![双菇蛋花汤怎么做-双菇蛋花汤的做法]( "双菇蛋花汤怎么做-双菇蛋花汤的做法")
- “菌菇类的食材营养较高，口感鲜美，热量却是不高，所以家中也是经常食用，加鸡蛋做汤，鲜美又营养。”食材明细主料平菇（150克）香菇（2只）鸡蛋（2只）辅料葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇蛋花汤的做法步骤1、准备的原料。2、葱切碎，平菇去根，顺着纹理撕开，香菇切片。3、热锅凉油，加...
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![金针菇蛋花汤怎么做-金针菇蛋花汤的做法]( "金针菇蛋花汤怎么做-金针菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）香葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇蛋花汤的做法步骤1、锅中放水。2、水煮开。3、放入洗好的金针菇。4、鸡蛋打散备用。5、倒入鸡蛋液，加盐味精调味。6、出锅加香葱点缀。...
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![平菇蛋花汤怎么做-平菇蛋花汤的做法]( "平菇蛋花汤怎么做-平菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料平菇（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇蛋花汤的做法步骤1、原料。2、鸡蛋打散，葱切末。3、锅中放水煮开。4、加处理好的平菇继续煮开。5、加鸡蛋液，加盐味精调味。6、出锅撒葱即可。...
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![双菇花胶炖鸡汤怎么做-双菇花胶炖鸡汤的做法]( "双菇花胶炖鸡汤怎么做-双菇花胶炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料花胶（适量）鸡（半只）姫松茸（适量）小花菇（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双菇花胶炖鸡汤的做法步骤1、花胶泡发洗净备用2、半只鸡3、鸡飞水4、小花菇泡发5、姬松茸洗净6、花胶洗净放入锅中7、飞水的鸡放入锅中8、放入姬松茸9、放入小花菇及泡发的花...
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![鸡腿菇蛋花汤怎么做-鸡腿菇蛋花汤的做法]( "鸡腿菇蛋花汤怎么做-鸡腿菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿菇（适量）鸡蛋（1个）淀粉（少许）面粉（适量）西红柿（适量）辅料小葱（适量）紫菜（少许）虾皮（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇蛋花汤的做法步骤1、鸡腿菇，西红柿，小葱洗干净备用2、西红柿用开水烫一下，去皮，切块3、小葱，鸡腿菇切丁，也可切成片，根据个人喜好...
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![双菇鹌鹑蛋肉圆汤怎么做-双菇鹌鹑蛋肉圆汤的做法]( "双菇鹌鹑蛋肉圆汤怎么做-双菇鹌鹑蛋肉圆汤的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（100g）鲜香菇（4朵）肉末（200g）鹌鹑蛋（8个）辅料盐（适量）料酒（1勺）生抽（2勺）姜（1小块）葱（2根）鸡蛋白（1个）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇鹌鹑蛋肉圆汤的做法步骤1、肉末加入姜、盐、料酒、生抽、蛋白抓匀2、做成小肉球3、准备食材：蟹味菇、鲜香菇、鹌鹑蛋、葱4、蟹味菇...
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![双胞菇汤的做法 鲜美双胞菇汤 双胞菇汤怎么做]( "双胞菇汤的做法 鲜美双胞菇汤 双胞菇汤怎么做")
- 食材明细主料双胞菇（适量）辅料鸡蛋（适量）香菜（适量）虾皮（适量）配料油（适量）盐（适量）香油（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双胞菇汤的做法步骤1、双胞菇洗净切片,备用2、葱切末香菜切末备用3、鸡蛋搅拌均匀,备用4、锅内热油后,放入葱末和虾皮,炒出香味5、倒入双胞菇,翻炒片...
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![菌菇蛋花汤怎么做-菌菇蛋花汤的做法]( "菌菇蛋花汤怎么做-菌菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）鲜蘑菇（65克）黑木耳（5克）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菌菇蛋花汤的做法步骤1、食材：鸡蛋、鲜蘑菇（已洗净切成片）黑木耳（已泡发清洗）。2、将鸡蛋打成蛋液，待用。3、将鲜蘑菇和黑木耳下入清水锅中煮开、煮上2分钟。4、然后，加适量的盐。5、倒入鸡蛋...
