- 食材明细主料白菜(少许)米粉(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜米粉糊的做法步骤1、白菜少许,用水清洗干净2、用小锅煮熟白菜3、放到辅食机打成菜泥4、放到辅食碗里加适量米粉静止1分钟调成米糊小窍门如果白菜少不好打成菜泥就少加些水就容易打成泥了。白...
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- “这是一道10分钟搞定的快手粗粮粥,去柚子爸老家第一次吃,他们那家家户户的粥都长这样,很少很少吃白米粥,老少通吃。柚子妈第一次吃就喜欢上了,这道粥7个月以上的宝宝就可以试试,时间来不及的时候更要试试那。柚子妈的玉米面是柚子奶奶在家种的玉米粉碎出来的,你们买市售的玉米...
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- “虾是补铁补钙的”食材明细主料虾(适量)大米(适量)辅料水(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾茸米粉糊的做法步骤1、准备大米,两只大虾,还有一小碗水2、剥好虾皮,只需要虾肉3、将剥好的虾肉放入水里浸泡,除腥,然后煮熟,切细4、洗好大米,煮粥5、切细配料6、把煮好切好的虾...
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- 食材明细主料白菜叶(适量)有机米粉(适量)辅料水(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜泥米粉糊的做法步骤1、:大白菜叶、杂粮有机米粉15g、60度温开水150ml2、、碗中盛入温水加入米粉静止1-2分钟,米粉自然融化开,成米粉糊3、白菜叶焯水4、捞出来剁碎5、放料理机打泥6、加...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟易消化的白菜苹果米糊的优点就是,当宝宝一开始添加铺食都是从米粥开始,因为大米性温,宝宝比较容易吸收,因此白菜苹果米糊就是喂宝宝吃饭的很好的选择,在里面也可以适当加一些清淡的果蔬菜,宝宝吃起来又营养又易...
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- 食材明细主料大白菜(适量)辅料米粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大白菜米糊的做法步骤1、大白菜切碎下锅煮熟。2、煮熟的大白菜放入料理机加60度左右的水打成泥。3、大白菜汁倒入碗中。4、这就是大白菜汁。5、放入婴儿米粉。6、搅拌均匀。7、用胡萝卜泥和黑芝麻粉...
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- “米糊,早餐的新选择。”食材明细主料大米(1量杯)花生(半量杯)辅料糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生白米糊的做法步骤1、原料如图;2、原料如图;3、花生大米洗净浸泡6小时以上;4、倒入豆浆机,加水到刻度线;5、选择米糊键;6、吃时加糖适量即可。...
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- “网上APP买的白菜每斤1.6元,一棵5斤重花了8元,我分了四次才吃完,划算下来一次才2元。2元就能炒上一盘,真的实惠到家了。今天在家还是用白菜做菜,就是加了自制的蟹粉在里面,立马变得高大上。味道也更加的鲜香可口了。其实这道菜一般是在烂糊白菜肉丝的基础上再加入蟹粉的,我这次...
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- 食材明细主料菜心(适量)杂粮有机米粉(10g)超级细面(适量)辅料黑芝麻核桃油(适量)温开水(100ml(60度))其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜心米粉糊超级细面的做法步骤1、准备食材.米粉和超级细面真的非常细-六个月以上可以吃2、碗中盛入温开水3、加入米粉冲调好4、超级细面掰碎-煮...
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- 食材明细主料菠菜(适量)辅料玉米面(适量)粉条(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)葱花(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜玉米面糊糊的做法步骤1、菠菜洗净,放入开水里面,焯水一分钟。2、切碎。3、玉米面倒入清水拌匀。4、粉条提前泡好。5、葱花切好。6、锅内放油烧热,放入葱花炒出...
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- “简单易学,健康营养,快手饭。”食材明细主料青菜(三棵)玉米面(一把)辅料蒜苗(两棵)纯净水(适量)调料食用油(少许)盐(少许)五香粉(少许)鸡精(少许)五香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面青菜糊糊的做法步骤1、自家种的青菜。2、择好的青菜洗净,沥干水分,备用。3、切段。4、择好的蒜苗洗净,切...
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- “这个是宝宝6个月的时候做的,一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的,从刚开始的4分之1,慢慢的增加到吃一个蛋黄,到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话,蛋黄会沉淀在底下,不好喂也可以用米油调蛋黄,营养也很好”食材明细主料宝宝米粉(适量)蛋黄(一个)其他(口味)其他(工艺...
