![砂锅烤鱼怎么做-砂锅烤鱼的做法]( "砂锅烤鱼怎么做-砂锅烤鱼的做法")
- “我喜欢吃鱼，特别爱吃金鲳鱼，因为金鲳鱼肉质细嫩，鱼刺很少，十分鲜美。用砂锅烤鱼，方便简单而快捷，跟烤箱做的烤鱼比，砂锅烤鱼的香味更接近于炭火烤鱼的香味。”食材明细主料金鲳鱼（一条）辅料生姜（一块）小葱（一根）熟芝麻（一勺）料酒（一勺）生抽（一勺）蚝油（一勺）孜然粉（一勺）五香粉（少许）烧烤干料（两勺...
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![砂锅烤红薯的做法 坤博砂锅烤红薯 砂锅烤红薯怎么做]( "砂锅烤红薯的做法 坤博砂锅烤红薯 砂锅烤红薯怎么做")
- “从小就喜欢吃烤红薯，那浓郁的香气也只有烤的红薯才有，这不，干烧急冷都不破的砂锅一到家，立马买来红薯烤制。”食材明细主料红薯（8个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅烤红薯的做法步骤1、准备好砂锅。2、用厨房纸擦下浮尘（新砂锅用于烧烤时，不要用水洗）。3、裁三张比锅体大...
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![砂锅鱼头怎么做-砂锅鱼头的做法]( "砂锅鱼头怎么做-砂锅鱼头的做法")
- 食材明细主料大鱼头（1个）辅料蒜头（一把）姜（一块）大葱（一段）葱（2条）调料油（适量）酱油（适量）生粉（适量）黄豆酱（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅鱼头的做法步骤1、鱼头洗净沥干水，用油盐生抽生粉黄豆酱腌制片刻。2、姜蒜拍扁，大葱斜切，小葱切葱段。3、姜蒜大葱铺到砂锅底，淋一圈油。4...
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![砂锅鱼块怎么做-砂锅鱼块的做法]( "砂锅鱼块怎么做-砂锅鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（900克）洋葱（小半个）米椒（适量）姜（适量）大蒜头（适量）淀粉（适量）黄豆酱（2勺）耗油（1勺）鸡精（适量）盐（适量）米酒（适量）生抽（适量）辅料葱（适量）微辣（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）砂锅鱼块的做法步骤1、准备好食材2、鱼去鱼鳞和内脏，清洗干净，切成圆块状，加盐、两勺黄豆酱、一勺耗油、一勺...
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![砂锅烤地瓜怎么做-砂锅烤地瓜的做法]( "砂锅烤地瓜怎么做-砂锅烤地瓜的做法")
- 食材明细主料地瓜（4个）原味（口味）未知（难度）砂锅烤地瓜的做法步骤1、把锡纸搓成小球，铺在砂锅底部（目的是防止锅底太热把地瓜烤焦）。2、在锡纸团上面铺上锡纸（目的是防止地瓜滴糖把砂锅弄脏）,然后放入洗净的地瓜。3、盖上盖子，用大火猛烤。4、中途每12分钟左右翻一次地瓜，以免地瓜烤焦...
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![砂锅烤板栗怎么做-砂锅烤板栗的做法]( "砂锅烤板栗怎么做-砂锅烤板栗的做法")
- “现在正是板栗大量上市的季节，总喜欢买来吃。想不到我买的黑乐砂锅可以干烤板栗，干烧急冷都都不破的锅，以后吃板栗再也不用出去买了，自己在家也可以做，粉粉糯糯的，老人小孩佳适宜。”食材明细主料板栗（500克）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）砂锅烤板栗的做法步骤1、黑乐砂锅，用...
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![砂锅烤红薯怎么做-砂锅烤红薯的做法]( "砂锅烤红薯怎么做-砂锅烤红薯的做法")
- “红薯不但营养价值高，而且含有大量的膳食纤维，可以更好的帮助肠胃蠕动，具有排毒通便的作用。因为家里有一个可以烤红薯的坤博砂锅，于是今天就在超市买了几个红薯回来烤。用砂锅烤的红薯香甜软糯，家人都非常喜欢吃，而且非常干净卫生，吃起来更放心。”食材明细主料红薯（3个）辅料锡...
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![砂锅烤紫薯怎么做-砂锅烤紫薯的做法]( "砂锅烤紫薯怎么做-砂锅烤紫薯的做法")
- “十多年来，我一直喜欢用砂锅做饭，熬粥煮肉炖鸡鸭鱼羊肉牛肉排骨等等。有时我家来客人多，熬粥煮肉量大，之前的砂锅小，只能用蒸锅，总感觉蒸锅做的差那么一点点味，所以还是决定再买个大砂锅。”食材明细主料紫薯（1050克）辅料紫薯（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅烤紫薯的做...
