![好吃的芝心黄金地瓜球如何做简单又好吃]( "好吃的芝心黄金地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟芝心黄金地瓜球是地瓜制作而成的一款食材，很好吃哟，这款食材营养丰富，地瓜就是我们所谓的红薯，可以有很多的保健功效，比如可以降低血压，也可以防癌抗癌，都是不错的食品，加入了鸡蛋是为了使得营养更丰富一些，赶紧来...
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![如何做简单又好吃-秘制芝心黄金地瓜球]( "如何做简单又好吃-秘制芝心黄金地瓜球")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们都知道地瓜里面含有大量的蛋白质，糖粉啊，维生素等等营养物质，还有很多的膳食纤维，对肠道的蠕动有很大的帮助，因此呢可以促进肠胃的消化，地瓜的热量很低，因此它也被作为一道减肥的食品之一了，正在减肥的妹子们...
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![美味芝麻地瓜球如何做简单又好吃]( "美味芝麻地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：两个糯米粉：1饭碗自发粉（这次我没用纯面粉）：小半碗辅料白糖：5汤匙芝麻糊（南方）：2包花生仁（炒熟压碎）：3汤匙花生油（按炸的量来调整）：自量具体步骤1.红薯去皮洗净切块放蒸笼隔水蒸熟（10--15分钟）2.熟红薯趁热放入容...
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![脆脆的芝心黄金地瓜球如何做简单又好吃]( "脆脆的芝心黄金地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟芝心黄金地瓜球，是一道酥脆甜蜜的点心，主要原料有地瓜，芝士等，地瓜口感软糯香甜，而且营养丰富，具有润肠通便的功效，对人体健康十分有益，地瓜可以烤来吃，也可以煮粥，做成甜点味道也很好，这份芝心地瓜黄金球，外部是地瓜，...
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![黄金红薯地瓜丸的做法 炸黄金红薯地瓜丸 黄金红薯地瓜丸怎么做]( "黄金红薯地瓜丸的做法 炸黄金红薯地瓜丸 黄金红薯地瓜丸怎么做")
- “黄金红薯地瓜丸，孩子家人们零食的最爱。操作简单，易学易做。看看我这多年不做的效果就不用担心啦(๑Ő௰Ő๑)喜欢的快快动手啦😄温馨提示：随着社会的发展进步，小康的生活，更多人注重养生了，油炸食品建议少食。”食材明细主料新鲜红薯（500g）面粉（250g）辅料白砂糖（150g）食用油（5g）甜味...
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![黄金土豆芝士虾球怎么做-黄金土豆芝士虾球的做法]( "黄金土豆芝士虾球怎么做-黄金土豆芝士虾球的做法")
- “黄金土豆芝士虾球”食材明细主料鲜虾（14只）土豆（1个）鸡蛋（1个）芝士（适量）黄面包糠（适量）淀粉（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金土豆芝士虾球的做法步骤1、鲜虾洗净剥壳、去虾线，虾尾不剥。2、加入盐、料酒、白胡椒粉腌制10分钟。3...
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![美味地瓜球-地瓜球]( "美味地瓜球-地瓜球")
- 食材明细主料熟地瓜泥（300g）地瓜粉（23g）糯米粉（75g）猪油（30g）细砂糖（37g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味地瓜球的做法步骤1、将地瓜煮熟，压成泥。2、熟地瓜泥加入地瓜粉、糯米粉搓成雪花状。3、然后加入细砂糖搅匀。4、再放入猪油，充分搅拌。5、将搅拌好的材料取适量搓成圆球...
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![黄金地瓜干怎么做-黄金地瓜干的做法]( "黄金地瓜干怎么做-黄金地瓜干的做法")
- “地瓜（又叫番薯、红薯），品种有紫心、白心、黄心的，唯有红心地瓜水份含量大，糖份含量高，口感也是最好的。这次用红心地瓜烤了红薯干，成品颜色金黄，味道香甜，营养丰富，零添加的绿色食品。”食材明细主料地瓜（三个（红瓤））辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金地瓜干的做法步骤...
