![芹菜莴笋煮鱼怎么做-芹菜莴笋煮鱼的做法]( "芹菜莴笋煮鱼怎么做-芹菜莴笋煮鱼的做法")
- “很多人都喜欢吃鱼，不管是哪种烹饪方法，比如烧鱼、烤鱼、煮汤、煮火锅等，都是十分美味的，而且营养价值连城，是其他食物都无法取代的。然而，烧鱼是需要很大的技术含量的，如果你只是一个厨房的初学者，那么，你很有可能烹饪出的鱼味道不好，或者易碎。大家知道，鱼可不像鸡鸭鹅等其他家庭...
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![咸肉千张煮莴笋 怎么做-咸肉千张煮莴笋 的做法]( "咸肉千张煮莴笋 怎么做-咸肉千张煮莴笋 的做法")
- “莴笋、芹菜，菠菜、韭菜为春季时令蔬菜。富含铁等多种矿物质和胡萝卜素，多吃有益养肝补血，排毒解毒。。。”食材明细主料千张（110克）咸肉（65克）莴笋（1根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉千张煮莴笋的做法步骤1、食材：千张、咸肉（已切开）、莴笋（已去皮清洗）2、...
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![莴笋千张煮肉片怎么做-莴笋千张煮肉片的做法]( "莴笋千张煮肉片怎么做-莴笋千张煮肉片的做法")
- 食材明细主料莴笋（500g）千张（200g）瘦肉（300g）辅料油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴笋千张煮肉片的做法步骤1、原料图。2、所有原料切片，蒜分别切成片和细末。3、莴笋用盐略腌，肉片放生抽、胡椒粉和淀粉拌匀腌制待用。4、起油锅，小...
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![莴笋叶怎么煮]( "莴笋叶怎么煮")
- 莴笋叶可以洗净后，用于凉拌或是煮汤、炒菜等。莴笋叶在制作汤汁的时候需要放入热水中焯烫后在用于凉拌，焯烫的时间不要太长，否则莴笋叶会变成黄色，之后将焯烫后的莴笋叶加入调料拌食即可。莴笋叶在制作汤汁的时候要切碎后再煮，还要加入面粉水勾芡。在制作炒莴笋叶时把莴笋叶切...
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![莴笋鱼头怎么做-莴笋鱼头的做法]( "莴笋鱼头怎么做-莴笋鱼头的做法")
- “很喜欢吃鱼头，经常只买鱼头而不买鱼肉，嚼嚼鱼骨头特别有滋有味。放些莴笋进去很爽脆很入味”食材明细主料鱼头（500克）辅料莴笋（200克）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）老抽（适量）醋（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莴笋鱼头的做法步骤1、准...
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![莴笋叶煮鱼丸怎么做-莴笋叶煮鱼丸的做法]( "莴笋叶煮鱼丸怎么做-莴笋叶煮鱼丸的做法")
- 食材明细主料鱼丸（350克）莴笋叶（200克）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶煮鱼丸的做法步骤1、备莴笋叶，鱼丸2、莴笋叶切段3、先炒莴笋4、炒匀5、放清水烧开6、放进鱼丸，这是刚蒸好的鱼丸7、放盐8、撒上味精9、出锅...
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![莴笋需要煮多久]( "莴笋需要煮多久")
- 五到十分钟。若使用沸水煮莴笋，五到十分钟就可以将其煮熟；若要煮莴笋丝，则将其放进沸水里煮两到三分钟即可煮熟。莴笋吃起来口感较为鲜嫩，若烹饪时间过长的话，则会影响到它的味道，可能会没有原来那样鲜香甜脆，出锅后可以凉拌食用。...
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![莴笋咸肉煮笋片怎么做-莴笋咸肉煮笋片的做法]( "莴笋咸肉煮笋片怎么做-莴笋咸肉煮笋片的做法")
- “这道菜很清爽，味道咸鲜，又有菜又有汤，很是下饭”食材明细主料竹笋（适量）莴笋（适量）咸肉（适量）水发木耳（适量）辅料盐（适量）枸杞子（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莴笋咸肉煮笋片的做法步骤1、莴笋竹笋洗净。2、莴笋切滚刀块，竹笋切厚片，咸肉切片，木耳泡开。3、咸肉，竹笋，木耳放入锅...
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![莴笋煮鱼怎么做-莴笋煮鱼的做法]( "莴笋煮鱼怎么做-莴笋煮鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）莴（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）小米椒（适量）生姜（适量）蒜米（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋煮鱼的做法步骤1、备食材2、先煎鱼3、撒盐4、翻面5、淋上酱油上色6、炒匀7、放进莴笋，米椒，在蒜米，姜也放点，俺家没买所以没放。8、炒匀9、...
