![如何做简单又好吃-家常快手苦瓜汤]( "如何做简单又好吃-家常快手苦瓜汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：适量辅料肉馅：适量油：适量盐：适量具体步骤苦瓜切半去籽洗干净。苦瓜切成薄片。锅内倒入肉汤加足够的水、加入一些食油，把肉馅用汤匙舀入锅内。水开后就可以把苦瓜片倒进来。因为苦瓜切很薄，所以只要煮...
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![苦瓜罗汉果瘦肉汤如何做简单又好吃]( "苦瓜罗汉果瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料苦瓜：适量瘦肉：适量罗汉果：适量辅料姜：适量盐：适量具体步骤1.瘦肉洗净切片2.苦瓜去瓤，去籽。加盐腌制一会儿去除苦味。3.罗汉果洗净。切成两半。4.所有材料放进锅里，多加一些水，几片姜。大火煮开后，换成小火。5...
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![美味快手苦瓜汤如何做简单又好吃]( "美味快手苦瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料苦瓜：1条粗肉馅：2两辅料盐、油、鸡粉：适量具体步骤1.苦瓜切半去籽洗干净。2.准备好肉馅和一些肉汤。3.苦瓜切成薄片。4.锅内倒入肉汤加足够的水、加入一些食油，把肉馅用汤匙舀入锅内。水开后就可以把苦瓜...
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![苦瓜鸡蛋手擀面怎么做-苦瓜鸡蛋手擀面的做法]( "苦瓜鸡蛋手擀面怎么做-苦瓜鸡蛋手擀面的做法")
- “谁说白色的面粉很苍白？可它做出的手擀面却非常的劲道好吃，搭配美味多汁的卤，那味道和颜值就是吸引你的最大利器。。。。”食材明细主料面粉（310克）鸡蛋（2个）苦瓜（20克）黄瓜（20克）红椒（15克）辅料蒜（2瓣）生抽（4克）蚝油（6克）花椒粉（0.5克）盐（4克）清水（152克（面团））咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苦...
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![快手素汤怎么做-快手素汤的做法]( "快手素汤怎么做-快手素汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）洋葱（适量）黑木耳（适量）辅料姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素汤的做法步骤1、材料如下2、洋葱切丝3、洋葱爆香4、放入西红柿和黑木耳炒软5、加入热水煮沸6、调味即可7、清淡可口开胃消食...
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![凉拌苦瓜的做法 夏季快手菜---凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做]( "凉拌苦瓜的做法 夏季快手菜---凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做")
- “请输入菜谱描述”食材明细主料苦瓜（一根）辅料芝麻酱（一大勺）生抽（适量）蚝油（适量）米醋（适量）糖（少量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净，对半切开；2、再对半切开，等于切成四块，用刀把白色的内瓤尽力去掉；3、苦瓜切斜条4、锅里放水，加点盐，烧开；5、水开后，倒入...
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![苦瓜汤怎么做-苦瓜汤的做法]( "苦瓜汤怎么做-苦瓜汤的做法")
- ““清凉消暑”两分钟搞定一碗汤。”食材明细主料苦瓜（一根）调料盐（半茶匙）鸡精（少许）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜汤的做法步骤1、新鲜苦瓜，备用。2、洗净，去瓤，擦丝。3、用盐和鸡精腌制入味，拌匀。4、加入开水，OK5、好喝不苦。...
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![佛手瓜是不是苦瓜]( "佛手瓜是不是苦瓜")
- 不是。佛手瓜是一种既可以做为蔬菜又可以做为水果的食物。佛手瓜又叫做千金瓜，颜色为淡绿色，佛手瓜的食用方法有很多，比如荤炒、素炒、凉拌，涮火锅等都可以，还可以做为水果直接食用。挑选佛手瓜时要挑选颜色比较鲜亮，而且表面纵沟较浅者。...
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![快手手工馄饨汤怎么做-快手手工馄饨汤的做法]( "快手手工馄饨汤怎么做-快手手工馄饨汤的做法")
- “一次包个几十个馄饨，每次吃多少煮多少就行了，简单方便”食材明细馅料猪肉馅（适量）姜末（适量）要（适量）料酒（适量）冷水（适量）十三香（适量）生抽（适量）味精（适量）蚝油（适量）葱（适量）调料紫菜（适量）虾米皮（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）原味（口味）高级（难度）快手手工馄...
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![快手汤面怎么做-快手汤面的做法]( "快手汤面怎么做-快手汤面的做法")
- “不用炝锅，直接煮面，用煮面汤直接调料汤，方便快手。”食材明细主料挂面（适量）辅料毛葱（少许）香菜（少许）紫菜（少许）生抽（1勺）醋（1勺）盐（少许）鸡精（少许）芒果（几块）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手汤面的做法步骤1、所有辅料放碗中，毛葱切块，紫菜撕小块，芒果切了几片调味，本打算加西红柿，没有...
