![香酥禾花鱼怎么做-香酥禾花鱼的做法]( "香酥禾花鱼怎么做-香酥禾花鱼的做法")
- 食材明细主料禾花鱼（12条）油（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生姜（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）一天（耗时）简单（难度）香酥禾花鱼的做法步骤1、禾花鱼买回来已剖好肚子了。清洗干净，沥干水。用盐、料酒和生姜腌起来。放冰箱一夜。再取出，沥干。2、用厨房纸一条一条吸干水。3、摆入盘中。4、...
- 13270
![香酥黄花鱼怎么做-香酥黄花鱼的做法]( "香酥黄花鱼怎么做-香酥黄花鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（适量）辅料料酒（适量）淀粉（适量）生姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥黄花鱼的做法步骤1、准备食材清洗干净。2、加入盐淀粉生姜腌制一会。3、放入锅中炸制两面金黄色。4、装盘。...
- 15531
![香酥爆鱼花怎么做-香酥爆鱼花的做法]( "香酥爆鱼花怎么做-香酥爆鱼花的做法")
- “一条乌伦古湖的野生大鲤鱼，有50cm长，约重4斤。鱼太大，整条无法加工，为了省事，就切块腌制，全部油炸出来。炸好的鱼块，趁热时可以直接食用，剩余的可以回锅炖着吃。这次做时，一改以前用花椒粉，用了胡椒粉腌制，关键是秘密添加干红葡萄酒（孩子若知道恐怕不喜）。因为忙，所以腌了24小时，很入...
- 15135
![如何做简单又好吃-好吃的葱焅禾花鱼]( "如何做简单又好吃-好吃的葱焅禾花鱼")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟葱焅禾花鱼，禾花鱼的肉吃起来很细腻，刺很少，味道鲜美，蛋白质含量高，怎么煮都好吃，每次煮好禾花鱼,味道就飘香到隔壁屋了，这道菜制作也很简单，保留整条鱼会更美观哦，炸起来的禾花鱼外面的皮香脆，可是里面依旧是顺滑...
- 4139
![香酥蝴蝶黄花鱼怎么做-香酥蝴蝶黄花鱼的做法]( "香酥蝴蝶黄花鱼怎么做-香酥蝴蝶黄花鱼的做法")
- “黄花鱼含有蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素B2、维生素E、碳水化合物，以及烟酸、钙、钾、磷、铁、锌、镁、碘等矿物质。对人体有很好的补益作用。黄花鱼含有丰富的硒元素，能清除人体内的自由基，具有延缓衰老、防止癌症的功效。黄花鱼健脾开胃、益气填精、安神止痢。有益于...
- 7756
![香酥鱼皮花生如何做简单又好吃]( "香酥鱼皮花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生：500辅料面粉：200糖：适量具体步骤先配好糖浆稀释面粉，配制饱和糖浆时可用常温水或温水浸泡盛在容器中的糖粉并加以搅拌，以完全融化为止将常温水注入盛有纯碱的容器内并进行搅拌制成饱和碱液。将一定量...
- 12128
![美味的麻辣禾花鱼如何做简单又好吃]( "美味的麻辣禾花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟麻辣禾花鱼禾花鱼是一种体色乌黑透亮，生长在在水稻稻田中，鱼肉有禾花香味的鱼。高蛋白质，刺少肉嫩，骨软无腥味，胶质含量丰富，鱼肉鲜香细嫩，味道鲜美。禾花鱼有鲜吃和干吃两种，今天我做的是麻辣麻辣禾花鱼。既拥有...
- 15311
![酥香带鱼的做法 【酥香带鱼】 酥香带鱼怎么做]( "酥香带鱼的做法 【酥香带鱼】 酥香带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼 （半条）葱（2根）蒜头（4瓣）盐（少许）带鱼（半条）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥香带鱼的做法步骤1、将带鱼切块，洗净放盆里，加入盐。2、加入蒜头姜片，放冰箱腌制1天3、下油煎带鱼至两面金黄4、拿起带鱼后，再大火煎一次带鱼，逼出带鱼内的油份，出锅吃带鱼就不油腻小窍门1...
- 28320
![鲜美的葱焅禾花鱼如何做简单又好吃]( "鲜美的葱焅禾花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鱼类，含有丰富的蛋白质，但是脂肪含量比较低。之前家里人说常吃鱼会变得聪明哦。葱焅禾花鱼大家有尝试过吗？它的做法略微复杂，需要多几个步骤，但是做菜最重要就是用心，用心做出来的才最美味。禾花鱼，鱼肉肉质鲜美...
