![螺片花菇虫草花汤怎么做-螺片花菇虫草花汤的做法]( "螺片花菇虫草花汤怎么做-螺片花菇虫草花汤的做法")
- “这款汤女人喝比较好，滋阴养颜，如果用鸡肉味道会更好，只是我买不到半只的鲜鸡，不喜欢吃冷冻的，所以用了猪骨，大骨排骨油太大，所以用龙骨了。”食材明细主料龙骨（250克）花菇（10个）鲍螺片（一片）虫草花（适量）辅料姜（几片）响螺头（4个）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）螺片花菇虫草花...
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![奶香蹄花汤怎么做-奶香蹄花汤的做法]( "奶香蹄花汤怎么做-奶香蹄花汤的做法")
- 食材明细主料猪蹄（1000克）姜（适量）花椒（适量）纯牛奶（100克）辅料葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）奶香蹄花汤的做法步骤1、准备好猪蹄。2、剁成大块，清洗干净。3、加姜片，焯水。4、过凉水，清洗干净浮沫。5、转入砂锅中，加稍宽的水(一次加够哦)和花...
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![好吃的蝉花汤如何做简单又好吃]( "好吃的蝉花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蝉花和冬虫夏草一样都是虫生真菌，只是虫体不一样，它的附着体是知了蛹。它具有提高免疫力、补肾、滋补养生的功效，而且对中枢神经有一定的止痛的功效。所以这次的蝉花汤，不仅美味可口，还对人体十分的有帮助，这样...
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![龙骨虫草花汤怎么做-龙骨虫草花汤的做法]( "龙骨虫草花汤怎么做-龙骨虫草花汤的做法")
- “虫草花，补肺肾，止咳嗽，益虚损，扶精气。”食材明细主料龙骨（400克）虫草花（300克）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香草（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨虫草花汤的做法步骤1、龙骨斩块洗净，虫草花洗净。2、把龙骨和虫草花放入电压力煲内，加入适量水。3、盖上盖调至煲汤档。4、时间到...
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![玉米黄豆蹄花汤如何做简单又好吃]( "玉米黄豆蹄花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：1只黄豆：15玉米：150辅料桔皮：1片八角：2个姜：1块米醋：半茶匙盐：适量具体步骤1.猪蹄剁成大件，洗净。锅内坐水，放入猪蹄、八角、桔皮和姜片，大火烧开转中小火煮10分钟，去掉猪蹄的异味。2.黄豆洗净，黄玉米和白玉米洗...
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![瘦肉金针花汤如何做简单又好吃]( "瘦肉金针花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：250金针花：50辅料盐：4具体步骤1.肉切片。2.金针花洗干净。3.锅里煮开水。4.把材料一起煮开，中火煮10分钟，5.简单美味的汤就好了。6.好吃。烹饪技巧如果买的金针花会酸就用开水泡下。...
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![瘦肉南瓜花汤怎么做-瘦肉南瓜花汤的做法]( "瘦肉南瓜花汤怎么做-瘦肉南瓜花汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（50g）南瓜花（300g）辅料水（750毫升）调料猪油（适量）盐（适量）蚝油（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉南瓜花汤的做法步骤1、南瓜花洗干净。2、瘦肉加水煮开。3、放南瓜花。4、煮熟调味。5、成品。...
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![龙骨花汤怎么做-龙骨花汤的做法]( "龙骨花汤怎么做-龙骨花汤的做法")
- “龙骨花开夏，秋两季，性微寒，味甘，入肺。煲汤有清心润肺，清暑解热，化痰止咳的作用。食材也非常简单新鲜的龙骨花两朵，大骨一个。”食材明细主料大骨（250-500克）龙骨花（两朵）辅料姜（两三片）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨花汤的做法步骤1、龙骨花，又叫霸王花，可以用...
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![冬瓜蹄花汤如何做简单又好吃]( "冬瓜蹄花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪蹄在沸水中烫一下，取出；2.锅中放充足的水，将猪蹄放入煮开，转小火，煮两个小时，像胶质一般浓郁；3.起锅前加入冬瓜、食盐，继续小火煮15分钟。...
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![荠菜花汤如何做简单又好吃]( "荠菜花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料荠菜：适量鸡蛋：适量辅料油：适量葱花：适量具体步骤1.荠菜这个难洗啊，必须每个叶子都扒开，我洗了n遍2.锅内放少许油，用葱花爆香，添水，烧开后放入荠菜，几分钟后倒入搅好的鸡蛋液。3.出锅。烹饪技巧可以清淡的喝也可以...
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![滋补的海底椰川贝虫草花汤如何做简单又好吃]( "滋补的海底椰川贝虫草花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时虫草是生长在西域地区的一种珍贵的食材，也可做药材使用，营养价值极高。这道滋补的海底椰川贝虫草花汤，结合了海底椰、川贝、虫草花，是一道大补汤，适合一家人围坐在一起，一人一碗，滋补身体。妈妈们做时可要小心谨...
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![食欲满满的排骨虫草花汤如何做简单又好吃]( "食欲满满的排骨虫草花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红枣：5个排骨：400虫草花：20辅料姜：适量盐：适量具体步骤1.先把所有材料准备好；2.（懒人方法）用开水浸泡清洗干净的排骨，用筷子翻拌出血水；3.把血水倒掉，排骨用凉水冲洗干净，沥干水分备用；4.锅里加入适量的水煮开，加入...
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![炖乌鸡虫草花汤如何做简单又好吃]( "炖乌鸡虫草花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时乌鸡具有极好的营养，乌鸡的肉吃起来是非常嫩，它含有许多益处例如美颜预防感冒等。用于熬汤，可谓是极其鲜美。虫草花呢并不是花，它属于一种真菌。虫草花含有丰富的蛋白质，同样还可以增强人体的免疫功能。将乌鸡...
