![陈皮山楂茯苓茶怎么做-陈皮山楂茯苓茶的做法]( "陈皮山楂茯苓茶怎么做-陈皮山楂茯苓茶的做法")
- 食材明细主料陈皮（一块）山楂（5g）黄芪（10g）茯苓（20g）调料清水（1000ml）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮山楂茯苓茶的做法步骤1、陈皮，山楂，茯苓，黄芪。2、清洗干净，放入养生壶，加入清水。3、用花草茶功能即可。4、时间到。5、成品。健脾除湿，益气消脂。...
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![陈皮茯苓芝麻汤圆怎么做-陈皮茯苓芝麻汤圆的做法]( "陈皮茯苓芝麻汤圆怎么做-陈皮茯苓芝麻汤圆的做法")
- “名字有点长，其实只是在芝麻茯苓汤圆的基础上再添加一点陈皮而已。三种东西，却只有芝麻是馅儿。陈皮茯苓均作皮用。陈皮有健胃理气，消积导滞之用，却不是直接加入面团中，而是先煮水，再用煮出的陈皮水和面，煮汤圆的时候再将陈皮放入水中与汤圆共煮。没敢多用，陈皮水多少带点特殊的...
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![陈皮山楂果茶怎么做-陈皮山楂果茶的做法]( "陈皮山楂果茶怎么做-陈皮山楂果茶的做法")
- 食材明细主料陈皮（适量）山楂（适量）红枣（八个）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）陈皮山楂果茶的做法步骤1、备好食材：如图。2、用清水浸泡一会儿清洗干净，陈皮剪小块备用。3、把洗干净的食材放入养生壶内，加入适量纯净水，启用电源，按果茶键操作。4、煮至汤色变...
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![酸甜山楂陈皮茶如何做简单又好吃]( "酸甜山楂陈皮茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料陈皮：8山楂：5个辅料炒红枣：5个具体步骤红枣泡发后洗净，铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭。泡的时候用手掰开。陈皮和山楂用温水洗净，将陈皮切成丝将三种材料一起放进壶里，用开水泡10分...
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![核桃山药茯苓粥怎么做-核桃山药茯苓粥的做法]( "核桃山药茯苓粥怎么做-核桃山药茯苓粥的做法")
- “今天介绍一款粥的做法：核桃山药茯苓粥，常饮具有美白皮肤和益脾和胃的功效。”食材明细主料大米（50G）辅料盐（适量）美国加州核桃（30G）茯苓（12G）山药（100G）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）核桃山药茯苓粥的做法步骤1、准备：大米、核桃仁、茯苓、山药2、把茯苓磨成粉末或直接买茯苓粉3...
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![山楂陈皮饮怎么做-山楂陈皮饮的做法]( "山楂陈皮饮怎么做-山楂陈皮饮的做法")
- “据说可以消食解腻还可以祛湿。”食材明细主料山楂（2个）陈皮（2片）辅料纯净水（适量）调料冰糖（2块）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂陈皮饮的做法步骤1、取纯净水倒锅里。2、取陈皮。3、取山楂。4、处理干净放锅里。5、放冰糖。6、盖锅盖，煮开锅3分钟。7、关火。8、连同陈皮山...
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![陈皮山楂茶怎么做-陈皮山楂茶的做法]( "陈皮山楂茶怎么做-陈皮山楂茶的做法")
- “秋冬时节，桔子又大量上市了。它酸甜可口，价格便宜，又容易保存，成了很多人在冬天吃得最多的水果，也是补充维C的主要来源。那么大家是不是只吃桔子肉，而把皮丢掉了呢？或者直接用橘皮来泡茶喝？其实这么做都浪费了。今天就跟大家说说怎么把不值钱的桔子皮，做成越老越值钱的“陈皮”，...
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![山楂陈皮水怎么做-山楂陈皮水的做法]( "山楂陈皮水怎么做-山楂陈皮水的做法")
- 食材明细主料陈皮（适量）山楂（适量）红枣（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）酸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山楂陈皮水的做法步骤1、食材集合，忘拍冰糖啦。2、放入清水里洗一下。3、山楂陈皮红枣放入养生壶中，倒入适量清水。4、按甜品键，自动完成任务，快结束时加入适量冰糖。5、成品图！6、...
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![陈皮山楂汁怎么做-陈皮山楂汁的做法]( "陈皮山楂汁怎么做-陈皮山楂汁的做法")
- “一款健脾消食的饮品，对于肝和胃不太好的人，是一款益处颇多的饮品。”食材明细主料陈皮（10g）怡达山楂汁（200g）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈皮山楂汁的做法步骤1、陈皮洗净，用适量水浸泡2、将陈皮倒入锅中，加入适量水，大火煮开3、根据个人口味放入怡达味动山楂汁4...