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![清煮莴笋怎么做-清煮莴笋的做法]( "清煮莴笋怎么做-清煮莴笋的做法")
- “小宝很喜欢的一道菜，清淡、软软的”食材明细主料莴笋（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清煮莴笋的做法步骤1、莴笋去掉老皮和筋，清洗干净。2、孩子吃，我切成了小小的滚刀块，方便他用勺子。3、锅中放油烧热，放入切好的莴笋翻炒几下。4、放入一碗水，中...
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![昂刺鱼莴笋酸菜汤怎么做-昂刺鱼莴笋酸菜汤的做法]( "昂刺鱼莴笋酸菜汤怎么做-昂刺鱼莴笋酸菜汤的做法")
- 食材明细主料昂刺鱼（2条）莴笋（一根）木耳（适量）辅料酸菜（适量）油（适量）盐（适量）热水（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）昂刺鱼莴笋酸菜汤的做法步骤1、莴笋去皮切片2、酸菜包，快速面里的3、昂刺鱼两条4、热锅入油，放入姜，酸菜炒香5、放入昂刺鱼，中火慢煎6、翻面煎一下7、加...
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![莴笋芹菜炒牛肉怎么做-莴笋芹菜炒牛肉的做法]( "莴笋芹菜炒牛肉怎么做-莴笋芹菜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）牛里脊（100g）辅料芹菜（3根）辣椒酱（1匙）调料食用油（1勺）食盐（适量）鸡精（少许）腌牛肉料料酒（1勺）生抽（1匙）松肉粉（少许）清水（适量）食盐（少许）食用油（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莴笋芹菜炒牛肉的做法步骤1、牛里脊切丝，放腌牛肉料腌制半小时。2、莴笋削皮洗净切细丝，加...
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![豆浆煮莴笋的做法 清爽好吃的豆浆菜——豆浆煮莴笋 豆浆煮莴笋怎么做]( "豆浆煮莴笋的做法 清爽好吃的豆浆菜——豆浆煮莴笋 豆浆煮莴笋怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一杯）莴笋（一棵）辅料食用油（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆浆煮莴笋的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时）2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。4、豆...
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![野莴笋的做法 野菜--野莴笋 野莴笋怎么做]( "野莴笋的做法 野菜--野莴笋 野莴笋怎么做")
- “野莴笋方便易食，只需要用开水烫一下再凉拌或是炒一下，或煮汤就能够食用，而且它还有着清热解毒的功效。野莴笋都是比较嫩的用来煮汤味道比较鲜美。野莴笋比起其它野菜来说比较少，不那么容易找到。”食材明细主料野莴笋（100克）辅料猪肉丸子（150克）盐（1点）味精（1点）清淡（口味）煮（工艺）十分...
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![花菜粉皮煮莴笋怎么做-花菜粉皮煮莴笋的做法]( "花菜粉皮煮莴笋怎么做-花菜粉皮煮莴笋的做法")
- “【花菜粉皮煮莴笋】简单的家常菜，搁点牛肉酱提提味，香香辣辣好滋味。。。”食材明细主料莴笋（225克）花菜（80克）粉皮（70克）辅料牛肉酱（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菜粉皮煮莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮清洗切片）、花菜（已清洗）、粉皮2、烧锅倒油烧热，下入已清...
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![莴笋水煮肉片怎么做-莴笋水煮肉片的做法]( "莴笋水煮肉片怎么做-莴笋水煮肉片的做法")
- “没有火锅底料做不出的菜。”食材明细主料猪里脊肉（200g）辅料莴笋（1颗）小葱（1把）调料火锅底料（1块）油（100ml）淀粉（1勺）料酒（1勺）酱油（1勺）白糖（半勺）鸡蛋（半个）老姜（1块）蒜瓣（6个）豆瓣酱（1勺）食盐（1勺）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋水煮肉片的做法步骤1、准备一颗带叶的莴笋。2、清洗干净，茎...
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![莴笋需要水煮吗]( "莴笋需要水煮吗")
- 需要。莴笋可以生吃也可以熟吃。做凉拌莴笋的时候，需要先把莴笋剥皮再用清水洗干净，煮两分钟，在碗中加入醋，食盐，辣椒等佐料，用筷子搅拌均匀就可食用。凉拌莴笋口感爽脆，可口美味。莴笋也可以跟其他蔬菜煮在一起做成汤，口感清香鲜美。...
