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- 食材明细主料鸡蛋（2个）新鲜香菇（55克）米饭（1碗）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香菇炒饭的做法步骤1、食材：鸡蛋、新鲜香菇（已清洗）、米饭2、将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切碎，待用。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油...
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![家常蛋炒饭的做法 #妈妈的味道#家常蛋炒饭 家常蛋炒饭怎么做]( "家常蛋炒饭的做法 #妈妈的味道#家常蛋炒饭 家常蛋炒饭怎么做")
- “这个家常蛋炒饭还是跟老妈学来的”食材明细主料鸡蛋（两个）大米（80ml）胡萝卜（半个）小黄瓜（一个）肉肠（三分之一根）辅料花生油（适量）盐（适量）葱（一小段）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常蛋炒饭的做法步骤1、大米用量杯量出80ml,淘洗干净，放电饭煲里蒸成大米饭2、胡萝卜和黄瓜洗净切丁3...
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![鸡蛋炒香菇的做法 鸡蛋炒香菇-素菜 鸡蛋炒香菇怎么做]( "鸡蛋炒香菇的做法 鸡蛋炒香菇-素菜 鸡蛋炒香菇怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）西芹（两根）香菇（4朵）辅料葱（适量）调料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒香菇的做法步骤1、准备好材料切好备用。2、香菇和西芹下锅焯一下捞起来。3、鸡蛋打散，热锅下油倒入蛋液。4、用余温把鸡蛋温熟捞起来。5、锅下油下葱段炒，加入焯水的香菇...
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![家常蛋炒饭的做法 营养早餐——家常蛋炒饭 家常蛋炒饭怎么做]( "家常蛋炒饭的做法 营养早餐——家常蛋炒饭 家常蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料鸡蛋（2个）黄瓜（半个）胡萝卜（半个）洋葱（半个）配料油（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常蛋炒饭的做法步骤1、米饭1碗。2、将洋葱、胡萝卜切成小丁。3、鸡蛋磕到碗里。4、将鸡蛋滑炒一下盛出。5、锅里放油，放入胡萝卜...
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![香菇鸡蛋卤肉饭的做法 #鸡蛋#香菇鸡蛋卤肉饭 香菇鸡蛋卤肉饭怎么做]( "香菇鸡蛋卤肉饭的做法 #鸡蛋#香菇鸡蛋卤肉饭 香菇鸡蛋卤肉饭怎么做")
- “五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，还有血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，还能补肾养血，煮汤饮下可急补由于津液不足引起的燥热、干咳、便秘和难产。肉中富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养物质，对于血液、中枢神经、免疫系统、内脏的发育和功能有...
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![鸡蛋炒杂菇的做法 我家的家常小炒-鸡蛋炒杂菇 鸡蛋炒杂菇怎么做]( "鸡蛋炒杂菇的做法 我家的家常小炒-鸡蛋炒杂菇 鸡蛋炒杂菇怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）香菇（4朵）辅料袖珍菇（适量）金针菇（适量）火腿（适量）葱（适量）配料蚝油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒杂菇的做法步骤1、香菇洗净切片，袖珍菇洗净撕开，金针菇撕开洗净并从中间切开，火腿切丁。2、葱切末备用。3、鸡蛋打入容器...
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![香菇酱鸡蛋青椒炒饭怎么做-香菇酱鸡蛋青椒炒饭的做法]( "香菇酱鸡蛋青椒炒饭怎么做-香菇酱鸡蛋青椒炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（200克）鸡蛋（2只）青椒（95克）辅料香菇酱（2勺）调料生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇酱鸡蛋青椒炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、鸡蛋、青椒（已去蒂去籽清洗切碎）、香菇酱。2、将鸡蛋打散。3、起锅倒油烧热，下入打散的鸡蛋翻炒成块盛出。4、接着，利...
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![家常鸡蛋炒饭怎么做-家常鸡蛋炒饭的做法]( "家常鸡蛋炒饭怎么做-家常鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）配料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材：米饭、鸡蛋、葱花2、将鸡蛋打入碗中。3、加少许料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6、接着，合入米饭翻炒翻炒。7...
