![蚝油姜葱鸡怎么做-蚝油姜葱鸡的做法]( "蚝油姜葱鸡怎么做-蚝油姜葱鸡的做法")
- “比起滑滑嫩嫩的鸡，此鸡肉更有嚼劲，且不柴，用煸干自身水分的做法，加上切的小块使鸡肉易熟的同时更入味”食材明细主料鸡（半只）葱（30克）生姜（20克）辅料蚝油（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油姜葱鸡的做法步骤1、鸡半只2、生姜切片，葱切段3、鸡斩小块，蚝油准备4...
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![蚝油拌洋葱怎么做-蚝油拌洋葱的做法]( "蚝油拌洋葱怎么做-蚝油拌洋葱的做法")
- “洋葱有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，具体包括：1.杀菌：洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。2.促进消化：可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。3.降血压降血脂：经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。4.防癌抗癌、延缓衰老：洋葱所含...
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![葱姜生蚝盖饭怎么做-葱姜生蚝盖饭的做法]( "葱姜生蚝盖饭怎么做-葱姜生蚝盖饭的做法")
- “一个人也要好好吃饭哦！”食材明细主料湛江生蚝（250克）辅料西兰花（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱姜生蚝盖饭的做法步骤1、葱姜生蚝盖饭具体做法。2、把姜蒜进行炒香，加入洗净的生蚝。3、放入葱段及蚝油进行翻炒，调点淀...
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![葱香蚝油煎骨的做法 惹味下酒菜—葱香蚝油煎骨 葱香蚝油煎骨怎么做]( "葱香蚝油煎骨的做法 惹味下酒菜—葱香蚝油煎骨 葱香蚝油煎骨怎么做")
- “经典的粤式菜，加上香葱头和蚝油的鲜香味，这道菜是美味可口的下酒菜。”食材明细主料排骨（750克）辅料葱头（适量）配料蚝油（适量）油（适量）糖（短）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香蚝油煎骨的做法步骤1、准备好材料。2、排骨洗净斩件备用。3、生葱头切丝备用。4、烧热锅，不入油放入...
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![葱香蚝油炒面怎么做-葱香蚝油炒面的做法]( "葱香蚝油炒面怎么做-葱香蚝油炒面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）粿条（适量）辅料鱼面（适量）咸猪肉（适量）鸡蛋（2个）小葱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香蚝油炒面的做法步骤1、准备好食材，鱼面、咸猪肉切成条，小葱切碎2、锅烧热，放点油，加入鱼面煸炒，炒到有点金黄色3、放咸猪肉4、打两个鸡蛋进去5、再放...
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![葱爆蚝油大虾的做法 简单的葱爆蚝油大虾 葱爆蚝油大虾怎么做]( "葱爆蚝油大虾的做法 简单的葱爆蚝油大虾 葱爆蚝油大虾怎么做")
- “虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死.又是秋天海虾上市时,就来一款简简单单的葱爆大虾...”食材明细主料大虾（适...
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![蚝油洋葱拌鸡腿肉怎么做-蚝油洋葱拌鸡腿肉的做法]( "蚝油洋葱拌鸡腿肉怎么做-蚝油洋葱拌鸡腿肉的做法")
- “做冻留下的鸡腿，做鸡腿的步骤就省略了。”食材明细主料鸡腿（2只）洋葱（1个）蚝油（10克）辅料香菜（小许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油洋葱拌鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿撕成条。2、洋葱洗净。3、切丝。4、香菜梗切段。5、洋葱丝和香菜放大碗里。6、撕好的鸡腿肉放碗里，取蚝油。...
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![蚝油洋葱肥牛怎么做-蚝油洋葱肥牛的做法]( "蚝油洋葱肥牛怎么做-蚝油洋葱肥牛的做法")
- “洋葱肥牛是我喜欢的一道菜，不需要过多的调料，也不需要复杂的操作，炒一炒就很好吃了。洋葱自带特殊的香气，炒得火大点火小点都能吃。但我更喜欢清脆口感的，还微微带点甜味，与微咸的肉片搭配相得益彰。炒这道菜不要酱油，要不然就衬托不出洋葱洁白的质感了，如果实在想放，建议放点生...
