![眉豆烧肉怎么做-眉豆烧肉的做法]( "眉豆烧肉怎么做-眉豆烧肉的做法")
- “扁豆是最绿色的时令菜，眉豆是扁豆一种的。健脾祛湿，所以很适合脾胃虚寒的人食用。”食材明细主料眉豆（250克）猪肉（200克）辅料泡椒（3个）清水（若干）调料葱（小许）卤肉料（小许）冰糖（2块）食盐（1克）老抽（15克）生抽（15克）味精（1克）姜（小许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）眉豆烧肉的做法步骤1、眉豆摘...
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![眉豆炒肉末怎么做-眉豆炒肉末的做法]( "眉豆炒肉末怎么做-眉豆炒肉末的做法")
- “时令菜，开胃菜，下饭菜，简单美味。”食材明细主料梅豆（适量）肉末（适量）辅料纯净水（少许）淀粉水（少许）辣椒（少许）蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）眉豆炒肉末的做法步骤1、辣椒和蒜切碎。2、肉末备用。3、梅豆切碎。4、锅烧热放少许油，倒入肉和老抽...
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![虾仁眉豆怎么做-虾仁眉豆的做法]( "虾仁眉豆怎么做-虾仁眉豆的做法")
- “眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豆。分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。眉豆是粤人所习惯的叫法。眉豆味甘、性平、咸、无毒，入脾、肾经；具有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、调营卫、理中益气之功效；煮治消渴、口渴...
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![眉豆炒肉怎么做-眉豆炒肉的做法]( "眉豆炒肉怎么做-眉豆炒肉的做法")
- “又是一年的吃眉豆的季节，加一点猪瘦肉，一个辣椒就能变成美味的家常开胃菜。PS：眉豆一定要去丝，炒熟哦，不然容易中毒。”食材明细主料眉豆（250克）猪瘦肉（150克）红辣椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）酱油（1勺）蒜头（1粒）姜（1片）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）眉豆炒肉的做法步骤1、猪瘦肉，洗干净，...
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![蒜泥眉豆怎么做-蒜泥眉豆的做法]( "蒜泥眉豆怎么做-蒜泥眉豆的做法")
- “又去买了眉豆，十块钱3斤，但是老太太不太会算账，帮着卖菜的老人算了半天账，把她的眉豆芸豆都卖完了，所以老人家最后给我省了2块钱，给她她坚决不要。嘿嘿。”食材明细主料眉豆（100克）大蒜（3瓣）辅料无（适量）调料食盐（小许）味精（小许）生抽（3克）香醋（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥...
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![眉豆红糖水怎么做-眉豆红糖水的做法]( "眉豆红糖水怎么做-眉豆红糖水的做法")
- “健脾利湿，增进食欲的功效。”食材明细主料眉豆（30g）花生（30g）红豆（80g）辅料纯净水（600ml）调料红糖（少许）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）眉豆红糖水的做法步骤1、准备好食材。2、眉豆、红豆和花生洗净，用清水浸泡3小时。3、眉豆、花生和红豆放入电压力锅中，加清水，按煮粥模式。4、...
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![蒜烧峨眉豆怎么做-蒜烧峨眉豆的做法]( "蒜烧峨眉豆怎么做-蒜烧峨眉豆的做法")
- 食材明细主料峨眉豆（适量）辅料蒜瓣（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）辣椒壳（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜烧峨眉豆的做法步骤1、峨眉豆掐去两头并抽掉老筋，洗净沥水。2、蒜瓣用刀拍一下，去皮洗净。3、干锅中倒油，放入峨眉豆和蒜瓣翻炒2分钟。4、加入盐、辣椒壳、几...
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![蒜香眉豆怎么做-蒜香眉豆的做法]( "蒜香眉豆怎么做-蒜香眉豆的做法")
- 食材明细主料眉豆（适量）辅料蒜（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜香眉豆的做法步骤1、蒜米2、喜欢辣的可以弄个沾水3、成品...
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![清炒眉豆怎么做-清炒眉豆的做法]( "清炒眉豆怎么做-清炒眉豆的做法")
- “白眉豆，学名扁豆，北方习惯称为刀豆、扁豆角，明代《本草纲目》也指出其有健脾、益气、和中、化湿、消暑等功效。特别是豆衣的B族维生素含量非常丰富，炒食更是有一种淡淡的清香。”食材明细主料眉豆（适量）辅料蒜（少许）红辣椒（少许）纯净水（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）...
