![水鱼排骨汤怎么做-水鱼排骨汤的做法]( "水鱼排骨汤怎么做-水鱼排骨汤的做法")
- “很清润的汤品。”食材明细主料水鱼（一只）排骨（适量）辅料椰青（一个）党参（少许）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）水鱼排骨汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将水鱼放入开水中烫五分钟撕去表面那一层皮，清洗干净备用，备三片姜。3、取椰青的汁和肉不够就添...
- 11572
![水果玉米排骨汤怎么做-水果玉米排骨汤的做法]( "水果玉米排骨汤怎么做-水果玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料水果玉米（适量）排骨（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水果玉米排骨汤的做法步骤1、玉米，红萝卜，姜和葱洗净备用。2、排骨洗净焯水捞出冲干净备用，焯水淋少许料酒去腥。3、小葱和姜洗净备用。4、玉米和红萝...
- 28357
![鲍鱼排骨汤怎么做-鲍鱼排骨汤的做法]( "鲍鱼排骨汤怎么做-鲍鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（两斤）鲍鱼（一斤）辅料枸杞（几颗）八角（一颗）葱（适量）姜（适量）盐（适量）甜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲍鱼排骨汤的做法步骤1、排骨洗净过水。2、葱姜八角爆香，放入排骨炒香。3、炒香放入水在放入鲍鱼。4、鲍鱼要用牙刷洗干净，把肠衣拿出来。5、放入高压锅压半小时。...
- 25769
![鱿鱼干排骨汤怎么做-鱿鱼干排骨汤的做法]( "鱿鱼干排骨汤怎么做-鱿鱼干排骨汤的做法")
- 食材明细主料鱿鱼干（225克）排骨（425克）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鱿鱼干排骨汤的做法步骤1、食材：鱿鱼干、排骨（已清洗焯水）、姜片。2、将鱿鱼干用温水泡软。3、将泡软的鱿鱼干清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5、将排骨和切好的鱿...
- 29049
![鱿鱼排骨萝卜汤怎么做-鱿鱼排骨萝卜汤的做法]( "鱿鱼排骨萝卜汤怎么做-鱿鱼排骨萝卜汤的做法")
- “原料:鱿鱼2个（小）排骨400G白萝卜一个（400G)姜5片香菜适量盐适量料酒适量做法：1先把给鱿鱼鲞用剪刀剪成小块，用清水浸泡过夜，然后清洗干净备用排骨用清水清洗干净，多洗几次，去掉血水白萝卜鱼香菜清洗干净，萝卜切成小块备用2烧开一锅水，把排骨放进去焯水，焯水时不要加盖，等肉色稍微变...
- 28118
![清水排骨汤的做法 清水排骨汤---原汁原味 清水排骨汤怎么做]( "清水排骨汤的做法 清水排骨汤---原汁原味 清水排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）姜片（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清水排骨汤的做法步骤1、排骨二根，2、斩段3、放进电压锅里加清水，4、放上几片姜片，盖上盖子高压20---30分钟，或调至排骨档。5、炖好的排骨，6、放点盐，7、再次烧开即成。8、好清淡的排骨。...
- 9976
![鲍鱼苦瓜排骨汤怎么做-鲍鱼苦瓜排骨汤的做法]( "鲍鱼苦瓜排骨汤怎么做-鲍鱼苦瓜排骨汤的做法")
- “在对待鲍鱼这类传统海八珍食材，有些家人们似乎陷入了误区，想着方儿挖掘其滋补价值，与各种药材的搭配似乎已成为共识。事实上，鲍鱼的适配性远超过家人们想象，哪怕是常见的家庭食材也能发挥“1+1﹥2”的效果！”食材明细主料闽正鲍鱼（6只）辅料排骨（250克）苦瓜（1根）黄豆（50克）调料盐（适量）原...
- 22686
![墨鱼猪肚排骨汤的做法 暖心暖胃墨鱼猪肚排骨汤 墨鱼猪肚排骨汤怎么做]( "墨鱼猪肚排骨汤的做法 暖心暖胃墨鱼猪肚排骨汤 墨鱼猪肚排骨汤怎么做")
- “由于春天经常下雨，冷中带寒，用猪肚墨鱼炖排骨，是非常滋补的汤品，不可错过哦！！加些胡椒，可以用于治疗胃寒、心腹冷痛。浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为一道家常菜。”食材明细主料猪肚（半斤）沙骨（半斤）八爪墨鱼干（一只）姜（三片）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油...