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![家常蛋炒饭的做法 【家常蛋炒饭】 家常蛋炒饭怎么做]( "家常蛋炒饭的做法 【家常蛋炒饭】 家常蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（200g）香葱（5g）胡萝卜（50g）鸡蛋（1个）青椒（50g）猪里脊肉（50g）辅料食用油（10ml）盐（1匙）鸡精（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蛋炒饭的做法步骤1、隔夜留下的剩饭~2、鸡蛋一个打入碗中~3、青椒切菱形小丁、胡萝卜切菱形小丁、猪里脊肉同样也切小丁、香葱切葱花~4、...
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![香菇鸡蛋炒紫米饭怎么做-香菇鸡蛋炒紫米饭的做法]( "香菇鸡蛋炒紫米饭怎么做-香菇鸡蛋炒紫米饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（2个）香菇（3朵）辅料虾仁（适量）大葱（少许）姜末（少许）盐（少许）花生油（2勺）茼蒿菜杆（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋炒紫米饭的做法步骤1、所有食材准备好。2、鸡蛋炒熟。3、锅内放油烧热，放入葱姜炒香。4、放入香菇虾仁，炒熟。5、放入米饭，翻炒均匀...
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![孜然香菇鸡蛋炒饭怎么做-孜然香菇鸡蛋炒饭的做法]( "孜然香菇鸡蛋炒饭怎么做-孜然香菇鸡蛋炒饭的做法")
- “炒饭营养丰富，简单易做，是早餐不错的选择...”食材明细主料玉米粒（适量）草鸡蛋（2个）香菇（2～3个）剩米饭（1碗）火腿（3～4片）青豆（适量）胡萝卜（半根）辅料孜然粉（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然香菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备好食材2、香菇提前泡发好...
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![香菇蛋炒饭怎么做-香菇蛋炒饭的做法]( "香菇蛋炒饭怎么做-香菇蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）剩米饭（适量）香菇（适量）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭，葱花切碎。2、鸡蛋。3、起锅烧油。油热下切好的香菇丁爆香，最好是炒干点。4、鸡蛋打在香菇上面。5、米饭直接加上面，加盐。6、压散开始...
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![香菇西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜----香菇西红柿炒鸡蛋 香菇西红柿炒鸡蛋怎么做]( "香菇西红柿炒鸡蛋的做法 家常菜----香菇西红柿炒鸡蛋 香菇西红柿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）香菇（150克）辅料色拉油（40克）精盐（3克）五香粉（2克）葱花（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、将西红柿去蒂，清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将焯好的香菇切成小片，葱切成葱花装入盘中待用。3、热锅放油烧热，将鸡蛋磕入...
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![家常蛋炒饭怎么做-家常蛋炒饭的做法]( "家常蛋炒饭怎么做-家常蛋炒饭的做法")
- “人们通常最便捷的方式对付一餐的美食，这样做起来还真的还挺好吃的，你赶紧试试吧！”食材明细主料剩饭（适量）鸡蛋（2只）火腿肠（1根）葱花（适量）黑芝麻（适量）辅料生抽（适量）耗油（适量）黑胡椒酱（适量）调料食用油（适量）食用盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蛋炒饭的做...
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![香菇油菜鸡腿鸡蛋炒饭怎么做-香菇油菜鸡腿鸡蛋炒饭的做法]( "香菇油菜鸡腿鸡蛋炒饭怎么做-香菇油菜鸡腿鸡蛋炒饭的做法")
- “今日中午，我做了一道香菇油菜鸡腿鸡蛋炒饭。”食材明细主料剩米饭（1盘）烤鸡腿（1个）鸡蛋（2枚）小油菜（2顆）香菇（4朵）辅料食用油（4勺）食用盐（半勺）生抽（1勺）鸡精（1克）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇油菜鸡腿鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备剩米饭1盘。2、小油菜切丁，香菇切碎，蒜瓣拍碎，胡萝卜...
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![爆炒香菇蛋的做法 家常爆炒香菇蛋 爆炒香菇蛋怎么做]( "爆炒香菇蛋的做法 家常爆炒香菇蛋 爆炒香菇蛋怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料香菜（适量）生姜（适量）辣椒（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）老抽（适量）味精（适量）红糖（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）爆炒香菇蛋的做法步骤1、香菇冼净去帝。2、鹌鹑蛋煮熟去壳。3、香菜切段，姜切丝辣椒切段。4、锅里放油倒进去好壳的鹌鹑，加适...