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![黄金芝心虾球的做法 弹力十足之黄金芝心虾球 黄金芝心虾球怎么做]( "黄金芝心虾球的做法 弹力十足之黄金芝心虾球 黄金芝心虾球怎么做")
- “金黄芝心虾球，金黄色寓意着新的一年财源广进！也同时祝大家新的一年万事如意、天天快乐！”食材明细主料虾仁（250克）猪瘦肉（100克）猪肥肉（50克）辅料芝士（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）蛋清（半个）鸡蛋（2个）面包糠（50克）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黄金芝心虾球...
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![芝士黄金球怎么做-芝士黄金球的做法]( "芝士黄金球怎么做-芝士黄金球的做法")
- “今来一款：芝士黄金球，是用红薯和芝士搭配面粉制作而成的，口感曼妙，甜度适中，简单易操作，好吃零负担！”食材明细主料熟红薯（适量）芝士（适量）辅料面粉（适量）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芝士黄金球的做法步骤1、红薯提前蒸好，芝士备用。2、红薯去皮捣成泥，可过筛口感更细腻，也可不过...
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![芝士地瓜球怎么做-芝士地瓜球的做法]( "芝士地瓜球怎么做-芝士地瓜球的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）芝士碎（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）面包糠（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士地瓜球的做法步骤1、地瓜去皮切片上锅蒸熟。2、加适量白糖。3、用勺子压成泥。4、加适量的糯米粉。5、和成面团。6、包上芝士碎。7、全部包好，，先沾水在沾面包糠。8、...
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![南瓜糯米芝心球怎么做-南瓜糯米芝心球的做法]( "南瓜糯米芝心球怎么做-南瓜糯米芝心球的做法")
- 食材明细主料南瓜（约150克）糯米粉（适量）马苏里拉芝士碎（适量）即食燕麦片（2勺）糖（1勺）辅料熟黑芝麻（适量）奶香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米芝心球的做法步骤1、南瓜去皮切片，入蒸锅蒸熟。2、蒸熟的南瓜趁热压成泥。3、加入1勺白糖，搅拌均匀。4、分次加入糯米粉(我用的自家做的...
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![黄金芝士土豆球怎么做-黄金芝士土豆球的做法]( "黄金芝士土豆球怎么做-黄金芝士土豆球的做法")
- “空气炸锅做的黄金芝士土豆球，外皮金黄，外焦里嫩，上色非常均匀，漂亮的没话说。最主要的是它完全无油，不用担心脂肪过量，减肥的妹子也可以放心享用哈！”食材明细主料土豆（适量）芝士片（2片）辅料盐（少许）面包糠（适量）白胡椒粉（少许）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄金芝士土豆球的做法步...
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![黄金芝士薯球怎么做-黄金芝士薯球的做法]( "黄金芝士薯球怎么做-黄金芝士薯球的做法")
- “这个黄金芝士薯球空口吃就已经非常好吃了，搭配番茄沙司也是个不错的小零食，一眨眼一盘就没有了。”食材明细主料马苏里拉芝士（适量（或早餐芝士片））土豆（2个）辅料面粉（3勺）黑胡椒粉（半勺）胡萝卜（1/3根）面包糠（适量）鸡蛋（1个）葱（半根）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金芝士薯球的做法步骤...
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![芝心地瓜丸怎么做-芝心地瓜丸的做法]( "芝心地瓜丸怎么做-芝心地瓜丸的做法")
- “地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。今年老家地瓜大丰收，家里老人送了好多过来，就想办法解决呀。这次做的芝心地瓜丸是作为零食吃的，口感香甜软糯。”食材明细主料芝士碎（30克）糖（15克）地瓜...
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![地瓜黄金棒怎么做-地瓜黄金棒的做法]( "地瓜黄金棒怎么做-地瓜黄金棒的做法")
- 食材明细主料地瓜（1个）糯米粉（适量）辅料鸡蛋（1个）淀粉（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜黄金棒的做法步骤1、地瓜去皮切片上锅蒸熟。2、蒸熟的地瓜压成泥。3、加适量糯米粉。4、打入一个鸡蛋。5、和成面团。6、擀成长方形厚片。7、切长条。8、搓圆备用。9、...
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![黄金芝士虾球怎么做-黄金芝士虾球的做法]( "黄金芝士虾球怎么做-黄金芝士虾球的做法")
- “今天说的这道菜以土豆为主，经过调味，裹入鲜虾，包上金黄的外衣，炸好之后，整个金灿灿，圆滚滚的，外酥里软，好看又好吃！它就是饭店里卖70块一盘的芝士虾球，在家做，成本只要10元钱，爱吃多少就管够！”食材明细主料土豆（1个）鲜虾（8个）黑胡椒粉（2克）盐（2克）酱油（15克）辅料黄油（10克）淡奶油（10克）鸡蛋（1个）黄...
