![淮杞海参水鸭汤的做法 秋天滋补靓汤——淮杞海参水鸭汤 淮杞海参水鸭汤怎么做]( "淮杞海参水鸭汤的做法 秋天滋补靓汤——淮杞海参水鸭汤 淮杞海参水鸭汤怎么做")
- “秋燥时候，最适宜煲一锅汤滋润一下了，去去燥气，补补阳气。这锅简单鲜甜的汤，一家老小最适合了。”食材明细主料水鸭（500克）海参（50克）辅料淮山（15克）枸杞（15克）芡实（10克）陈皮（适量）姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮杞海参水鸭汤的做法步骤1、将水鸭洗净，海参浸泡洗净...
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![家常淮南牛肉汤怎么做-家常淮南牛肉汤的做法]( "家常淮南牛肉汤怎么做-家常淮南牛肉汤的做法")
- “淮南牛肉汤，安徽省淮南市地方名小吃。选用沿淮黄牛肉、千张、豆饼、红薯粉丝等为原料，配上香料、高汤、辣椒油、葱、蒜、香菜等辅料制作而成。成品汤味醇厚，鲜香爽辣，营养美味，有滋补养身的食疗功效。我不是安徽人，这道汤也是我从前吃过一次，觉得它既是汤又有粉条，既有菜又有肉...
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![淮山海参排骨汤怎么做-淮山海参排骨汤的做法]( "淮山海参排骨汤怎么做-淮山海参排骨汤的做法")
- 食材明细主料淮山（适量）海参（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）淮山海参排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、海参泡发。3、切断。4、放入排骨。5、放入海参段。6、放入淮山，煮一个小时后调味即可。7、开动啦。...
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![海参山药枸杞汤怎么做-海参山药枸杞汤的做法]( "海参山药枸杞汤怎么做-海参山药枸杞汤的做法")
- “赶海人海参2只山药1根枸杞适量浓汤宝1个盐2勺”食材明细主料晓芹海参（适量）山药（适量）辅料枸杞（适量）调料浓汤宝（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海参山药枸杞汤的做法步骤1、将海参提前泡发好，山药削皮切段，枸杞放清水中清洗。2、拿出事先准备好的蒸盅，依次加入切好...
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![枸杞海参蒸蛋怎么做-枸杞海参蒸蛋的做法]( "枸杞海参蒸蛋怎么做-枸杞海参蒸蛋的做法")
- 食材明细主料海参（适量）柴鸡蛋（2个）辅料枸杞（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞海参蒸蛋的做法步骤1、海参提前泡发好，柴鸡蛋比较小，用了两个。2、鸡蛋加盐、料酒打散。3、加入蛋液1.5倍的水搅匀，放到蒸架上。水开上汽后10分钟左右。4、海参切片...
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![海参枸杞蒸蛋怎么做-海参枸杞蒸蛋的做法]( "海参枸杞蒸蛋怎么做-海参枸杞蒸蛋的做法")
- “今日立春，春天来到，阳光普照，万物复苏。今来一款：海参枸杞蒸蛋，美美的颜值真是太赞了！”食材明细主料鸡蛋（三个）枸杞（适量）海参（两个）温水（适量）辅料香油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参枸杞蒸蛋的做法步骤1、三个鸡蛋备用。2、海参解冻备用。3、鸡蛋打散。4...
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![西洋参枸杞山药鸡汤的做法 西洋参枸杞淮山药滋补土鸡汤 西洋参枸杞山药鸡汤怎么做]( "西洋参枸杞山药鸡汤的做法 西洋参枸杞淮山药滋补土鸡汤 西洋参枸杞山药鸡汤怎么做")
- “今天做了一款补气血的滋补鸡汤，汤水味道咸香甘甜，肉质软烂嫩滑入味，两岁的儿子都可以吃，看着他拿着鸡翅大口的吃着，心里超开心！自己也喝了好多鸡汤。这就是美食带给我们的幸福吧！”食材明细主料土鸡（一只）淮山（两根）辅料姜（适量）料酒（适量）同仁堂美国西洋参（一小把）宁夏枸杞（一小把）盐（适量...
