![干煎鸡翅中怎么做-干煎鸡翅中的做法]( "干煎鸡翅中怎么做-干煎鸡翅中的做法")
- “鸡翅中肉质细嫩，老少皆宜。特别是小孩子都喜欢吃西式快餐店里的炸鸡翅，但长期吃这种油炸食品对身体非常不健康，不利于孩子的健康成长。其实用干煎这种做法就非常健康，平底锅干煎不用一滴油，煎的时候，鸡翅中体内油份都给逼出来，吃起来外焦里嫩，还有烧烤的味道，咬一口汁液充足，非常...
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![老干妈中翅怎么做-老干妈中翅的做法]( "老干妈中翅怎么做-老干妈中翅的做法")
- “中翅，肉质鲜嫩，有温中益气，强腰健胃等功效。做法也是多样化，我儿子对于辣味情有独钟。”食材明细主料中翅（240克）辅料姜片（适量）香葱（适量）老干妈（2勺）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）老干妈中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、姜片、香葱、老干妈。2、将已...
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![干锅土豆鸡翅中怎么做-干锅土豆鸡翅中的做法]( "干锅土豆鸡翅中怎么做-干锅土豆鸡翅中的做法")
- 食材明细主料鸡翅中（220克）土豆（2个）辅料青椒（1个）红椒（1个）蒜（适量）姜片（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）干锅土豆鸡翅中的做法步骤1、食材：鸡翅中（已清洗）、土豆（已洗净去皮）、青椒和红椒（已去蒂去籽清洗）、蒜（已拍）...
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![蒜香蜜汁煎鸡中翅怎么做-蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法]( "蒜香蜜汁煎鸡中翅怎么做-蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法")
- “好吃不上火的煎鸡中翅，大人小孩的最爱。”食材明细主料鸡中翅（8个）辅料柠檬（1/3个）大蒜瓣（5——8瓣）调味料蚝油（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）老抽（适量）蜂蜜（2——3勺）食用油（适量）食用盐（少许）葱花（装饰少许）芝麻（装饰少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法步骤1、准备好以上...
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![煎鸡翅中怎么做-煎鸡翅中的做法]( "煎鸡翅中怎么做-煎鸡翅中的做法")
- “东菱牛排机在烹饪过程中，会根据选择的功能自动烹饪，在操作面板上有食物成熟度的状态显示；但是由于牛排机的功率足够大，用来煎小一点或薄一点的食物，一定要选择火力稍小一点的功能进行操作。”食材明细主料奥尔良口味鸡翅中（500克）辅料圣女果（适量）迷迭香（少许）微辣（口味）煎（工艺）十分...
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![香煎鸡中翅怎么做-香煎鸡中翅的做法]( "香煎鸡中翅怎么做-香煎鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香煎鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗净备用2、前后各切两刀3、分别加入生抽盐油4、腌制半小时5、锅子烧热放入鸡中翅6、码好7、两面煎至金黄色8、煎好放入碟中9、开动啦。...
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![黑胡椒煎鸡中翅怎么做-黑胡椒煎鸡中翅的做法]( "黑胡椒煎鸡中翅怎么做-黑胡椒煎鸡中翅的做法")
- “黑胡椒煎鸡中翅，比烤的容易，比烤的省时间，也一样有烧烤味！好味道，我知道！”食材明细主料鸡翅中（6个）辅料洋葱（适量）大葱（2片）蚝油（1瓷勺）生抽（1瓷勺）现磨黑胡椒（1勺）盐（少许）料酒（1瓷勺）姜（2片）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒煎鸡中翅的做法步骤1、准备材料：鸡中翅6个，黑胡椒要现磨的，不...
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![蒜香蜜汁煎中翅怎么做-蒜香蜜汁煎中翅的做法]( "蒜香蜜汁煎中翅怎么做-蒜香蜜汁煎中翅的做法")
- “又到立秋时节，民间有立秋吃肉贴秋膘之说，但“贴秋膘”进补不等于只增加肉类、脂肪等的摄入“以肉贴膘”，而要结合自身状况，平衡营养饮食，吃得健康。中医认为秋天比较燥，肥腻的肉类、油炸食品不宜多吃，防止“上火”和消化不良。”食材明细主料鸡中翅（适量）辅料蒜瓣（适量）葱（适量）调料...
