![素冬瓜的做法 【仿红烧肉】素冬瓜 素冬瓜怎么做]( "素冬瓜的做法 【仿红烧肉】素冬瓜 素冬瓜怎么做")
- “最近去早市，每天都能见到卖冬瓜的，而且价格非常便宜，一个西瓜大的冬瓜才买2.5一个。不买实在是觉得可惜了，于是买了3个大冬瓜。其中俩个擦了馅，跟羊肉一起包了饺子，味道非常香。另一个，琢磨着做些特别的吧，就想到了拿冬瓜做个仿红烧肉骗闺女吃吧！哈哈还别说味道还真是骗了她。这...
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![红烧冬瓜的做法 素菜荤吃的红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 素菜荤吃的红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “红烧冬瓜是浙菜中的家常菜，冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗...
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![小素鸡煮冬瓜怎么做-小素鸡煮冬瓜的做法]( "小素鸡煮冬瓜怎么做-小素鸡煮冬瓜的做法")
- 食材明细主料小素鸡（190克）冬瓜（495克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小素鸡煮冬瓜的做法步骤1、食材：小素鸡、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）。2、将小素鸡放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的小素鸡面煎一下。4、接着，合入冬瓜，加适量的清水。5...
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![香菇素炒冬瓜怎么做-香菇素炒冬瓜的做法]( "香菇素炒冬瓜怎么做-香菇素炒冬瓜的做法")
- “冬瓜能够祛湿解暑，清热生津，炎炎夏日，特别的喜欢吃冬瓜。或煮汤，或炖老火汤，或炒着吃，怎么弄都好吃，都是我的爱。”食材明细主料冬瓜（500克）辅料香菇（4朵）配料红辣椒（一个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇素炒冬瓜的做法步骤1、材料如图2、冬瓜切片，辣椒切成圈，香菇中间划十字刀...
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![虾皮素炒冬瓜怎么做-虾皮素炒冬瓜的做法]( "虾皮素炒冬瓜怎么做-虾皮素炒冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料虾皮（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮素炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮、瓤，切片，备用2、葱切末，备用3、炒锅内下油热后，放入适量虾皮，炒香4、下入葱末炒香5、倒入冬瓜片，翻炒均匀6、加适量高汤大火快炒7、炒至冬瓜片晶...
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![冬瓜香菇素汤怎么做-冬瓜香菇素汤的做法]( "冬瓜香菇素汤怎么做-冬瓜香菇素汤的做法")
- “美味素汤很香又营养。”食材明细主料冬瓜（适量）香菇（少许）辅料姜（少许）葱（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜香菇素汤的做法步骤1、备好食材：冬瓜切片，香菇需提前泡发，切点葱花，姜丝，蒜末。2、香菇切丝。3、热锅放油下姜丝，蒜末，香菇炒香。4、放入冬...
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![素烧冬瓜汤怎么做-素烧冬瓜汤的做法]( "素烧冬瓜汤怎么做-素烧冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（300g）姜（4片）盐（2g）老汤（150ml）辅料葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗干净，去皮去瓤；2、切片3、锅里加油加姜，待有姜的味道加冬瓜翻炒，冬瓜炒软后加老汤和食盐；4、加汤再煮10分钟，即可出锅。小窍门出锅时可根据个人口味儿适当加...
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![冬瓜山药荷叶酵素的做法 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素 冬瓜山药荷叶酵素怎么做]( "冬瓜山药荷叶酵素的做法 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素 冬瓜山药荷叶酵素怎么做")
- “冬瓜：减肥降脂、护肾、清热化痰、润肤美容；山药：健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿；荷叶：降血脂、防止心血管疾”食材明细主料冬瓜（适量）山药（适量）荷叶（少量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）冬瓜山药荷叶酵素的做法步骤1、准备原材料，水果去...
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![冬瓜素汤怎么做-冬瓜素汤的做法]( "冬瓜素汤怎么做-冬瓜素汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜素汤的做法步骤1、原料。2、冬瓜去皮，切块洗净备用。3、热锅冷油放姜片。4、放入冬瓜。5、放适量盐。6、加水漫过冬瓜。7、煮好，放少许葱，放少许盐。8、成品。...
