![好吃的鸡翅炒毛豆如何做简单又好吃]( "好吃的鸡翅炒毛豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:36分钟　　　　烹饪时间:1小时6分钟鸡翅炒毛豆是一款全素的菜肴，喜欢吃全素菜肴的朋友们，可以跟着我们好好学习一下这款菜肴的制作方法。制作给你们最爱的家人来食用，这也是一种非常棒的选择和体验。来吧。民以食为天，要好好享用美食来充实...
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![美味鸡翅炒毛豆如何做简单又好吃]( "美味鸡翅炒毛豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡翅富含丰富的营养物质，好吃极了，而且口感独特，滋味丰富，美味又好吃，我特别爱吃鸡翅，我家小孩也特别爱吃，但他不爱吃肉，所以为此我为他特别煮了这道菜鸡翅炒毛豆，它不仅将鸡翅的美味完美的激发出来，还有蔬菜为辅好...
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![毛豆烧鸡翅怎么做-毛豆烧鸡翅的做法]( "毛豆烧鸡翅怎么做-毛豆烧鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）毛豆（适量）辅料油（适量）姜（适量）料酒（适量）辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）毛豆烧鸡翅的做法步骤1、鸡子切块焯水。2、姜葱、辣椒、八角洗净。3、毛豆米。4、锅中放入适量油烧热后放入鸡翅、姜葱、辣椒...
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![鸡丁炒毛豆怎么做-鸡丁炒毛豆的做法]( "鸡丁炒毛豆怎么做-鸡丁炒毛豆的做法")
- 食材明细主料鸡丁（100g）毛豆（250g）辅料剁椒（适量）蒜（适量）葱（适量）原味（口味）未知（难度）鸡丁炒毛豆的做法步骤1、鸡丁用适量生抽，料酒和水淀粉腌制一会儿，备用2、锅内加入适量油，下入蒜片和姜片炒香，加入适量剁椒翻炒3、下入鸡丁，翻炒至变色4、加入毛豆，翻炒至毛豆变色后加入适量盐和鸡精调味...
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![鸡蛋干炒毛豆怎么做-鸡蛋干炒毛豆的做法]( "鸡蛋干炒毛豆怎么做-鸡蛋干炒毛豆的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）毛豆（230克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒毛豆的做法步骤1、食材：鸡蛋干、毛豆。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开。4、将毛豆下入沸水锅中焯开8分钟后捞出。5、起锅倒油烧热，下入焯好的毛豆...
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![咖喱毛豆鸡翅怎么做-咖喱毛豆鸡翅的做法]( "咖喱毛豆鸡翅怎么做-咖喱毛豆鸡翅的做法")
- 食材明细主料毛豆（200克）鸡翅（2个）辅料姜片（适量）咖喱块（2块）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱毛豆鸡翅的做法步骤1、食材：毛豆。2、鸡翅（已清洗）。3、姜片。4、咖喱块。5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将已清洗的鸡翅放在案板上剁成块。7、随后，将剁成块...
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![鸡翅烧毛豆怎么做-鸡翅烧毛豆的做法]( "鸡翅烧毛豆怎么做-鸡翅烧毛豆的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）毛豆（适量）辅料料酒（适量）姜（适量）盐（适量）油（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡翅烧毛豆的做法步骤1、鸡翅洗净2、毛豆米洗净3、锅中放入适量油烧热后放入姜片和鸡翅煸炒4、炒至鸡翅变色5、放入毛豆米煸炒6、加入料酒、老抽和生抽7、...
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![腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做]( "腿肠鸡蛋炒毛豆的做法 火腿肠鸡蛋炒毛豆 腿肠鸡蛋炒毛豆怎么做")
- “现在正是毛豆大量大市的季节，批发市场的毛豆只要1元1斤，真便宜.这几天都在吃毛豆，今天的这道菜最简单不过了，鸡蛋、火腿肠都是现成的，营养丰富，颜色还漂亮，哄小朋友吃饭不错呢”食材明细主料毛豆（300克）鸡蛋（100克）火腿肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![鸡翅中炒毛毛菜怎么做-鸡翅中炒毛毛菜的做法]( "鸡翅中炒毛毛菜怎么做-鸡翅中炒毛毛菜的做法")
- 食材明细主料毛毛菜（180克）鸡翅中（4个）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡翅中炒毛毛菜的做法步骤1、食材：毛毛菜、鸡翅中（已清洗焯熟）。2、将毛毛菜洗净捞出。3、放在案板上切开。4、将鸡翅中放在案板上剁开。5、起锅倒油烧热，下入剁好的鸡...