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![芹菜煮带鱼怎么做-芹菜煮带鱼的做法]( "芹菜煮带鱼怎么做-芹菜煮带鱼的做法")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料芹菜（适量）姜丝（适量）鸡粉（适量）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜煮带鱼的做法步骤1、带鱼提前用适量盐腌制，放冰箱保鲜腌制24小时，煎时再洗净沥干水待用。2、热锅加油。3、加入带鱼块用大火稍微煎一下。4、大火煎20来秒后使表皮凝结后转中火...
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![芹菜煮鱼块怎么做-芹菜煮鱼块的做法]( "芹菜煮鱼块怎么做-芹菜煮鱼块的做法")
- “东江鱼一条几十斤重，鱼骨很硬一般家用的刀子切不了，想买那个部位，称量后商家会帮忙洗净切成块，这鱼不适合久煮，红烧、炖汤煮很鲜。”食材明细主料草鱼块（适量）芹菜（适量）青蒜（适量）姜（适量）小红椒（适量）蒜籽（适量）辅料盐（适量）菜籽油（适量）头抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜煮鱼...
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![虾仁莴笋煮豆腐 怎么做-虾仁莴笋煮豆腐 的做法]( "虾仁莴笋煮豆腐 怎么做-虾仁莴笋煮豆腐 的做法")
- “豆腐是我家喜欢的食材之一，加上莴笋、虾仁一起煮，营养美味。。。”食材明细主料豆腐（300克）虾仁（70克）莴笋（1根）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁莴笋煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、虾仁（已清洗）、莴笋（已去皮清洗）2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3、将...
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![莴笋煮多久能熟]( "莴笋煮多久能熟")
- 1-2分钟。主要根据莴苣的多少、大小以及薄厚来适当的增减时间。莴苣水煮后会降低苦涩的味道，可以直接凉拌食用，也可以搭配青椒、蒜苗等配菜一起炒制成菜肴食用即可。莴苣主食其茎部，叶子部分也可以食用，但若是已经老的叶子不建议食用，苦味比较重且口感不好...
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![莴笋鱼圆汤的做法 莴笋鱼园汤 莴笋鱼圆汤怎么做]( "莴笋鱼圆汤的做法 莴笋鱼园汤 莴笋鱼圆汤怎么做")
- 食材明细主料莴笋（200克）鱼园（100克）辅料青豆（100克）配料盐（5克）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋鱼圆汤的做法步骤1、青豆淡盐水中煮熟2、莴笋切丝3、锅中油热后炒莴笋丝，放水煮开后下鱼园4、鱼园漂浮时放煮熟的青豆，放鸡精，出锅...
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![莴笋炖鱼怎么做-莴笋炖鱼的做法]( "莴笋炖鱼怎么做-莴笋炖鱼的做法")
- “春季是吃莴笋的季节，莴笋含有丰富的钾和膳食纤维，可以帮助改善水肿，重口味吃多了，可以多吃一些莴笋，今天分享一道搭配鱼肉的家常菜，莴笋炖鱼，莴笋特别入味很下饭，不放一滴油，健康又美味。”食材明细主料莴笋（300克）青鱼（500克）辅料水（300毫升）调料甜面酱（2勺）辣椒酱（1勺）轻盐酱油（5毫升）料酒...
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![莴笋煮鱼片怎么做-莴笋煮鱼片的做法]( "莴笋煮鱼片怎么做-莴笋煮鱼片的做法")
- “莴笋煮鱼片，莴笋的清香与鱼肉的鲜嫩相结合，荤素搭配，营养双倍，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料莴笋（一根）草鱼中段（适量）辅料花生油（适量）香菜（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）姜（几片）热水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）莴笋煮鱼片的做法步骤1、准备好食...
- 31425
![春笋莴笋炒鱼胶怎么做-春笋莴笋炒鱼胶的做法]( "春笋莴笋炒鱼胶怎么做-春笋莴笋炒鱼胶的做法")
- “原料：鱼胶（干熟制）50G莴笋：半段春笋250G配料：色拉油50G盐适量料酒30G姜末8G鸡精适量。做法：1把鱼胶提前一个晚上浸泡，（至少提前6个小时）泡发后用清水洗几次，沥干水分备用。2莴笋去皮切片备用3春笋去壳去掉老的部位，切成薄片，然后放入一锅中，，先把春笋烧煮一会，然后捞出备用。4热锅下油...
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味味甜
