![烧红白豆腐怎么做-烧红白豆腐的做法]( "烧红白豆腐怎么做-烧红白豆腐的做法")
- 食材明细主料鸭血（1盒）北豆腐（1斤）辅料葱（适量）姜（适量）调料郫县豆瓣酱（1勺）生抽（10ml）料酒（20ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧红白豆腐的做法步骤1、食材准备。2、锅中烧水焯鸭血，捞出。3、焯豆腐去豆腥。4、锅中放油，爆香葱姜。5、放郫县豆瓣酱炒出红油，然后放入鸭血，豆腐...
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![红烧豆腐的做法 红烧豆腐-迷迭香 红烧豆腐怎么做]( "红烧豆腐的做法 红烧豆腐-迷迭香 红烧豆腐怎么做")
- “豆腐是豆制品中的佼佼者，而豆腐菜中的集大成者，就是这碗抗拒无能，下饭无敌的红烧豆腐！”食材明细主料北豆腐（1块）葱（2根）辅料蚝油（10g）生抽（10g）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧豆腐的做法步骤1、北豆腐、蚝油、生抽、葱等备料2、葱切葱花3、豆腐切块4、豆腐块热水焯水去豆腥...
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![红白豆腐烧白菜怎么做-红白豆腐烧白菜的做法]( "红白豆腐烧白菜怎么做-红白豆腐烧白菜的做法")
- 食材明细主料猪血（适量）豆腐（适量）白菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红白豆腐烧白菜的做法步骤1、白菜放洗米水中清洗。2、葱姜蒜花椒油。3、血豆腐放油锅中稍炒。4、放豆腐稍炒。5、放白菜稍炒，然后放盐，料酒即可。6、盛盘，撒小米椒。...
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![白菜烧豆腐的做法 家常白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做]( "白菜烧豆腐的做法 家常白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）北豆腐（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）生姜（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆腐的做法步骤1、大白菜洗干净，切好备用。2、锅烧热，放入适量油，待油热后，调小火，放入事先切好的豆腐块，煎至一面变黄后，翻面煎另外一面...
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![红白豆腐怎么做-红白豆腐的做法]( "红白豆腐怎么做-红白豆腐的做法")
- “中秋佳节就要到了，这道菜让大家品尝和大鱼大肉不一样的味道。白豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质...
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![红烧豆腐的做法 【豆腐的另一种口味】红烧豆腐 红烧豆腐怎么做]( "红烧豆腐的做法 【豆腐的另一种口味】红烧豆腐 红烧豆腐怎么做")
- “最近吃麻辣的东西吃多了，想换种口味，做了这红烧豆腐，味道很不错！只是这豆腐我是用中豆腐来做的，嫩豆腐容易碎掉，老豆腐稍稍有点硬，所以就用这种豆腐来做了，想不到这么滴好吃呢！”食材明细主料豆腐（适量）辅料香葱（适量）配料老抽（半小勺）辣椒油（适量）盐（少许）白糖（少许）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗...
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![白菜烧豆腐怎么做-白菜烧豆腐的做法]( "白菜烧豆腐怎么做-白菜烧豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）北豆腐（一块）辅料红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜烧豆腐的做法步骤1、白菜洗净切成大块。2、豆腐切成麻将块儿大小，煎至两面金黄色盛出备用。3、尖辣椒葱花备用。4、热锅凉油放入葱花辣椒🌶️爆香。5、放...
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![红烧豆腐的做法 既简单又好吃的红烧豆腐 红烧豆腐怎么做]( "红烧豆腐的做法 既简单又好吃的红烧豆腐 红烧豆腐怎么做")
- “红烧豆腐是普通的家常菜，具有做法简单，营养美味的特点，是深受百姓欢迎的一道健康菜。豆腐本身还有很高的蛋白质和铁质，可以补充素食者缺乏的营养素。豆腐在人体内的消化率极高。因此大豆制品被营养专家称为人类所需要的重要来源之一。豆腐有抗氧化的功效。所含的植物雌激素...
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![红白豆腐烧香菇怎么做-红白豆腐烧香菇的做法]( "红白豆腐烧香菇怎么做-红白豆腐烧香菇的做法")
- “豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解...