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- “这个做给小朋友吃特别有营养!”食材明细主料黑白芝麻(10克)糯米粉(3匙)白糖(4匙)奶粉(2匙)辅料红枣(1个)水(300ml)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑白奶粉芝麻糊的做法步骤1、奶粉!2、奶粉!3、把炒熟的黑白芝麻放到料理机!4、把炒熟的黑白芝麻打成粉!5、把打成粉的黑白芝麻倒入锅里!6...
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- “茼蒿,又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜、义菜(鹅菜)、艾菜,菊属一、二年生草本植物。茼蒿的根、茎、叶、花都可入药,有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。可平补肝肾,缩小便,宽中理气。主治心悸,怔忡,失眠多梦,心烦不安,痰多咳嗽,腹泻,脘胀,夜尿频繁,腹痛寒疝等病症。茼蒿具特殊香...
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- 食材明细主料玉米粉(60克)白菜(70克)辅料香葱(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱白菜玉米糊的做法步骤1、食材:玉米粉、白菜(已清洗)、香葱2、在玉米粉中,加适量的清水搅拌均匀稀释一下,待用。3、将已清洗好的白菜放在案板上切碎。4、烧锅倒油烧热,下入切好的...
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- “每次喝豆浆都要考虑豆渣怎么办,扔了又觉得可惜,于是就偷个懒,又一举两得”食材明细主料黄豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄豆白米糊的做法步骤1、准备好材料,黄豆可以先泡的(我偷个懒就没泡)。2、材料过水,放入豆浆机,按营养米糊键3、米糊煮好盛...
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- 食材明细主料大白菜(适量)米粉(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大白菜泥米糊的做法步骤1、选取几片大白菜2、放入淡盐水中浸泡20分钟,将农药的残留物降到最低3、切成块放水里煮3-5分钟4、捞出来,沥干水分5、然后装杯,用“欧贝尔料理棒”打成泥6、大白菜泥完成7、泡好米粉...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟对于牙口不好或者几个月的宝宝而言,不能进食太过于坚硬的食物,像宝宝的话超市或者育婴店有着各种各样的代餐粉或者米糊,来补充机体需要量。我给大家介绍一种骨髓白菜米糊,非常的细腻含有钙含量营养价值高,而且...
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- “简单省时,健康营养快手饭。”食材明细主料油菜(一把)玉米面(一把)辅料纯净水(适量)蒜苗(三棵)熟花生米(一勺)熟芝麻(一勺)调料食用油(少许)盐(少许)五香粉(少许)鸡精(少许)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面油菜糊糊的做法步骤1、自家种的油菜。2、择好的油菜,洗净,淖一下,捞出,挤出多余水...
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- 食材明细主料白菜(120克)香干(60克)米粉(255克)辅料韩式辣椒酱(适量)香醋(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香干白菜米粉的做法步骤1、食材:白菜(已清洗)、香干、米粉2、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝,待用。3、将香干放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好...
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- “大俗话说百菜不如白菜,大白菜营养丰富,做法多样,烂糊白菜特别适合秋冬季节食用,热热乎乎来一碗,暖心暖胃。”食材明细主料大白菜(适量)辅料鸡蛋(2个)粉条(适量)黑木耳(适量)面粉(2勺)调料植物油(适量)盐(适量)白胡椒粉(少许)鸡精(少许)小葱花(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烂糊白菜的做...
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- 食材明细主料剩米饭(多半小碗)银耳(适量)花生(1小把)辅料清水(约1100ml)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶白丝滑米糊的做法步骤1、剩米饭。我家经常有剩米饭,有时是特意剩的,用来做米糊、炒饭或者烫粥;有时是真没吃完。2、泡发好的银耳洗净,花生洗净,都是1小把的量。3、把米饭倒入...
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- 食材明细主料白菜(适量)米粉(适量)酸菜(适量)辅料醋(适量)酱油(适量)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜煮米粉的做法步骤1、把米粉用开水泡一下。2、捞出来用冷水洗一下。3、在烧开水在里面放酸菜白菜米粉,酱油醋。4、再放进碗里即可。小窍门在烧开开水把白菜和酸菜放进去。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟自从家里有了小侄女,我就想着要自己给小侄女做营养辅食,我就用骨髓、白菜和大米给她做了非常有营养的骨髓白菜米糊,她吃的可开心了,而且骨髓可以给小孩子提供非常高的营养价值,白菜可以提供维生素和钙质,对小孩...
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- “🎃南瓜米粉糊适合6m+今天介绍一道南瓜米粉糊,它含有丰富的可溶性纤维和南瓜多糖,能比较轻柔的促进肠胃蠕动,缓解便秘。)”食材明细主料婴儿米粉(1袋)辅料南瓜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜米粉糊的做法步骤1、准备食材:南瓜、米粉.2、准备好所需的食材,南瓜提前去...
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