- 4507
![乌鱼排骨汤怎么做-乌鱼排骨汤的做法]( "乌鱼排骨汤怎么做-乌鱼排骨汤的做法")
- “福建人也喜欢喝汤，品种不多，但是他们很注重口味，食材的搭配很讲究。福建的汤品清鲜多是因为福建人喜欢用乌鱼干、干贝、蛏干、淡菜等海干货来煲汤，味道想不鲜都难。”食材明细主料乌鱼干（100克）排骨（750克）水（1200毫升）辅料姜（2片）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）乌鱼排骨...
- 6446
![排骨甲鱼汤怎么做-排骨甲鱼汤的做法]( "排骨甲鱼汤怎么做-排骨甲鱼汤的做法")
- 食材明细主料排骨（一块）甲鱼（一只）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨甲鱼汤的做法步骤1、甲鱼一只，提前宰杀处理干净，切4大块2、排骨切好洗干净备用3、锅里烧热水加料酒，分别入甲鱼、排骨焯水4、焯好水的甲鱼和排骨放入电压力锅，加三片生姜5...
- 5408
![鱿鱼排骨汤怎么做-鱿鱼排骨汤的做法]( "鱿鱼排骨汤怎么做-鱿鱼排骨汤的做法")
- “原料：鱿鱼鲞一个排骨400G姜片5片料酒适量盐适量做法：1准备食材。2鱿鱼鲞用剪刀剪成块提前浸泡一个晚上，清洗干净。3排骨从冰箱取出解冻，清洗干净沥干水分备用，烧开一锅水水开后放入排骨焯水。4把焯水后的排骨用冷水冲洗一下。5把鱿鱼鲞与排骨放入到高压锅内，加适量清水。6放...
- 13473
![蔬菜鲍鱼排骨汤怎么做-蔬菜鲍鱼排骨汤的做法]( "蔬菜鲍鱼排骨汤怎么做-蔬菜鲍鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（6个）排骨（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜鲍鱼排骨汤的做法步骤1、姜片，葱切段备用。2、鲍鱼去肚洗净切花刀3、锅内烧开水，放鲍鱼焯烫。（只须几秒钟即可）4、排骨洗净切小段5、锅内放水，排骨凉水入锅，放入葱姜煮至水开。6、撇去...
- 32762
![鲍鱼橄榄排骨汤怎么做-鲍鱼橄榄排骨汤的做法]( "鲍鱼橄榄排骨汤怎么做-鲍鱼橄榄排骨汤的做法")
- “秋季，要我来说什么都好，就是这秋燥有些遭罪，“燥”作为秋季的主气，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。中医向来讲究以食入药，利用食物的特性来调节机体功能。秋季养生贵在养阴防燥，宜补充健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、...
- 23805
![排骨墨鱼汤的做法 排骨墨鱼汤一厨作铸铁锅版 排骨墨鱼汤怎么做]( "排骨墨鱼汤的做法 排骨墨鱼汤一厨作铸铁锅版 排骨墨鱼汤怎么做")
- “这世界上总有一些食物，相隔千里，却异常投缘。譬如西红柿之于鸡蛋，或者皮蛋之于瘦肉，又或者排骨之于墨鱼，海陆相隔，却又惺惺相惜，擦出奇妙火花。中国人煲汤的宗旨无他，只为一个“鲜”字。何谓“鲜”？汉子其实已给予我们其实，鲜=鱼+羊，陆地和海洋的汇聚注定给我们带来奇妙的鲜美滋味...
- 24613
![鱼胶红枣排骨汤怎么做-鱼胶红枣排骨汤的做法]( "鱼胶红枣排骨汤怎么做-鱼胶红枣排骨汤的做法")
- “可补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。”食材明细主料鱼胶（6小条）排骨（100g）辅料姜（5片）桂圆（6个）大红枣（3个）当归（1片）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼胶红枣排骨汤的做法步骤1、鱼胶温水洗净，切断。排骨开水烫洗3分钟，去血水。2、红枣去核...
- 6298
![墨鱼排骨汤怎么做-墨鱼排骨汤的做法]( "墨鱼排骨汤怎么做-墨鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（125g）排骨（450g）辅料姜片（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼排骨汤的做法步骤1、墨鱼干提前一晚泡发，去骨去皮切小块沥干。2、排骨放姜片焯水，清洗，沥干。3、锅预热，小火，不放油，放墨鱼片，炒干水分。4、高压锅加清水，放入排骨和姜片。5、放入墨...
