![清蒸油面筋包肉怎么做-清蒸油面筋包肉的做法]( "清蒸油面筋包肉怎么做-清蒸油面筋包肉的做法")
- 食材明细主料油面筋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）配料生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸油面筋包肉的做法步骤1、油面筋备用，猪肉剁成肉末2、猪肉里面加水淀粉，生抽，胡椒粉。少许盐，调匀，备用3、里面加一点水，继续调匀4、油面筋用剪刀剪一个正方...
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![青菜烧油面筋的做法 简单家常菜---青菜烧油面筋 青菜烧油面筋怎么做]( "青菜烧油面筋的做法 简单家常菜---青菜烧油面筋 青菜烧油面筋怎么做")
- “很简单的家常菜。油面筋口感软腻清滑，和青菜一起搭配，既营养又可解除油面筋的一些油腻感。在加入少许的蚝油，让成菜更加的鲜美适口。”食材明细主料大头青（4颗）油面筋（20个）大海米（10粒）辅料葱（适量）姜（适量）配料蚝油（10克）生抽（10克）糖（2克）盐（适量）水淀粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟...
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![肉酿油面筋怎么做-肉酿油面筋的做法]( "肉酿油面筋怎么做-肉酿油面筋的做法")
- “面筋塞肉是一道无锡特色家常菜，外香里嫩，口感独特，特别是油面筋有着很浓厚的香味！做法简单，易上手，想尝试那就赶快试试吧！”食材明细主料猪肉糜（100g）油面筋（8只）油菜（2颗）辅料蛋清（1只）生抽（少许）老抽（少许）味极鲜（适量）盐（适量）葱花（适量）姜末（适量）淀粉（2匙）料酒（1匙）白糖（少许）植物油（适量）咸鲜（口味）蒸（...
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![卤油面筋塞肉怎么做-卤油面筋塞肉的做法]( "卤油面筋塞肉怎么做-卤油面筋塞肉的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（750g（绞肉））辅料面筋泡（适量）鸡蛋（适量）调料葱（适量）胡椒粉（适量）黄酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）八角（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）卤油面筋塞肉的做法步骤1、猪肉馅中打入3个鸡蛋，葱末，胡椒粉，盐，黄酒。2、搅匀，打上劲。3、准备...
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![清蒸肉酿面筋怎么做-清蒸肉酿面筋的做法]( "清蒸肉酿面筋怎么做-清蒸肉酿面筋的做法")
- “肉麽以前都是买现成的，后来跟一个小刀手熟悉了之后，人家跟我说，不要买现成的，买了肉现场绞吧！因为一般商家把剔出来的淋巴肉什么的都放里面绞了啊！一次买的肉少，绞出来的肉有一半是机子里留存的垃圾肉。太无语了啊！有木有？！还有一点是我买肉回来绞的原因，就是晚上吃大餐吧，下午买菜...
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![油面筋塞肉的做法 本帮菜经典代表-----油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做]( "油面筋塞肉的做法 本帮菜经典代表-----油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做")
- “在上海生活了好几年了，食堂做饭的师傅自然大部分做的是上海菜。刚开始觉得挺好笑，他们基本上什么东西都能塞肉，比如油面筋塞肉、油豆腐塞肉、还有一种豆腐皮里面卷的也是肉，貌似特别喜欢把肉以肉末的形式吃，譬如红烧狮子头、肉饼蒸蛋之类的。。。。。。吃的多了也就习惯了，今...
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![清蒸油面筋塞肉怎么做-清蒸油面筋塞肉的做法]( "清蒸油面筋塞肉怎么做-清蒸油面筋塞肉的做法")
- “蒸岀来的也美味”食材明细主料猪肉（500g）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸油面筋塞肉的做法步骤1、猪肉洗净2、剁碎3、姜切末、葱切碎4、猪肉放入盘中、加入盐、料酒、生抽、姜末、鸡蛋拌匀5、面筋备好6、将面筋皮用...
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![肉塞油面筋的做法 无锡家常菜--肉塞油面筋 肉塞油面筋怎么做]( "肉塞油面筋的做法 无锡家常菜--肉塞油面筋 肉塞油面筋怎么做")
- 食材明细主料油面筋（9个）猪肉糜（300克）香葱（50克）生姜（1小块）小油菜（4棵）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）麻油（适量）食用油（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉塞油面筋的做法步骤1、所有食材准备好，洗净待用。2、肉糜内加盐，醋，糖，生抽，蚝油，鸡精，麻油，蛋清，香...