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![烧红白豆腐如何做简单又好吃]( "烧红白豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红白豆腐是一道家喻户晓的名菜，它采用血豆腐、普通北豆腐为原料，秘制而成。这道菜成品汤色清亮，鲜美、豆腐嫩滑，红色与白交相呼应，纵横交错，只看样式就觉得美极了。尝一口更是令人惊叹，这样的组合十分完美，鲜香适...
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![茭白烧豆腐的做法 苏北土味----------茭白烧豆腐 茭白烧豆腐怎么做]( "茭白烧豆腐的做法 苏北土味----------茭白烧豆腐 茭白烧豆腐怎么做")
- “在苏北，茭白被称为茭瓜，最常用来烧豆腐，或者烧肉。但是烧肉的概率没有烧豆腐的概率多。”食材明细主料茭白（3根）老豆腐（250克）辅料胡萝卜（小半根）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茭白烧豆腐的做法步骤1、所有食材准备好。2、茭白胡萝...
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![红烧豆腐的做法 香辣够味【红烧豆腐】 红烧豆腐怎么做]( "红烧豆腐的做法 香辣够味【红烧豆腐】 红烧豆腐怎么做")
- “豆腐的营养价值非常高，一般市面上品种也很多，按地区分南豆腐和北豆腐。据我了解的，南豆腐就是内脂豆腐，比较细滑。北豆腐就是那种方块形的，在北方多见。北豆腐按做法的不同又分为，卤水豆腐和石膏豆腐，因为在点制时所用的原料不同。就口感来说，石膏点的豆腐较卤水点的细腻些，但大...
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![红烧豆腐的做法 家常菜肴@@红烧豆腐 红烧豆腐怎么做]( "红烧豆腐的做法 家常菜肴@@红烧豆腐 红烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）肉末（适量）辅料蒜茸（适量）葱茸（适量）红指天椒（适量）芫茜末（适量）葱花（适量）酱油（适量）辣豆瓣酱（适量）盐（适量）糖（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧豆腐的做法步骤1、原料：豆腐蒜茸葱茸肉末红指天椒芫茜末葱花调味料：酱油辣豆瓣酱盐糖2、豆腐切方块，用开水泡上二分...
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![白菜烧豆腐的做法 家常美味——白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做]( "白菜烧豆腐的做法 家常美味——白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做")
- ““百菜不如白菜”秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。大白菜含水量丰富，高达95%，含有丰富的VC、VE，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果,非常适合女性。还特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食。”食材明细主料白菜（500克（取菜叶））豆腐（500克）辅料葱（5克）酱油（15ml）盐（3...
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![白鱼烧豆腐怎么做-白鱼烧豆腐的做法]( "白鱼烧豆腐怎么做-白鱼烧豆腐的做法")
- “豆腐烧鱼，一般可以做成汤，也可以红烧，豆腐与鱼，是最好的搭配。”食材明细主料白鱼尾（1条）豆腐（1块）油（适量）盐（适量）老抽（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）醋（适量）辣椒酱（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白鱼烧豆腐的做法步骤1、白鱼尾巴处理干净，沥干，在...
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![韭菜烧红白豆腐怎么做-韭菜烧红白豆腐的做法]( "韭菜烧红白豆腐怎么做-韭菜烧红白豆腐的做法")
- “这个菜是小妞儿点的，她第一次接看到猪血的时候，着实不喜欢，说这个东西看起来太恶心了。但是米爸爸喜欢吃，大约是孩子被爸爸的吃相吸引了，想要尝一下。好吧，一尝之后，小妞儿就喜欢上这个东西了。偶尔还会点点这个菜。平常做，没有加白豆腐，要么用猪血要么用羊血，今天加了豆腐进去，让...
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![红烧肉炖白菜豆腐怎么做-红烧肉炖白菜豆腐的做法]( "红烧肉炖白菜豆腐怎么做-红烧肉炖白菜豆腐的做法")
- “寒冷的冬天炖上这么一锅热气腾腾的家常菜，可以解除一天的辛苦与劳累，生活就是在简单的一日三餐当中才能提现家的温度和幸福指数，好好吃饭，好好爱家人，从每一餐开始”食材明细主料豆腐（适量）白菜（适量）红烧肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱花（适量）老抽（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时...