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![煎鸡中翅的做法 平底锅煎鸡中翅 煎鸡中翅怎么做]( "煎鸡中翅的做法 平底锅煎鸡中翅 煎鸡中翅怎么做")
- “在家追剧吃饭想要吃奥尔良烤翅，又没有烤箱，平底锅也能做出烤箱的味道。不用去KFC，M记也可以吃到烤翅。”食材明细主料鸡中翅（6个）辅料盐（适量）酱油（适量）椰子油（适量）黑胡椒（适量）料酒（1勺）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎鸡中翅的做法步骤1、准备鸡中翅清洗干净后，放在砧板上双面...
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![干煸鸡翅中怎么做-干煸鸡翅中的做法]( "干煸鸡翅中怎么做-干煸鸡翅中的做法")
- “老公说：这个菜太好吃了，可不可以再加一碗饭。鸡翅中比较简单易做下饭的一道菜。”食材明细主料鸡翅中（15个）辅料青辣椒（10根）葱（6片）姜（5片）蒜（8瓣）八角（1个）香叶（2片）干辣椒（适量）花椒（适量）永川豆豉（适量）麻辣（口味）干煸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干煸鸡翅中的做法步骤1、调料准备如图。2、鸡翅...
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![炒鸡中翅的做法 美味鸡中翅 炒鸡中翅怎么做]( "炒鸡中翅的做法 美味鸡中翅 炒鸡中翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）八角（适量）花椒（适量）糖（适量）生姜（适量）葱（适量）老干妈香辣豆豉酱（适量）油（适量）生抽（适量）芡粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炒鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗净，用盐、料酒、生姜、葱、生抽、花椒腌制半天。2、热锅冷油，煸炒老干妈豆豉酱...
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![香煎鸡翅的做法 《香煎鸡翅》 香煎鸡翅怎么做]( "香煎鸡翅的做法 《香煎鸡翅》 香煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）葱（适量）蒜头（适量）红辣椒（适量）辅料味极鲜（适量）盐（适量）蚝油（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡翅的做法步骤1、准备好材料，把葱切碎，蒜剁碎，辣椒剁碎。2、把鸡翅洗好，在鸡翅上俩边各划3刀。放入蒜泥、盐、味极鲜、蚝油、生粉腌制10...
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![油煎鸡中翅的做法 教你油煎鸡中翅 油煎鸡中翅怎么做]( "油煎鸡中翅的做法 教你油煎鸡中翅 油煎鸡中翅怎么做")
- “大家平时烤鸡中翅都是用烤箱。这次介绍大家用油煎的，很简单的。只要有耐心。嘎嘎。这是本人第二次发贴了。之前那个菜谱不专业。但好像也有好几千人点击。所以这次有信心了弄得稍专业一些。希望大家多提建议。本人在家做煮妇。目前因为爱好经营一家**，各位有兴趣欢迎参观...
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![叉烧酱煎翅中怎么做-叉烧酱煎翅中的做法]( "叉烧酱煎翅中怎么做-叉烧酱煎翅中的做法")
- “昨天去超市，看着挺新鲜的，寻思放什么调料呢，哦，家里有叉烧酱”食材明细主料翅中（350克）辅料叉烧酱（适量）油（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）叉烧酱煎翅中的做法步骤1、备好食材。2、鸡翅洗净，斜划两刀，控干水分。3、放入两勺叉烧酱，一勺蚝油（个人口味，适度添加）（腌制数小...
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![干煎鸡翅的做法 香留指间的美味—干煎翅中 干煎鸡翅怎么做]( "干煎鸡翅的做法 香留指间的美味—干煎翅中 干煎鸡翅怎么做")
- “鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育都是必需的。干煎鸡翅，无需一滴油，而且制作非常非常的简单,真正的零厨艺也能做出的超级美味。外皮焦香，肉质...
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![干炸翅中怎么做-干炸翅中的做法]( "干炸翅中怎么做-干炸翅中的做法")
- “个人觉得这款炸翅中，做法简单，相对外面的卖的，也比较健康，没有什么添加，自己在家做用油也干净些，口感也不错，外酥里嫩，满足孩子的需求。喜欢的就试做一下吧。”食材明细主料翅中（6个）辅料面粉（1勺）淀粉（1勺）调料葱花（适量）姜（适量）生抽（适量）耗油（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）料酒（...
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![香煎鸡翅的做法 【香煎鸡翅】 香煎鸡翅怎么做]( "香煎鸡翅的做法 【香煎鸡翅】 香煎鸡翅怎么做")
- “鸡翅可能是我们家吃鸡身上最多的部位了，除了可乐鸡翅这款香煎鸡翅做的也是比较多的，主要是比较简单方便，提前腌制好，到时候煎个十几分钟就好了，味道也很不错。”食材明细主料鸡翅（适量）圆葱（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜（适量）花椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）植物油...