- 15668
![如何做黄花鱼更酥香的做法 酥炸黄花鱼 如何做黄花鱼更酥香怎么做]( "如何做黄花鱼更酥香的做法 酥炸黄花鱼 如何做黄花鱼更酥香怎么做")
- “黄花鱼，可以说全身是宝。黄花鱼的耳石、鱼鳔、鱼肉、鱼胆，精囊和卵巢均可以入药治疗疾病。黄花鱼的耳石主要成分是钙盐，能清热通淋。鱼鳔含高粘性胶体蛋白和粘多糖物质，能润肺补脾，补气活血，润泽肌肤，淡化色斑，有效地减缓衰老。胆汁中含胆酸，甘胆酸和牛黄胆酸，有清热解毒，平肝降脂...
- 11833
![简单做法葱焅禾花鱼如何做简单又好吃]( "简单做法葱焅禾花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟禾花鱼是我们家乡特有的一种鱼，这种鱼不同于其他的鱼，它的鱼肉的味道更加的鲜美；在我们的家乡我们做这种鱼只需要用最简单的方式烹饪就会很好吃，因为其实最简单的烹饪方法反而能够最大限度的保证鱼的鲜美；如果...
- 22359
![家常炸禾花鱼如何做简单又好吃]( "家常炸禾花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料禾花鱼：6小条辅料面粉、酱油、盐：适量具体步骤1.把鱼去内脏、洗净、适量面粉放水搅均匀，放一点酱油，盐。锅里茶油热，鱼裹上面粉，放进去小火炸！2.出锅！吃！...
- 4744
![酸豆角焖禾花鱼如何做简单又好吃]( "酸豆角焖禾花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料禾花鱼：两斤（也可以自己定）酸豆角：半斤（也可以多点，多点好吃）辅料姜：若干蒜：若干辣椒：若干具体步骤1.主材：禾花鱼（在菜市买时让老板把鱼杀好，回家洗净后，晾干，或者用厨房纸擦干）2.配料：干辣椒，蒜米，姜，酸豆角。3.先将禾花...
- 11503
![好吃的麻辣禾花鱼如何做简单又好吃]( "好吃的麻辣禾花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大雨带走了闷热天气的一丝丝暑气，清凉的风出来了清晨该有的气息。早起的菜市场有些各式各样的好菜，禾花鱼便是其中一种！禾花鱼有很多种做法，但是今天我觉得麻辣禾花鱼最适合表达我对生活的情感：生活需要来的刺...
- 27587
![酥香小黄花鱼怎么做-酥香小黄花鱼的做法]( "酥香小黄花鱼怎么做-酥香小黄花鱼的做法")
- “炸小黄花鱼的鲜美味道，总让人想念。小黄花鱼经腌渍油炸后，肉质鲜嫩，表皮酥脆，椒香浓郁。”食材明细主料小黄花鱼（适量）辅料精盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）麻椒粉（适量）植物油（适量）其他（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酥香小黄花鱼的做法步骤1、小黄花鱼去内脏洗净，控水...
- 30970
![酥香麻花的做法 【酥香麻花】 酥香麻花怎么做]( "酥香麻花的做法 【酥香麻花】 酥香麻花怎么做")
- “过完年宝宝就要上幼儿园了，总想着给宝宝做好吃的，这不就学前实习早餐了。想起做麻花了，没想到很好吃，宝宝也爱吃。这款麻花做法简单，而且很好吃滴”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）咸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酥香麻花的做法步骤1、准备...
- 31226
![川味麻辣禾花鱼如何做简单又好吃]( "川味麻辣禾花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道川味的麻辣禾花鱼，最好选用应季，也就是夏收季节的禾花鱼，鱼肉的味道是最好的啦！因为他们吃的就是禾花，所以这种鱼就叫禾花鱼，而且烹饪的方式很多，怎么做都好吃才是最让人欲罢不能的！麻辣也很开胃，基本上麻辣禾...
- 28628
![香酥花椒香煎黄花鱼如何做简单又好吃]( "香酥花椒香煎黄花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄花鱼属于海鱼，营养价值高，味道鲜美。黄花鱼脂肪含量很低，蛋白质极高，这道花椒香煎黄花鱼，用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，使营养成分不流失，真真正正的做一道健康美食！肉质鲜嫩，味道鲜美，汤汁浓...
