![拔丝苦荞馒头怎么做-拔丝苦荞馒头的做法]( "拔丝苦荞馒头怎么做-拔丝苦荞馒头的做法")
- “拔丝苦荞馒头，是一道家常菜，制作原料主要有苦荞馒头、白糖等。”食材明细主料苦荞馒头（1个）色拉油（500g）辅料白糖（150g）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拔丝苦荞馒头的做法步骤1、苦荞馒头切成5厘米的长条状、大小可自己掌握，把切好后的馒头条放入凉开水中浸泡，使其吸足水份后...
- 9905
![苦荞馒头怎么做-苦荞馒头的做法]( "苦荞馒头怎么做-苦荞馒头的做法")
- “面粉中加点苦荞粉，更多口味”食材明细主料面粉（400g）苦荞粉（100g）辅料酵母（5g）牛奶（50ml）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苦荞馒头的做法步骤1、酵母加温水化开；2、将苦荞粉和面粉按照1:4的比例混合；3、混合后的面粉加鲜牛奶加化开的酵母水和成面团；4、盖上盖子发酵20分钟至2倍大...
- 4462
![苦荞麦黑芝麻馒头卷的做法 降三高的苦荞麦黑芝麻馒头卷 苦荞麦黑芝麻馒头卷怎么做]( "苦荞麦黑芝麻馒头卷的做法 降三高的苦荞麦黑芝麻馒头卷 苦荞麦黑芝麻馒头卷怎么做")
- “苦荞是男女老少皆宜的营养保健食品，在世界各国都被看得很宝贵，其食用价值和功效都很高，苦荞粉以苦荞为原料精制而成，富含苦荞黄酮、油酸、亚油酸、膳食纤维等。”食材明细主料纯苦荞粉（30g（雁门清高有机））普通面粉（120g）牛奶（85g）黑芝麻（10g）辅料酵母（1.5g）糖（15g）色拉油（3g）黑芝麻粉（15g）糖...
- 21132
![荞麦圆馒头的做法 光滑饱满的荞麦圆馒头 荞麦圆馒头怎么做]( "荞麦圆馒头的做法 光滑饱满的荞麦圆馒头 荞麦圆馒头怎么做")
- “不过最近无意中从刀切馒头那得到启发，找到了一个笨方法，也算是俺乐逍遥的独门整形手法。可以很轻松的做出光滑又饱满的圆馒头。第一次尝试用这方法做了8个圆馒头，出锅的时候个个都饱满又圆润，表面看起来非常的光滑，好象还泛着光泽。拍照的时候欢喜得不得了。这次除了尝试新...
- 11597
![荞麦馒头 怎么做-荞麦馒头 的做法]( "荞麦馒头 怎么做-荞麦馒头 的做法")
- 食材明细主料荞麦面粉（250g）白面粉（250g）辅料酵母粉（5g）调料温水（270g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）荞麦馒头的做法步骤1、荞麦面粉和白面粉的比例是1：1。2、碗中放入5克酵母粉。3、用270g的温水化开。4、然后倒入面粉中。5、筷子搅拌成没有干粉的絮状。6、揉成面团，盖上保鲜...
- 32374
![荞麦面馒头怎么做-荞麦面馒头的做法]( "荞麦面馒头怎么做-荞麦面馒头的做法")
- “馒头是淀粉类食物，很多人认为吃馒头会发胖，不敢吃馒头甚至不吃馒头，今天给大家带来一道可以放心吃的馒头，脱脂牛奶加荞麦面粉这样做，当主食好吃不长胖还养胃。除了荞麦的营养成分，还增加了牛奶的营养价值，特别适合春天老人孩子补充蛋白质补充钙质，强健筋骨。”食材明细主料金龙...
- 30349
![拔丝小馒头怎么做-拔丝小馒头的做法]( "拔丝小馒头怎么做-拔丝小馒头的做法")
- “简简单单的食材，简简单单的过程，做出的效果和口感却出乎我的想象。香香的，甜甜的，脆脆的，真的好吃。”食材明细主料馒头（适量）白糖（适量）食用油（适量）甜味（口味）拔丝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拔丝小馒头的做法步骤1、准备的食材。2、把馒头切成小块。3、油烧热下锅炸。4、炸至金黄酥脆...
- 27623
![正宗韩国荞麦冷面怎么做-正宗韩国荞麦冷面的做法]( "正宗韩国荞麦冷面怎么做-正宗韩国荞麦冷面的做法")
- “韩国荞麦冷面，加上牛肉和芝麻，香香辣辣酸酸甜甜的，冰爽可口。”食材明细主料韩国荞麦冷面（200g）辅料黄瓜（一个）鸡蛋（一个）牛肉（适量）辣白菜（适量）白芝麻（适量）白醋（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）冰水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）正宗韩国荞麦冷面的做法步骤1、取荞麦冷面200-300...
