![油淋葱丝杏鲍菇怎么做-油淋葱丝杏鲍菇的做法]( "油淋葱丝杏鲍菇怎么做-油淋葱丝杏鲍菇的做法")
- “这是一道非常简单的快手菜。不仅简单还少油少盐非常健康。关键是味道也很不错。实在是太适合正处于减肥中的我了！”食材明细主料杏鲍菇（1根）辅料泰椒（1－2颗）蒜（1粒）大葱（1段）糖（1勺）鸡精（少许）生抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油淋葱丝杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片摆...
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![蚝油杏鲍菇肉丝怎么做-蚝油杏鲍菇肉丝的做法]( "蚝油杏鲍菇肉丝怎么做-蚝油杏鲍菇肉丝的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）杏鲍菇（两个）辅料红尖椒（三个）蒜苗（一颗）蒜（三瓣）配料蚝油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油杏鲍菇肉丝的做法步骤1、肉切成丝，加料酒，胡椒粉腌制半小时2、杏鲍菇切成条3、尖椒切段，蒜切成小块，蒜苗切小段4、锅里放...
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![蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做")
- “不知什么时候喜欢上了吃杏鲍菇，吃起来即鲜美，做起来又简单，算是味美又营养的快手菜。在家我喜欢用不粘锅来做，每次用一点点油就行了，吃着也清爽不油腻，最适合夏天减肥的同学们，因为它嚼起来有肉肉的感觉，也能解解馋！”食材明细主料杏鲍菇（2根）辅料蒜末（适量）蚝油（适量）胡椒粉（少许）香油（...
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![油淋杏鲍菇~家常美味如何做简单又好吃]( "油淋杏鲍菇~家常美味如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟油淋杏鲍菇是一道制作十分简单的家常菜肴，其中含有丰富的营养物质供人体所需，杏鲍菇中韩鸥丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体十分有帮助呢，还在等什么呢，为家人们做一份美味的油淋杏鲍...
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![杏鲍菇洋葱炒肉丝怎么做-杏鲍菇洋葱炒肉丝的做法]( "杏鲍菇洋葱炒肉丝怎么做-杏鲍菇洋葱炒肉丝的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）瘦肉（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）糖（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇洋葱炒肉丝的做法步骤1、杏鲍菇切丝。2、洋葱切丝。3、瘦肉切丝加入适量盐糖生抽生粉胡椒粉拌匀。4、锅子烧热放入肉丝。...
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![葱香蚝油杏鲍菇怎么做-葱香蚝油杏鲍菇的做法]( "葱香蚝油杏鲍菇怎么做-葱香蚝油杏鲍菇的做法")
- “手撕蚝油杏鲍菇，咸鲜味美，杏鲍菇具有“素中之肉”的美称，营养丰富，味道棒极了！”食材明细主料杏鲍菇（两个）葱（适量）辅料稻米油（适量）淀粉（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香蚝油杏鲍菇的做法步骤1、备好食材：如图，杏鲍菇清洗干净，葱清洗干净备用。2、杏...
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![香葱杏鲍菇怎么做-香葱杏鲍菇的做法]( "香葱杏鲍菇怎么做-香葱杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（3个）辅料香葱段（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱杏鲍菇的做法步骤1、将杏鲍菇洗净2、从中间切开后再切成片3、香葱切段4、将杏鲍菇片放入油锅中炸至金黄5、捞出控干油份备用6、炒锅上火倒入少许的油放入葱姜末爆香，烹入料酒、生抽2克、鸡精2克...
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![香葱蚝油杏鲍菇怎么做-香葱蚝油杏鲍菇的做法]( "香葱蚝油杏鲍菇怎么做-香葱蚝油杏鲍菇的做法")
- “家常小炒，鲜香入味，妥妥的美味下饭菜！”食材明细主料杏鲍菇（适量）香葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（少许）蚝油（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱蚝油杏鲍菇的做法步骤1、备好食材：如图，杏鲍菇洗净切成薄片，香葱切成段，葱白，葱叶分开放。2、热锅冷油，下葱白煸香。3、放入杏...