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![家常清蒸面筋如何做简单又好吃]( "家常清蒸面筋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉糜：适量面筋：适量辅料盐：适量具体步骤1.新鲜肉糜买回，放案板上，一边加盐，黄酒，少许生抽、糖和味精，一边再切斩，斩几次就成，也不要太细。切肉时把佐料切进去，这样更入味些。2.重新切好的肉糜加一个鸡蛋，少许水，生粉，顺...
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![肉酿油面筋球怎么做-肉酿油面筋球的做法]( "肉酿油面筋球怎么做-肉酿油面筋球的做法")
- “这道菜不试不知道，一试那感觉用一个字＂正＂来形容，面球通过煮制后，吃时感觉糯中带Q，而里面的肉保持原汁原味，总之味道口感超赞。如果味蕾挑剔的你，不访试试这道菜，材料简单，超市里有卖油面筋。”食材明细主料油面筋（50克（15个））猪肉馅（200克）干香菇（6个（泡软））香葱（3棵）辅料白糖（1小勺）生抽（适量）...
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![浓浓家常味 腊肉酱面筋怎么做-腊肉酱面筋的做法 {腊肉酱面筋}]( "浓浓家常味 腊肉酱面筋怎么做-腊肉酱面筋的做法 {腊肉酱面筋}")
- “减肥刚起步的日子，豆制品简直就是餐桌上的救星呐~~~~每天变着法子的做，面筋自然是饭桌上的常客最先开始做面筋的时候，都是切成素鸡一样的小圆筒烧着吃。一日去市场，摆摊的阿姨告诉我说面筋撕成长条再烩，风味更好；屁颠屁颠的跑回家试着做了下，果然味道更香浓，一筒面筋可以做好大...
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![电饭锅蒸油面筋塞肉怎么做-电饭锅蒸油面筋塞肉的做法]( "电饭锅蒸油面筋塞肉怎么做-电饭锅蒸油面筋塞肉的做法")
- “家常下饭菜，油面筋塞肉；一遍烧饭一遍蒸油面筋，两不误！”食材明细主料碎猪肉（300g）油面筋（30个）香菇（50g）辅料葱（若干）蒜头（若干）生姜（若干）料酒（2勺）盐（少许）酱油（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）电饭锅蒸油面筋塞肉的做法步骤1、香菇50g，用热水发泡，一定要泡够时间，充分...
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![油面筋塞肉的做法 #御寒美食#油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做]( "油面筋塞肉的做法 #御寒美食#油面筋塞肉 油面筋塞肉怎么做")
- “油面筋是小麦淀粉经过水洗后的副产品经过油炸制成的，蛋白质含量较高，又因为经过油炸，热量也不低，再加入肉馅，是一道又好吃又御寒的家常美食哦”食材明细主料油面筋（8个）猪肉（适量）小油菜（3颗）辅料生抽（1大匙）老抽（1小匙）糖（1小匙）十三香（少许）鸡粉（1/4小匙）葱（适量）清水（适量）姜（适量）咸香（口味）焖（工...
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![西红柿炒面筋的做法 【西红柿炒面筋】----清清爽爽家常菜 西红柿炒面筋怎么做]( "西红柿炒面筋的做法 【西红柿炒面筋】----清清爽爽家常菜 西红柿炒面筋怎么做")
- 食材明细主料面筋（适量）西红柿（适量）辅料葱（适量）盐（适量）姜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒面筋的做法步骤1、准备好所需食材；2、西红柿洗净切块；3、锅内油热后，加入葱花，姜丝；4、加入西红柿块，多炒一会，炒出西红柿泥；5、加入切成小块的面筋；6、加入适量清...
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![油面筋嵌肉怎么做-油面筋嵌肉的做法]( "油面筋嵌肉怎么做-油面筋嵌肉的做法")
- “微甜，简单易做，家常菜”食材明细主料猪腿肉（150g）油面筋（9个）辅料葱花（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）姜末（适量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋嵌肉的做法步骤1、猪腿肉，纯瘦肉，洗净，切入两片姜片，一起剁成肉末，放入碗里，加入5g盐，一点料酒（不用很多，不是腌制），加入葱花搅拌均...
