![五谷豆浆的做法 营养浓香五谷豆浆的制作方法 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 营养浓香五谷豆浆的制作方法 五谷豆浆怎么做")
- “清晨给家人做早餐，想要营养均衡又不想麻烦，就需要这样一台智能的豆浆机。九阳智能豆浆机，无需把食材提前浸泡，30分钟wifi智能控制，就可以制作出美味浓香的五谷豆浆。”食材明细主料黄豆（50克）黑豆（30克）花生（20克）红豆（30克）红枣（4-5颗）辅料清水（700毫升）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![五谷浓浆怎么做-五谷浓浆的做法]( "五谷浓浆怎么做-五谷浓浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）红豆（适量）小米（适量）大米（适量）芡实（适量）百合（适量）辅料水（适量）调料糖（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五谷浓浆的做法步骤1、材料如下。2、一勺即可。3、洗净放入豆浆机里。4、百合芡实洗净后放入。5、加入适量清水。6、选择五谷浆，20分钟即可。7、喜...
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![五谷杂粮养生豆浆怎么做-五谷杂粮养生豆浆的做法]( "五谷杂粮养生豆浆怎么做-五谷杂粮养生豆浆的做法")
- “破壁机早餐来份美容养颜五谷杂粮豆浆，细腻浓稠无渣渣，太香太营养了！”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）枸杞（适量）莲子（适量）核桃（适量）燕麦（适量）山药（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷杂粮养生豆浆的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、洗净后放入破壁机里面，倒入...
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![自制五谷豆浆&粉-五谷豆浆]( "自制五谷豆浆&粉-五谷豆浆")
- “我们这里有很多店铺，专门卖研磨好的各种杂粮粉，都是熟的杂粮研磨的，买回家开水冲调，很方便。但对于我这个啥都喜欢自己捣鼓的人来说，买的不喜欢，自己做的最放心。这个菜谱本来是做的即冲即饮的五谷豆粉，一次性做好的豆粉可以密封保存，然后每次吃的时候开水冲调或者稍微煮开，做的...
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![营养好豆浆的制作方法]( "营养好豆浆的制作方法")
- 早餐是一天的关键，营养豆浆是非常重要的，豆浆不仅可以和其他主食任意搭配，还可以满足一天的营养，豆浆有很多的做法，不同的豆浆有不同的营养，每天一杯豆浆，保持身体所需，生活中五谷豆浆也是最常见的，五谷可以满足我们所需要的营养。营养好豆浆（1）滋补保健黄豆豆浆用料：黄豆70克、水120...
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![五谷豆浆的做法 细腻爽滑营养五谷豆浆 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 细腻爽滑营养五谷豆浆 五谷豆浆怎么做")
- “豆浆含有优质蛋白和钙，我家更喜欢五谷豆浆，多种材料营养更全面，添加了核桃和杏仁，喝起来非常香，而且宝宝越喝越聪明哟，嘿嘿......以前都是用豆浆机做豆浆，可是宝宝每次对于豆渣都有点反感，现在家里添了破壁料理机后，豆浆机和榨汁机都束之高阁了，用这个破壁料理机打出的豆浆，非常非...
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![五谷营养豆浆怎么做-五谷营养豆浆的做法]( "五谷营养豆浆怎么做-五谷营养豆浆的做法")
- 食材明细主料黑豆（适量）红豆（适量）红枣（适量）小米（适量）燕麦（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷营养豆浆的做法步骤1、黑豆红豆提前一碗泡发，红枣洗净。2、小米洗一下。3、黑燕麦备好。4、红枣洗净去核儿。5、一起放入破壁机里面，倒入适量清水。6、按五谷浆键...
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![营养五谷豆浆怎么做-营养五谷豆浆的做法]( "营养五谷豆浆怎么做-营养五谷豆浆的做法")
- “五谷豆浆，集多种杂粮豆料之营养，口味丰富，健康美味”食材明细主料阳光豆坊五谷豆料（1包）辅料清水（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养五谷豆浆的做法步骤1、取1包五谷豆料，洗净2、放入豆浆机内，加清水至1100ml3、合上豆浆机机头，选择“五谷豆浆”功能，需时约30...
