- “蔓菁富含多种维生素、有开胃顺气,祛湿解毒的功效。简单美味,健康营养,香酥可口。”食材明细主料蔓菁(两棵)鸡蛋(一个)辅料面粉(少许)纯净水(少许)调料花生油(少许)盐(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔓菁鸡蛋煎饼的做法步骤1、自家种的蔓菁。2、摘好洗净,淖一下捞出,沥干水分。3...
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- “在菜市场看到一个村民卖蔓菁,一块钱一斤,我就买了一斤。村民就是自产自销的那种,不是菜贩子。所以卖东西价格也不是很贵。往年也曾经有过卖蔓菁的,好像是前几年的事情了。因为地方偏僻,这里的村民都是种粮食的,自家的菜地就是想吃什么才种什么呢。所以只能是有人卖的时候,我们...
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- 食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(3个)南方黑芝麻糊(适量)辅料盐(适量)白芝麻(适量)辣椒面(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)煎蛋鸡蛋饼的做法步骤1、原料2、面粉里磕一个鸡蛋,加少许盐,加水搅成糊3、面糊4、不粘锅热油,倒入面糊,煎凝固了翻面5、两面煎至微焦,出锅6、不粘锅热油,磕入鸡蛋,...
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- “好吃的家常菜,满满的韭菜香。”食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(4个)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎鸡蛋饼的做法步骤1、韭菜切碎。2、鸡蛋4个。3、4个鸡蛋竟然有2个双簧蛋,看来今天运气太好,加少许盐搅均匀即可了。4、锅中热油放入蛋液。5、2面煎至这样就...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)猪肉(1块)辅料葱(适量)配料盐(适量)红薯粉(适量)鸡精(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎鸡蛋肉饼的做法步骤1、肉剁成肉沫,鸡蛋打成蛋液备用2、肉沫里加盐,红薯粉,鸡精,生抽拌匀3、把拌好的肉沫倒入蛋液里,拌匀4、热油煎至两面金黄5、像这样,可以了6、出...
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- “早饭不想外吃,时间又很紧,我就会做这个吃。然后美美的上班,也不耽误时间。嘻嘻”食材明细主料面粉(2勺)鸡蛋(2个)辅料火腿(1根)葱(1根)配料盐(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.面粉2勺,鸡蛋2个,葱1根,火腿一根。当当当,开始了。(配料自己...
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- “健康营养粥。”食材明细主料小米(两匙)蔓菁(两个)山药(一根)辅料纯净求(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔓菁山药小米粥的做法步骤1、蔓菁和山药,洗净削皮切块,备用。2、小米淘洗干净,备用。3、锅置火上,倒入适量清水,加入蔓菁和山药。4、大火烧开转小火,再加入小米,煮半个小时...
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- “简单美味,健康营养粥。”食材明细主料小米(两匙)蔓菁(三个)红萝卜(少许)辅料山药(少许)纯净水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔓菁红萝卜小米粥的做法步骤1、蔓菁、红萝卜和山药,洗净削皮切块。2、小米淘洗干净,备用。3、养生壶中加适量水、小米、蔓菁、红萝卜和山药,按煲粥...
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- 食材明细主料面粉(150克)鸡蛋(1个)辅料小葱(适量)花椒粉(适量)盐(适量)植物油(适量)五香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋煎饼的做法步骤1、食材:面粉、鸡蛋、小葱、花椒粉、盐、植物油。2、面粉、鸡蛋、花椒粉、盐放在碗里。3、调成面糊,再加入切碎的小葱搅拌均匀后静置20分钟。4、平...
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- “简单美味甜汤,营养丰富。”食材明细主料蔓菁(一个)辅料红萝卜(一个)红薯(一个)面粉(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔓菁红萝卜汤的做法步骤1、食材。2、蔓菁洗净切块,红薯洗净去皮切块,红萝卜洗净切块。3、碗中倒入适量水和少许面,用筷子搅成稀面水。4、锅中...
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- 食材明细主料鸡蛋(1个)糯米粉(1.5勺)辅料白糖(2勺)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手鸡蛋煎饼的做法步骤1、土鸡蛋一个,加2勺白糖,打散。2、加入1.5勺糯米粉。3、搅拌至没有颗粒即可(若希望鸡蛋饼软糯可口,此步骤可以加少许水)。4、取平底锅刷少许油,用勺子取面糊倒入锅中,小火慢...
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- “现在喜欢上自己用面粉做面食了。”食材明细主料面粉(500克)鸡蛋(两个)辅料香葱(一根)盐巴(适量)胚芽米(500克)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎鸡蛋饼的做法步骤1、在碗里打两个鸡蛋搅拌均匀,加入面粉,少量盐巴,和切好的香葱,和500克胚芽米,再加一点牛奶在里面用筷子搅拌均匀。2、...
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- “现在外面的饼都是油炸的太油腻了,不知道是什么油,所以就自己动手了”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)水(适量)葱(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋葱煎饼的做法步骤1、将主料配料放在一起调成糊状2、上锅烧热,放油,不要太多我们是煎饼不是炸饼,我用的电磁炉16...