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![双笋蛋花汤怎么做-双笋蛋花汤的做法]( "双笋蛋花汤怎么做-双笋蛋花汤的做法")
- “咸鲜，适口，笋脆，蛋花香😋”食材明细主料春笋丝（适量）莴笋丝（适量）鸡蛋（2个）辅料玉米油（适量）西红柿（一个）水淀粉（适量个）盐（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）香油（适量）香葱（适量）原味（口味）未知（难度）双笋蛋花汤的做法步骤1、莴笋擦丝，焯过水的春笋切丝春。2、水淀粉适量。3、柴鸡蛋2个打散。4、西红柿切小...
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![双菇清汤怎么做-双菇清汤的做法]( "双菇清汤怎么做-双菇清汤的做法")
- “菇类营养价值都非常高，大热天，今天来个清爽点的汤品”食材明细主料白玉菇（少许）冬菇（少许）辅料盐（少许）油（少许）胡椒粉（少许）姜丝（少许）香菜（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双菇清汤的做法步骤1、两种菇清洗干净，冬菇切厚片2、锅中水烧开，把两种菇焯水两分钟3、捞起沥下水4、小汤...
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![蘑菇蛋花汤怎么做-蘑菇蛋花汤的做法]( "蘑菇蛋花汤怎么做-蘑菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）葱（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇蛋花汤的做法步骤1、原料。2、香菇切碎洗净备用。3、热锅冷油，倒入蘑菇煸炒。4、加水煮开。5、水开倒入鸡蛋液加盐味精调味，出锅撒上葱花点缀。...
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![海鲜菇蛋花汤怎么做-海鲜菇蛋花汤的做法]( "海鲜菇蛋花汤怎么做-海鲜菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）香葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇蛋花汤的做法步骤1、原料。2、锅中加水。3、水煮开备用。4、倒入洗净撕成条的海鲜菇。5、倒入鸡蛋液。6、加盐味精调味。7、加香葱即可。...
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![鸡汤双菇汤怎么做-鸡汤双菇汤的做法]( "鸡汤双菇汤怎么做-鸡汤双菇汤的做法")
- “用鸡汤煮的海鲜菇和蟹味菇，美味营养又快手”食材明细主料鸡汤（适量）海鲜菇（一把）蟹味菇（一把）辅料盐（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤双菇汤的做法步骤1、准备一些鸡汤，我这个是炖了鸡，留下的一些（家里要是没有就用清水也可以，加少许姜片）2、洗净的两种菇倒入鸡汤...
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![香菇炒双花怎么做-香菇炒双花的做法]( "香菇炒双花怎么做-香菇炒双花的做法")
- 食材明细主料菜花（适量）西兰花（适量）辅料大料（适量）姜（适量）盐味精（适量）水淀粉（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇炒双花的做法步骤1、看看原料吧2、菜花掰小朵洗净备用。3、西兰花掰小朵洗净备用。4、干香菇用温水泡发。5、西兰花和菜花焯水。6、用大料和姜片炝锅，放入盐，炒...
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![藻菇蛋花汤怎么做-藻菇蛋花汤的做法]( "藻菇蛋花汤怎么做-藻菇蛋花汤的做法")
- “这是一道很简单的家常汤，平时紫菜或者螺旋藻蛋花汤大家都做多了吧！但是这次因为加入了杏鲍菇，不仅丰富了此汤的口感，营养价值也大大的提升了！非常不错的快手汤，不信你也试试吧！”食材明细主料螺旋藻（5G）杏鲍菇（150G）鸡蛋（50G）猪肉片（50G）辅料姜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）香油（适量）色拉油（适...
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![双菇蛋饺汤怎么做-双菇蛋饺汤的做法]( "双菇蛋饺汤怎么做-双菇蛋饺汤的做法")
- 食材明细主料蛋饺（适量）辅料口蘑（适量）香菇（适量）小白菜（适量）配料生姜（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇蛋饺汤的做法步骤1、准备的食材。2、香菇口蘑洗净切片。3、少许油下生姜，香菇口蘑翻炒。4、加水煮开。5、下蛋饺用盐，生抽调味。6、加...
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![双菇炒蛋怎么做-双菇炒蛋的做法]( "双菇炒蛋怎么做-双菇炒蛋的做法")
- “简单又营养的快手菜。”食材明细主料白玉菇（150g）蟹味菇（150g）鸡蛋（6个）辅料盐（1/3茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）葱花（2汤匙）玉米油（1大匙）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇炒蛋的做法步骤1、白玉菇和蟹味菇去根洗净，沥干水份。2、鸡蛋加盐和胡椒粉。3、用筷子把鸡蛋打散。4、热油锅，把蘑...