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![五谷豆浆做法和配方]( "五谷豆浆做法和配方")
- 我们都喝过豆浆，平常喝的豆浆都是由黄豆制作而成。但是也有其他的豆浆，比如绿豆豆浆、黑豆豆浆、红豆豆浆、五谷豆浆等。五谷豆浆，顾名思义，就是将五谷杂粮制作成豆浆。主要的用料除了黄豆外，还可以加入玉米、黑米、绿豆、黑豆、红豆、燕麦、高粱等。一、五谷豆浆的营养价值五...
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![经典五谷豆浆的做法 养生豆浆---经典五谷豆浆 经典五谷豆浆怎么做]( "经典五谷豆浆的做法 养生豆浆---经典五谷豆浆 经典五谷豆浆怎么做")
- “五谷豆浆有健脾养胃，安神养血，促进消化的功效。长期饮用可以有效地预防便秘，高血压和脑功能退化。”食材明细主料黄豆（50克）大米（25克）小米（25克）麦仁（25克）玉米渣（25克）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）经典五谷豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、所有的食材用清水浸泡15分中...
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![秘制五谷豆浆怎么做-秘制五谷豆浆的做法]( "秘制五谷豆浆怎么做-秘制五谷豆浆的做法")
- “五月是一年之中最温柔的季节，因为那是妈妈的节日！有一日榨了豆浆，婆婆大赞说味道真好！喝了一杯没过瘾！😂😂😂这嘴还真是刁啊，都是用心的好料，搭配了多多的燕麦米和黑米，口感更爽滑！炒至过的亚麻籽和白芝麻让豆浆更加香浓！所以今天再做一趟！”食材明细主料花生（25g）燕麦米（适量）黑米（适...
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![浓浓的营养五谷豆浆如何做简单又好吃]( "浓浓的营养五谷豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:5分钟营养五谷豆浆主要是由黄豆、黑豆、红豆等制成。黄豆有导滞、健脾、利水的功能；黑豆有健脾、利水、活血的功能；红豆有理气、清热解毒、活血的功能。营养的五谷豆浆不仅是早餐的首选，更是一条养生的秘方。在寒...
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![五谷豆浆的做法 夏季天然饮品——五谷豆浆和醇香咖啡 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 夏季天然饮品——五谷豆浆和醇香咖啡 五谷豆浆怎么做")
- “夏季天然饮品——五谷豆浆和醇香咖啡。豆浆是将黄豆磨碎、过滤、煮沸而成的，具有滋阴润燥，消热防暑，生津解渴，祛寒暖胃，滋养进补的作用。对乳糖不耐受不能喝牛奶的人来说，豆浆里含有丰富的植物蛋白质、大豆卵磷脂及铁、钙、磷等多种微量元素；和其它杂粮如玉米、燕麦、小麦、小...
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![五谷豆浆的做法 清早，一杯看得见的五谷豆浆的营养 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 清早，一杯看得见的五谷豆浆的营养 五谷豆浆怎么做")
- “百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆...
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![五谷香浓养生糊怎么做-五谷香浓养生糊的做法]( "五谷香浓养生糊怎么做-五谷香浓养生糊的做法")
- “暖暖一杯养生糊，包含八种食材，坚持喝对身体好哦。”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）黄小米（适量）黑小米（适量）山药（适量）黑芝麻（适量）红枣（适量）燕麦（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五谷香浓养生糊的做法步骤1、准备食材。2、清洗一下。3、铁棍山药一段去皮洗净...
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![五谷豆浆的做法 小文子出品~~【五谷豆浆】 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 小文子出品~~【五谷豆浆】 五谷豆浆怎么做")
- “今天！妈妈上班一天！爸爸不会家吃饭，又留我一个人在家，看着空空的菜篮，很是无奈啊，桌上有妈妈昨天做的菜，但是不是我喜欢的，一个人也不想煮饭吃，觉得好可怜哦，干脆打豆浆喝！打开冰箱一看！貌似豆类很多啊！黄豆！红豆！绿豆！黑豆！干脆就来一个五谷豆浆！O(∩_∩)O~这次我放了黄豆！红豆！薏米！枸杞和...
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![每一款你都爱-营养豆浆制作方法大全]( "每一款你都爱-营养豆浆制作方法大全")
- 对于喜欢喝豆浆的朋友来说，每天都能喝到美味的豆浆是不是很激动？毕竟豆浆也是非常有营养的食物。对我们的身体也很有帮助，那么今天就来为大家详细介绍下几款热门营养豆浆制作方法，赶紧学起来吧！希望大家的身体都棒棒的！一起加油！营养豆浆制作方法大全，每一款你都爱一、红枣山药糯...