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![砂锅烤窑鸡怎么做-砂锅烤窑鸡的做法]( "砂锅烤窑鸡怎么做-砂锅烤窑鸡的做法")
- “孩子说想吃烤鸡，于是我就用刚入手的黑乐砂锅试了一次砂锅版的烤窑鸡。一只3斤左右的活鸡，杀好、清理干净后不超过2.5斤，去掉内脏，放到砂锅里烤，正合适。”食材明细主料鸡（2.5斤）腌鸡料（85克）辅料水（85克）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）砂锅烤窑鸡的做法步骤1、孩子说想吃烤鸡，于...
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![砂锅烤羊排的做法 黑乐砂锅烤羊排 砂锅烤羊排怎么做]( "砂锅烤羊排的做法 黑乐砂锅烤羊排 砂锅烤羊排怎么做")
- “坤博砂锅旗下的黑乐砂锅，陶质细密，釉面雅致光洁，锅身乌黑发亮，红色盖子配上黑色锅身，大气、耐看、简直易清洁，不愧是“砂锅中的黑美人”，,没有办法就是超级喜欢红色哦，以前就买过一款坤博砂锅。一看这性比价相当高的砂锅还是忍不住入了。黑乐砂锅耐高温可达800℃,干烧争冷都不...
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![砂锅鲈鱼怎么做-砂锅鲈鱼的做法]( "砂锅鲈鱼怎么做-砂锅鲈鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（适量）辅料洋葱（适量）姜粒（适量）蒜粒（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）黄豆酱（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅鲈鱼的做法步骤1、食材:鲈鱼洗净切块、洋葱块、姜粒、蒜粒、葱花。2、鲈鱼放入碗中，放入盐、...
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![砂锅烤地瓜的做法 地瓜也能用砂锅烤 砂锅烤地瓜怎么做]( "砂锅烤地瓜的做法 地瓜也能用砂锅烤 砂锅烤地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（适量）紫薯（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅烤地瓜的做法步骤1、砂锅内垫一层锡纸，锡纸上放一个烤架（烤架是用废旧的盖帘改造的）。2、地瓜洗干净外皮后，擦干表面水分，摆入砂锅内烤架上，中火，15分钟。3、翻面，再15分钟，直到用一根筷子可以很轻松的穿透，就烤...
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![砂锅鱼怎么做-砂锅鱼的做法]( "砂锅鱼怎么做-砂锅鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条）辅料姜（适量）蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）洋葱（适量）啤酒（一罐）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅鱼的做法步骤1、草鱼切块，加入盐，料酒，胡椒粉，酱油，蚝油拌匀腌制15分钟。2、姜蒜切末。3、青红椒。4、...
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![砂锅烤鸭怎么做-砂锅烤鸭的做法]( "砂锅烤鸭怎么做-砂锅烤鸭的做法")
- “自从有了坤博黑乐砂锅后，我就喜欢用它来做各种美食，特别是烤的，今在我就用新入手这款黑身白盖的人称“小白”的砂锅来做了一道心心念念了很久的烤鸭。用砂锅做的烤鸭，不仅健康，而且自己配调料，经过充分的腌制，烤出来太美味了，真的是色香味俱全，简直只能用“完美”二字来形容！！！”食...
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![砂锅烤茄子的做法 黑乐砂锅烤茄子 砂锅烤茄子怎么做]( "砂锅烤茄子的做法 黑乐砂锅烤茄子 砂锅烤茄子怎么做")
- “小区附近有个烧烤摊，一到晚上烧烤摊的香味就弥漫了整个街道，其中的烤茄子就是我老公的最爱，每次必点，为之疯狂。所以作为老婆的我为了抓住我家老公的胃，就在家练好这道菜。这道菜春实相当美味，而且做法很简单，用砂锅来做更健康，几乎人人都能成功。”食材明细主料茄子（1个）辅料螺...
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![砂锅烤鸡翅怎么做-砂锅烤鸡翅的做法]( "砂锅烤鸡翅怎么做-砂锅烤鸡翅的做法")
- “是的，您没看错，砂锅干了烤箱的活，这年代跨界就是这么好玩。用砂锅烤鸡翅，火力十足，温度可以达到600度左右，远比烤箱的温度高，所以烤的鸡翅十分鲜美可口。”食材明细主料鸡翅（5个）辅料烤肉料（适量）蜂蜜（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，用刀在...
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![砂锅烤板栗 怎么做-砂锅烤板栗 的做法]( "砂锅烤板栗 怎么做-砂锅烤板栗 的做法")
- “板栗与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。并且炒熟的板栗不加任何调味...