- 14523
![酥香黄花鱼怎么做-酥香黄花鱼的做法]( "酥香黄花鱼怎么做-酥香黄花鱼的做法")
- 食材明细主料小黄花鱼（适量）辅料盐（适量）白醋（适量）面粉（适量）鸡蛋（1颗）水（适量）原味（口味）未知（难度）酥香黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼去头，处理干净，加适量盐，醋，稍腌一会2、适量面粉，一颗鸡蛋，一点盐，加水，调制成浓稠的面糊3、锅内倒入适量油，小火，油至微热，放入裹好面糊的黄花鱼4、视黄花鱼大小调...
- 28937
![美味剁椒禾花鱼如何做简单又好吃]( "美味剁椒禾花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我们制作的菜品大多数都是鱼类的，因为最近我们比较喜欢吃鱼类的菜品，所以研究的会是比较多一点儿。所以这一些菜都是我们精心制作的，这一道美味剁椒禾花鱼也不例外的。而且这一道美味剁椒禾花鱼香辣无比...
- 10415
![禾花鱼二吃怎么做-禾花鱼二吃的做法]( "禾花鱼二吃怎么做-禾花鱼二吃的做法")
- 食材明细主料禾花鱼（500g）豆腐（若干）番茄（1个）辅料姜（若干）葱（适量）蒜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）禾花鱼二吃的做法步骤1、禾花鱼剖腹洗净；番茄，豆腐切好；姜葱蒜备好。2、热锅放油，放鱼，煎。3、反面再煎。4、两面煎好后，先收回备用。5、利用锅中余油，放姜葱蒜，豆腐番茄。6、翻炒...
- 15283
![面筋焖禾花鱼怎么做-面筋焖禾花鱼的做法]( "面筋焖禾花鱼怎么做-面筋焖禾花鱼的做法")
- “禾花鱼是一种鲤鱼品种，它的鱼苗在稻田中养殖，因采食落水的禾花后长大，鱼肉具有禾花香味而得名禾花鱼。这种鱼刺少肉多，肉质特别细嫩，不像其他鱼类，它基本没有鱼腥气，焖煮煎蒸都好吃。以前没吃过禾花鱼，觉得它小巧玲珑，还以为是观赏鱼来着呢，没想到竟然也能做成美味佳肴，勾人食欲。...
- 21080
![香酥黄花鱼的做法 香酥黄花鱼~（我爱夏天冬天） 香酥黄花鱼怎么做]( "香酥黄花鱼的做法 香酥黄花鱼~（我爱夏天冬天） 香酥黄花鱼怎么做")
- “最近发现鱼挺不错的，营养、经济、味道鲜美，嗯~以后多学几种做鱼的方法，老公应该也很喜欢。呵呵呵”食材明细主料黄花鱼（五六条）辅料盐（适量）葱段（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜片（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香酥黄花鱼的做法步骤1、把鱼收拾干净，在鱼背上用到划三道...
- 14536
![禾花鱼豆腐汤怎么做-禾花鱼豆腐汤的做法]( "禾花鱼豆腐汤怎么做-禾花鱼豆腐汤的做法")
- “鱼头豆腐汤，没买到新鲜的鱼头，所以就直接买了两条小的禾花鱼了，任意鱼都可以做滴。浓香的鱼汤，乳色的汤色，很是好喝。”食材明细主料禾花鱼（适量）辅料豆腐（适量）酸笋（适量）姜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）禾花鱼豆腐汤的做法步骤1、鱼处理洗净，砍块，...
- 31197
![香酥麻花的做法 炸香酥麻花 香酥麻花怎么做]( "香酥麻花的做法 炸香酥麻花 香酥麻花怎么做")
- “香酥麻花，不是硬的那种。”食材明细主料面粉（160g）奶粉（25g）盐（1g）小苏打（1g）无铝泡打粉（1g）鸡蛋（1个）辅料白砂糖（30g）猪油（5g）水（20g）甜香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香酥麻花的做法步骤1、20克水加30克白砂糖，加1个鸡蛋，加5克猪油，搅拌匀。2、加160克面粉，25克奶粉，1克盐，1克小苏打，1克无铝泡...
- 20354
味味甜