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![养肾护发五谷豆浆的做法 养肾护发五谷豆浆l 养肾护发五谷豆浆怎么做]( "养肾护发五谷豆浆的做法 养肾护发五谷豆浆l 养肾护发五谷豆浆怎么做")
- “五行豆浆调理包，给爱养生又怕麻烦的您！一盒有十包，每包刚好一人份。大少奶奶今天喝黑色，黑色入肾经，会腰酸膝软及夜尿多的人要多食用黑色，想让头发长保乌黑亮丽也要常常食用。味道好香浓，连渣带汤一起喝是最营养的。”食材明细主料黑豆（适量）黑麦仁（适量）黑米（适量）黑皮花生（适量）辅料...
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![香浓七谷豆浆怎么做-香浓七谷豆浆的做法]( "香浓七谷豆浆怎么做-香浓七谷豆浆的做法")
- “现在人们的生活水平提高了，所以豆浆也比过去放的原材料品种多了。但也不是品种越多越好，这里有个营养搭配问题。今天我把七种营养互补的品种放在一起，不但营养成分互补而且口味也十分可口。在这里推荐给大家，您不妨试试。”食材明细主料七谷（适量（附后））辅料白糖（适量）五香（口味）煮...
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![五谷咸香豆浆怎么做-五谷咸香豆浆的做法]( "五谷咸香豆浆怎么做-五谷咸香豆浆的做法")
- “冬天的早晨，喝下一杯热豆浆，实在是一件惬意的事。以前总会为每次打豆浆剩下的豆渣发愁，扔掉又太可惜，做饼也用不了那么多。所以打豆浆的时候可以加入一些燕麦片或者小米，打完后，豆渣可以不用滤出，不会有粗糙的感觉，全部喝下去既保留了全部的营养，又不会浪费。”食材明细主料黄豆...
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![五谷豆浆，营养丰富，制作过程简单易学！图解]( "五谷豆浆，营养丰富，制作过程简单易学！图解")
- 五谷豆浆是一种很常见的美食饮品，无论是在自家还是餐厅的饭桌上都可以看见这道美食，制作食材简单，制作过程简单易学，可以根据个人口味加入白砂糖，芝麻，花生等，早上的时候可以当做早餐食用，也可以当做解渴饮品，五谷豆浆健康营养，多喝对身体有好处，大人小孩都可以喝，赶紧试试吧！主料黑米...
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![五谷豆浆的做法 懒女人美丽法宝五谷豆浆 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 懒女人美丽法宝五谷豆浆 五谷豆浆怎么做")
- “女人想美丽通常要付出很多精力和时间的，懒女人怎么办？找简单的方法吧—喝五谷豆浆吧。豆浆除了是植物奶之外，还能调节内分泌，坚持喝让你偷偷变美的同时，还可以让不准时的好朋友变得好准时哦~~（我和同事们几个女人尝试过的哦~）怀孕中的准妈咪们也是非常适合吃的哦，因为营养师建...
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![养胃的豆浆制作方法]( "养胃的豆浆制作方法")
- 现在很多人因为作息不规律，加上饮食不均衡，所以会导致胃病等症状。那么有养胃的豆浆？可以缓解他的症状吗？对身体有什么影响吗？应该喝什么豆浆比较好呢？需要注意什么呢，那么今天就来了解一下养胃的豆浆有哪些，应该如何制作吧，一起来看看吧！相信大家对于豆浆这种食物并不陌生，因为很多...
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![五谷豆浆怎么做-五谷豆浆的做法]( "五谷豆浆怎么做-五谷豆浆的做法")
- 食材明细主料百合（20克）黄豆（适量）莲子（适量）杂粮（适量）辅料水（600毫升）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷豆浆的做法步骤1、以上材料用凉水泡一晚上。2、红豆小米也泡一晚上。3、早上起倒入破壁机里按浓香健32分钟。4、倒出可以喝了(成品图)。...
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![五谷养生豆浆怎么做-五谷养生豆浆的做法]( "五谷养生豆浆怎么做-五谷养生豆浆的做法")
- “五谷养生豆浆，浓香细腻，味道棒极了！”食材明细主料花生米（适量）黑豆（适量）紫米（适量）糯米（适量）辅料纯净水（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷养生豆浆的做法步骤1、备好食材：如图所示。2、把所有食材放碗中洗净，浸泡一夜备用。3、浸泡的水倒掉，沥干备用。4、把食材倒入破壁...
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味味甜