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![梅豆炒鸡翅怎么做-梅豆炒鸡翅的做法]( "梅豆炒鸡翅怎么做-梅豆炒鸡翅的做法")
- “这款家常菜非常简单，有荤有素好营养，配上饭饭家常美味。”食材明细主料鸡翅（245克）梅豆（140克）辅料干辣椒（适量）姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅豆炒鸡翅的做法步骤1、食材：鸡翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、干辣椒（已剪开）、姜片2、将已清洗好...
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![鸡心炒毛豆怎么做-鸡心炒毛豆的做法]( "鸡心炒毛豆怎么做-鸡心炒毛豆的做法")
- “应jennykjj的要求将鸡心炒毛豆上菜谱，因为做的时候没准备上菜谱，故没有过程的照片，敬请谅解。”食材明细主料鸡心（200克）毛豆（100克）辅料青椒（一个）胡罗卜（半根）配料料酒（少许）生抽（少许）盐（1.5克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡心炒毛豆的做法步骤1、先将鸡心洗净后，用少量盐和料酒...
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![毛豆烧中翅怎么做-毛豆烧中翅的做法]( "毛豆烧中翅怎么做-毛豆烧中翅的做法")
- 食材明细主料毛豆（435克）中翅（265克）辅料大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）毛豆烧中翅的做法步骤1、食材：毛豆、中翅（已清洗）、大料、冰糖2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、烧锅倒油烧热，下入中翅两面煎至有些金黄。4、接着，合入毛豆，加适量的...
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![毛豆炒鸡蛋怎么做-毛豆炒鸡蛋的做法]( "毛豆炒鸡蛋怎么做-毛豆炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料毛豆米（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒鸡蛋的做法步骤1、食材:毛豆米、鸡蛋液。2、锅中放油，放入毛豆米炒至变色。3、加入适量的水焖煮一会。4、煮干水份后放盐调味。5、淋入鸡蛋液。6、煎至凝固后翻炒均匀即可。7、成品图。...
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![毛豆烧鸭翅怎么做-毛豆烧鸭翅的做法]( "毛豆烧鸭翅怎么做-毛豆烧鸭翅的做法")
- “鸭肉，性凉，营养丰富。有助于清热健脾很适合秋天吃；秋天吃鸭肉有祛湿降火，滋阴润肺的作用，且鸭肉的蛋白质比其它禽类要多，所含的不饱和脂肪酸易于消化，对老人孩子也好。鸭翅，肉质鲜嫩，营养美味，可卤可烧可烤，吃法多种多样；毛豆营养丰富，荤素皆可搭配；鸭肉与毛豆，两种食材搭配在一起，滋味...
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![毛豆炒鸡翅的做法 毛豆和鸡翅完美组合——毛豆炒鸡翅 毛豆炒鸡翅怎么做]( "毛豆炒鸡翅的做法 毛豆和鸡翅完美组合——毛豆炒鸡翅 毛豆炒鸡翅怎么做")
- “过了10几年朝九晚五的生活，这周终于开始我的全职生活了。目前感觉还是挺不错的终于可以每天睡到自然醒了，早上收拾下家务，下午可以看看自己喜欢的电视剧，晚上可以给家里人烹饪美食，这样的生活希望我可以一直这么适应。杭州近期连日高温，除了热还是热。看着窗外明晃晃的太阳，都...
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![毛豆千张结烧鸡翅根怎么做-毛豆千张结烧鸡翅根的做法]( "毛豆千张结烧鸡翅根怎么做-毛豆千张结烧鸡翅根的做法")
- 食材明细主料毛豆（305克）鸡翅根（5个）千张结（85克）辅料冰糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆千张结烧鸡翅根的做法步骤1、食材：毛豆（已剥壳淘洗）2、鸡翅根（已清洗焯水）3、千张结4、冰糖5、烧锅倒油烧热，下入鸡翅根翻炒翻炒。6、接着，加点料酒，倒入清水煮...