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![茯苓山药排骨粥怎么做-茯苓山药排骨粥的做法]( "茯苓山药排骨粥怎么做-茯苓山药排骨粥的做法")
- “茯苓：性味甘淡平，具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。山药：大家公认的健康美味蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。其味甘性平，补而不腻，健脾益肺，补肾固精，养阴生津的功效。二者合一，可以作为汤料，可以配至粥类甜汤都可。”食材明细主料大米（适量）排骨（适量）辅料山药（适量）茯苓（适量）配料...
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![茯苓奶茶怎么做-茯苓奶茶的做法]( "茯苓奶茶怎么做-茯苓奶茶的做法")
- “脾之与胃，皆属土脏，为后天之本，气血生化之源，故脾胃虚弱之人，多件墨色萎黄，精神困倦，四肢软弱，短气懒言，纳谷减少，胃痛腹痛，脘腹痞满，便溏腹泻，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力等症。将茯苓与牛奶冲饮，每日服用，可健脾宁心，滋补强身，延缓衰老。适用于脾胃虚弱，消化不良者。”食材明细主料茯苓粉（10...
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![陈皮茯苓芝麻汤圆如何做简单又好吃]( "陈皮茯苓芝麻汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟陈皮茯苓芝麻汤圆主要采用的食材为陈皮、茯苓、芝麻、面粉。陈皮本是一味中药，它的味道偏苦，主要用于治疗咳嗽有痰。茯苓属于真菌，其营养富含丰富，且所富含的营养物质多种多样。而芝麻（也就是胡麻籽种）其营养含...
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![山楂陈皮红枣茶怎么做-山楂陈皮红枣茶的做法]( "山楂陈皮红枣茶怎么做-山楂陈皮红枣茶的做法")
- “工作日每天一款茶饮，根据季节不同，身体状况，个人喜好随意条件，一壶在手，随心所欲呀！”食材明细主料山楂（适量）陈皮（适量）红枣（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂陈皮红枣茶的做法步骤1、准备材料:山楂，陈皮，红枣，冰糖。2、除冰糖外，其余食材洗净，放入养生...
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![山楂陈皮麦芽怎么煮]( "山楂陈皮麦芽怎么煮")
- 加水煮50分钟。在煮山楂陈皮麦芽时需要先将麦芽煮20分钟左右，之后再加入山楂和陈皮继续煮30分钟就可以了。煮出来的山楂陈皮麦芽汤颜色是红润的，口感清甜。但是在煮的时候一定要注意火候，时间太长的话，就失去原来的口感味道了。...
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![山楂马蹄茯苓瘦肉汤的做法 山楂馬蹄茯苓瘦肉湯 山楂马蹄茯苓瘦肉汤怎么做]( "山楂马蹄茯苓瘦肉汤的做法 山楂馬蹄茯苓瘦肉湯 山楂马蹄茯苓瘦肉汤怎么做")
- “此湯主為降血脂和血壓人士用,對美容,瘦身都很有效果.家里老人赴喜宴,吃了太多不易消化的美食,搞的一夜沒有睡好,我第二日就煲了此湯給老人進行調理,所以在這里山楂也放的很多,平時可以放少一點.山楂:開胃消食,降血脂;馬蹄:滋陰清熱,益氣,化痰,明目功效;百合:有補肺,潤...
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![枣泥茯苓山药寿桃怎么做-枣泥茯苓山药寿桃的做法]( "枣泥茯苓山药寿桃怎么做-枣泥茯苓山药寿桃的做法")
- “枣泥山药糕是红楼美食之一，曾经在电视节目中有过介绍。易于消化，味道清甜，可以补气血，健脾胃。经典的枣泥山药糕只有两味，枣泥与山药。今次改编原版，加入茯苓。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之痰饮咳嗽，痰湿入络，，具...
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![茯苓山药骨头汤的做法 冬季养生菜-------茯苓山药骨头汤 茯苓山药骨头汤怎么做]( "茯苓山药骨头汤的做法 冬季养生菜-------茯苓山药骨头汤 茯苓山药骨头汤怎么做")
- “茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。这三种食材和猪骨头一起煲汤，尤其适合冬季这样寒冷的天气，健脾又利湿，是一款适...
