![韭黄炒蛋的做法 快手简单美味下饭的韭黄炒蛋 韭黄炒蛋怎么做]( "韭黄炒蛋的做法 快手简单美味下饭的韭黄炒蛋 韭黄炒蛋怎么做")
- “非常方便的一道美味哦～”食材明细主料韭黄（1把）鸡蛋（1个）调料橄榄油（20ml）酱油（10ml）盐（1匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒蛋的做法步骤1、超简单的食材。2、锅中热油，倒入鸡蛋，马上搅散捞出。3、放入韭黄炒至断生。4、加盐。5、加酱油。6、搅拌均匀就可以出锅，超香！...
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![韭黄炒蛋的做法 既好看又下饭的韭黄炒蛋来啦 韭黄炒蛋怎么做]( "韭黄炒蛋的做法 既好看又下饭的韭黄炒蛋来啦 韭黄炒蛋怎么做")
- “大学时候，不小心点了这道韭黄炒蛋，结果从此便喜欢上了它。刚开始觉得韭黄的味道有点难以接受，但是现在一点也不嫌弃它，因为它是我的下饭神器，吃清淡的食物更有利于身体健康，希望大家都要学会噢！”食材明细主料韭黄（500g）鸡蛋（3个）辅料葱（3根）调料盐（5g）植物油（40g）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（...
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![黄金炒饭(剩大米的美味做法) 黄金炒饭怎么做-黄金炒饭的做法 ‘家夏’早餐快手饭]( "黄金炒饭(剩大米的美味做法) 黄金炒饭怎么做-黄金炒饭的做法 ‘家夏’早餐快手饭")
- “之前看过米饭的这种吃法，但一直没试过，正好昨晚蒸的大米剩下了，那就做个黄金炒饭吧。简单快捷，美味可口~最主要的是再也不用纠结剩大米要怎么处理了！”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）火腿（1根）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金炒饭的做法步骤1、...
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![鸡蛋粉皮炒黄豆芽的做法 鸡蛋粉皮炒黄豆芽：简单快手的下饭菜 鸡蛋粉皮炒黄豆芽怎么做]( "鸡蛋粉皮炒黄豆芽的做法 鸡蛋粉皮炒黄豆芽：简单快手的下饭菜 鸡蛋粉皮炒黄豆芽怎么做")
- “黄豆芽是把干黄豆经过水的浸泡和后期的管理而发育出的牙，经常吃黄豆芽具可以清热解暑、补气养血、防止牙龈出血、降低胆固醇、保护皮肤、美容养颜、增强免疫力等功效。关于黄豆芽的吃法很多，今天我们就用家里平时吃的鸡蛋，粉皮和韭菜加上黄豆芽来做一个超级简单快手下饭菜...
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![韭黄炒鸡丝如何做简单又好吃-美味下饭菜]( "韭黄炒鸡丝如何做简单又好吃-美味下饭菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭黄：100鸡胸肉：一块青红椒：适量辅料葱姜：适量盐：适量糖：3料酒：5生抽：10淀粉：少许香油：适量具体步骤1.韭黄洗净切段，青红椒切丝，鸡肉切丝加盐，糖，生抽，料酒，淀粉腌制片刻2.炒锅倒油倒入青红椒翻炒片刻盛出备用3.再把鸡肉...
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![鸡蛋炒韭黄的做法 【快手小炒】鸡蛋炒韭黄 鸡蛋炒韭黄怎么做]( "鸡蛋炒韭黄的做法 【快手小炒】鸡蛋炒韭黄 鸡蛋炒韭黄怎么做")
- “鸡蛋炒韭黄是一道很快手的菜菜，炒制的整个过程只要2分钟就足已了。。。。很适合跟我一样忙于工作的童鞋们！今晚的菜菜里面，有加很多蛋蛋呢，累了想犒劳一下自己我喜欢吃蛋蛋，不管是什么蛋我都很喜欢，也不管是用什么做法，我都可以接受。。。大概是小时候给馋的吧。。。。。”食...
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![——鸡蛋韭黄炒瘦肉 鸡蛋韭黄炒瘦肉怎么做-鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法 简单快手家常小炒]( "——鸡蛋韭黄炒瘦肉 鸡蛋韭黄炒瘦肉怎么做-鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法 简单快手家常小炒")
- “这道菜搭配很简单也非常的省时省力而且做法也相当简单但是营养却很丰富哦韭黄含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质...