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![姜葱焗蚝怎么做-姜葱焗蚝的做法]( "姜葱焗蚝怎么做-姜葱焗蚝的做法")
- 食材明细主料生蚝（20个）辅料白糖（4g）老抽（2匙）生抽（4匙）葱段（30g）蒜末（20g）姜（5片）洋葱粒（30g）京葱段（20g）盐（2g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）姜葱焗蚝的做法步骤1、准备食材。2、生蚝取肉放入碗里加入20克淀粉抓匀，再用水冲洗干净。3、放在厨房纸巾上吸干水分待用。4、砂锅放油烧热下...
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![洋葱蚝油牛肉怎么做-洋葱蚝油牛肉的做法]( "洋葱蚝油牛肉怎么做-洋葱蚝油牛肉的做法")
- “每天买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了牛肉可是又不知道牛肉怎么做好吃，有些不知所措呢?上网搜了一下，蚝油牛肉做法较合我意，加了蚝油味道真的不错呢。”食材明细主料牛肉（300克）洋葱（100克）青椒（80克）辅料油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）蚝油（1大勺）黄酒（适量）蛋清（适量）姜（适量）蒜（适量...
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![小葱蚝油焖雷笋的做法 小根葱蚝油焖雷笋 小葱蚝油焖雷笋怎么做]( "小葱蚝油焖雷笋的做法 小根葱蚝油焖雷笋 小葱蚝油焖雷笋怎么做")
- “春天正是吃鲜笋的时候，今天做的这道菜葱香笋鲜，很好吃的。”食材明细主料雷笋（500g）小葱（60g）辅料老抽（半汤匙）生抽（1汤匙）白糖（2g）蚝油（1汤匙）盐（3g）玉米油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小葱蚝油焖雷笋的做法步骤1、原料图2、锅中倒水放盐烧开，雷笋剥壳洗净对半切开放入锅里，水...
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![焦香美味的姜葱蚝油鸡如何做简单又好吃]( "焦香美味的姜葱蚝油鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一直简单土鸡就可以煸炒成一道美味是菜肴，外焦里嫩的鸡块，吃起来焦香美味，焦焦的表皮和里面鲜嫩的鸡肉形成对比，口感更加丰富，只用几种简单的调料就可以让鸡肉变得美味可口，这道姜葱蚝油鸡，制作简单方便，一道简单...
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![香葱蚝油牛柳怎么做-香葱蚝油牛柳的做法]( "香葱蚝油牛柳怎么做-香葱蚝油牛柳的做法")
- “买了一块牛排，感觉如果用处理西方人的牛排来做，好象肉肉又不太理想，所以就把烹调方法改了，加上香葱和蚝油，这又是另一番景象了。”食材明细主料牛排（1块）辅料香葱段（3棵量）红椒（1条）蒜头（2粒）撒表面食盐（约1/4小勺）黑椒（约1/4小勺）锅汁红酒（3大勺）生抽（1大勺）白糖（1大勺）味啉（1/2大勺）蚝油（1大勺）...
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![蚝油姜葱炒蟹的做法 海鲜餐--蚝油姜葱炒蟹 蚝油姜葱炒蟹怎么做]( "蚝油姜葱炒蟹的做法 海鲜餐--蚝油姜葱炒蟹 蚝油姜葱炒蟹怎么做")
- “螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功...
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![姜汁蚝油浇炒大虾怎么做-姜汁蚝油浇炒大虾的做法]( "姜汁蚝油浇炒大虾怎么做-姜汁蚝油浇炒大虾的做法")
- 食材明细主料鲜大虾（10只）辅料香葱（5根）醋（适量）蒜（2瓣）姜（适量）香红油（适量）盐（适量）白糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜汁蚝油浇炒大虾的做法步骤1、鲜大虾剪掉须子，去除沙肠，洗净，香葱洗净，大蒜剥皮，姜去皮2、香葱切段，蒜姜切片3、取空碗，将少许姜碎成末，挤出姜汁，...
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![麻油姜葱鸡怎么做-麻油姜葱鸡的做法]( "麻油姜葱鸡怎么做-麻油姜葱鸡的做法")
- “立秋已过,可炎热的天气似乎依依不舍~闷热的天气下胃口也不好..浓味的菜色自然让人感觉遥不可及~可饭还是要吃~菜还是要煮~来点清淡有营养的白切鸡就最好不过了~加上少许酱油麻油姜葱调味,香气扑鼻~胃口大开!”食材明细主料光鸡（半只）辅料姜（适量）葱（适量）配料酱油（适量）麻油（适...