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![鲍鱼杏鲍菇的家常做法]( "鲍鱼杏鲍菇的家常做法")
- 鲍鱼杏鲍菇这道菜相信大家在很多餐馆有吃到过，味道非常鲜美，用杏鲍菇的香味提升鲍鱼的味道，让你的味蕾瞬间被打开，而且这道菜营养非常丰富。但是这道菜作为家常菜大家确吃的少，其实做法是很简单的，下面就让小编来给大家详细介绍一下。食材简介杏鲍菇，又名刺芹侧耳，是近年来开发栽...
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![家常杏鲍菇怎么做-家常杏鲍菇的做法]( "家常杏鲍菇怎么做-家常杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）红薯叶梗（50g）辅料辣椒（2个）香葱（1根）蒜头（适量）生姜（适量）盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常杏鲍菇的做法步骤1、准备如图材料。2、杏鲍菇用手撕成细丝。3、红薯梗切段，姜切片，葱蒜辣椒切碎。4、锅烧热，下油，爆香葱姜蒜，辣椒。5、倒入撕好的杏鲍...
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![蚝油杏鲍菇的做法 家常小炒-----蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 家常小炒-----蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇学名：菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。这道菜其实特别简单，没什么难度，，可根椐自己的喜好，加点青椒丝，木耳丝也不错，颜色更丰富，营...
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![蚝油杏鲍菇的做法 耗油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 耗油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（200克）辅料胡萝卜（1段）青红椒（适量）姜（3片）配料耗油（20毫升）食用油（40克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇的做法步骤1、制作材料：杏鲍菇200克，胡萝卜1小段，配料：青红椒几片，姜3片。调料：耗油20毫升，食用油40克。2、杏鲍菇洗净。3、切片然后再杏鲍菇片剞十字...
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![凉拌杏鲍菇 凉拌杏鲍菇怎么做-凉拌杏鲍菇的做法 油油家的]( "凉拌杏鲍菇 凉拌杏鲍菇怎么做-凉拌杏鲍菇的做法 油油家的")
- “杏鲍菇有的地方叫鸡腿菇！突然想凉拌吃吃，味道确实还不错！”食材明细主料杏鲍菇（2根）辅料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）辣椒油（适量）鸡精（一丢丢）香油（一丢丢）红尖椒（两个）香葱（一根）香菜（一根）醋（适量）大蒜（三五个）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗干净！劈两半！主要为...
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![蚝油杏鲍菇炒丝瓜怎么做-蚝油杏鲍菇炒丝瓜的做法]( "蚝油杏鲍菇炒丝瓜怎么做-蚝油杏鲍菇炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（两根）丝瓜（三根）胡萝卜（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）白糖（适量）调料葱花（少许）蒜片（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮，胡萝卜去皮，全部洗净。2、丝瓜切成滚刀块，胡萝卜切片。3、杏鲍菇切成薄片。4、放入开水锅里面...
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![红油凉拌杏鲍菇丝怎么做-红油凉拌杏鲍菇丝的做法]( "红油凉拌杏鲍菇丝怎么做-红油凉拌杏鲍菇丝的做法")
- “吃饭没胃口，简单做个懒人红油凉拌杏鲍菇丝，真的开胃，下饭，又好吃，易成。”食材明细主料杏鲍菇（两颗）辅料葱（两颗）大蒜（两颗）小米椒（两个）调料盐（适量）白糖（少量）红油（量自定）醋（少量）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油凉拌杏鲍菇丝的做法步骤1、杏鲍菇切成丝或者撕成丝，锅加水烧...
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![蚝油杏鲍菇的做法 【蚝油杏鲍菇】 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 【蚝油杏鲍菇】 蚝油杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇，又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”食材明细主料杏鲍菇（2个）胡萝卜（...
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![蚝油杏鲍菇的做法 家常菜：蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 家常菜：蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料葱花（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...