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![陈皮山楂苹果糖水怎么做-陈皮山楂苹果糖水的做法]( "陈皮山楂苹果糖水怎么做-陈皮山楂苹果糖水的做法")
- 食材明细主料苹果（半个）辅料山楂（2颗）陈皮（1片）调料冰糖（1勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈皮山楂苹果糖水的做法步骤1、食材图，苹果去皮切块，山楂去核。2、把苹果，山楂，陈皮，冰糖放锅里。3、加水中火煮开。4、煮5分钟即可。5、成品图。...
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![山楂陈皮冬瓜排骨汤怎么做-山楂陈皮冬瓜排骨汤的做法]( "山楂陈皮冬瓜排骨汤怎么做-山楂陈皮冬瓜排骨汤的做法")
- “在节气上，过几天就是中秋了哦。不过在南端这边，完全还感受不到秋的气息，天气依然很炎热，和夏季一样，祛湿健脾还是需要的。冬瓜有润肺生津，清热祛暑的功效。但是到秋凉或者深秋的时候，冬瓜不适合多食，因为容易积寒，从而影响肠胃健康。陈皮加上对胃肠运动功能具有调节作用的山楂，助...
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![淮山茯苓薏米汤的做法 淮山茯苓薏米去湿暖胃汤 淮山茯苓薏米汤怎么做]( "淮山茯苓薏米汤的做法 淮山茯苓薏米去湿暖胃汤 淮山茯苓薏米汤怎么做")
- “如果自己身上的肉松驰，虚胖等等，与这个现代的生活、饮食有很大的关系，食物甜腻，三餐、作息不规律，生活在长时间坐着，缺少运动等等，都会导致诸如此类的体质产生—脾虚、湿气重、气虚。这款汤正是基于此配制出来的，依据《伤寒论》中化解痰湿的核心思想进行食材的配伍，期望对亲的身...
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![茯苓黑芝麻山药糊的做法 养胃茯苓黑芝麻山药糊 茯苓黑芝麻山药糊怎么做]( "茯苓黑芝麻山药糊的做法 养胃茯苓黑芝麻山药糊 茯苓黑芝麻山药糊怎么做")
- “一说到黑芝麻，立即联想到是是肝肾，头发。没想到，它会出现在这个养胃的五谷方中。茯苓山药健脾的功能自不必说，只关心它们的味道。茯苓自身的味道其实并不怎么样，向来是不肯单独吃茯苓的。看见这方子中的茯苓用量，不禁有些担心，茯苓的味道会不会太过了？思及黑芝麻，这个分量也不算...
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![枣泥茯苓山药糕怎么做-枣泥茯苓山药糕的做法]( "枣泥茯苓山药糕怎么做-枣泥茯苓山药糕的做法")
- “好像曾经做过另外一种版本，同样的食材，应该是不同的比例，枣泥为馅，茯苓山药为皮。不过，做这山药糕的时候并没有想起它来。所有的材料混合在一起，分剂，印模。这个做法或许要比包馅儿省事吧。只是，最后的颜色有点不好看。茯苓粉有点多，结果口感有些粗粗粉粉的。其实，只是山药与枣泥...
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![土茯苓陈皮淮山龙骨汤怎么做-土茯苓陈皮淮山龙骨汤的做法]( "土茯苓陈皮淮山龙骨汤怎么做-土茯苓陈皮淮山龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（500g）淮山干（适量）土茯苓干（适量）辅料陈皮（适量）生姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土茯苓陈皮淮山龙骨汤的做法步骤1、土茯苓淮山陈皮用清水洗净。2、龙骨焯水后放入电炖锅中。3、电炖锅中加2升清水，放入土茯苓，陈皮和淮山，还有生姜。炖2个小时...
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![茯苓茶怎么做-茯苓茶的做法]( "茯苓茶怎么做-茯苓茶的做法")
- “利水渗湿，健脾和胃，美心安神，平时有空可以煮来喝可代茶饮用有益身体。”食材明细主料茯苓（30克）辅料甘草（5克）麦冬（10克）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茯苓茶的做法步骤1、准备:茯苓，甘草，麦冬。2、用清水洗一下。3、放入养生壶里，添加适量的纯净水开始煮。4、煮...
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![山药与茯苓怎么吃]( "山药与茯苓怎么吃")
- 山药与茯苓都是大家所熟悉的食材，具有很高的营养价值，具有很高效的滋补功效。所以很多人都对山药与茯苓很是喜欢。那么山药与茯苓可以一起吃吗？山药与茯苓怎么吃最好呢？山药与茯苓得营养价值是什么呢？下面就让我们一起来看看吧~一、山药与茯苓怎么吃最好山药和茯苓一起炖粥吃...
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味味甜
