![火腿平菇碎怎么做-火腿平菇碎的做法]( "火腿平菇碎怎么做-火腿平菇碎的做法")
- “1.平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；2.平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对...
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![玉米平菇炖鸡腿的做法 滋阴润燥—玉米平菇炖鸡腿 玉米平菇炖鸡腿怎么做]( "玉米平菇炖鸡腿的做法 滋阴润燥—玉米平菇炖鸡腿 玉米平菇炖鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（两只）平菇（100克）玉米（1只）辅料枣（3颗）配料姜（三片）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米平菇炖鸡腿的做法步骤1、准备好食材。2、玉米清洗切块，红枣对半切开。3、平菇用清水冲洗一下放盐水中泡2分钟再用清水洗净沥水备用。4、鸡腿放炖锅内，入姜片，水两大碗盖...
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![平菇鸡腿焖饭的做法 “懒人餐”平菇鸡腿焖饭 平菇鸡腿焖饭怎么做]( "平菇鸡腿焖饭的做法 “懒人餐”平菇鸡腿焖饭 平菇鸡腿焖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（2个）平菇（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇鸡腿焖饭的做法步骤1、鸡腿去骨，切块。2、凉水入锅焯水两分钟捞出冲洗，控水。3、葱切段，平菇撕小块。4、锅中放油烧热放入葱爆香，放入鸡块翻炒一分钟。5、放入平菇，酱油，继续翻炒。...
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![虾滑平菇火锅面怎么做-虾滑平菇火锅面的做法]( "虾滑平菇火锅面怎么做-虾滑平菇火锅面的做法")
- “麻辣，虾滑鲜嫩，面筋汤鲜。”食材明细主料自制面条（适量）虾滑（适量）平菇（适量）辅料自然草本火锅底料粉（适量）麻辣火锅底料（适量）葱末（适量）香菜（适量）姜末（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾滑平菇火锅面的做法步骤1、葱姜香菜碎。2、自轧压条。3、自然草本火锅底料。4、锅内适量水...
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![平菇火腿肠怎么做-平菇火腿肠的做法]( "平菇火腿肠怎么做-平菇火腿肠的做法")
- “平菇搭配火腿肠炒制而成。”食材明细主料平菇（一碗）辅料火腿肠（一块）生姜（一块）大蒜（2个）小葱（一个）调料油（少许）盐（小半勺）生抽（一勺）保宁醋（半勺）鸡精（2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇火腿肠的做法步骤1、准备食材。2、平菇洗净，小葱择黄叶、去皮洗净，生姜洗净、大蒜去皮洗净，沥...
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![平菇蒸鸡腿怎么做-平菇蒸鸡腿的做法]( "平菇蒸鸡腿怎么做-平菇蒸鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）平菇（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）平菇蒸鸡腿的做法步骤1、平菇用清水洗净备用。2、生姜洗净切细备用。3、鸡腿洗净斩块。4、碗中放入鸡腿肉和生姜。5、加入玉米淀粉，生...
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![蒜苗火腿炒平菇怎么做-蒜苗火腿炒平菇的做法]( "蒜苗火腿炒平菇怎么做-蒜苗火腿炒平菇的做法")
- “蒜苗的清香和平菇的鲜结合在一起，很棒，连不吃菜的宝宝都吃了一碗饭。”食材明细主料蒜苗火腿平菇（适量）辅料盐糖五香粉老抽味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜苗火腿炒平菇的做法步骤1、平菇撕成丝2、蒜苗切段3、火腿切片4、锅上火烧热放油5、加入蒜末煸香6、放入...
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![火腿香菇辣酱的做法 自制火腿香菇辣酱 火腿香菇辣酱怎么做]( "火腿香菇辣酱的做法 自制火腿香菇辣酱 火腿香菇辣酱怎么做")
- “记得儿时大家都很穷的年代，不仅菜的品种有限就是供应量很多也是需要凭票才能买到的；而家里是孩子多饭量大菜量少，妈妈为了增加餐桌上的花色品种，也为了让我们能多吃点，时不时为熬上一小盆什锦酱，只要一点点什锦酱我们就可以吃掉一大碗白米饭，而且个个吃的特香。后来条件渐渐好...