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![素炒冬瓜片怎么做-素炒冬瓜片的做法]( "素炒冬瓜片怎么做-素炒冬瓜片的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒冬瓜片的做法步骤1、冬瓜去皮切片，大蒜拍碎。2、锅中放油烧热放入大蒜爆香，放入冬瓜片。3、冬瓜透明放盐鸡精拌匀关火。4、盛出。...
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![冬菜素炒棱瓜怎么做-冬菜素炒棱瓜的做法]( "冬菜素炒棱瓜怎么做-冬菜素炒棱瓜的做法")
- 食材明细主料棱瓜（2条）辅料冬菜（适量）葱（1棵）蒜头（2片）辣椒（适量）盐（少许）糖（几颗）鸡精（0.5勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬菜素炒棱瓜的做法步骤1、先把辅料切好。2、棱瓜去皮去瓤再切长条状。3、热锅加油小火爆香蒜片。4、爆香蒜片捎一边火开大再加入棱瓜冬菜翻炒。5、小炒几下...
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![冬瓜素食汤怎么做-冬瓜素食汤的做法]( "冬瓜素食汤怎么做-冬瓜素食汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（75克）冬瓜（470克）榨菜丝（1包）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）冬瓜素食汤的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗切开）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、榨菜丝。2、起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，合入蘑菇和榨菜丝，加适量的清水煮开、煮至冬瓜熟软。4、然后...
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![油炸素鸡烧冬瓜怎么做-油炸素鸡烧冬瓜的做法]( "油炸素鸡烧冬瓜怎么做-油炸素鸡烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（580克）油炸素鸡（105克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油炸素鸡烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜、油炸素鸡。2、将油炸素鸡放在案板上切开。3、将冬瓜去皮清洗清洗捞出。4、放在案板上切成厚片。5、起锅倒油烧热，下入切...
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![素烧冬瓜的做法 【狂叔厨房】素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做]( "素烧冬瓜的做法 【狂叔厨房】素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做")
- “性寒味甘，口味清香。”食材明细主料冬瓜（约1000克）鸡皮（1块）胡椒粉（0.5茶匙）枸杞（6颗）辅料鸡骨（1根）姜丝（少许）盐（0.5茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜，约1000克。2、鸡腿骨肉分离，取骨和皮；3、小火，将鸡皮煎出油，再放鸡骨、少许姜丝约炒；4、倒入一汤盆开火，...
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![冬瓜馅素饺怎么做-冬瓜馅素饺的做法]( "冬瓜馅素饺怎么做-冬瓜馅素饺的做法")
- 食材明细主料冬瓜（300克）豆腐（100克）胡萝卜（半根）香菇（1朵）虾米（50克）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）盐鸡精（适量）十三香（半勺）葱花（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冬瓜馅素饺的做法步骤1、买来的冬瓜清洗干净后用刀切去外皮和内瓤。2、切成条后再切碎。3、装入盆中用食盐腌制杀出...
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![素烧冬瓜怎么做-素烧冬瓜的做法]( "素烧冬瓜怎么做-素烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（300g）辅料葱（适量）调料食用油（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、食材，新鲜冬瓜，香葱备用。2、冬瓜去皮洗净切厚片，葱切段。3、起锅放油下入葱和冬瓜煸炒。4、放入生抽，老抽少许，糖提鲜，少许盐，淋入些...
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![素食冬瓜园子怎么做-素食冬瓜园子的做法]( "素食冬瓜园子怎么做-素食冬瓜园子的做法")
- 食材明细主料冬瓜（500克）辅料面粉（50克）配料盐（10克）味精（5克）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素食冬瓜园子的做法步骤1、先将冬瓜刨丝，放入盐和味精腌制五分钟。2、加面粉搅拌成泥状，然后放入六成热油锅里炸至金黄色。3、洒上椒盐或者蘸上酱即可。...