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![姜葱炒蚝仔怎么做-姜葱炒蚝仔的做法]( "姜葱炒蚝仔怎么做-姜葱炒蚝仔的做法")
- “。蚝的肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有"海底牛奶"之美称。据分析，干牡蛎肉含蛋白质高达45%-57%，脂肪7%-11%，肝糖19%-38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的21倍，是健肤美容和防治疾病的珍贵食物。蚝除了肉可食，...
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![蚝油拌圆葱的做法 家常菜------清口的蚝油拌圆葱 蚝油拌圆葱怎么做]( "蚝油拌圆葱的做法 家常菜------清口的蚝油拌圆葱 蚝油拌圆葱怎么做")
- “菜类中只要能生吃的最好生吃哦”食材明细主料圆葱（适量）青椒（适量）辅料醋（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）香油（适量）盐（小许）味精（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油拌圆葱的做法步骤1、青椒和圆葱各一半2、洗净切丝3、倒上醋，用醋主要是使菜口脆不皮4、倒上味极鲜5、再倒上蚝油6...
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![葱油蚝参怎么做-葱油蚝参的做法]( "葱油蚝参怎么做-葱油蚝参的做法")
- “软糯滑润，口味香醇。”食材明细主料干海参（4根）小白菜（2颗）大葱（2根）辅料色拉油（3茶匙）蚝油（2茶匙）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）数天（耗时）高级（难度）葱油蚝参的做法步骤1、盒装干野生海参。2、用凉水将海参泡软，放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净，反复凉水慢火煮至海参能...
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![葱爆蚝油羊肉怎么做-葱爆蚝油羊肉的做法]( "葱爆蚝油羊肉怎么做-葱爆蚝油羊肉的做法")
- “羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气...
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![蚝油洋葱豆腐怎么做-蚝油洋葱豆腐的做法]( "蚝油洋葱豆腐怎么做-蚝油洋葱豆腐的做法")
- “豆腐是绿色健康食品，有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。洋葱具有发散风寒的作用；能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化；降血压血糖、预防血栓形成；有一定的提神作用，含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目...
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![好吃的姜葱蚝油鸡如何做简单又好吃]( "好吃的姜葱蚝油鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟姜葱蚝油鸡，光听名字就觉得非常好吃。鸡的做法，其实是比较多的。你可以清蒸，也可以炖鸡汤，可以做成麻辣的，也可以做成三鲜的。这道姜葱蚝油鸡，相对来说就比较特别了，主要是用煎的方法做成的，里面加一些葱姜，可以让...
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![蚝油葱香茄子怎么做-蚝油葱香茄子的做法]( "蚝油葱香茄子怎么做-蚝油葱香茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）尖椒（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）葱（适量）十三香（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油葱香茄子的做法步骤1、成品。2、茄子去皮，切滚刀块！3、过油炸软糯，捞出，备用！4、切葱适量，胡萝卜片，尖椒块！5、锅里适量油，十三香，葱胡萝卜尖椒倒入...
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![麻油葱姜鸡怎么做-麻油葱姜鸡的做法]( "麻油葱姜鸡怎么做-麻油葱姜鸡的做法")
- “中餐厅热播，女儿点菜:“妈妈，我要吃麻油沙姜鸡！”小公主的要求怎能不满足？只是小地方竟然买不到沙姜！因而沙姜鸡变成了葱姜鸡……鸡腿处理方法请参见我的《鸡腿出骨的两种方法》。”食材明细主料鸡腿（2个）辅料姜（一大块）香葱（1小把）盐（少许）白糖（1小勺）黑胡椒粉（1小勺）生抽（1大勺）料酒（2大...
- 20168
![蚝油洋葱牛肉怎么做-蚝油洋葱牛肉的做法]( "蚝油洋葱牛肉怎么做-蚝油洋葱牛肉的做法")
- “洋葱与牛肉是绝配，每次买牛肉我都会想到洋葱，家人也喜欢吃洋葱炒肉这道菜。洋葱营养丰富，吃洋葱对身体健康有许多好处，家人喜欢吃洋葱让我很欣慰。今天做洋葱炒肉时还放了一些蚝油来调味，炒出来的牛肉蚝味鲜浓，肉质香滑鲜嫩，这道菜简单易做，有营养，味道鲜美。”食材明细主料牛肉...
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味味甜
