- 食材明细主料红薯(适量)紫薯(适量)面粉(适量)肉馅(零食)辅料水(少量)白芝麻(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双薯肉饼的做法步骤1、红薯紫薯去皮洗净切成块,放锅里蒸熟2、原汁机换冰激凌头摇成泥3、摇好的薯泥加入面粉揉成面团(紫薯水分较少要加少量水)4、揉好的面团分成小团擀成...
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- “南瓜补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,红薯通便排毒、补中和血、肥五脏。”食材明细主料南瓜(150g)红薯(150g)糯米饭(500g)辅料豆沙(100g)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯南瓜饼的做法步骤1、准备材料,南瓜去皮切小块,红薯洗干净切小块。2、把洗净切好的南瓜和红薯上锅隔水蒸熟,筷...
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- 食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)面粉(适量)辅料粉(少许)酵母粉(约3克)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)双薯双色馒头的做法步骤1、两种番薯放入电煮锅里煮熟。2、趁热,将番薯去皮,压成泥,放至温度35度左右。3、然后分别加入酵母粉,白糖,面粉。4、揉成光滑面团。5、放入碗里自然发酵一...
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- “从小最爱吃妈妈做的葱花饼了,但是现在不知为啥自己做的葱花饼,吃的时候基本没啥葱味,难道是现在的葱不如小时候的味道冲了么?今天犯馋了,做了个肉饼吃,制作时创新了一下,我按照做葱花饼的方法做的肉饼,为了能更好的体现葱味,突发奇想试试用洋葱做馅儿试试看,然后再肉馅儿上再撒一...
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- “今天跟大家分享烤紫薯和红薯。先煮后烤,红薯的水分不会干更甜。”食材明细主料紫薯(两个)红薯(两个)甜香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)烤双薯的做法步骤1、紫薯和红薯洗干净放入电煮锅里大火煮15分钟。2、这是煮了15分钟的样子,还没有完全熟透的。3、取出来放入空气炸锅里。4...
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- “这是一个健康馅饼,用紫薯和白薯这双薯,搭配山药,不用白糖,而是用来玫瑰酱来调味,薯类的馅料中弥漫着玫瑰的香味,表层还是香香的芝麻,口感丰富,营养全面,相信吃一口你就会爱上它的。寄语:孩子是希望!要给他们创造好的条件让他们成才!”食材明细主料紫薯(200g)白薯(150g)淮山药(150g)玫瑰酱...
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- “天气转凉,喝酸奶也没有战斗力!今来一款:双奶紫薯饼,成品颜值爆棚,口感超级棒呢”食材明细主料紫薯(一块)面粉(适量)酸奶(一盒)牛奶(适量)辅料油(适量)奶香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双奶紫薯饼的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、面粉中加入牛奶。3、加入酸奶。4、放入紫薯搅拌均匀...
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- 食材明细主料红薯(半大的一个)紫薯(两个)辅料酸奶(少量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双薯糕的做法步骤1、红薯紫薯洗净去皮切块放蒸锅里蒸熟2、蒸好的红薯放原汁机摇成泥3、正在摇红薯泥4、蒸好的紫薯放原汁机摇成泥5、正在摇紫薯泥6、摇好的紫薯泥加点自制酸奶搅拌均匀...
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- “这款月饼虽样子虽然不好看,但绝对健康营养又美味,在这个举国同庆,全家团圆的日子里,愿你的生活永远甜蜜幸福。”食材明细主料紫薯(1个)密薯(半个)苹果(1个)辅料红糖(适量)鸡蛋黄(1个)调料水淀粉(适量)糯米粉(适量)果味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)双薯苹果月饼的做法步骤1、准备食材,紫薯...
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- “特别喜欢番薯,南瓜,红豆之类的食物,单吃太单调,要把它们融在一起,所以做出这道创意点心”食材明细主料番薯(适量)面粉(适量)红豆(适量)花生(适量)芝麻糖(适量)面包糠(适量)辅料油(适量)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)双薯特色煎饼的做法步骤1、南瓜红薯还有日本番薯做的饭团2、芝麻白糖...
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- “这款小甜品是南瓜与小麦粉和面作皮,紫薯、红薯作馅,包好后沾上白芝麻,用平底锅煎烤熟,非常好吃。普通的食材,简单的做法,成就健康的美食。”食材明细主料南瓜(300g)小麦粉(100g)紫薯(200g)红薯(80g)辅料白砂糖(适量)芝麻(适量)酵母粉(适量)甜香(口味)烙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜双薯麻饼的...
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- “月饼季再来勤快一把,做几个冰皮月饼,家里的材料就这一点了,就做了五六个。”食材明细主料糯米粉(25g)粘米粉(25g)澄粉(18g)食用油(13g)牛奶(80g)糖(一小勺)辅料牛奶(适量)小紫薯(两个)可可粉(少许)甜香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫薯馅双色冰皮月饼的做法步骤1、将糯米粉,粘米粉,澄粉称量...