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![水鸭花旗参汤怎么做-水鸭花旗参汤的做法]( "水鸭花旗参汤怎么做-水鸭花旗参汤的做法")
- “这是回国以后拍的第一个菜。最近天气比较干燥所以经常煲汤煲粥，那天去农贸市场看到有水鸭卖，就买了一只回来搭配我去年从美国买回来的花旗参煲了这么一款滋补、营养又美味的汤。”食材明细主料水鸭（一只）辅料花旗参（适量）莲子（适量）红枣（适量）陈皮（适量）姜片（适量）配料盐（适量）其他（口味...
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![淮山杞子海参汤如何做简单又好吃]( "淮山杞子海参汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时海参因为有让记忆力得到提高，使性腺延缓衰老，能够抗肿瘤的作用，所以被称为世界的八大珍品之一。并且其中的杞子也是一种既可以食用也能药用的珍宝，能够滋补肝肾，降低血糖，抗肿瘤。淮山杞子海参汤汇聚了两种珍贵的...
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![海参枸杞面疙瘩汤怎么做-海参枸杞面疙瘩汤的做法]( "海参枸杞面疙瘩汤怎么做-海参枸杞面疙瘩汤的做法")
- “枸杞是朋友自己家种的，知道我喜欢所以经常会摘些给我，通常我喜欢用它来煮面疙瘩。这次用了一条发泡海参搭配，感觉特别营养美味，很适合早上当早餐食用。”食材明细主料发泡海参（1条）枸杞（1扎）辅料芝麻油（少许）面粉（适量）喜马拉雅（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通...
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![淮山海参炖瘦肉怎么做-淮山海参炖瘦肉的做法]( "淮山海参炖瘦肉怎么做-淮山海参炖瘦肉的做法")
- 食材明细主料淮山（适量）海参（适量）瘦肉（适量）花胶（适量）辅料石斛水（适量）姜（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山海参炖瘦肉的做法步骤1、花胶泡软。2、材料，买的即食海参。3、瘦肉剁碎。4、放入炖盅。5、花胶开水烫一下去腥，放入炖盅。6、放入海参。7、放入...
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![淮杞炖水鸭怎么做-淮杞炖水鸭的做法]( "淮杞炖水鸭怎么做-淮杞炖水鸭的做法")
- “水鸭肉有温中益气，滋肝养气，补阴虚，补而不燥的作用。食用可以强身健体，且有很高的药用价值。加入淮山、杞子同炖，疗效更佳，而且汤还很好喝！是冬季首选的滋补靓汤。”食材明细主料水鸭（一只）清水（1000ML）辅料淮山（50克）杞子（15克）红枣（10颗）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）淮...
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![海参枸杞牛尾汤怎么做-海参枸杞牛尾汤的做法]( "海参枸杞牛尾汤怎么做-海参枸杞牛尾汤的做法")
- “海参，除了会蒸蛋，煮粥，真不知道还可以怎么做。其实，也知道一道鼎鼎有名的葱烧海参，但想想就觉得麻烦，而且还不见得招人喜欢，没等心动就已然放弃。无意中，看到海参与牛尾的组合。煮汤，似乎总是一件相对容易的事情，尽管煮牛尾会比较费时。要不，试试？其实，还真只是费时而已，牛尾焯水，经过...
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![鸭汤海参粥怎么做-鸭汤海参粥的做法]( "鸭汤海参粥怎么做-鸭汤海参粥的做法")
- “给干儿子做的午餐，小朋友的世界美味也很重要”食材明细主料烤鸭骨（半只）辅料海参（2只）葱末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸭汤海参粥的做法步骤1、将鸭骨架煮半小时，滤出残渣备用。2、洗净大米小米备用。3、鸭肉撕条，海参切碎、葱花切碎备用。4、将米倒入锅中煮至粘稠，...
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![淮杞鳄鱼汤怎么做-淮杞鳄鱼汤的做法]( "淮杞鳄鱼汤怎么做-淮杞鳄鱼汤的做法")
- 食材明细主料鳄鱼肉（适量）辅料淮山（适量）枸杞（适量）北杏（适量）陈皮（适量）红枣（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）淮杞鳄鱼汤的做法步骤1、淮山、枸杞、红枣、北杏、陈皮需清水洗泡。2、陈皮浸泡之后把内层的白膜刮掉。3、将鳄鱼、淮山、枸杞、红枣、陈皮、北杏放入锅内。4、注入...