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![苦瓜汤圆的做法 苦中带甜——苦瓜汤圆 苦瓜汤圆怎么做]( "苦瓜汤圆的做法 苦中带甜——苦瓜汤圆 苦瓜汤圆怎么做")
- “苦瓜有明目、解毒的功效，把它做进汤圆也挺不错的，今天用了自己做的松子芝麻馅，很香。我们老家有冬至吃汤圆的习俗，吃了冬至汤圆就要长一岁了，虽然不情愿长大，但是这汤圆还是要吃的！”食材明细主料糯米粉（适量）苦瓜（适量）水（适量）辅料黑芝麻（适量）松子仁（适量）白糖（适量）猪油（适量）配料桂花糖...
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![猪尾苦瓜汤的做法 猪尾苦瓜汤！ 猪尾苦瓜汤怎么做]( "猪尾苦瓜汤的做法 猪尾苦瓜汤！ 猪尾苦瓜汤怎么做")
- 食材明细主料黄豆（小半碗）猪尾（1条）苦瓜（2条）辅料盐（1茶匙）鸡精（1茶匙）苦味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪尾苦瓜汤的做法步骤1、猪尾飞水洗净，加黄豆放汤煲里煲开后，改小火煲二个小时。2、然后加入切成块的苦瓜。3、再煲一个小时，加盐、鸡精调味即可。...
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![苦瓜汤的做法 美味且一举两得的苦瓜汤 苦瓜汤怎么做]( "苦瓜汤的做法 美味且一举两得的苦瓜汤 苦瓜汤怎么做")
- “这个汤在家里妈妈经常会做给我跟爸爸吃，现在我用心的做给LG吃，以后做给BB吃，希望这份爱心可以传递下去。如题，又美味，又可以做汤又可以当菜吃，一举两得，大家快试试看吧！！”食材明细主料苦瓜（500g）肉（250g左右）海米（少许）辅料蒜头（2粒）盐（适量）鸡粉（适量）苦味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）苦...
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![快手苦瓜如何做简单又好吃]( "快手苦瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料苦瓜：适量辅料花椒：适量干辣椒：三四个蒜：一瓣具体步骤1.苦瓜切厚度适中片。蒜切片2.下油，花椒，干辣椒。小火煎出香味之后转大火，放入苦瓜，一小勺料酒。最后放适量盐，翻炒起锅烹饪技巧现在的苦瓜，一般都不苦了，如果...
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![苦瓜炒蟹味菇的做法 #快手小炒菜#苦瓜炒蟹味菇 苦瓜炒蟹味菇怎么做]( "苦瓜炒蟹味菇的做法 #快手小炒菜#苦瓜炒蟹味菇 苦瓜炒蟹味菇怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（1根）蟹味菇（100克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜炒蟹味菇的做法步骤1、所有食材。2、蟹味菇洗净，苦瓜去籽洗净切条。3、起油锅加热，放入苦瓜煸炒。4、放入蟹味菇煸炒炒透。5、放适量的盐煸炒。6、最后放入味精炒匀即可。7、...
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![南瓜土豆汤的做法 快手汤南瓜土豆汤 南瓜土豆汤怎么做]( "南瓜土豆汤的做法 快手汤南瓜土豆汤 南瓜土豆汤怎么做")
- “常常想念白米饭南瓜汤，非常简单的家常菜，就是百吃不厌。南瓜土豆分别切滚刀块，多加一些汤，简单一炖，无需太多调味料，好吃到停不下来。”食材明细主料南瓜（半个）土豆（2个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）生抽（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜土豆汤的做法步骤1、准备食...
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![酿苦瓜汤的做法 简单电锅菜—酿苦瓜汤 酿苦瓜汤怎么做]( "酿苦瓜汤的做法 简单电锅菜—酿苦瓜汤 酿苦瓜汤怎么做")
- “炎炎夏日即将来到，苦瓜早已霸占菜市场成为大家的新宠。我喜欢苦瓜入口后由苦化甘的转变，青青的色泽更是让燥热卸去，吃下便是透心凉。之前网上评选最难吃的食物，其中就有苦瓜。有些人吃不惯苦瓜的“苦”，喜欢苦瓜的我难免有些遗憾他们不懂苦瓜的美味。于是决心好好表现一下苦...