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![火腿炒鸡腿菇怎么做-火腿炒鸡腿菇的做法]( "火腿炒鸡腿菇怎么做-火腿炒鸡腿菇的做法")
- “如果选用小的鸡腿菇，鲜肉，味道会更好的”食材明细主料鸡腿菇（两根）火腿（一根）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿炒鸡腿菇的做法步骤1、准备好材料，这个鸡腿菇太粗了，不如细的好吃2、配菜切好3、鸡腿菇拿开水抄5-7分钟4、所有的东西准...
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![美味平菇青菜鸡腿汤如何做简单又好吃]( "美味平菇青菜鸡腿汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟汤作为每餐必不可少的美食伴侣已经深受人们所喜爱，大快朵颐一顿之后喝一碗热乎乎的汤是令人很爽的事情。这道美味平菇青菜鸡腿汤是营养丰富，味道鲜美的汤，鸡腿肉能够很好地与平菇的醇香糅合在一起，味鲜不腻，是...
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![火腿菌菇饺怎么做-火腿菌菇饺的做法]( "火腿菌菇饺怎么做-火腿菌菇饺的做法")
- 食材明细主料火腿片（300g）金针菇（250g）杏鲍菇（200g）木耳（50g）香菇（100g）鸡蛋（500g）玉米粒（100g）辅料盐（5g）芝麻酱（150g）熟黑芝麻（50g）玉米油（150ml）胡椒粉（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）火腿菌菇饺的做法步骤1、火腿切丁，玉米粒焯熟。2、鸡蛋打匀3、鸡蛋炒熟4、泡好的香菇、木耳、杏胞菇、...
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![火腿烧蘑菇怎么做-火腿烧蘑菇的做法]( "火腿烧蘑菇怎么做-火腿烧蘑菇的做法")
- “领导买了很多火腿，吃了两天，还剩很多，我看我必须为火腿想想出路了，看见冰箱有一盒蘑菇，给两者一个搭配呗。”食材明细主料蘑菇（约15个）火腿（约75克）辅料姜丝（1把）香葱（1棵）调料精盐（1/3小匙）白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/3小匙）芝麻油（1小匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿烧蘑菇的做法步骤...
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![火腿杏鲍菇怎么做-火腿杏鲍菇的做法]( "火腿杏鲍菇怎么做-火腿杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明细主料杏鲍菇（50克）辅料火腿肠...
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![香菇火腿粥怎么做-香菇火腿粥的做法]( "香菇火腿粥怎么做-香菇火腿粥的做法")
- 食材明细主料大米粥（2人份）香菇（2朵）火腿（适量）辅料生菜（少许）盐（少许）香油（少许）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇火腿粥的做法步骤1、香菇，火腿2、香菇，火腿切好3、生菜切好4、大米粥煮20分钟已经好了5、到入香菇.火腿6、煮8分钟7、放盐8、放香油调味9、盛碗，撒上生菜10、美味营...
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![火腿炒香菇怎么做-火腿炒香菇的做法]( "火腿炒香菇怎么做-火腿炒香菇的做法")
- 食材明细主料火腿（半块）香菇（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒香菇的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入火腿翻炒。3、放入香菇翻炒。4、放入一勺料酒。5、放入一勺生抽。6、放入一勺盐翻炒两分钟即可...
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![火腿金针菇怎么做-火腿金针菇的做法]( "火腿金针菇怎么做-火腿金针菇的做法")
- “新学的一道菜，简单又好吃，大家可以做着试试哦⊙∀⊙！”食材明细主料金针菇（适量）火腿肠（适量）辅料大蒜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）香油（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿金针菇的做法步骤1、金针菇放水里洗干净2、盘底摆放一排金针菇不用太厚了3、火...
