![双丝煎蛋怎么做-双丝煎蛋的做法]( "双丝煎蛋怎么做-双丝煎蛋的做法")
- 食材明细主料红尖椒（1个）绿尖椒（1个）鸡蛋（3个）葱（1棵）辅料盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丝煎蛋的做法步骤1、红绿尖椒切丝，葱切碎2、打三个鸡蛋，调好。把辣椒丝葱碎放入，放入适量盐，适量五香粉，适量香油调匀。3、锅热，放入适量植物油，油热把碗里的混合蛋...
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![双丝蛋皮粥怎么做-双丝蛋皮粥的做法]( "双丝蛋皮粥怎么做-双丝蛋皮粥的做法")
- “在寒冬的清晨，一碗热气腾腾的粥喝下去，会马上让你浑身都暖和起来，精力充沛的投入到一天的工作和学习中去。来一碗雪厨娘的双丝蛋皮粥吧，营养又美味，一碗肯定不够哦！~~”食材明细主料白粥（适量）辅料胡萝卜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）配料小葱（适量）姜（适量）香菜（适量）盐（适量）色拉油（适量）胡椒粉...
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![丝瓜煎蛋怎么做-丝瓜煎蛋的做法]( "丝瓜煎蛋怎么做-丝瓜煎蛋的做法")
- “尤其适合宝宝和老人，喜欢清淡的也好啦”食材明细主料丝瓜（1根）辅料鸡蛋（1-2个）配料盐（少量）糖（少量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜煎蛋的做法步骤1、丝瓜一根去皮洗净备用2、丝瓜切片3、鸡蛋打散搅匀，放入适量丝瓜片，使其裹上蛋液4、一片片放适热油中小火煎炸5、初步成形6...
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![双椒煎蛋怎么做-双椒煎蛋的做法]( "双椒煎蛋怎么做-双椒煎蛋的做法")
- “下饭又不失营养的双椒煎蛋”食材明细主料青椒（4颗）鸡蛋（3枚）猪油（2茶匙）辅料蒜苗（4根）盐（1/3茶匙）剁椒酱（2/3茶匙）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）双椒煎蛋的做法步骤1、青椒切块，蒜苗切段。2、鸡蛋打下碗中。3、蛋中加盐、少许温水用打蛋器打均匀起泡，五成热猪油、倒入蛋液煎熟捞...
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![鸡蛋双丝饼怎么做-鸡蛋双丝饼的做法]( "鸡蛋双丝饼怎么做-鸡蛋双丝饼的做法")
- “此饼制作简单，营养丰富，口感松软胡萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质青萝卜富含人体所需营养物质，有消积祛痰、止泻等效用适用人群：冠心病、动脉硬化、胆石症患者”食材明细主料青萝卜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（2个）辅料面粉（适量）配料盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![三丝煎蛋怎么做-三丝煎蛋的做法]( "三丝煎蛋怎么做-三丝煎蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（一个）胡萝卜（一根）土豆（一个）鸡蛋（4个）调料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝煎蛋的做法步骤1、土豆，青椒，胡萝卜洗净切丝。2、倒入打散的蛋液，盐，胡椒粉搅拌均匀。3、锅里热油倒入一半蛋液，用筷子摊平，小火慢煎。4、煎至两面金黄即可，全部...
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![双丝炒鸡蛋怎么做-双丝炒鸡蛋的做法]( "双丝炒鸡蛋怎么做-双丝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）青瓜（半根）鸡蛋（3只）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双丝炒鸡蛋的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗去皮切丝）、青瓜（已清洗去皮切丝）、鸡蛋。2、将鸡蛋打散。3、将胡萝卜丝下入沸水锅中焯开2分钟后捞出。4、起锅倒油烧热，下入鸡蛋翻炒成块...
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![蛋煎双色卷怎么做-蛋煎双色卷的做法]( "蛋煎双色卷怎么做-蛋煎双色卷的做法")
- “前几天上传的金银双色卷竟然那么受欢迎，是在我意料之外的，呵呵~习惯了面食的本色吃法之外，改变下口感，对其来个华丽变身——蛋煎双色卷，味道肯定错不了~你说呢”食材明细主料金银双色卷（2个）辅料鸡蛋（2枚）花生油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋煎双色卷的做法...
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![双椒丝炒鸡蛋怎么做-双椒丝炒鸡蛋的做法]( "双椒丝炒鸡蛋怎么做-双椒丝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）食用油（适量）蒜片（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒丝炒鸡蛋的做法步骤1、青红椒两个清洗干净2、青红椒切丝3、鸡蛋加少量盐搅散4、锅中热油倒入鸡蛋液炒熟盛出备用5、锅中热油放蒜片爆香6、放双椒丝翻炒几下7、加盐调...