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![蘑菇炒鸡蛋的做法 【蘑菇炒鸡蛋】家常鲜美的小炒 蘑菇炒鸡蛋怎么做]( "蘑菇炒鸡蛋的做法 【蘑菇炒鸡蛋】家常鲜美的小炒 蘑菇炒鸡蛋怎么做")
- “蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶，而且蘑菇的热量很低。这么好的食材，当然我们要多吃点啦。可惜我觉得蘑菇好像没什么好做的，平时就会用蘑菇烧鸡或者蘑菇炒肉片，换不出其他花样，很伤脑筋。今天正在发愁用蘑...
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![鸡蛋火腿香菇炒饭怎么做-鸡蛋火腿香菇炒饭的做法]( "鸡蛋火腿香菇炒饭怎么做-鸡蛋火腿香菇炒饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）火腿（1块）米饭（1碗）辅料香菇（3朵）白菜（少许）调料盐（3g）生抽（5ml）味精（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿香菇炒饭的做法步骤1、白菜帮切碎，香菇泡发，鸡蛋打散，火腿切丁。2、锅中放油炒鸡蛋至8成熟盛出。3、锅中放油炒米饭3分钟，加入火腿丁，香菇丁，和白菜丁炒断...
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- 食材明细主料新鲜香菇（40克）米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料：新鲜香菇（已清洗切碎）、鸡蛋、米饭、葱花2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。...
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![家常炒饭的做法 烤香肠香芹鸡蛋炒饭 家常炒饭怎么做]( "家常炒饭的做法 烤香肠香芹鸡蛋炒饭 家常炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩饭（1碗）香芹（2棵）烤香肠（1包）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、香芹。3、烤香肠、鸡蛋。4、将鸡蛋打在碗里，加点料酒。5、打成蛋液，待用。6、将烤香肠去包装壳，放在案板上切碎，待用。7、将香芹...
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![青菜香菇鸡蛋炒饭怎么做-青菜香菇鸡蛋炒饭的做法]( "青菜香菇鸡蛋炒饭怎么做-青菜香菇鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一小碗）辅料青菜（2片）香菇（4朵）鸡蛋（1个）调料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青菜香菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材，青菜洗净切碎，香菇洗净泡发去蒂切碎。2、起锅放少许油下入葱末煸香，下入鸡蛋。3、等鸡蛋炒熟下入青菜香菇碎煸炒熟，出香味。4、下...
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![香菇鸡蛋酱油炒饭怎么做-香菇鸡蛋酱油炒饭的做法]( "香菇鸡蛋酱油炒饭怎么做-香菇鸡蛋酱油炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料香菇丁（适量）胡萝卜丁（适量）葱（适量）鸡蛋（（打散）1个）配料酱油（适量）食用油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋酱油炒饭的做法步骤1、根据要做多少炒饭，在锅里放适量的油，不要放太多，放入香菇丁，炒至香菇丁变小2、加入米饭，把米饭炒散。3、把打散的鸡蛋...
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![酸菜香菇鸡蛋炒饭怎么做-酸菜香菇鸡蛋炒饭的做法]( "酸菜香菇鸡蛋炒饭怎么做-酸菜香菇鸡蛋炒饭的做法")
- “昨天在群里问大家胖了几斤，都说胖了不少，然而我就安心了，哈哈过年除了吃肉还是吃肉，所以难免木有食欲忽然想来点清淡的，虽然我是肉食动物，但是居然也怕了就给自己来了个开胃的炒饭，简直就是分分钟秒光的节奏，放了点酸菜开胃所以分享给你们”食材明细主料瘦肉（一块）酸菜（50g）香菇（3个...
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- “芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素，可以去除油脂，促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰胺能改善人体代谢功能，消除疲劳，增强免疫力，对心脏病、贫...
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![香菇豆角鸡蛋炒饭怎么做-香菇豆角鸡蛋炒饭的做法]( "香菇豆角鸡蛋炒饭怎么做-香菇豆角鸡蛋炒饭的做法")
- “最喜欢自制的各种DIY炒饭了，美味香喷喷滴。”食材明细主料隔夜米饭（1碗）辅料香菇（随便）鸡蛋（一个）豆角（若干）牛肉（随便）牛肉酱（随便）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇豆角鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备油热锅，放入鸡蛋翻炒均匀，放入香菇牛肉豆角啊各种，剩菜最好的。2、放入适量葱花，盐...
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味味甜