- 13605
![苦荞茶的正确喝法]( "苦荞茶的正确喝法")
- 想必平时注意养生的小伙伴，对于苦荞茶并不不陌生，是极具营养价值的的一种茶，但是苦荞茶可不是随便喝的，是很有讲究的，不知道各位注重养生的小伙伴知道苦荞茶的正确喝法吗？不知道没关系，接下来小编就来教大家，苦荞茶的正确喝法。苦荞茶的正确喝法取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯...
- 13086
![拔丝馒头的做法 处理剩馒头----拔丝馒头 拔丝馒头怎么做]( "拔丝馒头的做法 处理剩馒头----拔丝馒头 拔丝馒头怎么做")
- “过年做的大馒头到现在还没有吃完，正好今天是十五，做个拔丝馒头，小放点糖，外脆里软口感特别好，儿子和孙子爷俩中午吃的最多。”食材明细主料馒头（适量）面粉（适量）红薯淀粉（适量）白糖（适量）鸡蛋（1个）清水（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拔丝馒头的做法步骤1、馒头切成小方块2、盆...
- 6349
![美味拔丝苦荞馒头如何做简单又好吃]( "美味拔丝苦荞馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟拔丝苦荞馒头是一道色香味俱全的家常菜。拔丝馒头里面的甘苦与外层的香甜搭配，甜而不腻，嚼劲的馒头与薄脆的糖浆相加，口感丰富。整道菜色泽金黄诱人，风味十足，而且制作过程简单易学。其中苦荞有降压减脂的功效...
- 19319
![好吃的拔丝苦荞馒头如何做简单又好吃]( "好吃的拔丝苦荞馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟说起馒头，大家都不会陌生，市面上的馒头多以白馒头为主，但我最喜欢的还是拔丝苦荞馒头，不仅做法简单，所需佐料少，只需轻轻松松就能吃上超级好吃的拔丝苦荞馒头。拔丝苦荞馒头，口感独特，味道鲜美，回味无穷，而且有着丰...
- 12742
![烤荞麦馒头片怎么做-烤荞麦馒头片的做法]( "烤荞麦馒头片怎么做-烤荞麦馒头片的做法")
- “早上起来发现家里没有鸡蛋也没有面包，只有昨晚做的馒头，哈哈😂，怎么吃呢想来想去，烤馒头，还不错。”食材明细主料馒头（1个）辅料橄榄油（适量）调料孜然（适量）孜然（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤荞麦馒头片的做法步骤1、馒头切片。2、放到烤盘上。3、刷上橄榄油撒上孜然料。4、烤箱...
- 27019
![红糖荞麦馒头怎么做-红糖荞麦馒头的做法]( "红糖荞麦馒头怎么做-红糖荞麦馒头的做法")
- “在市场上可以看到各种花式的馒头，但是外面买的馒头都是很甜的，估计为了增加口感添加了不少东西吧。自己在家里做的话就不必担心这些问题，而且可以享受自己动手带来的乐趣！今天就做了杂粮馒头，荞麦可以降血压，有利于家里的老人来食用！”食材明细主料荞麦粉（150g）面粉（150g）水（140g）辅...
- 28565
![苦荞玉米自发馒头的做法 苦荞、玉米自发馒头粉 苦荞玉米自发馒头怎么做]( "苦荞玉米自发馒头的做法 苦荞、玉米自发馒头粉 苦荞玉米自发馒头怎么做")
- “在当今饮食文化领域，杂粮类食品，特别是杂粮馒头越来越受到大众的推崇或喜爱。今天闲暇时间就做了两款杂粮馒头粉，采用杂粮自发馒头粉就是方便。”食材明细主料苦荞自发馒头粉（200g）温水（105g+110g）辅料玉米自发馒头粉（200g）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦荞玉米自发馒头的...
- 21809
![粗粮荞麦馒头怎么做-粗粮荞麦馒头的做法]( "粗粮荞麦馒头怎么做-粗粮荞麦馒头的做法")
- “最近爱上吃荞麦面，甜中带点苦味，看了很多菜谱里的荞麦馒头的做法，决定自己也来试一下，第一次做，酵母和粉的比例都是大概这样，没有很准确，我自己加了燕麦和少量雀巢奶粉，过程很简单，等待发酵很漫长啊有木有，嘻嘻，成品还是满意的，口感比较扎实，是我喜欢的。”食材明细主料小麦粉（100克）...
- 4491
![荞麦馒头怎么做-荞麦馒头的做法]( "荞麦馒头怎么做-荞麦馒头的做法")
- 食材明细主料荞麦粉（50克）面粉（300克）温水（100克）鸡蛋（2个）白糖（20克）调料酵母（5克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荞麦馒头的做法步骤1、50克荞麦粉加25克白糖。2、加入5克酵母，温水100克拌均匀。3、鸡蛋两个。4、继续加入低粉300克。5、揉成光滑面团。6、盖上湿布，然后大家两倍大...