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![双孢菇鸡蛋汤怎么做-双孢菇鸡蛋汤的做法]( "双孢菇鸡蛋汤怎么做-双孢菇鸡蛋汤的做法")
- “准备做晚饭才发现家里已经没什么菜了，幸好还有一个小西葫芦，前几天炒米饭还剩了几个双孢菇，鸡蛋嘛是家里必备的食材，于是就用它们做个鸡蛋汤吧，还别说因为有了双孢菇的加入，做出来的汤味道很是鲜美。”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料双孢菇（6朵）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简...
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![蟹味菇蛋花汤怎么做-蟹味菇蛋花汤的做法]( "蟹味菇蛋花汤怎么做-蟹味菇蛋花汤的做法")
- “家里每天喝的最多，的就是小米粥，早上喝，晚上喝，早已经喝腻了，今天我提议做一个之前没有做过的汤，正好中午婆婆买的蟹味菇，平时很少见这种菌类，查了之后才知道，原来叫“蟹味菇”，这种菌类含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量比一般的菇类要高很多，有助于青少年益智...
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![猴头菇蛋花汤怎么做-猴头菇蛋花汤的做法]( "猴头菇蛋花汤怎么做-猴头菇蛋花汤的做法")
- “今来一款：猴头菇蛋花汤，鲜美可口，暖胃驱寒，操作方便，供大家参考。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）番茄（一个）猴头菇（一定）香菜（适量）青蒜（适量）骨汤（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）姜粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猴头菇蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就...
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![香菇蛋花汤怎么做-香菇蛋花汤的做法]( "香菇蛋花汤怎么做-香菇蛋花汤的做法")
- “夏季太热没胃口，学做一道非常美味的鲜汤，清淡更营养！食用功效1、提高机体免疫功能：香菇可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。3、防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核...
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![双菇菌汤怎么做-双菇菌汤的做法]( "双菇菌汤怎么做-双菇菌汤的做法")
- 食材明细主料鲜口蘑（4个）鲜香菇（0.5个）木耳（5个）香菜（3棵）红薯粉（100克）辅料淀粉（2匙）鸡蛋（1个）香油（1匙）葱花（1匙）姜末（0.5匙）生抽（2匙）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇菌汤的做法步骤1、红薯粉2、红薯粉泡发3小时3、姜切末4、葱切葱花5、口蘑切片，香菇切片6、木耳泡发，去梗，撕小片7、...
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![白玉菇蛋花汤怎么做-白玉菇蛋花汤的做法]( "白玉菇蛋花汤怎么做-白玉菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇蛋花汤的做法步骤1、白玉菇香菜洗净。2、白玉菇放入开水锅里面烫一下捞出备用。3、香菜切碎。4、水淀粉适量。5、鸡蛋打散。6、锅内注水烧开。7、放入白玉菇煮...
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![金针菇蛋花汤的做法 金针菇蛋花汤（宝宝的营养汤） 金针菇蛋花汤怎么做]( "金针菇蛋花汤的做法 金针菇蛋花汤（宝宝的营养汤） 金针菇蛋花汤怎么做")
- “金针菇中的赖氨酸和精氨酸含量很丰富，而且锌的含量也比较高，对增强智力，尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，鸡蛋就更不用说了，营养全面，每天必吃的食物。今天做的这道金针菇蛋花汤是家里小朋友很喜欢的一道汤品，简单易操作，营养丰富，妈妈们都要试试哦。”食材明细主料金...
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![双菇梅花肉怎么做-双菇梅花肉的做法]( "双菇梅花肉怎么做-双菇梅花肉的做法")
- “全家人都喜爱的快手小炒。”食材明细主料白玉菇（一盒）蟹味菇（一盒）梅花肉（适量）辅料黄豆酱（一勺）味达美酱油（少许）盐（2g）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇梅花肉的做法步骤1、准备两种蘑菇。2、切掉蘑菇根洗净备用。3、梅花肉切片，加一勺黄豆酱抓匀，略腌。4、锅里烧油，放入肉片翻...
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味味甜