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![面筋的做法 家常面筋 面筋怎么做]( "面筋的做法 家常面筋 面筋怎么做")
- “这里的“家常”不是指川菜中的“家常味型”，而是指自已在家做家常菜。说到面筋，它的干品也叫烤麸，通常用来做四喜烤麸或者吃火锅。烤麸是植物蛋白，口感还是很不错的。我在菜市场买来的是湿的，摊主配着凉皮一起卖，想要啥要啥，常常一点儿，回家加了青椒或者芹菜随意炒着吃，挺好吃。...
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![烧油面筋塞肉怎么做-烧油面筋塞肉的做法]( "烧油面筋塞肉怎么做-烧油面筋塞肉的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）香菇（适量）猪肉馅（适量）油炸面筋（适量）辅料葱姜末（适量）配料八角（适量）酱油（适量）淀粉（适量）五香粉（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧油面筋塞肉的做法步骤1、成品图2、猪肉馅加上适量葱姜末、五香粉、白胡椒粉、酱油、少量盐，适量水淀粉调匀备用...
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![油面筋肉丸怎么做-油面筋肉丸的做法]( "油面筋肉丸怎么做-油面筋肉丸的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）辅料面筋球（适量）配料大料（适量）葱（适量）干红辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋肉丸的做法步骤1、调好的肉馅朝一个方向打上劲儿。2、将肉馅灌进面筋球中。3、锅中加油，大料、葱姜蒜、干红辣椒炝香，加生抽、酱油、辣酱、盐、糖...
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![肉末炒油面筋怎么做-肉末炒油面筋的做法]( "肉末炒油面筋怎么做-肉末炒油面筋的做法")
- 食材明细主料油面筋（200g）辅料瘦肉（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒油面筋的做法步骤1、准备油面筋。2、锅里热油炒香辣椒肉末。3、加入油面筋翻炒。4、加少许水翻炒均匀。5、加盐生抽即可。6、成品。...
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![油面筋塞肉怎么做-油面筋塞肉的做法]( "油面筋塞肉怎么做-油面筋塞肉的做法")
- 食材明细主料肉末（300克）油面筋（9个）调料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油面筋塞肉的做法步骤1、食材：肉末、油面筋。2、将肉末放入大碗里，加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的蚝油。5、加适量的盐。6、...
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![油面筋塞素肉怎么做-油面筋塞素肉的做法]( "油面筋塞素肉怎么做-油面筋塞素肉的做法")
- 食材明细主料油面筋（12个）辅料素肉（或猪肉，160g）调料盐（6g）酱油（1勺）老抽（半勺）蔬之鲜（半勺）十三香（半勺）糖（1勺）素蚝油（半勺）姜片（2片）八角（2个）香叶（2片）桂皮（一点点）干辣椒（2个）淀粉（半勺）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）油面筋塞素肉的做法步骤1、图片上的调料依次加入。2、加一些清水。3、给油面...
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![面筋包塞肉怎么做-面筋包塞肉的做法]( "面筋包塞肉怎么做-面筋包塞肉的做法")
- 食材明细主料猪肉末（500克）面筋球（若干）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）葱（适量）黑胡椒粉（适量）生姜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）面筋包塞肉的做法步骤1、肉沫加入鸡蛋、葱、生姜、盐、鸡精、黑胡椒粉，顺时针方向搅打上劲。2、这是搅打上劲后...
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![酱汁面筋包肉怎么做-酱汁面筋包肉的做法]( "酱汁面筋包肉怎么做-酱汁面筋包肉的做法")
- “猪肉的营养非常全面，除了蛋白质脂肪等主要营养成分外钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好！猪肉的做发太多，换个吃法把肉塞筋面筋包里煮出来味道更香”食材明细主料猪肉末（200克）面...
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![家常油面筋塞肉怎么做-家常油面筋塞肉的做法]( "家常油面筋塞肉怎么做-家常油面筋塞肉的做法")
- 食材明细主料面筋（适量）猪肉（适量）辅料蒜苗（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒水（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）大料（适量）芝麻油（适量）料汁蚝油（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常油面筋塞肉的做法步骤1、准备好食材。2、葱姜切好。3、猪肉放绞肉机搅碎，放葱姜、蚝油、生抽...
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![油面筋酿肉怎么做-油面筋酿肉的做法]( "油面筋酿肉怎么做-油面筋酿肉的做法")
- 食材明细主料油面筋（1袋）猪肉馅（500g）辅料芦笋（适量）葱姜（适量）桂皮（1块）八角（1个）调料蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）五香粉（适量）白胡椒粉（适量）食盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋酿肉的做法步骤1、油面筋用小刀划开一个小洞。2、用筷子头把里面压实，给肉馅留...
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味味甜