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![黄金地瓜条怎么做-黄金地瓜条的做法]( "黄金地瓜条怎么做-黄金地瓜条的做法")
- 食材明细主料地瓜（适量）玉米片（适量）辅料淀粉（适量）白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金地瓜条的做法步骤1、炸好的玉米片。2、地瓜去皮切条。3、加淀粉拌匀。4、油温六成热下锅炸。5、炸制金黄色捞出控油。6、起锅烧油放白糖。7、小火。8、炒制香油色下入炸好的地瓜...
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![美食黄金地瓜球如何做简单又好吃]( "美食黄金地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄金地瓜球实际上就是黄金和地瓜制作而成的一款美食，很好吃哟，这款美食营养价值比较高，所以说是一款不错的食品，多吃对于身体的帮助比较大，红薯可以预防癌症，所以多吃红薯可以降低患癌症的风险，非常不错的一款食...
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![芝心虾球的做法 美食让我快乐地成长——芝心虾球 芝心虾球怎么做]( "芝心虾球的做法 美食让我快乐地成长——芝心虾球 芝心虾球怎么做")
- “以前的我是一个标准的“衣来伸手、饭来张口”的被宠坏了的孩子。娇气、小气、稚气几个词简简单单便把我的特点概括完了，婚后很长一段日子里也都是老公在辛苦地照顾我，从各方面，直到我自己开始带宝贝。宝贝1岁5个月的时候我们把她接到了我们身边，刚接过来的时候小家伙胖乎乎...
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![美味黄金地瓜球如何做简单又好吃]( "美味黄金地瓜球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟零食小吃是每个人的最爱之一，在广东有着多种多样的小吃。我们都知道地瓜是一种很健康的薯类，但是地瓜不经常被人们食用，因为地瓜的做法不多太简单的人们都吃腻了，所以我要大家说一种新的做法，那就是黄金地瓜球...
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![黄金地瓜饼怎么做-黄金地瓜饼的做法]( "黄金地瓜饼怎么做-黄金地瓜饼的做法")
- “蕃薯，系好嘢嚟嘎（是好东西），富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。又俗称地瓜。小时候老爸时不时就叫我们吃点，说吃地瓜能促进肠蠕动，效果还不错。刚好...
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![黄金地瓜烙怎么做-黄金地瓜烙的做法]( "黄金地瓜烙怎么做-黄金地瓜烙的做法")
- “夜市卖的小零食里面，让人最容易垂涎的就是地瓜烙，颜色鲜亮，香味扑鼻，不禁驻足流连。今天刚好家里有好吃的地瓜，动手做起来，上层软糯香甜，下层香香脆脆。吃了还想再吃呀！😋”食材明细主料六鳌蜜薯（适量）辅料淀粉（适量）白砂糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金地瓜烙的做法步...
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![黄金土豆芝士球怎么做-黄金土豆芝士球的做法]( "黄金土豆芝士球怎么做-黄金土豆芝士球的做法")
- “菜谱是原味，可以按喜好添加白糖，做成甜味黄金土豆芝士球”食材明细主料芝士（2片）土豆（1个）辅料糯米粉（适量）鸡蛋（1个）牛奶（适量）原味（口味）溜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金土豆芝士球的做法步骤1、土豆削皮后切块微波炉至熟，压成土豆泥。乘热加入牛奶、鸡蛋、糯米粉拌匀成团2、芝士片卷...
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![地瓜奶酪黑芝麻球怎么做-地瓜奶酪黑芝麻球的做法]( "地瓜奶酪黑芝麻球怎么做-地瓜奶酪黑芝麻球的做法")
- “地瓜含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，还能预防癌症。最重要的是很通便呢，朋友给的几个地瓜，老公又不爱吃，所以就变着花样做着吃了，里面加了儿童奶酪，还加了宝宝最爱吃的葡萄干，所以宝宝拿着当点心一样喜欢呢。”食材明细主料地瓜（100克）辅料葡萄干（50克）黑芝麻（适量）儿童奶酪（适...
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味味甜