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- “健康营养粥。”食材明细主料蔓菁(四个)眉豆(一把)小米(两匙)辅料纯净水(1200ml)玉米粒(一把)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔓菁眉豆小米粥的做法步骤1、蔓菁洗净,削皮,切块,备用。2、眉豆、玉米粒和小米,淘洗干净,备用。3、养生壶中放入小米、蔓菁、眉豆、玉米粒和适量水,按煲粥键...
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- “简单易学,健康营养。”食材明细主料蔓菁(1个)桃胶(15g)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔓菁桃胶的做法步骤1、蔓菁洗净。2、切薄片。3、桃胶备用。4、泡发好的桃胶。(凉水泡两个小时)5、锅中放入适量水,倒入桃胶。6、大火烧开转小火,煮二十分钟,再倒入蔓菁。7...
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- 食材明细主料面粉(250克)生菜(100克)土鸡蛋(2个)嫩南瓜(150克)辅料盐(1匙)料酒(1匙)清淡(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋煎饼的做法步骤1、将生菜、南瓜丝切碎2、取250克普通面粉,将切好的碎生菜,碎南瓜,倒入面粉盆中,打入两个鸡蛋,加一小勺料酒,搅拌均匀3、加少许盐,腌制一会4、放进电饼...
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- “好吃又实惠的美味,在家自己做卫生又健康~~!!”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(2枚)辅料油条(适量)葱花(适量)生菜(适量)香肠(适量)配料麻酱(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)芝麻(适量)孜然粉(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.准备材料,(面粉加入适量的水调成糊...
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- 食材明细主料普通面粉(150克)鸡蛋(1个)辅料色拉油(适量)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)葱花(200克)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱花鸡蛋煎饼的做法步骤1、将精盐,五香粉,味精放入普通面粉中加入少许清水。2、搅拌均匀成面糊,将葱叶清洗干净,切成葱花放入面糊中,打入鸡蛋。3、搅拌均匀...
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- 食材明细主料鸡蛋(一个)辅料水(5ml)番茄酱(5ml)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎鸡蛋饼的做法步骤1、热锅冷油,将鸡蛋打碎,加入少许水,拌匀2、入锅,不沾锅中小火,凝固后锅内切成小方块,炒熟,出锅3、挤上番茄酱,完成...
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- “简单美味快手饼,香,超好吃。”食材明细主料鸡蛋(两个)辅料葱(少许)调料花生油(少许)盐(少许)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋煎饼的做法步骤1、鸡蛋洗净,备用。2、葱切碎,备用。3、鸡蛋敲入碗中,放入葱。4、加少许盐,搅拌均匀。5、平底锅烧热放少许油,倒入蛋液摊匀。6、小火慢煎...
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- 食材明细主料面糊(300克)水(300克)盐(1/4t)鸡蛋液(适量)黑芝麻(适量)辅料生菜(适量)火腿(适量)配料甜面酱(适量)辣椒酱(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.面粉、盐、水放在一起搅拌成均匀的面糊。2、2.平底锅烧热,放油,舀入一勺面糊,转动平底锅使面糊摊平。3、3....
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- “简单易学,粥香可口,健康营养粥。”食材明细主料小米(两小勺)蔓菁(8个)辅料纯净水(600ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔓菁小米粥的做法步骤1、蔓菁洗净。2、切薄片。3、小米备用。4、锅中加清水,放入蔓菁和小米。5、大火烧开,用勺子搅一下,转小火,煮半个小时。6、熬成粥,如图所...
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- “即营养又健康。”食材明细主料蔓菁(一个)鸡蛋(两个)辅料枸杞(五粒)纯净水(两碗)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔓菁荷包蛋汤的做法步骤1、蔓菁洗净。2、切薄片。3、鸡蛋备用。4、锅中放两碗水,再放入蔓菁。5、大火煮五分钟转小火,水不再沸腾时打入两个鸡蛋,盖上盖小火焖煮十分...
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- “简单易学,健康营养,糯香可口。”食材明细主料蔓菁(60g)糯米(60g)辅料燕麦片(30g)纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔓菁糯米粥的做法步骤1、蔓菁洗净,切薄片。2、糯米淘洗干净,备用。3、蔓菁、糯米和燕麦片放入锅中,加水适量。4、大火烧开,转小火熬煮成粥。5、OK6、盛入...
- 19906
- “紫菜采用的是福建湄洲北岸的头水紫菜,营养十分丰富!”食材明细主料紫菜(适量)辅料花生碎(适量)莲花白(适量)葱(适量)芹菜(适量)红薯粉(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡蛋(适量)原味(口味)未知(难度)香煎紫菜鸡蛋饼的做法步骤1、干净锅烧干直接倒花生炒香,碾碎。2、紫菜用剪刀煎碎,泡开。3、莲花白,葱,芹...
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