![红萝卜炒鹅蛋怎么做-红萝卜炒鹅蛋的做法]( "红萝卜炒鹅蛋怎么做-红萝卜炒鹅蛋的做法")
- “鹅蛋，性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。以补益身体，放御寒冷气候对人体的侵袭。快手红萝卜炒鹅蛋，即简单又营养。”食材明细主料红萝卜（适量）鹅蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十...
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![红皮萝卜炒鸡蛋怎么做-红皮萝卜炒鸡蛋的做法]( "红皮萝卜炒鸡蛋怎么做-红皮萝卜炒鸡蛋的做法")
- “简单美味，快手菜。”食材明细主料红皮萝卜（一个）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红皮萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、红皮萝卜，洗净，备用。2、擦丝。3、鸡蛋加少许盐打散，用筷子搅拌均匀。4、锅烧热放适量油，倒入鸡蛋液，翻炒，用铲子捣块，再倒入红...
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![葱花鹅蛋煎萝卜干怎么做-葱花鹅蛋煎萝卜干的做法]( "葱花鹅蛋煎萝卜干怎么做-葱花鹅蛋煎萝卜干的做法")
- “第一次买新鲜的鹅蛋，一个好大啊，差不多顶3个鸡蛋了。不过，其实价钱差不多呀，一个鹅蛋2块，三个鸡蛋也超不多2块。鹅蛋营养分析1.鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；2.鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白...
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![红萝卜炒鸡蛋怎么做-红萝卜炒鸡蛋的做法]( "红萝卜炒鸡蛋怎么做-红萝卜炒鸡蛋的做法")
- “红萝卜炒鸡蛋，维生素与蛋白质的碰撞，好吃营养价值加倍。”食材明细主料红萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）调料油（适量）盐（适量）青辣椒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、红萝卜洗干净，切丝。2、青辣椒切丝备用。3、准备两个鸡蛋。4、起锅烧油，打入鸡蛋...
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![红萝卜炒蛋怎么做-红萝卜炒蛋的做法]( "红萝卜炒蛋怎么做-红萝卜炒蛋的做法")
- “家里种有红萝卜，要多管齐下各显神通消耗。这两样食材也再家常不过，又耐存放，组合起来又是一餐不单调。”食材明细主料鸡蛋（三颗）红萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红萝卜炒蛋的做法步骤1、红萝卜切丝。切条也没什么不可，喜欢就好。2...
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![胡萝卜鹅胗炒茭白怎么做-胡萝卜鹅胗炒茭白的做法]( "胡萝卜鹅胗炒茭白怎么做-胡萝卜鹅胗炒茭白的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（135克）茭白（2株）熟鹅胗（105克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鹅胗炒茭白的做法步骤1、食材：胡萝卜、茭白、熟鹅胗（已切片）。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将胡萝卜洗净，去皮。5、放在案板上切成片。...
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![酸萝卜鹅汤怎么做-酸萝卜鹅汤的做法]( "酸萝卜鹅汤怎么做-酸萝卜鹅汤的做法")
- “冬日暖身汤。”食材明细主料鹅（半只）辅料酸萝卜（1个）调料老姜（1块）桂皮（1块）香叶（2片）料酒（1勺）味精（半勺）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸萝卜鹅汤的做法步骤1、鹅洗净切块备用。2、老姜拍碎放砂锅。3、加入半锅清水。4、放入一片桂皮，2片香叶。5、倒入少许料酒。6、菜油入锅。7...
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![红萝卜蛋炒饭 洋葱红萝卜蛋炒饭怎么做-洋葱红萝卜蛋炒饭的做法 洋葱]( "红萝卜蛋炒饭 洋葱红萝卜蛋炒饭怎么做-洋葱红萝卜蛋炒饭的做法 洋葱")
- 食材明细主料剩米饭（适量）洋葱（半个）红萝卜（半个）辅料鸡蛋（2个）火腿（1个）调料味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱红萝卜蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭，少加点水，搅散。2、食材切丁。3、先炒鸡蛋，备用。4、在炒洋葱。5、洋葱断生加入红萝卜。6、加盐，生抽。7、...
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![胡萝卜青菜炒鹅胗怎么做-胡萝卜青菜炒鹅胗的做法]( "胡萝卜青菜炒鹅胗怎么做-胡萝卜青菜炒鹅胗的做法")
- 食材明细主料青菜（3棵）熟鹅胗（1付）胡萝卜片（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜青菜炒鹅胗的做法步骤1、食材：青菜。2、熟鹅胗。3、胡萝卜片。4、将青菜洗净、捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将熟鹅胗放在案板上切成片，待用。7、烧锅倒油烧热，下入...