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![美味快手鸡蛋虾皮韭菜包子的做法 美味快手鸡蛋虾皮韭菜包子两吃 美味快手鸡蛋虾皮韭菜包子怎么做]( "美味快手鸡蛋虾皮韭菜包子的做法 美味快手鸡蛋虾皮韭菜包子两吃 美味快手鸡蛋虾皮韭菜包子怎么做")
- “今天我跟大家分享快手包子的做法，无需提前揉面和长时间等待，归了包堆30分钟连做带吃都完成了，包子又暄又软，一日三餐皆可吃。想要包子在短时间内又暄又软，光靠酵母是不够的，还得借助泡打粉的力量。别一提泡打粉就关掉网页或者嗤之以鼻，选择无铝泡打粉，健康美味随时享用。如果早...
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![简单快手的韭黄炒蛋的做法如何做简单又好吃]( "简单快手的韭黄炒蛋的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：4-5个辅料韭黄：一把（约220g）具体步骤1.锅里倒入适量食用油，炒鸡蛋油差不多要多点(⊙o⊙)哦!油锅烧至8分热（这样鸡蛋不容易粘锅），鸡蛋液用筷子或者手动打蛋器快速搅打均匀然后边搅打边下锅，（边搅打边下锅鸡...
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![虾仁炒蛋的做法 快手下饭菜---虾仁炒蛋 虾仁炒蛋怎么做]( "虾仁炒蛋的做法 快手下饭菜---虾仁炒蛋 虾仁炒蛋怎么做")
- “整理冰箱，发现还有四只海虾，单独炒一盘不够，干脆和鸡蛋搭配，做成下饭又好看的虾仁炒蛋。”食材明细主料海虾（四只）鸡蛋（三个）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒蛋的做法步骤1、海虾洗干净，第一只是去了壳才想起来要拍照。2、小心的剥去虾头和虾壳，切成...
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![下饭的韭黄炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的韭黄炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：5个韭黄：350辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备韭黄，洗干净，切断。2.鸡蛋加入碗中，搅拌均匀，加入适量的盐。3.油热后，倒入鸡蛋液，翻炒。4.然后倒入韭黄，韭黄变软，颜色变了后加入盐。5.起锅，装盘。烹饪技巧无...
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![韭菜炒河虾的做法 【怡汝私房快手小炒】美味快手小炒---韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做]( "韭菜炒河虾的做法 【怡汝私房快手小炒】美味快手小炒---韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做")
- “很喜欢吃虾的鲜美，尤其好似那种野生的小河虾，颜色红艳，味道鲜美。许久没有吃小河虾了，这回正好看见很鲜活的小河虾，怎么也也要买上一些。虽然很小，但是鲜的不得了，放上韭菜一炒，那味道鲜美的没的说呀，喜欢的不妨试试看。”食材明细主料小河虾（200克）韭菜（100克）辅料姜丝（适量）葱花（适量...
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![韭黄鸡蛋炒饭怎么做-韭黄鸡蛋炒饭的做法]( "韭黄鸡蛋炒饭怎么做-韭黄鸡蛋炒饭的做法")
- “今晚来一份韭黄鸡蛋炒饭，味道不错！韭黄很多营养韭黄是隔绝光线种植出的韭菜，具有以下几种功效:第一种，韭黄中所含有的膳食纤维可以增加饱腹感，具有减肥瘦身的功效；第二种，韭黄可以刺激胃肠蠕动，促进排便，用来治疗便秘；第三种，韭黄中所含有的维生素a可以促进视紫红质的合成，有良好的...
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![鸡蛋炒韭菜 鸡蛋炒韭菜怎么做-鸡蛋炒韭菜的做法 快手小炒]( "鸡蛋炒韭菜 鸡蛋炒韭菜怎么做-鸡蛋炒韭菜的做法 快手小炒")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（4个）辅料油（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒韭菜的做法步骤1、准备好的食材。2、鸡蛋打散韭菜切末。3、少加盐。4、搅拌均匀。5、锅底加油。6、放入鸡蛋翻炒。7、继续翻炒。8、装盘。...
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![蛋炒饭的做法 超快手的蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 超快手的蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “每次剩米饭都会做成蛋炒饭，这样有菜有蛋营养十足。”食材明细主料米饭（1碗）辅料火腿肠（1根）胡萝卜（半根）洋葱（半个）熟玉米粒（1把）调料盐（半勺）味达美（1勺）蚝油（1勺）花生油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备炒米饭的食材，把胡萝卜洋葱火腿肠切丁把玉米粒提前煮...
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![超级美味简单快手菜 黄瓜炒鸡蛋怎么做-黄瓜炒鸡蛋的做法 ‘家夏’家常黄瓜炒鸡蛋]( "超级美味简单快手菜 黄瓜炒鸡蛋怎么做-黄瓜炒鸡蛋的做法 ‘家夏’家常黄瓜炒鸡蛋")
- “感觉好久没有发菜谱了，今天做了个黄瓜炒鸡蛋分享给大家。用的是给客户拍照的土鸡蛋，因为实在是好吃让我偷偷的全吃了了。简单容易上手，十分钟搞定的菜；”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（1根）辣椒（2个）辅料食盐（适量）味达美（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鸡蛋...