- 29326
![杂粮荞麦馒头怎么做-杂粮荞麦馒头的做法]( "杂粮荞麦馒头怎么做-杂粮荞麦馒头的做法")
- “荞麦的第一个功效，能够具有润肠通便的效果，荞麦作为谷物当中的粗粮，含有丰富的膳食纤维，对于肠道刺激作用会非常的明显，能够起到润肠通便的效果。荞麦的第二个效果，能够起到预防和控制肥胖的功效，因为荞麦本身热量比较低，含有的水溶性膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感，进而能够抑...
- 11942
![牛奶荞麦馒头怎么做-牛奶荞麦馒头的做法]( "牛奶荞麦馒头怎么做-牛奶荞麦馒头的做法")
- “我家早餐一般是粥、米粉和面条轮着来。吃粥的时候，我就会提前一天晚上做点馒头、包子什么的，第二天热一下就可以。今天做了几个牛奶荞麦馒头，看着灰扑扑的，没想到吃起来挺好吃的。这次面粉中只加了油，没有加糖，但蒸出来的馒头嚼起来有自然的面粉香味和甜味。虽然有荞麦在里面...
- 23887
![家常拔丝苦荞馒头如何做简单又好吃]( "家常拔丝苦荞馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟家常风味拔丝苦荞馒头是一道经典的家常美食。主要是以苦荞馒头为主要食材搭配白糖等配料烹制而成。其中苦荞馒头以丰富的营养价值和独特的味道而被人们所喜欢，与各种拔丝食品不同的是这道菜的特色食材，使得...
- 23200
![拔丝芋头怎么做-拔丝芋头的做法]( "拔丝芋头怎么做-拔丝芋头的做法")
- “据说东北菜馆招厨子的时候，会考两个菜，一个是烧茄子，一个是拔丝地瓜。烧茄子这个菜，我到现在也没有get成功过，拔丝倒是很早很早就会了。一道日常小甜品，拔丝一切之拔丝芋头，好好吃。”食材明细主料芋头（1/3个）辅料糖（1勺）甜香（口味）拔丝（工艺）半小时（耗时）高级（难度）拔丝芋头的做法步骤1、...
- 25601
![拔丝芋头的做法 “便当”拔丝芋头 拔丝芋头怎么做]( "拔丝芋头的做法 “便当”拔丝芋头 拔丝芋头怎么做")
- 食材明细主料芋头（4个）冰糖（20g）辅料油（5勺）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拔丝芋头的做法步骤1、芋头洗净。2、去皮。3、切块。4、准备好的冰糖。5、油锅加热加油，油热后放入芋头炸熟捞出控油。6、另一炒锅放一匙油放冰糖，小火至冰糖融化。7、小火慢慢熬。8、待到冰糖全部融...
- 12292
![深秋养胃苦荞馒头怎么做-深秋养胃苦荞馒头的做法]( "深秋养胃苦荞馒头怎么做-深秋养胃苦荞馒头的做法")
- “馒头是北方人们离不开的主食，但是在白面粉里边加一物，就能起到降三高的作用，并且可以增加口感。那就是雁门清高苦荞粉，苦荞味苦，平寒，续精神，利耳目的功效。发酵后的馒头、面包比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。”食材明细主料苦荞粉（100g）中筋面粉（400g）辅料糖（80g）开水（250...
- 27152
![荞麦玉米馒头怎么做-荞麦玉米馒头的做法]( "荞麦玉米馒头怎么做-荞麦玉米馒头的做法")
- 食材明细主料玉米面（1匙）小麦面（2匙）芥麦（8汤匙）鸡蛋（1个）牛奶（100ml）白糖（80克）玉米油（15ml）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）未知（难度）荞麦玉米馒头的做法步骤1、所以材料放入面包机搅拌20分钟2、数小时发酵至二倍大3、揉面整型，再醒发二十分钟4、上锅蒸八分钟，因为成品比较小，锅大，蒸气也大，所以...
- 25119
![拔丝馒头怎么做-拔丝馒头的做法]( "拔丝馒头怎么做-拔丝馒头的做法")
- 食材明细主料馒头（1个）辅料糖（4勺）芝麻（1克）香葱碎（1/2克）甜味（口味）拔丝（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拔丝馒头的做法步骤1、馒头切条！2、油热六成放入馒头炸制！3、炸好的馒头备用！4、盘子抹油防止粘盘子！5、锅中放水一滴油放四勺糖，炒制糖汁！6、就熬制成这个颜色之后看到起泡泡了赶紧关火，倒入...
- 29588
味味甜