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![鹅蛋青萝卜馅饼怎么做-鹅蛋青萝卜馅饼的做法]( "鹅蛋青萝卜馅饼怎么做-鹅蛋青萝卜馅饼的做法")
- “冬季吃点萝卜对身体好，这种青萝卜我觉得好吃，加鹅蛋拌馅做馅饼，孩子爱吃。”食材明细主料面粉（500g）青萝卜（300g）鹅蛋（1个）辅料油（10ml）盐（5g）蚝油（10ml）生抽（10ml）芝麻油（10ml）鸡精（5g）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鹅蛋青萝卜馅饼的做法步骤1、面粉加温水活成面团放置一边。2、青萝卜...
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![胡萝卜西红柿蛋炒饭的做法 青椒胡萝卜西红柿蛋炒饭 胡萝卜西红柿蛋炒饭怎么做]( "胡萝卜西红柿蛋炒饭的做法 青椒胡萝卜西红柿蛋炒饭 胡萝卜西红柿蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）西红柿（半个）青椒（两个）辅料隔夜米饭（一碗）胡萝卜（一根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西红柿蛋炒饭的做法步骤1、姜，葱，蒜，两根青椒，一根胡萝卜少量西红柿切好！，打入一个鸡蛋搅拌如水，隔夜米饭搅拌均匀！2、把锅预热，倒入一勺油，等油不冒泡...
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![鹅肝炒萝卜怎么做-鹅肝炒萝卜的做法]( "鹅肝炒萝卜怎么做-鹅肝炒萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（2个）熟鹅肝（1盒）辅料蒜段（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹅肝炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜2、熟鹅肝3、蒜段4、将萝卜清洗一下。5、放在案板上切成片。6、烧锅倒油烧热，下入萝卜翻炒翻炒。7、接着，加一些清水煮开，煮至萝卜熟软。8、然后，合...
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![红萝卜木耳炒蛋怎么做-红萝卜木耳炒蛋的做法]( "红萝卜木耳炒蛋怎么做-红萝卜木耳炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）红萝卜（一根）木耳（适量）洋葱（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）淀粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红萝卜木耳炒蛋的做法步骤1、木耳提前浸泡，洗净备用。2、蒜和洋葱，红萝卜备用。3、鸡蛋可以碗中打散。4、红萝卜和木耳切丝。5...
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![红萝卜丝炒鸭蛋怎么做-红萝卜丝炒鸭蛋的做法]( "红萝卜丝炒鸭蛋怎么做-红萝卜丝炒鸭蛋的做法")
- “时令菜，即简单又美味的快手菜，老少皆宜。”食材明细主料红萝卜（一个）鸭蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒鸭蛋的做法步骤1、红萝卜削皮，切丝。2、鸭蛋洗净。3、敲入碗中。4、放入少许盐打散。5、锅烧热放少许油，倒入鸭蛋液，翻一下用铲子...
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![西红柿炒鹅蛋怎么做-西红柿炒鹅蛋的做法]( "西红柿炒鹅蛋怎么做-西红柿炒鹅蛋的做法")
- “都说鹅蛋好，尤其对女生，能解这个毒解那个毒的，可是鹅蛋不好吃有木有，又油又柴，而且有一股草腥味，水煮什么的根本没法吃，因为家里经常吃西红柿炒鸡蛋，后来灵光一现，为什么不能试试西红柿炒鹅蛋呢，酸酸甜甜的西红柿可以掩盖鹅蛋的各种不好，吃完晚饭老公都没吃出来是鹅蛋，噢耶(^o^)/”...
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![蛋炒胡萝卜的做法 蛋炒胡萝卜。 蛋炒胡萝卜怎么做]( "蛋炒胡萝卜的做法 蛋炒胡萝卜。 蛋炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一个）辅料鸡蛋（两个）调料食盐（适量）白糖（适量(可以加，可以不加)）酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋炒胡萝卜的做法步骤1、需要的材料。2、把鸡蛋打碎，加点水搅拌。3、放点盐搅拌。4、放点酒搅拌。5、这个白糖可以放不放，按照自己的喜号来。尽量放少点。6...
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![玉米红萝卜蛋炒饭怎么做-玉米红萝卜蛋炒饭的做法]( "玉米红萝卜蛋炒饭怎么做-玉米红萝卜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料红萝卜（1根）玉米（1根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米红萝卜蛋炒饭的做法步骤1、准备一根红萝卜和一根玉米2、玉米掰成颗粒状3、红萝卜切成颗粒状4、把葱姜蒜切碎5、准备2个鸡蛋6、把鸡蛋搅拌均匀，加入适量盐，...