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![双丝炒蛋怎么做-双丝炒蛋的做法]( "双丝炒蛋怎么做-双丝炒蛋的做法")
- 食材明细主料青莴苣（半根）胡萝卜（半根）辅料鸡蛋（3个）调料蒜末（适量）玉米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）双丝炒蛋的做法步骤1、食材，青莴苣，胡萝卜，鸡蛋。2、青莴苣胡萝卜都切丝。3、鸡蛋磕入碗中加入少许胡椒盐搅匀。4、锅中放油下入鸡蛋炒熟盛出。5、锅中...
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![蛋煎红薯丝的做法 香甜好吃——蛋煎红薯丝 蛋煎红薯丝怎么做]( "蛋煎红薯丝的做法 香甜好吃——蛋煎红薯丝 蛋煎红薯丝怎么做")
- “正是吃红薯的季节，吃惯了烤红薯、红薯粥，就想换个做法，尝试下新口味。蛋煎红薯丝——你可能第一次听说，呵呵~我也是第一次这么搭配着做！却意外的发现，口感还真不赖！能当主食也能当配菜哦，所以第一时间推荐给亲们哈~”食材明细主料红薯（1个）鸡蛋（2枚）辅料花生油（20毫升）料酒（5毫升）盐（2克...
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![咸蛋炒双丝怎么做-咸蛋炒双丝的做法]( "咸蛋炒双丝怎么做-咸蛋炒双丝的做法")
- “莴苣和胡萝卜都非常营养，这样搭配起来不仅好吃营养，而且色泽诱人，清爽开胃。”食材明细主料莴苣（1根）胡萝卜（1个）咸鸭蛋（1个）辅料蒜末（3瓣）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋炒双丝的做法步骤1、准备食材，胡萝卜洗净，莴苣去皮洗净。2、莴苣，切成细丝。胡萝卜，切成细丝。3、...
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![双丝煎蛋饼怎么做-双丝煎蛋饼的做法]( "双丝煎蛋饼怎么做-双丝煎蛋饼的做法")
- “这道土豆、萝卜丝煎蛋饼外酥里嫩，味道很好，过年整上一筐，一家人围着边吃边聊家常，想想是一件多么愉快的事。”食材明细主料土豆（1颗）胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）面粉（2勺）辅料孜然粉（1匙）调料食盐（适量）食用油（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丝煎蛋饼的做法步骤1、准备的食材。2、土...
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![双椒蛋丝怎么做-双椒蛋丝的做法]( "双椒蛋丝怎么做-双椒蛋丝的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（1个）红椒（1个）辅料盐（2/1茶匙）胡椒粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒蛋丝的做法步骤1、材料准备好2、锅里刷一层薄薄的油3、将鸡蛋打散煎成蛋饼4、随后切成蛋丝5、青红椒切丝，锅里热油后放入拌炒6、炒至青红椒断生7、随后加入蛋丝炒匀8、调入...
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![双蛋煎米饼怎么做-双蛋煎米饼的做法]( "双蛋煎米饼怎么做-双蛋煎米饼的做法")
- “鸡蛋是平性的，鸭蛋是凉性的，而鹅蛋是温性的。鸡蛋养脾胃，鸭蛋养肺肾，而鹅蛋养心肝。鹅蛋入心能增强心脏运送血液的功能，入肝能改善肝脏调节血脂的功能。因为身体原因，最近心姐每天都在坚持吃一个鹅蛋，刚开始水煮都觉得好吃，多吃几天就受不了啦！然后心姐就开始变着花样吃，这个米饼...
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![奶酪双丝蛋饼怎么做-奶酪双丝蛋饼的做法]( "奶酪双丝蛋饼怎么做-奶酪双丝蛋饼的做法")
- “土豆、胡萝卜、鸡蛋，搭配起来美味又健康。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1小段）鸡蛋（3枚）辅料油（10g）调料盐（5g）胡椒粉（5g）鸡精（3g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶酪双丝蛋饼的做法步骤1、土豆胡萝卜去皮。2、擦丝。3、水开放入双丝。4、煮至7分熟。5、捞出备用。6、加盐。7、加...
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![双色蕾丝蛋卷怎么做-双色蕾丝蛋卷的做法]( "双色蕾丝蛋卷怎么做-双色蕾丝蛋卷的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（100g）全蛋液（150g）辅料黄油（40g）调料细砂糖（40g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色蕾丝蛋卷的做法步骤1、材料备齐。2、黄油隔水融化。3、鸡蛋加砂糖打散，糖彻底融化为止。4、加入融化的黄油匀。5、加入过筛的低筋面粉拌匀。6、搅拌到粘稠可以滴落的状...