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![海参炒淮山怎么做-海参炒淮山的做法]( "海参炒淮山怎么做-海参炒淮山的做法")
- “经常看到大家炒淮山薯，我家基本上都是用来煲汤用，这是第一次尝试用海参搭配淮山薯一起炒。”食材明细主料海参（150克）淮山（300克）辅料香菜（适量）大葱（适量）姜片（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参炒淮山的做法步骤1、淮山切...
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![家常枸杞海参的做法如何做简单又好吃]( "家常枸杞海参的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海参：300枸杞子：15贡菊：3辅料具体步骤1.海参切长条状，枸杞子，贡菊温水略泡，沥干，贡菊拍碎。2.起油锅，倒入海参爆一下，加入鲜汤适量，调味，煮沸后加入枸杞子，贡菊煮一两分钟即可。...
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![枸杞海参汤怎么做-枸杞海参汤的做法]( "枸杞海参汤怎么做-枸杞海参汤的做法")
- 食材明细主料海参（300g）香菇（50g）枸杞（20g）辅料姜（5g）葱（10g）调料料酒（20g）酱油（10g）白糖（10g）盐（3g）味精（2g）植物油（35g）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）枸杞海参汤的做法步骤1、海参处理好，切块，枸杞和香菇洗净，香菇切块，姜切片，葱切段。2、把炒锅放置火上烧热，加入植物油，烧至六成热加入葱姜爆香，...
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![家常炒海参怎么做-家常炒海参的做法]( "家常炒海参怎么做-家常炒海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）黄瓜（少许）大尖椒（少许）红绿尖椒（少许）辅料蚝油（适量）酱油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒海参的做法步骤1、海参切段，配菜切好。2、准备红绿尖椒。3、准备葱姜蒜。4、热锅小火慢慢煸炒葱。5、放入姜和蒜。6、煸炒出香味。7、放入海参。8...
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![淮山鸭肉汤怎么做-淮山鸭肉汤的做法]( "淮山鸭肉汤怎么做-淮山鸭肉汤的做法")
- 食材明细主料鸭肉（适量）淮山（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）淮山鸭肉汤的做法步骤1、准备食材:鸭肉，淮山，生姜2、鸭肉冷水下锅煮开，捞出用凉水冲洗干净备用3、淮山去皮切块，用热水煮一下，去除表面粘液4、所有食材放入高压锅，加清水煮五分钟5、加盐调味即...
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![葱烧海参的做法 葱烧海参——海参的家常做法 葱烧海参怎么做]( "葱烧海参的做法 葱烧海参——海参的家常做法 葱烧海参怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是葱烧海参大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里帮忙...
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![海参捞饭的做法 【海参的家常做法】海参捞饭 海参捞饭怎么做]( "海参捞饭的做法 【海参的家常做法】海参捞饭 海参捞饭怎么做")
- “大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里帮忙鉴别一下，感谢朋友们对我的信任。从顾客到成为朋...
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![海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做]( "海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里...
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![家常母鸭海参汤如何做简单又好吃]( "家常母鸭海参汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料母鸭：半只辅料水发海参：8红枣黄芪莲子：适量料酒：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.1.将鸭切成小块，放入热水中过水，同时加入料酒一勺。2.2.将过水的鸭子放入炖锅中，加入适量水和姜，炖四十分钟。3.3.汤炖好后，将姜拿出...
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![枸杞淮山鸡汤怎么做-枸杞淮山鸡汤的做法]( "枸杞淮山鸡汤怎么做-枸杞淮山鸡汤的做法")
- “此汤具有健脾、补肺、益肾、补虚的功效。秋天到了，要多喝汤水哦。”食材明细主料淮山（1根）老母鸡（适量）辅料生姜（4片）枸杞（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞淮山鸡汤的做法步骤1、所有材料洗干净，切好。(老母鸡很大只，我只买了1/4。)2、烧锅加油，爆姜。3、加入鸡肉爆炒片...
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味味甜