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![毛豆豆皮炒鸡蛋怎么做-毛豆豆皮炒鸡蛋的做法]( "毛豆豆皮炒鸡蛋怎么做-毛豆豆皮炒鸡蛋的做法")
- “简单美味又健康的一道美味佳肴》”食材明细主料毛豆（适量）豆皮（4片）鸡蛋（3个）辣椒（1个）辅料盐（适量）生姜（4片）大蒜（2粒）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）毛豆豆皮炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、把豆皮辣椒切好，打好鸡蛋备用。3、导入花生油烧热4、倒入已经搅拌好的鸡蛋。5、炒几...
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![毛豆炒鸡蛋毛豆要炒多久]( "毛豆炒鸡蛋毛豆要炒多久")
- 5分钟左右。毛豆清洗干净，可以剥皮取出里面的豆子。先炒鸡蛋，然后将葱、姜等作料出香味后放入洗好的毛豆，翻炒5分钟就可以了，这个时候不能加太多水。出锅前放入酱油、盐等调料即可。毛豆在购买时，要选择表皮鲜绿、饱满硕大的，这样的毛豆新鲜且口感好。...
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![毛豆炒仔鸡怎么做-毛豆炒仔鸡的做法]( "毛豆炒仔鸡怎么做-毛豆炒仔鸡的做法")
- 食材明细主料童子鸡（1000g）辅料毛豆（500g）青尖椒（1个）生姜（1块）蒜头（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（250g）生抽（适量）胡椒粉（适量）玫瑰醋（适量）红尖椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆炒仔鸡的做法步骤1、把童子鸡洗净剁成小块。2、毛豆剥去外科，洗净。3、生姜和蒜头拍碎，青红尖椒切小。4、锅...
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![毛豆籽炒鸡块怎么做-毛豆籽炒鸡块的做法]( "毛豆籽炒鸡块怎么做-毛豆籽炒鸡块的做法")
- “这次买回的草鸡，肉质比较嫩，感觉炖汤不太合适，所以为了能保留鸡肉的鲜美，我决定用直接生炒的办法。洗净切块后，直接入油锅炒香炒干，连平时一直做的焯水也没焯，就怕鲜味损失掉，然后加入毛豆籽再炒至半熟，最后加适量清水煮熟，这鸡肉与毛豆籽二者同食，荤素搭配，既健康又美味，而且真的是...
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![毛豆烧翅中怎么做-毛豆烧翅中的做法]( "毛豆烧翅中怎么做-毛豆烧翅中的做法")
- “毛豆富含蛋白质，搭配油润的翅中非常相得益彰。”食材明细主料毛豆（适量）翅中（适量）辅料八角（两个）红烧酱油（1勺）味极鲜（1勺）大葱（一节）姜片（三片）白糖（一撮）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧翅中的做法步骤1、翅中备好，毛豆剥好。2、鸡翅从中间剁开，一分为二。3、葱姜备好。4、热锅...
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![毛豆炒鸡怎么做-毛豆炒鸡的做法]( "毛豆炒鸡怎么做-毛豆炒鸡的做法")
- 食材明细主料鸡块（适量）毛豆（适量）辅料蒜头（适量）生姜（适量）干辣椒（适量）小葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）料酒（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒鸡的做法步骤1、将鸡块洗净（我用的是翅根），放入料酒、姜丝、蒜片、干辣椒和少许五香粉，抓匀腌制十分钟。2、热油，下...
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![鸡蛋炒毛豆怎么做-鸡蛋炒毛豆的做法]( "鸡蛋炒毛豆怎么做-鸡蛋炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋炒毛豆的做法步骤1、原料。2、青椒切块与毛豆一起洗净备用。3、鸡蛋打散。4、热锅冷油。5、倒入鸡蛋液，翻炒。6、倒入毛豆翻炒。7、加盐糖味精继续煸炒。8、加少许水。...
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![毛豆炒鸡爪筋怎么做-毛豆炒鸡爪筋的做法]( "毛豆炒鸡爪筋怎么做-毛豆炒鸡爪筋的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）鸡爪筋（适量）黑木耳（适量）辅料红辣椒（适量）杭椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆炒鸡爪筋的做法步骤1、准备食材：毛豆、鸡爪筋、黑木耳、杭椒、红辣椒、蒜头、小葱、生姜。2、鸡爪筋焯水备用。3、锅中倒入少许油，油热后加入生姜片、蒜粒、葱白段炒...
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![毛豆炒鸡丁怎么做-毛豆炒鸡丁的做法]( "毛豆炒鸡丁怎么做-毛豆炒鸡丁的做法")
- “毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。”食材明细主料...
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味味甜