- 4953
![胡萝卜水鱼排骨汤如何做简单又好吃]( "胡萝卜水鱼排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料水鱼：适量排骨：适量胡萝卜：适量辅料姜丝：适量黄芪：适量党参：适量料酒：适量具体步骤1.将水鱼排骨洗干净，水鱼有黄色的油，一定要切掉，不然会很腥。2.水鱼排骨放入清水中，加入适量料酒焯一下，达到去腥去浮末的效果3....
- 27439
![鳝鱼排骨汤怎么做-鳝鱼排骨汤的做法]( "鳝鱼排骨汤怎么做-鳝鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料黄鳝（适量）排骨（适量）辅料山药（适量）胡萝卜（适量）胡椒粉（适量）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鳝鱼排骨汤的做法步骤1、黄鳝宰杀清洗干净2、排骨山药胡萝卜备用3、锅中烧开水倒入黄鳝焯水捞出来用凉水冲洗一下4、锅中倒入少许油爆香姜片5、加入黄鳝爆...
- 25426
![墨鱼干排骨汤怎么做-墨鱼干排骨汤的做法]( "墨鱼干排骨汤怎么做-墨鱼干排骨汤的做法")
- “朋友送了点墨鱼干，用来煲了排骨蘑菇汤，很是鲜美，可惜家里没有干的香菇，我想如果用干香菇煲出来应该会更美味的。我这个蘑菇是叫海鲜菇还是袖珍菇？还是别的什么？求答案。”食材明细主料墨鱼干（2个）排骨（300g）蘑菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）...
- 3948
![隔水炖莲藕排骨汤怎么做-隔水炖莲藕排骨汤的做法]( "隔水炖莲藕排骨汤怎么做-隔水炖莲藕排骨汤的做法")
- “排骨藕汤是湖北省的一道传统名菜，该菜品是由排骨、藕等主要食材做成，既有藕的清甜，又有排骨的香浓，是温润美味汤的佳品。成品鲜香味美，营养丰富，开胃益血，具有补气补钙的功效。”食材明细主料排骨（900g）莲藕（400g）辅料葱（1段）姜（1块）枸杞（10粒）甘草（2片）调料盐（少许）白胡椒粉（2g）料酒（2勺）咸鲜（口...
- 32657
![生鱼排骨淮山汤怎么做-生鱼排骨淮山汤的做法]( "生鱼排骨淮山汤怎么做-生鱼排骨淮山汤的做法")
- “这款汤有安神生津、补血生肌的生鱼和健脾利湿的淮山煲汤，功效：补肾虚、强筋骨、益气补血、健脾开胃。”食材明细主料生鱼（一条）排骨（半斤）鲜淮山（一条）辅料芡实（少许）蜜枣（2只）姜片（3-4片）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）生鱼排骨淮山汤的做法步骤1、生鱼清净加盐，排骨斩件，淮山去皮...
- 7422
![莲藕墨鱼排骨汤怎么做-莲藕墨鱼排骨汤的做法]( "莲藕墨鱼排骨汤怎么做-莲藕墨鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）墨鱼（适量）排骨（适量）辅料花生（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕墨鱼排骨汤的做法步骤1、材料如下。2、莲藕去皮切块。3、墨鱼泡发后切块。4、墨鱼莲藕放入炖盅。5、排骨放入锅中。6、丢入花生。7、加入适量清水。8、炖50分钟即可享受...
- 32346
![海鲜排骨汤的做法 冬季多补汤水---海鲜排骨汤 海鲜排骨汤怎么做]( "海鲜排骨汤的做法 冬季多补汤水---海鲜排骨汤 海鲜排骨汤怎么做")
- “1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。相关人群一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高...
- 19036
![鱼翅排骨汤怎么做-鱼翅排骨汤的做法]( "鱼翅排骨汤怎么做-鱼翅排骨汤的做法")
- “鱼翅是我们生活中非常珍贵的食材之一,也十分的昂贵,可是鱼翅的营养价值却远远没有我们意想的那么高。吃鱼翅是一种中国特有的文化现象。物以稀为贵嘛。过年朋友送了些鱼翅，本着不能浪费的原则炖了汤，吃完不会再买，没有买卖就没有杀害！”食材明细主料鱼翅（适量）排骨（适量）辅料料...
- 4432
![山药排骨汤的做法 山药排骨汤——＃春季润燥汤水＃ 山药排骨汤怎么做]( "山药排骨汤的做法 山药排骨汤——＃春季润燥汤水＃ 山药排骨汤怎么做")
- “＃春季润燥汤水＃”食材明细主料山药（适量）排骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料白醋（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，在水中焯烫后捞出。2、砂锅中放入排骨，适量的开水，还有葱，姜，白醋，料酒，先大火，然后小火煲半小时以上。3、...
- 6970
味味甜