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![湘式素烧冬瓜怎么做-湘式素烧冬瓜的做法]( "湘式素烧冬瓜怎么做-湘式素烧冬瓜的做法")
- “从小就吃自己家种的冬瓜长大，不管是炒着吃还是炖着吃，味道都很美。冬瓜营养十分丰富，冬瓜与其他瓜菜不同的是它不含脂肪，含钠量、热量都很低。今天介绍给大家的是湖南风味的素烧冬瓜，特色是里面有豆豉和红尖椒。”食材明细主料冬瓜（480g）辅料红尖椒（1根）大蒜（2瓣）生姜（适量）豆豉（适量...
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![冬瓜素馅水饺怎么做-冬瓜素馅水饺的做法]( "冬瓜素馅水饺怎么做-冬瓜素馅水饺的做法")
- 食材明细主料冬瓜（800克）豆腐（1块）香菇（1朵）胡萝卜（半根）面粉（300克）辅料食用油（4勺）食盐（半勺）黄豆酱（1勺）耗油（1勺）鸡精（半勺）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冬瓜素馅水饺的做法步骤1、300克面粉加半勺食盐再加入清水和成偏软的面团，醒发半小时。2、冬瓜去皮后切细丝再切成小丁。...
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![冬瓜烧素丸子怎么做-冬瓜烧素丸子的做法]( "冬瓜烧素丸子怎么做-冬瓜烧素丸子的做法")
- “家里人有三高的，经常吃些少油少盐的素菜还是比较好的。今天就介绍一个冬瓜烧素丸子，看看咋样吧😃”食材明细主料冬瓜（适量）素丸子（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）生抽（适量）醋（适量）蚝油（适量）白糖（适量）香油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜烧素丸子的做法步骤1、冬瓜去皮...
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![素烧冬瓜的做法 好吃的素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做]( "素烧冬瓜的做法 好吃的素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做")
- “很简单的一道菜，虽然简单但是下饭，我三口两口就都吃了，像我一样的菜鸟可以尝试下。做饭是一件很有意思的事情，当这道菜被你吃进口的时候，那种幸福感~~~~~~~~~嘿嘿~~~”食材明细主料冬瓜（适量）辅料浓汤宝（适量）冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）香菜（适量）热水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简...
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![素炒冬瓜怎么做-素炒冬瓜的做法]( "素炒冬瓜怎么做-素炒冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（750克）辅料米椒（几个）大蒜头（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒冬瓜的做法步骤1、准备好冬瓜。2、去皮去籽，切成薄片，葱切成段，米椒和大蒜头切成末。3、起锅烧热，加油。4、油五成热时，下入辣椒和大蒜头煸香。5、下...
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![素焖冬瓜怎么做-素焖冬瓜的做法]( "素焖冬瓜怎么做-素焖冬瓜的做法")
- “冬瓜的营养价值很高。配上小虾米别有一番风味儿”食材明细主料冬瓜（半斤）虾米（一两）生姜（一块）小葱（3根）辅料高汤（一碗）淀粉（半匙）盐（少许）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素焖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮。切小块儿清水煮到七分熟l。起锅备用2、生姜去块。小葱切段3、热锅起油放入...
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![素烧冬瓜球怎么做-素烧冬瓜球的做法]( "素烧冬瓜球怎么做-素烧冬瓜球的做法")
- “烧制“冬瓜球”就是为了做出一种好看的形状，味道口感和冬瓜块是一样的。切记挖出冬瓜球后剩余的冬瓜边角料不用扔掉，还可以烹制冬瓜汤啊。其实如果自己食用，完全不用这么费事。”食材明细主料冬瓜（800克）辅料油（10克）盐（适量）蚝油（10克）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素...
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![素烧冬瓜的做法 软烂咸香，低脂低卡素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做]( "素烧冬瓜的做法 软烂咸香，低脂低卡素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做")
- “又软又糯，鲜甜清香，清热祛湿，健康营养又好吃。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料蒜（3瓣）姜（1块）调料味达美臻品蚝油（1勺）六月鲜红烧酱油（1勺）盐（适量）鸡精（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤，切成1指厚的片。2、蒜切片，姜切丝。3、热锅凉油，油热下姜蒜，炒...
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味味甜