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![红白豆腐的做法 麻辣鲜香的红白豆腐 红白豆腐怎么做]( "红白豆腐的做法 麻辣鲜香的红白豆腐 红白豆腐怎么做")
- “这道菜其实就是仿照麻婆豆腐做的，猪血有生雪功能，容易被人体吸收利用，还可以润肺，生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，所以多吃血块好处多多。但是光是血块烧着就不好吃了，配些豆腐，颜色好看又好吃。”食材明细主料血块（300g）豆腐（300g...
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![红烧豆腐怎么做-红烧豆腐的做法]( "红烧豆腐怎么做-红烧豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（一块）辅料红油辣椒（适量）调料油（少量）盐（少量）清水（半碗）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧豆腐的做法步骤1、老豆腐切小块。2、锅里一点放油，再放点清水要比油多烧开。3、烧开后先放入豆腐煮一会，再放调料。4、出锅装盘即可。...
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![红烧豆腐的做法 清粥小菜~红烧豆腐 红烧豆腐怎么做]( "红烧豆腐的做法 清粥小菜~红烧豆腐 红烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料板豆腐（2块）辅料蒜蓉（适量）姜蓉（适量）红椒末（适量）葱花（适量）配料豆瓣酱（1茶匙）蚝油（1茶匙）太白粉（1/2茶匙）胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧豆腐的做法步骤1、豆腐切块，蒜`姜剁蓉，辣椒切末；2、不粘锅放油少许，放进豆腐煎至两面金黄。3、盛起备用4、炒锅加油少许...
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![红烧豆腐的做法 家常菜----红烧豆腐 红烧豆腐怎么做]( "红烧豆腐的做法 家常菜----红烧豆腐 红烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（500克）辅料青椒（少许）色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）辣豆瓣酱（10克）葱末（3克）姜末（3克）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧豆腐的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、平底锅烧热，放油，将豆腐放入锅中煎，煎至两面呈金黄色时。3、盛出，装入盘中...
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![白菜烧豆腐的做法 “清肠食谱”白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做]( "白菜烧豆腐的做法 “清肠食谱”白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料北豆腐（适量）白菜（适量）辅料酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、白菜切小段，姜蒜切好。3、锅中放油烧热，放入豆腐煎至两面金黄，盛出备用。4、底油放入姜蒜爆香。5、放入白菜，大火不停翻炒。6、...
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![辣烧红白豆腐怎么做-辣烧红白豆腐的做法]( "辣烧红白豆腐怎么做-辣烧红白豆腐的做法")
- 食材明细主料北豆腐（1块）鸭血（半盒）辅料生抽（3勺）料酒（2勺）白糖（3g）干红辣椒（3个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣烧红白豆腐的做法步骤1、红白豆腐切块2、锅中放葱姜花椒油炒红白豆腐2分钟3、放入干红辣椒炒出辣味4、放生抽，料酒，白糖炒匀即可5、盛盘...
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![腊肉烧红白豆腐怎么做-腊肉烧红白豆腐的做法]( "腊肉烧红白豆腐怎么做-腊肉烧红白豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）猪血（3块）白菜（适量）腊肉（1块）辅料葱（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉烧红白豆腐的做法步骤1、腊肉洗净。2、切片。3、锅中放油爆香葱姜蒜后放腊肉煸炒出油。4、放猪血，豆腐，白菜煸炒，放盐即可。5、装盘...
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![红烧豆腐的做法 红烧豆腐（原味版） 红烧豆腐怎么做]( "红烧豆腐的做法 红烧豆腐（原味版） 红烧豆腐怎么做")
- “虽然我是江西人，但从小都不太爱吃辣。也不知道为什么，小的时候就挑食的厉害。葱姜蒜一概都不吃。从我很小的时候开始，妈妈每次做菜都先给我乘出一小份，剩下的菜再放辣椒炒。还是读大学后才开始吃点辣椒，毕业后来了深圳，觉得这边的水土实在不适合吃辣椒，上火上的厉害。后来又找...
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味味甜
