅里蒸熟3、南瓜丝加入鸡蛋,糖搅拌均匀4、搅...
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- “南瓜糊是我们家这几天晚餐时经常出现的一款粥,不仅仅是因为它制作方便、省时省力,还因为南瓜正是当下的应季菜。现在刚刚步入秋天,话说秋天的秋南瓜最好吃,大人们如果常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,还有美容作用;小朋友们吃南瓜还能增加丰富的维生素A、维生素E...
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- “健康美味南瓜煎饼,香甜可口,松软带糯。材料:南瓜1000克,面粉12勺,糯米粉2勺,糖适量。”食材明细主料南瓜(1000克)面粉(12勺子)糯米粉(2勺子)辅料糖(适量)油(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜1000克,面粉12勺,糯米粉2勺,糖适量。2、南瓜削皮,切小块。3、切小...
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- “南瓜全身都是宝呢,南瓜籽生吃熟吃都可以,自己炒的干净、健康。也可用微波炉更方便。”食材明细主料南瓜籽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干炒南瓜籽的做法步骤1、南瓜籽洗净晒干。2、净锅烧热倒入南瓜籽先大火不停翻炒。3、炒的时候会有“噼啪噼啪”的声音转小火...
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- 食材明细主料南瓜籽(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒南瓜籽的做法步骤1、炒花生米用过的盐,炒过后可以重复使用。2、先把炒盐炒热,中火,再放入南瓜籽炒。3、炒两分钟左右就会听到噼里啪啦的声音,再炒一分钟。关火。4、关火继续炒,直到没有声音。5、铲入筛子...
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- “我们两个人时,很少动用豆浆机。豆浆也好,米糊也罢,都吃不完….倒掉很浪费,拿来煎饼倒是很畅销…”食材明细主料南瓜米糊(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香甜南瓜饼的做法步骤1、南瓜米糊备好;2、南瓜米糊里根据浓稠程度倒入面粉、白糖搅拌均匀;3、...
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- “夏日炎炎,嘴巴淡淡的!突然,我发现了食材--南瓜。这种简单烹调的方法觉得不错,发布出来已给大家共享!”食材明细主料南瓜籽(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜籽的做法步骤1、南瓜囊也称作南瓜籽,把南瓜籽洗干净,放在太阳里暴嗮。2、吃法:像吃瓜子那样的吃法,去壳吃里面...
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