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![砂锅焖鱼怎么做-砂锅焖鱼的做法]( "砂锅焖鱼怎么做-砂锅焖鱼的做法")
- “便宜简单的食材煮出不一样的味道。”食材明细主料罗非鱼（1条）辅料蒜苗（2颗）香芹（1颗）姜（1块）蒜头（几个）小米椒（3个）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅焖鱼的做法步骤1、准备材料：鱼切块。2、蒜苗香芹切段。3、姜拍碎，蒜头拍碎，小米椒切粒。4、鱼用盐腌二十分钟。5、平底锅油烧开，放...
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![砂锅草鱼怎么做-砂锅草鱼的做法]( "砂锅草鱼怎么做-砂锅草鱼的做法")
- “草鱼用砂锅炖，加了煎好的豆腐和金针菇，有肉有菜非常的好吃……”食材明细主料草鱼（1条）老豆腐（1块）金针菇（1把）辅料食用油（2勺）食盐（1勺）料酒（1勺）黄豆酱（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）耗油（1勺）胡椒面（1勺）调料葱段姜片（适量）热水（1碗）葱姜蒜和小米椒圈（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）砂锅草鱼的做...
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![砂锅炖鱼怎么做-砂锅炖鱼的做法]( "砂锅炖鱼怎么做-砂锅炖鱼的做法")
- “鱼类是肉类食物中蛋白含量高，低脂肪食物。俗话说：要吃肉吃白肉。今晚，我就做一道砂锅炖鱼。”食材明细主料草鱼（1条）洋葱（1个）姜片（4片）料酒（3勺）青椒（1个）小米椒（6个）酱汁食盐（半勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅炖鱼的做法步骤1、草鱼切块并洗净，用料酒、...
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![砂锅烤板栗的做法 【砂锅烤板栗】 砂锅烤板栗怎么做]( "砂锅烤板栗的做法 【砂锅烤板栗】 砂锅烤板栗怎么做")
- “板栗一直都是我的最爱，尤其是怀孕期间更是没少吃，因为板栗里面含有大量的叶酸，对于孕妇来说是一款非常好的零食，大多时候是买着吃，外面卖的都是18左右一斤，一斤生的也就四块多钱，所以还是自己回家做比较省钱还吃着健康。”食材明细主料板栗（337g（约41个））辅料水（适量）原味（口味）烤（工艺...
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![砂锅烤香蕉怎么做-砂锅烤香蕉的做法]( "砂锅烤香蕉怎么做-砂锅烤香蕉的做法")
- “砂锅烤的香蕉香味特别浓，小家伙可喜欢吃了！”食材明细主料香蕉（3根）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅烤香蕉的做法步骤1、准备好黑乐砂锅，砂锅不要用水清洗，特别是锅底白圈，完全不要碰水，用拧干的湿毛巾或者纸巾，把锅里面擦干净就可以开始烤了；2、黑乐砂锅里放入烤架；3、在烤...
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![砂锅烤乳鸽怎么做-砂锅烤乳鸽的做法]( "砂锅烤乳鸽怎么做-砂锅烤乳鸽的做法")
- “不用烤箱，不加一滴水，由于砂锅能恰到好处地锁住水份，用砂锅烤的乳鸽金黄油亮,鲜香入味，嫩而不柴，真的太美味了！”食材明细主料乳鸽（1只）柠檬（2片）蜂蜜（适量）辅料黄酒（1/2汤匙）姜葱（适量）生抽（1/2汤匙）老抽（1/2汤匙）糖（1汤匙）油（1汤匙）黑胡椒粉（适量）盐（少许）蚝油（1汤匙）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（...
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![砂锅烤薯角怎么做-砂锅烤薯角的做法]( "砂锅烤薯角怎么做-砂锅烤薯角的做法")
- “土豆，学名马铃薯，含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。从营养角度看，它比大米、面粉具有更多的有点，能给人体大量的热能，可以称为是“十全十美的食物”。小时候都有过在炉火上烘烤土豆片的经历吧，烘烤出来的土豆散发这诱人的香味，至今难忘。现在没有炉火了，就用这一款...
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![砂锅焖烤鱼的做法 特简单特美味的菜——砂锅焖烤鱼 砂锅焖烤鱼怎么做]( "砂锅焖烤鱼的做法 特简单特美味的菜——砂锅焖烤鱼 砂锅焖烤鱼怎么做")
- “这道菜可以用各种河鱼来做，如草鱼、鲩鱼、黑鱼、黄辣丁、乌江鱼等，同样的方法也可以做虾、鸡翅。这道菜对于容器也没有特别的要求，平锅、砂锅、铁锅都可以。”食材明细主料草鱼（1条750g）紫皮洋葱（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅焖烤鱼的做法...
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味味甜