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![美味的快手菜韭菜炒香干如何做简单又好吃]( "美味的快手菜韭菜炒香干如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟美味的快手菜韭菜炒香干是一道很普遍的家常菜。美味的快手菜韭菜炒香干的主要食材就是韭菜和香干。炒制好的美味的快手韭菜炒香干是非常美味可口的，是非常好的下饭菜。美味的快手菜韭菜炒香干的制作方法简单...
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![美味的韭黄炒蛋如何做简单又好吃]( "美味的韭黄炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭黄炒蛋这道菜营养价值较高，味道也很好，平时作为家常菜食用简直棒呆了。韭黄看起来淡淡的黄色，炒熟后一条一条粘连着，吃上一口咸香的味道。而韭黄也具有养胃健体的功效，老年人可以多吃哦！鸡蛋烧熟和韭黄一起炒...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 快手小炒——韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 快手小炒——韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天去超市发现韭菜好便宜，好久都没吃韭菜了，正好买一些解解馋吧那就做个好吃又无敌简单的韭菜炒鸡蛋。话说以前做韭菜炒鸡蛋我都是把鸡蛋先炒好盛出来，再炒韭菜，韭菜快好时再放入先前炒好的鸡蛋。而今天家驴教了我他家韭菜炒鸡蛋的传统做法，果然是非常简便呢。”食材明细主...
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![韭黄鸡蛋炒腊肉的做法 下饭小菜“韭黄鸡蛋炒腊肉” 韭黄鸡蛋炒腊肉怎么做]( "韭黄鸡蛋炒腊肉的做法 下饭小菜“韭黄鸡蛋炒腊肉” 韭黄鸡蛋炒腊肉怎么做")
- “家里做饭，时间充裕就做得精细一些美味一些，时间紧就选择一些快捷的菜肴来制作。快捷的菜肴不见得就不好吃，简单选料也能做出可口的饭菜。今天，做一款快捷的家庭小炒“韭黄鸡蛋炒腊肉”。制作此菜只需五分钟便能搞定，既下饭又好吃。具体做法如下；”食材明细主料韭黄（180克）辅料...
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![特下饭的韭黄炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "特下饭的韭黄炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个韭黄：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.韭黄切段2.鸡蛋打好3.油锅热后下入蛋液4.鸡蛋炒散，炒至6成熟，盛出备用5.在油锅里煸炒韭黄至软6.鸡蛋放入，翻炒半分钟，下盐，再翻炒半分钟即可7.装盘烹饪技巧鸡蛋...
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![＜快手下饭菜＞清炒海米黄瓜如何做简单又好吃]( "＜快手下饭菜＞清炒海米黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1-2根虾米：适量辅料蒜：2瓣植物油：1/2汤匙盐：1/2茶匙干辣椒：适量具体步骤1.黄瓜去皮，去两端，切片2.虾米洗净3.蒜切末，锅内入油，爆香蒜末，放入虾米，中火炒香4.放入黄瓜片、干辣椒，翻炒5.炒至辣椒变色，加盐，翻拌均...
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![快手蒜黄炒鸡蛋怎么做-快手蒜黄炒鸡蛋的做法]( "快手蒜黄炒鸡蛋怎么做-快手蒜黄炒鸡蛋的做法")
- “美味的快手菜。”食材明细主料蒜黄（200克）鸡蛋（3个）辅料葱花（适量）油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手蒜黄炒鸡蛋的做法步骤1、食材备好，蒜黄洗净切段，鸡蛋打散。2、炒锅热油，炒散鸡蛋备用。3、稍加点油，爆香葱花。4、加入蒜黄，快速翻炒断生。5、加入适量...
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![下饭的韭黄炒蛋如何做简单又好吃]( "下饭的韭黄炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭黄：250鸡蛋：1个辅料油：适量生抽：适量小葱：适量姜：适量蒜头：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.葱姜蒜切粒，韭黄切段（忘拍了）2.鸡蛋先煎盛出备用。3.热油炒香姜蒜，放入韭黄翻炒，加入生抽，料酒，盐调好味炒匀。4.加入煎熟...
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![快手蛋炒饭怎么做-快手蛋炒饭的做法]( "快手蛋炒饭怎么做-快手蛋炒饭的做法")
- “天凉在炒饭的时候在饭里加一点姜，可以驱寒，但注意量，如果放多了那这饭估计就吃不下去了，胃口还会有辣辣的感觉。说了这么多，到底在怎么来做蛋炒饭呢？一起来看看吧。”食材明细主料米饭（2碗）鸡蛋（2个）香肠（1根）调料盐（少许）葱（适量）玉米油（适量）姜（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快...
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味味甜