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![家常炒杏鲍菇的做法 杏鲍菇的家常炒法 家常炒杏鲍菇怎么做]( "家常炒杏鲍菇的做法 杏鲍菇的家常炒法 家常炒杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（两根）胡萝卜（一根）青椒（一个）木耳（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切片，胡萝卜削皮切片、青椒切块。2、五花肉切片3、炒锅热油，放花椒爆锅4、再放葱姜蒜爆香5、放肉...
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![油淋杏鲍菇怎么做-油淋杏鲍菇的做法]( "油淋杏鲍菇怎么做-油淋杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料大蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）醋（适量）姜（适量）原味（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切丝。2、姜蒜切末。3、锅中放水煮开放入杏鲍菇煮2分钟。4、捞出后放入盘中，放盐，生抽，少许醋，香油。5、锅中放油烧热放入葱蒜爆香关火...
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![蚝油杏鲍菇丝怎么做-蚝油杏鲍菇丝的做法]( "蚝油杏鲍菇丝怎么做-蚝油杏鲍菇丝的做法")
- “杏鲍菇是我家很喜欢的食材，它有着杏仁的香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，口味清香，还营养丰富，有降血脂，降胆固醇，促进胃肠消化，增强机体免疫，防止血管病的功效，所以做为家常食材最合适了。杏鲍菇配蚝油是很完美的组合，今天用了点胡萝卜做点缀，双重营养！”食材明细主料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）辅...
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![杏鲍菇肉丝炒面的做法 家常炒面-杏鲍菇肉丝炒面 杏鲍菇肉丝炒面怎么做]( "杏鲍菇肉丝炒面的做法 家常炒面-杏鲍菇肉丝炒面 杏鲍菇肉丝炒面怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（200克）猪肉（150克）面条（400克）辅料青红辣椒（4-5枚）胡萝卜（少许）葱花（一段）蒜瓣（2个）配料生抽（2汤匙）白糖（0.5茶匙）盐（1茶匙）植物油（4汤匙）料酒（1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇肉丝炒面的做法步骤1、杏鲍菇洗净，撕成条。青红辣椒、胡萝卜切丝备用2、猪肉切成肉丝...
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![“丝杏鲍菇的做法 三丝杏鲍菇 “丝杏鲍菇怎么做]( "“丝杏鲍菇的做法 三丝杏鲍菇 “丝杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇不要撕太细，一定要比胡萝卜和青椒丝粗一些才好，杏鲍菇炒出来还会缩水的。”食材明细主料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）辅料蚝油（适量）白糖（适量）食盐（适量）葱丝（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“丝杏鲍菇的做法步骤1、原料:杏鲍菇、青椒、胡萝卜2、青椒胡萝卜分别...
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![蚝油杏鲍菇的做法 家常小菜——蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 家常小菜——蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（一个）胡萝卜（半个）青椒（一个）辅料食用油（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切成块备用。2、胡萝卜去皮洗净切成0.5厘米厚的块，青椒去籽洗净切成块，蒜去皮切成片备用。3、炒锅上火，倒入食用油烧热，放入...
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![葱香杏鲍菇怎么做-葱香杏鲍菇的做法]( "葱香杏鲍菇怎么做-葱香杏鲍菇的做法")
- “菌菇是我家餐桌上常见的菜，不管是用来烧汤，焖煮味道都非常不错的”食材明细主料杏鲍菇（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（少许）热水（适量）葱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香杏鲍菇的做法步骤1、准备好食材：杏鲍菇适量用盐水浸泡清洗干净后切成片备用，葱洗净切成段备...
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![家常炒杏鲍菇怎么做-家常炒杏鲍菇的做法]( "家常炒杏鲍菇怎么做-家常炒杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”食材明细主料杏鲍菇（300克）胡萝卜（半个）炒椒（1只）五花肉（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适...
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味味甜
![蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/25ff/25fcebfe10b7dedfe7761b8bd78c83782348ef7c054b53-s.jpg "蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做")