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![香煎双丝怎么做-香煎双丝的做法]( "香煎双丝怎么做-香煎双丝的做法")
- “简单、方便、快捷、原材料易找。美观、美味、美食、色香味俱全。”食材明细主料土豆（250克）胡萝卜（50克）香菜（5克）辅料食用油（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）盐（适量）芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎双丝的做法步骤1、土豆和胡萝卜洗净备用。2、把洗净后的土豆和胡萝卜切...
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![蒜香双丝蛋炒饭怎么做-蒜香双丝蛋炒饭的做法]( "蒜香双丝蛋炒饭怎么做-蒜香双丝蛋炒饭的做法")
- “莴苣已大量上市，多吃时令蔬菜，才好，用莴苣做炒饭，简单而又快捷，搭配了胡萝卜，增加了营养，丰富了色彩，让人有食欲，再配上一杯牛奶，做为快手早餐还是不错的。”食材明细主料莴苣（1块）葫芦卜（1块）鸡蛋（1个）葱（1段）蒜瓣（4瓣）剩米饭（1大碗）辅料花生油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜...
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![蛋炒青红双丝怎么做-蛋炒青红双丝的做法]( "蛋炒青红双丝怎么做-蛋炒青红双丝的做法")
- “营养美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）南瓜丝（100g）辅料胡萝卜丝（50g）葱花（2勺）调料油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒青红双丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝备用。2、油热以后，放入搅打好的鸡蛋液。3、放入葱花一起炒香。4、把鸡蛋碎放到一边，放入南瓜丝翻炒变色。5、...
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![双蛋酿丝瓜怎么做-双蛋酿丝瓜的做法]( "双蛋酿丝瓜怎么做-双蛋酿丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双蛋酿丝瓜的做法步骤1、准备丝瓜，辣椒和鸡蛋2、锅中放油，煎两个鸡蛋3、8分熟，盛出备用，蛋体要完整哦4、丝瓜去皮切滚刀块5、热锅凉油放葱6、放入辣椒7、倒入丝瓜煸炒，加少...
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![煎双黄鹅蛋怎么做-煎双黄鹅蛋的做法]( "煎双黄鹅蛋怎么做-煎双黄鹅蛋的做法")
- “从小几天喜欢煎蛋，更喜欢蛋黄。幸福来的太突然，要煎个鹅蛋吃，还是个双黄的呢。”食材明细主料鹅蛋（1个）生菜（1片）小番茄（几个）食用油（1汤匙）辅料沙拉汁（10克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎双黄鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋洗净2、生菜取一片洗净3、小番茄洗净4、小番茄对切放生菜上5...
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![双椒蛋丝的做法 【双椒蛋丝】零技巧打造的快手小炒 双椒蛋丝怎么做]( "双椒蛋丝的做法 【双椒蛋丝】零技巧打造的快手小炒 双椒蛋丝怎么做")
- “这道简单的菜，对于初学做菜的人来说，是非常简单，可以说零技巧，也非常的下饭，初学做饭的人可以尝试一下！”食材明细主料青红尖椒（各一个）鸡蛋（两枚）辅料绍酒（适量）盐（2克）味精（酌情）配料葱姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒蛋丝的做法步骤1、双椒蛋丝食材。2、青红椒洗净切...
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![粉丝煎蛋怎么做-粉丝煎蛋的做法]( "粉丝煎蛋怎么做-粉丝煎蛋的做法")
- “一道地道的农家菜，不要被它朴实的外表迷惑！其实它既有荤又有素，关键还有汤汤水水，非常适合忙碌一天回家的你，简单快手、营养好吃的农家粉丝煎蛋上桌喽！”食材明细主料毛豆籽（50g）干粉丝（30g）泡发黑木耳（50g）鸡蛋（3个）猪肉泥（50g）辅料色拉油（适量）浓汤宝（半盒）盐（少许）料酒（1勺）香油（几滴）咸鲜（口味...
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![双丝鸡蛋饼怎么做-双丝鸡蛋饼的做法]( "双丝鸡蛋饼怎么做-双丝鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料面粉（1509g）胡萝卜（1根）土豆（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）水（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丝鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材，洗净2、胡萝卜、土豆切细丝，香葱切碎，鸡蛋打散加入面粉，盐和水少许3、调成面糊4、平底锅倒入少许油烧热5、把面糊倒入，等成形煎至金黄色翻过...
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味味甜