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![卤驴肉拌眉豆怎么做-卤驴肉拌眉豆的做法]( "卤驴肉拌眉豆怎么做-卤驴肉拌眉豆的做法")
- “买了一大包眉豆，要晒眉豆干来的。焯水的眉豆最后留一些煮熟，做凉拌菜。”食材明细主料眉豆（适量）卤驴肉筋（1块）辅料大蒜（几瓣）调料食盐（小许）味精（小许）生抽（3克）香醋（3克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤驴肉拌眉豆的做法步骤1、眉豆摘去老筋。2、洗净。3、锅烧开水。4、放眉豆焯...
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![腊肉炒眉豆干怎么做-腊肉炒眉豆干的做法]( "腊肉炒眉豆干怎么做-腊肉炒眉豆干的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）干眉豆（适量）辅料干辣椒（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒眉豆干的做法步骤1、煮熟的腊肉切薄片，干眉豆用温水泡半小时。2、腊肥肉煸岀油放入瘦腊肉和干辣椒炒岀香味。3、放入泡发洗净的眉豆干翻炒。4、放入蚝油。5、放入...
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![炝峨眉豆怎么做-炝峨眉豆的做法]( "炝峨眉豆怎么做-炝峨眉豆的做法")
- 食材明细主料峨眉豆（适量）辅料盐（适量）香油（适量）调汁（适量）微辣（口味）炝（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炝峨眉豆的做法步骤1、备峨眉豆，。2、锅里放清水和盐烧开，下入洗好的峨眉豆。3、将峨眉豆焯熟。4、备调汁。5、焯熟的峨眉豆沥水后装盘，。6、淋上备好的调汁，淋上香油即可。7、浇好调汁的...
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![眉豆肉片怎么做-眉豆肉片的做法]( "眉豆肉片怎么做-眉豆肉片的做法")
- “眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。”食材明细主料眉豆（300克）瘦肉（100克）辅料葱白（2段）蒜米（2瓣）肉姜（适量）配料盐（适量）老抽（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）生粉（适...
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![蒜蓉眉豆怎么做-蒜蓉眉豆的做法]( "蒜蓉眉豆怎么做-蒜蓉眉豆的做法")
- “小时候，妈妈常常在屋后的园里边上种眉豆，这种蔬菜很特别，不需要种在大田里，沟边路旁房前屋后，只要见得了阳光，有足够的水份，有可以依附的枝丫，眉豆的藤就会顺势旺长。眉豆春天种，夏天长，到了秋天才开始结果实，一直可以吃到深秋，甚至到下霜都还可以收获。每年春天，只要随便的种上几株...
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![五花肉炒眉豆的做法 五花肉炒眉豆，浓浓的家味道 五花肉炒眉豆怎么做]( "五花肉炒眉豆的做法 五花肉炒眉豆，浓浓的家味道 五花肉炒眉豆怎么做")
- “相机成了我的厨房用具，整天都在台子上面放着，日子久了，相机也油腻了，前几天，小伙伴帮我拍照片，笑着跟我说，相机不能放厨房里，太油了。我也笑了，这相机是要在厨房里用的，不进厨房肯定不行，我一手拿相机，一手拿锅铲，要不然这些菜谱的步骤怎么拍啊。小伙伴一脸惊讶，建议我常常用酒精把相...
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![油炸眉豆怎么做-油炸眉豆的做法]( "油炸眉豆怎么做-油炸眉豆的做法")
- 食材明细主料眉豆（半斤）辅料鸡蛋（一个）面粉（少许）配料盐（一勺半）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油炸眉豆的做法步骤1、将眉豆两边的丝摘掉，洗干净，沥干水分2、将一个鸡蛋、少量面粉，盐放入碗中，加少许清水，搅拌均匀3、将眉豆放入面糊中，两面均匀蘸上面糊4、待油温六七成热时，放入眉豆...
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![炸酿眉豆怎么做-炸酿眉豆的做法]( "炸酿眉豆怎么做-炸酿眉豆的做法")
- 食材明细主料眉豆角（适量）辅料味极鲜（适量）胡椒粉（适量）生姜粉（适量）花椒粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）淀粉（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸酿眉豆的做法步骤1、猪肉剁成馅2、大葱洗净切碎3、肉馅放入碗中，放入盐、鸡精、白糖、胡椒粉、生姜粉、...