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![茯苓虫草花汤的做法 茨实土茯苓虫草花汤 茯苓虫草花汤怎么做]( "茯苓虫草花汤的做法 茨实土茯苓虫草花汤 茯苓虫草花汤怎么做")
- “五一假期的第一天，蹲在厨房里整理的时候，发现了一包不知道什么时候别人给的虫草花。打开一看，还是好好的，只是颜色比刚开始的时候深了些。经过老爸戴着老花镜的审视后，断定是好的，于是就煲了以下这个茨实土茯苓虫草花汤！虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。...
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![虫草花汤如何做简单又好吃]( "虫草花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料虫草花：适量骨头：适量辅料瘦肉：100盐：适量具体步骤1.拆开裕豐盛老火汤汤料包，取出药材；2.将药材、瘦肉洗净后放入汤锅内；3.加适量清水，大火煮开，转小火煲约2小时；4.以盐调味即可；烹饪技巧裕豐盛虫草花健体汤，入口...
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![冬瓜猪肚虫草花汤如何做简单又好吃]( "冬瓜猪肚虫草花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟冬虫夏草是一种非常有药用价值的一种食材，冬天是一种从夏天是种草非常的变幻多姿，今天所说的是猪冬瓜猪肚虫草花汤，这种汤味道非常的鲜美，都有女性来说有一定的滋补作用，还有，美容养颜的功效哦。主料虫草花：冬瓜：猪肚...
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![太子参虫草花汤怎么做-太子参虫草花汤的做法]( "太子参虫草花汤怎么做-太子参虫草花汤的做法")
- “太子参又名孩儿参，有补益脾肺的功效，虫草花具有补肺肾、养精气之功，还能综合调理人机体内环境，增强免疫力和抵抗能力。年底工作忙碌，感到有些食欲不振或头晕乏力的可以煲来试试哦~”食材明细主料排骨（400g）太子参（10g）虫草花（22g）薏米（30g）茯苓（35g）芡实（30g）辅料姜（5g）盐（1茶匙）其他（口味）煲（...
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![豆腐南瓜花汤怎么做-豆腐南瓜花汤的做法]( "豆腐南瓜花汤怎么做-豆腐南瓜花汤的做法")
- 食材明细主料南瓜花（200g）豆腐（2块）皮蛋（1个）辅料蒜片（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐南瓜花汤的做法步骤1、买回的南瓜花。2、摘去花托，撕掉茎的藤外皮，再刮去绒毛，可以再去花心(味有点苦)，我觉得浑身都是宝，就没有摘除花心。...
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![无花果蹄花汤如何做简单又好吃]( "无花果蹄花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪蹄洗净，去掉毛，剁成小块；无花果洗净。2.炒锅置火上，放入水、料酒和猪蹄，大火烧开，撇去浮沫，捞出，用温水冲洗干净。3.锅置火上，放入猪蹄加入开水，葱段、姜片和无花果，一同煮至猪蹄熟烂，调入盐调味即可...
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![鲜美的海底椰川贝虫草花汤如何做简单又好吃]( "鲜美的海底椰川贝虫草花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟海底椰川贝虫草花汤，一道营养价值高的养生汤，海底椰夏季常见的汤料之一，有润肺止咳的功效，川贝是中国常见的药材具有清热化痰的功效，“虫草花”并非花而是属于一种真菌类。这道海底椰川贝虫草花汤有非常好的清...
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![健康美食花生蹄花汤如何做简单又好吃]( "健康美食花生蹄花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花生米：200g老姜：30g精盐：适量葱：适量胡椒粉各：适量。辅料具体步骤1.将猪蹄去毛，用清水略为浸泡并刮洗干净。2.将净猪蹄对剖后剁成小块。3.花生米在温水中浸泡去皮。葱切花、姜拍松。油菜择洗干净。4.锅置旺火...
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![鳄龟干炖虫草花汤怎么做-鳄龟干炖虫草花汤的做法]( "鳄龟干炖虫草花汤怎么做-鳄龟干炖虫草花汤的做法")
- 食材明细主料鳄龟干（100g）辅料瘦肉（200g）虫草花（适量）蜜枣（1颗）生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鳄龟干炖虫草花汤的做法步骤1、开包一个鳄龟干2、提前泡水1小时3、准备好配料，照个人喜欢，可以放鸡肉，猪肉都可以！4、虫草花提前泡水后和其它配料一齐放入炖盅准备加水！！5、1个小...
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![补血健康菜鸭血瓜花汤如何做简单又好吃]( "补血健康菜鸭血瓜花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道鸭血瓜花汤说句实在的，我不太做，但是我不做不代表他就不好，首先我可以肯定的告诉大家这道鸭血瓜花汤营养没的说，南瓜花，有祛风散寒的作用，对于老寒腿和类风湿都有一定的缓解作用，其次中医有以型补型的说法，所...
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![花生蹄花汤如何做简单又好吃]( "花生蹄花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料姜：适量盐：少许胡椒粉：适量具体步骤1.将猪蹄洗净，对剖后拆成小块；花生米用温水浸泡，去皮；姜洗净，拍松；油菜择洗干净。2.锅中加入清水，下猪蹄煮沸，打去浮沫。3.另外换清水烧开，放入猪蹄、花生米、姜，大火烧开，转小火...
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![石斛虫草花汤如何做简单又好吃]( "石斛虫草花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时马上要过年了，还在年夜饭的菜单煞费苦心吗？怎样才是一道营养美味滋补菜肴呢，好让我们的年夜饭更加出彩，吃出享受，吃出健康好身体呢。不如看看这道石斛虫草花汤，石斛滋阴补虚，养肝养颜并且具有抑制肿瘤的功效，与虫...
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味味甜