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- “紫薯作为面点不管是做什么,都是那么的诱人,我很喜欢吃紫薯,更无法抵御紫薯的美食的诱惑,这款【芝香糯米紫薯夹心饼】淡淡的紫色,看起来就很诱人,吃起来甜甜的,糯糯的很香很香,我想喜欢吃糯米的人,都会喜欢这款饼!”食材明细主料面粉(300克)紫薯(400克)辅料白芝麻(50克)黑芝麻(10克)开水(适...
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- “双重红薯华夫饼,红薯饼皮+红薯馅心,尽可能多地消耗红薯。金黄外皮,橙红内心,奶香,松软,微甜。”食材明细主料红薯泥(100克)中筋粉(150克)橄榄油(25克)细砂糖(20克)酵母粉(2克)辅料红薯泥(80克)炼乳(15克)奶香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)双重红薯华夫饼的做法步骤1、面团:红薯泥100克,中筋面...
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- 食材明细主料猪肉(400克)鸡蛋(两只)红萝卜(半只)辅料生粉(适量)盐(适量)鸡粉(适量)葱(两棵)生抽(适量)食用油(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双黄肉饼的做法步骤1、打碎的猪肉2、红萝卜,葱棵。3、半只红萝卜切粒4、生粉,盐,鸡粉,适量。5、红萝卜粒,全部一齐用手搅拌一下。6、放鸡蛋。7、...
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- “这是我第一次做月饼,还是冰皮的,说真的,我没吃过冰皮月饼,以前我都只吃莲蓉月饼的,老公说中秋买冰皮吃吧,我想了想说外面的太甜了,而且上网看到别人做冰皮好像很简单我就自己做看看吧,如果没成功再买现成的吃吧,所以我特意买了模具,刚好朋友回澳洲让她帮我带过来,呵呵,所以我在中秋...
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- “土豆和红薯中都含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、氨基酸等营养成分,可以促进人体内循环系统,维护消化系统健康,同时可以帮助人体清理残留毒素和杂质,还有多种营养成分,可以满足人体营养需求。”食材明细主料土豆(一小个)红薯(一小个)鸡蛋(一个)鹌鹑蛋(两个)香葱(两棵)面粉(少许)辅料清...
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- “这款紫薯双色鲜肉饼,是用河南本土面食制作方法,演绎西点的精华,厨房所给予我们的诱惑,就是这样,常常会出其不意的给我们精彩,原本制作是高油脂面团做成的千层酥,用本土制作的时候,减少油脂使用量,按照中国式花卷的制作方法,层层抹油,制作出千层效果,肉馅的加入,起到点睛作用,不可省略...
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- 食材明细主料紫薯(200克)低粉(120克)辅料白糖(20克)淡奶油(40克)麻薯(10克/个)糖浆(85克)视水(2克)大豆油(30克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)广式紫白双薯月饼的做法步骤1、紫薯蒸熟。2、将它去皮。3、压成泥后加入白糖。4、加入淡奶油。5、搅拌均匀。6、各种馅料任意搭配。7、准...
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- “小月龄宝宝辅食【双薯泥】6个月以上宝宝食材:紫薯:土豆(1:1)紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾...
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- “糖醋红薯条,是将红薯煸炒,加入些许糖,白醋做的一道酸甜可口的菜肴。紫薯和红薯同属于薯类,从营养成分上来看蛋白质、糖分等都无太大区别,最重要的便是紫薯说呈现的紫色,主要源于其含有的“花青素”,花青素是天然强效的自由基清除剂。大量的研究证实,花青素对100多种疾病有预防...
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- 食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)辅料薄脆饼干(一盒)鸡蛋(适量)面粉(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双色薯仔饼的做法步骤1、将紫薯蒸熟,去皮捣成泥。2、将红薯蒸熟,去皮捣成泥。3、鸡蛋打散加入一小勺面粉和成鸡蛋糊。4、紫薯泥和红薯泥分别揪成小圆子。5、取两片饼干,分别...
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- 食材明细主料红薯(一个)土豆(一个)辅料糖(适量)甜味(口味)拔丝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拔丝双薯的做法步骤1、红薯土豆切滚刀块,用水洗一下,然后加点盐抓匀腌10分钟2、锅中做油烧至四成热时就放入红薯土豆块中火炸制3、炸至红薯土豆块上颜色边上形成小焦壳是捞出4、锅中放入糖和一些...
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- 食材明细主料五花肉(适量)面粉(适量)大葱(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)葱香(口味)烙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双葱肉酥饼的做法步骤1、主要原料。2、面粉加适量水和成面团,醒面20分钟。3、五花肉切小碎丁备用,4、锅里放少许油,放一个大料瓣。将五花肉碎丁放入锅里煸炒。5、煸炒...
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- “层饼很多人喜欢吃哦,外酥里软,香味十足,有时不想炒菜就想简单来份层层饼+碗杂粮粥就好满足了!”食材明细主料牛肉(100克)猪梅花肉(100克)葱花(20克)香菜(20克)生抽(适量)蚝油(一点点)鸡精(一点点)料酒(一点点)鸡蛋(一个)面粉(250克)温水(180克)辅料生姜末(一点点)黑胡椒粉(一点点)香油(一点点)白糖(一小...
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