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![红萝卜青椒蛋炒饭怎么做-红萝卜青椒蛋炒饭的做法]( "红萝卜青椒蛋炒饭怎么做-红萝卜青椒蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料冷米饭（适量）鸡蛋（适量）红萝卜（适量）青椒（适量）葱花（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜青椒蛋炒饭的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅放猪油，放红萝卜丁炒软。3、倒入鸡蛋液。4、放入青椒，盐，翻炒匀。5、放入米饭，小火，把所有食材炒匀。6、...
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![鸡蛋炒蒸红萝卜丝怎么做-鸡蛋炒蒸红萝卜丝的做法]( "鸡蛋炒蒸红萝卜丝怎么做-鸡蛋炒蒸红萝卜丝的做法")
- “香而筋道，好吃过瘾！”食材明细主料蒸红萝卜丝（适量）辅料鸡蛋（两个）蒜苗（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒蒸红萝卜丝的做法步骤1、鸡蛋敲入碗中。2、加少许盐搅散，备用。3、蒸好的红萝卜丝，备用。4、择好的蒜苗，洗净，切段，备用。5、锅烧热放适量油，...
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![红泡椒萝卜干炒鸡蛋怎么做-红泡椒萝卜干炒鸡蛋的做法]( "红泡椒萝卜干炒鸡蛋怎么做-红泡椒萝卜干炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）萝卜干（适量）红泡椒（两个）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红泡椒萝卜干炒鸡蛋的做法步骤1、辣椒切成丁。2、萝卜干切成小段，大蒜切碎。3、鸡蛋搅匀。4、热锅烧油。5、将鸡蛋炒熟，弄成小块。6、将鸡蛋盛出，再放油炒辣椒，炒一...
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![萝卜烧大鹅怎么做-萝卜烧大鹅的做法]( "萝卜烧大鹅怎么做-萝卜烧大鹅的做法")
- “鹅肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利。头一阵回老家，老妹给了一只大鹅，鹅真的很大个，一次肯定吃不了的，这次只做了半只，用萝卜来配很好吃。。。”食材明细主料鹅（半只）青萝卜...
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![煎鹅蛋炖萝卜怎么做-煎鹅蛋炖萝卜的做法]( "煎鹅蛋炖萝卜怎么做-煎鹅蛋炖萝卜的做法")
- “今天买了十几斤萝卜准备晒萝卜干。卖菜的大叔说，这么好吃的水果萝卜晒萝卜干太可惜啦。我以为人家不过是王婆卖瓜为了卖萝卜才这么说，等洗了萝卜啃了几口才发现大叔很实在，一点没夸奖。萝卜甘甜爽口，完全可以直接生吃，都不辣的。且炖菜也少了萝卜特有的臭味。下午我直接把萝...
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![红萝卜鸡蛋炒饭怎么做-红萝卜鸡蛋炒饭的做法]( "红萝卜鸡蛋炒饭怎么做-红萝卜鸡蛋炒饭的做法")
- “很久没有吃炒饭了，剩了一碗米饭，就决定做了红萝卜鸡蛋炒饭。”食材明细主料剩米饭（1小碗）辅料鸡蛋（1个）红萝卜（50g）芹菜（50g）韭菜（20g）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散，剩米饭备用。2、红萝卜切丁，芹菜切丁，韭菜切1.5...
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![红萝卜炒香葱蛋丝怎么做-红萝卜炒香葱蛋丝的做法]( "红萝卜炒香葱蛋丝怎么做-红萝卜炒香葱蛋丝的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）辅料蛋丝（适量）蒜叶（适量）香葱（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒香葱蛋丝的做法步骤1、红萝卜两个。2、红萝卜切丝，蒜叶切段。3、鸡蛋加入香葱煎成蛋皮。4、蛋皮切丝。5、锅里烧油倒进切好的萝卜丝...
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![秋葵胡萝卜炒鹅蛋怎么做-秋葵胡萝卜炒鹅蛋的做法]( "秋葵胡萝卜炒鹅蛋怎么做-秋葵胡萝卜炒鹅蛋的做法")
- “滑嫩鲜香，颜色搭配也蛮好。”食材明细主料秋葵（适量）胡萝卜（适量）鹅蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵胡萝卜炒鹅蛋的做法步骤1、秋葵、胡萝卜、鹅蛋清洗备用。2、秋葵斜切片、胡萝卜切花片。3、秋葵、胡萝卜放入沸水锅中焯水半分钟，捞出...
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味味甜