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![蒸鸡中翅的做法 孕妇的鸡中翅 蒸鸡中翅怎么做]( "蒸鸡中翅的做法 孕妇的鸡中翅 蒸鸡中翅怎么做")
- “孕妇饮食比较清淡，好多东西是不能吃的，现网络发达大家都能获取这方面的知识。”食材明细主料鸡中翅（11只）辅料香油（5克）西芹（100克）洋葱（100克）葱（50克）胡椒粉（4克）盐（3克）生抽（10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗净去水份，加入盐、洋葱、胡椒粉、西芹、...
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![香煎鸡翅中怎么做-香煎鸡翅中的做法]( "香煎鸡翅中怎么做-香煎鸡翅中的做法")
- 食材明细主料鸡翅中（8个）辅料料酒（2匙）椒盐（10g）味极鲜酱油（2大匙）孜然粉（10g）黑胡椒粉（少许）迷迭香（适量）植物油（1匙）黄油（20g）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鸡翅中的做法步骤1、将鸡翅中洗净控干水分，依次加入料酒、味极鲜酱油、椒盐、黑胡椒粉、孜然粉、迷迭香料腌制20分钟。2、...
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![自制煎鸡中翅怎么做-自制煎鸡中翅的做法]( "自制煎鸡中翅怎么做-自制煎鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料花椒碎（适量）辣椒碎（适量）调料酱油（适量）麻辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制煎鸡中翅的做法步骤1、鸡翅用酱油腌制半小时。2、热油放入锅里煎。3、翻面煎。4、我翻来覆去煎了7-8分钟，煎至金黄捞出。5、干辣椒和花椒打碎撒上即可。6、用酱油腌制了...
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![鸡中翅怎么做-鸡中翅的做法]( "鸡中翅怎么做-鸡中翅的做法")
- “鸡中翅，好多人喜欢呵，做法各异。我选简单方便的做法。”食材明细主料鸡中翅（8只）辅料油（少许）蚝油（3克）生抽（10毫升）姜（15克）葱（1克）蒜（10克）胡椒粉（2克）糖（10克）八角（2只）桂皮（5克）桅子（1只）红曲红（少许）原味（口味）未知（难度）鸡中翅的做法步骤1、鸡翅加入适量糖、蠔油、生抽、姜抓匀腌制。2、锅烧热下...
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![椒盐煎鸡中翅怎么做-椒盐煎鸡中翅的做法]( "椒盐煎鸡中翅怎么做-椒盐煎鸡中翅的做法")
- “家庭小菜，没技术含量。只为分享。”食材明细主料鸡中翅（6-8个）辅料葱花（适量）配料椒盐（适量）鸡精粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐煎鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗好后，用类似上面那个工具砸几下。这样做是让鸡中翅快熟点。2、处理后的鸡中翅与主要配料，嘿嘿。（葱花）3、...
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![煎鸡翅怎么做-煎鸡翅的做法]( "煎鸡翅怎么做-煎鸡翅的做法")
- “哈哈😄煎鸡翅，比油炸的要少油，小朋友的最爱。”食材明细主料鸡翅中（10个）辅料干辣椒（一个）麻椒粉（少量）孜然粉（少量）盐（少量）生抽（一小勺）中辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎鸡翅的做法步骤1、放干辣椒，麻椒粉，孜然粉，少量盐，淹20分钟入味。2、放平时炒菜的油多点。3、煎成两面金黄。4、...
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![煎鸡翅的做法 “减油”煎鸡翅 煎鸡翅怎么做]( "煎鸡翅的做法 “减油”煎鸡翅 煎鸡翅怎么做")
- “美味鸡翅＝盐+花椒粉+鸡翅————————————1.也可直接用椒盐代替，不过，我觉得还是单独放更好，想花椒味儿重，就多放花椒粉，也不会因为盐随着多，咸了。2.这按摩也是十分必要的，为了让味道融进肉里，也对“它”好点吧……看日本、韩国美食片中，人们面对食材和料理时所表现出的...
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![干锅鸭中翅怎么做-干锅鸭中翅的做法]( "干锅鸭中翅怎么做-干锅鸭中翅的做法")
- “喜欢就点个关注吧，做菜不易，做的不好，仅供参考。”食材明细主料鸭中翅（8只）辅料葱段（适量）姜片（两片）调料生抽（适量）盐（适量）老抽（少许）鸡精（少许）料酒（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干锅鸭中翅的做法步骤1、准备好8只鸭中翅砍成块状。2、冷水下锅，放入姜片，葱段料酒去腥。3、煮出...
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味味甜