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![藤椒眉豆烧鸡腿怎么做-藤椒眉豆烧鸡腿的做法]( "藤椒眉豆烧鸡腿怎么做-藤椒眉豆烧鸡腿的做法")
- “做藤椒鸡胸肉剩下的藤椒油及藤椒，做个藤椒眉豆烧鸡腿，跟干花椒做出来的比，味道更柔和更好吃。”食材明细主料藤椒油及藤椒（1汤匙）鸡小腿（3只）眉豆（200克）辅料清水（食材高度的一半）调料八角（小许）葱姜（小许）食盐（1克）生抽（5克）老抽（10克）白糖（2克）味精（1克）桂皮（小许）麻香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
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![峨眉豆丝炒瘦肉的做法 峨眉豆丝炒瘦肉----农家菜 峨眉豆丝炒瘦肉怎么做]( "峨眉豆丝炒瘦肉的做法 峨眉豆丝炒瘦肉----农家菜 峨眉豆丝炒瘦肉怎么做")
- “食材：本地峨眉豆半斤，瘦肉半斤，红辣椒丁2个提辣。调料：鲜猪油，精盐，生抽，鸡精，调味鲜。方法：1、峨眉豆冼净择去两头切丝，瘦肉切丝。2、锅里放进鲜猪油，下入瘦肉丝，(用鲜猪油炒味更香，更甜，要比调和油煮出来的菜好吃。）3、待瘦肉炒干水分倒进峨眉豆丝，辣椒丁翻炒，4、加入精盐，把峨眉豆炒熟...
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![眉豆炖粉条怎么做-眉豆炖粉条的做法]( "眉豆炖粉条怎么做-眉豆炖粉条的做法")
- “时令菜，健康营养，简单美味快手菜。”食材明细主料眉豆（一大把）红薯粉条（一把）辅料红辣椒（少许）蒜（少许）纯净水（适量）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）眉豆炖粉条的做法步骤1、新摘眉豆角去蒂去筋，洗净，切好，如图所示。2、红薯粉条备用。3、红...
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![峨眉豆炒肉怎么做-峨眉豆炒肉的做法]( "峨眉豆炒肉怎么做-峨眉豆炒肉的做法")
- 食材明细主料峨眉豆（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）峨眉豆炒肉的做法步骤1、峨眉豆撒去峨眉豆茎，。2、先将峨眉豆切小块，肉切丝。3、先炒肉。4、将肉炒片刻放进切好的峨眉豆炒匀，放点盐。5、将峨眉豆炒熟。6、淋...
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![眉豆土豆条怎么做-眉豆土豆条的做法]( "眉豆土豆条怎么做-眉豆土豆条的做法")
- “眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。”食材...
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![眉豆糕怎么做-眉豆糕的做法]( "眉豆糕怎么做-眉豆糕的做法")
- 食材明细主料眉豆（200g）糯米粉（300g）粘米粉（100g）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）眉豆糕的做法步骤1、眉豆浸泡一晚。2、倒入电饭锅加入适量的水。3、煲饭功能，眉豆已煮熟，捞出备用。4、两种米粉倒入大碗。5、加入开水烫面。6、虽然烫手...
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![猪肉炖眉豆怎么做-猪肉炖眉豆的做法]( "猪肉炖眉豆怎么做-猪肉炖眉豆的做法")
- “这样扁扁的眉豆，是介于猪耳朵扁豆和眉豆之间的品种，细长肉薄，炒丝最合适，只是今天照顾妈妈累着了，直接整个炖上了。”食材明细主料眉豆（400克）梅花肉（150克）辅料泡椒（2个）食用油（半汤匙）清水（食材高度的一半略低一些）调料食盐（2克）生抽（5克）味精（1克）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉炖...
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![酱烧紫眉豆怎么做-酱烧紫眉豆的做法]( "酱烧紫眉豆怎么做-酱烧紫眉豆的做法")
- 食材明细主料眉豆（500g）辅料黄豆酱（1大勺）葱（适量）五香粉（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱烧紫眉豆的做法步骤1、眉豆洗净切断2、葱炒香3、放入海天黄豆酱翻炒4、放入白糖，五香粉翻炒，再加少量水翻炒至软5、给老头带的午饭，所以用了真空的饭盒。他说看着黑黑的，其实很...
- 13000
味味甜