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![苦瓜咸蛋汤的做法 苦瓜咸蛋汤~ 苦瓜咸蛋汤怎么做]( "苦瓜咸蛋汤的做法 苦瓜咸蛋汤~ 苦瓜咸蛋汤怎么做")
- “苦瓜又称凉瓜就是很去火啦~我老妈说我老爸进来上火了，让我今天无论如何都要煮个苦瓜汤……好吧，虽然不是很爱喝不讨厌就是了”食材明细主料苦瓜（一个）咸蛋（一个）皮蛋（一个）辅料精瘦肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苦瓜咸蛋汤的做法步骤1、把所有东西都切好了。2、把肉...
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![清爽黄瓜汤的做法 快手汤清爽黄瓜汤 清爽黄瓜汤怎么做]( "清爽黄瓜汤的做法 快手汤清爽黄瓜汤 清爽黄瓜汤怎么做")
- “黄瓜汤快手又简单，孩子很喜欢吃那个清清爽爽的黄瓜味道，偶尔做一下还是挺不错的。”食材明细主料黄瓜（100g）蛋黄（1个）瘦肉（50ml）辅料盐（3g）鸡精（2g）芝麻油（5ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽黄瓜汤的做法步骤1、黄瓜去皮后切丝。2、猪肉切成丝备用。3、一个蛋黄打散备用。4、...
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![简单快手南瓜汤怎么做-简单快手南瓜汤的做法]( "简单快手南瓜汤怎么做-简单快手南瓜汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（500g）辅料油（少许）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单快手南瓜汤的做法步骤1、南瓜去皮洗净切块，锅中放少许油下入南瓜加盐翻炒到稍微变软。2、加水煮5，6分钟，煮至南瓜软糯汤稠即可。3、我们老家有句俗话：要想南瓜甜，下锅即放盐。小窍门食材简单！做法简...
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![快手拍黄瓜的做法 #凉拌菜#快手拍黄瓜 快手拍黄瓜怎么做]( "快手拍黄瓜的做法 #凉拌菜#快手拍黄瓜 快手拍黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料大蒜（2瓣）糖（1小匙）白醋（1大匙）盐（1小匙）辣椒油（1小匙）芝麻酱（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手拍黄瓜的做法步骤1、自家种的黄瓜2根，洗净。2、用菜刀拍散，自家种的，新鲜采摘，拍散的瞬间，黄瓜的清香味就出来了。3、切成小块。4、另一根也同样操作，放入器...
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![快手鸡蛋汤的做法 汤羹——快手鸡蛋汤 快手鸡蛋汤怎么做]( "快手鸡蛋汤的做法 汤羹——快手鸡蛋汤 快手鸡蛋汤怎么做")
- “鸡蛋汤是最简单家常的快手汤。家家做法都差不多。记得小时候去给姑姥姥过生日。二姨做的蛋花汤味道很特别，放了醋，酸味的。原来二姨夫是山西人。酸味的汤也是别有风味。”食材明细主料鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料虾（适量）姜（适量）调料盐（适量）味精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗...
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![快手汤瘦肉苦瓜羹怎么做-快手汤瘦肉苦瓜羹的做法]( "快手汤瘦肉苦瓜羹怎么做-快手汤瘦肉苦瓜羹的做法")
- “之前在外面吃到过这一个苦瓜，更觉得味道不错，所以自己试着学做了很清爽，而且苦瓜也不苦特别好吃。”食材明细主料苦瓜（300g）瘦肉（100g）辅料盐（5g）鸡精（3g）油（10ml）淀粉（15g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手汤瘦肉苦瓜羹的做法步骤1、苦瓜用擦丝器只擦取外边绿色的部分备用。2、...
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![健康快手南瓜汤怎么做-健康快手南瓜汤的做法]( "健康快手南瓜汤怎么做-健康快手南瓜汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（1块）辅料盐（2g）鸡汤块（半块）吐司（半块）牛奶（250g）现磨黑胡椒粉（2g）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康快手南瓜汤的做法步骤1、南瓜洗净切块蒸熟去皮。2、入搅拌机中加入盐，胡椒粉。3、加入吐司。4、加鸡汤块。5、加入牛奶搅打浓稠即可。6、撒芝麻南瓜子装饰。...
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![苦瓜炒鸡蛋的做法 🌿快手餐🌿苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做]( "苦瓜炒鸡蛋的做法 🌿快手餐🌿苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（1个）鸡蛋（3个）辅料小葱（2根）盐（少许）白糖（少许）鸡粉（少许）食用油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材2、苦瓜洗净去籽。3、然后切成小段4、撒少许盐抓匀，几分钟后把水挤出去，去取苦味。5、鸡蛋打散待用。6、炒锅油热放入鸡蛋煎定型...
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味味甜