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![平菇炒火腿肠怎么做-平菇炒火腿肠的做法]( "平菇炒火腿肠怎么做-平菇炒火腿肠的做法")
- “大家都知道平菇的营养价值高，口感也好，肉质厚。还可以提高免疫力好了身体才棒，平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。是众多的特色食材中经典的一种。”食材明细主料平菇（300克）火腿肠（1根）辅料红萝卜（1根）蒜（2瓣）蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![平菇火腿汤怎么做-平菇火腿汤的做法]( "平菇火腿汤怎么做-平菇火腿汤的做法")
- 食材明细主料平菇（适量）豌豆（适量）金华火腿（适量）调料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平菇火腿汤的做法步骤1、备好材料，金华火腿焯水2分钟捞起备用。2、热油炒香平菇豌豆，加些盐翻炒一分钟。3、加入适量水大，加入火腿大火烧开转小火炖15分钟。4、煮至汤汁...
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![火腿蘑菇汤怎么做-火腿蘑菇汤的做法]( "火腿蘑菇汤怎么做-火腿蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿蘑菇汤的做法步骤1、备蘑菇和火腿，。2、火腿切片，蘑菇撕条。3、切点香葱。4、烧油入进蘑菇炒匀。5、再放进火腿片翻炒片刻。6、放清水，再放点盐烧开煮熟。7、撒上香葱和鸡精提...
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![青菜萝卜火腿平菇粥怎么做-青菜萝卜火腿平菇粥的做法]( "青菜萝卜火腿平菇粥怎么做-青菜萝卜火腿平菇粥的做法")
- “这是两个人的量”食材明细主料大米（半碗）辅料平菇（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）火腿丁（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜萝卜火腿平菇粥的做法步骤1、材料洗干净备用米淘好加水，加入末过一节手指的水量就可以2、全部倒在电饭煲里煮15分钟，搞定，可以在闷的烂一点，我忘记加盐...
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![火腿肠平菇炒芹菜怎么做-火腿肠平菇炒芹菜的做法]( "火腿肠平菇炒芹菜怎么做-火腿肠平菇炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（130克）平菇（75克）火腿肠（70克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠平菇炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、平菇（已清洗）、火腿肠（已撕去包装）2、将已撕去包装的火腿肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的平菇翻炒一下。4、接...
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![时蔬火腿鳕鱼碎怎么做-时蔬火腿鳕鱼碎的做法]( "时蔬火腿鳕鱼碎怎么做-时蔬火腿鳕鱼碎的做法")
- 食材明细主料鳕鱼（1块）咸蹄髈肉（适量）辅料红色圆椒（适量）大葱（适量）豆芽（适量）笋片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬火腿鳕鱼碎的做法步骤1、大火下少许油，放入大葱和园椒丁爆香。2、放入咸蹄髈肉丝（或培根或火腿），翻炒。3、放入鳕鱼块，翻炒几下，加入黄酒。4、加热水。5、加豆芽...
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![平菇青菜鸡腿汤 怎么做-平菇青菜鸡腿汤 的做法]( "平菇青菜鸡腿汤 怎么做-平菇青菜鸡腿汤 的做法")
- “鸡腿肉中蛋白质的含量比较高，而且好消化，很容易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用，祖国医学认为，鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。配上平菇和青菜来做汤，营养更加丰富，味道鲜美。。。”食材明细主料鸡腿（960克）青菜（220克）平菇（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口...
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![平菇烧鸡腿怎么做-平菇烧鸡腿的做法]( "平菇烧鸡腿怎么做-平菇烧鸡腿的做法")
- “今天买菜看到平菇好新鲜、琢磨着能做个什么菜呢、嘿嘿、家里还有三个鸡腿、刚刚好能做一盘菜、于是就买了一斤！做出来香香滴、超下饭、家人都说好吃、真开心呐！”食材明细主料郫县豆瓣（2勺）平茹（1斤）鸡腿（三个）辅料大葱（一根）泡辣椒（适量）八角（2个）泡姜（适量）干花椒（适量）干辣椒（适量）姜蒜...
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![平锅火腿披萨怎么做-平锅火腿披萨的做法]( "平锅火腿披萨怎么做-平锅火腿披萨的做法")
- 食材明细主料自发粉（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）红柿子椒（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）番茄酱（适量）奶酪（适量）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）平锅火腿披萨的做法步骤1、我选用的是超市买的自发粉（因为我怕放泡打粉放不好，怕万一不起可就糟糕了）2、取一小碗...
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味味甜
