![高汤焖萝卜怎么做-高汤焖萝卜的做法]( "高汤焖萝卜怎么做-高汤焖萝卜的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。还可帮助营养物质的吸收，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。有防癌抗癌攻效，萝卜含有木质素，能提高巨...
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![家常炒萝卜怎么做-家常炒萝卜的做法]( "家常炒萝卜怎么做-家常炒萝卜的做法")
- 食材明细主料五花肉（一块）旱萝卜（一个）豌豆（适量）辅料八角（一个）葱末（适量）食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）姜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒萝卜的做法步骤1、旱萝卜一个，洗净，去两端，切成方丁。2、五花肉洗净，切成小片，葱姜末少许，八角一个。3、新鲜豌豆，洗净。4、热锅凉油，加入...
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![高汤胡萝卜的做法 胡萝卜煮 高汤胡萝卜怎么做]( "高汤胡萝卜的做法 胡萝卜煮 高汤胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）辅料高汤（250ml）糖（20克）酱油（20ml）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）高汤胡萝卜的做法步骤1、食材。2、中大火，锅内倒入高汤，并加入所有调料，搅匀。3、锅开后，加入胡萝卜条，转小火。4、蒙上一张锡纸，并戳上几个小洞；5分钟左右，关火，但不要立刻揭开锡纸，焖至软为止...
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![猪骨萝卜高汤怎么做-猪骨萝卜高汤的做法]( "猪骨萝卜高汤怎么做-猪骨萝卜高汤的做法")
- “冬季萝卜汤，热气暖洋洋。冬季萝卜赛人参。重庆人俗语，冬季萝卜炖肉，医生药店绝户。”食材明细主料猪大骨（适量）萝卜（适量）辅料老姜（适量）花椒（适量）沙香（适量）八角（适量）盐（适量）油辣子（适量）酱油（适量）香油（适量）鸡精（适量）小葱（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪骨萝卜高汤的做法步骤1、...
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![咸肉萝卜汤的做法 【咸肉萝卜汤】朴实无华的家常懒人汤 咸肉萝卜汤怎么做]( "咸肉萝卜汤的做法 【咸肉萝卜汤】朴实无华的家常懒人汤 咸肉萝卜汤怎么做")
- “俗话说“秋后萝卜，赛人参”，初秋之际，萝卜已成为当下时令养生滋补食材。白萝卜生吃促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用。熟吃，尤其和猪肉、羊肉等炖着吃，则能补气顺气。白萝卜炖汤，也是我们最常见的做法。冬天是腌制咸肉的最佳时节，每到春节...
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![家常萝卜锅仔怎么做-家常萝卜锅仔的做法]( "家常萝卜锅仔怎么做-家常萝卜锅仔的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，又到了天天吃白萝卜也不腻的季节了。这道家常萝卜锅仔，不用放什么佐料，就自带鲜甜，好吃又营养。”食材明细主料白萝卜（适量）辅料肥肉（适量）干辣椒壳（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常萝卜锅仔的做法步骤1、白萝卜。2、去皮洗净切...
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![家常萝卜烧肉怎么做-家常萝卜烧肉的做法]( "家常萝卜烧肉怎么做-家常萝卜烧肉的做法")
- 食材明细主料梅花肉（适量）萝卜（适量）辅料八角（1朵）生姜（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常萝卜烧肉的做法步骤1、梅花肉洗净切块。2、姜切片、八角洗净。3、锅中放油放入姜片和八角。4、放入梅花肉煸炒。5、加入料酒。6、加入老抽和盐翻炒。7、加...
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![高汤煮萝卜腐竹怎么做-高汤煮萝卜腐竹的做法]( "高汤煮萝卜腐竹怎么做-高汤煮萝卜腐竹的做法")
- 食材明细主料牛骨汤（适量）白萝卜（适量）胡萝卜（适量）腐竹（少许）辅料葱花（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高汤煮萝卜腐竹的做法步骤1、牛肋排骨用高压锅压熟后，排骨捞出来，汤可以做其他菜式也可以用来煮面粉。2、准备好泡软的腐竹，双萝卜改刀切大块。3、将腐竹，双萝卜...
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![胡萝卜肉松高汤面的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜肉松高汤面 胡萝卜肉松高汤面怎么做]( "胡萝卜肉松高汤面的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜肉松高汤面 胡萝卜肉松高汤面怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（300克）胡萝卜（一段）洋葱（少许）辅料姜片（少许）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜肉松高汤面的做法步骤1、准备好食材2、瘦肉切小块，胡萝卜切片3、瘦肉加姜片下水焯五分钟，去浮沫4、捞出来，清洗干净5、换一锅水，加入胡萝卜，洋葱，瘦肉。大火煮开。转至中小火，慢炖一...
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![萝卜排骨汤的做法 清淡的家常菜(萝卜排骨汤) 萝卜排骨汤怎么做]( "萝卜排骨汤的做法 清淡的家常菜(萝卜排骨汤) 萝卜排骨汤怎么做")
- “清淡可口，不上火的家常下饭汤，美味可口！鲜美可口。”食材明细主料萝卜（1个）排骨（适量）辅料盐（5克）胡椒粉（5克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨入锅，烧开过滤一下。2、萝卜去皮，切成小块。3、将排骨清洗干净备用。4、与萝卜放在一起。5、放入煮锅中大火...
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![家常萝卜怎么做-家常萝卜的做法]( "家常萝卜怎么做-家常萝卜的做法")
- “回了趟老家，老妈用大锅土灶做菜，如鱼得水，估计我们家的小煤气灶憋坏她了。我跟在后面拍啊，简直跟不上，配合的不够好，我这边又忙着腌扁豆。大家将就看看吧，其实成品很诱人，那时我的相机没电了。”食材明细主料白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟...
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![焖萝卜怎么做-焖萝卜的做法]( "焖萝卜怎么做-焖萝卜的做法")
- “秋冬多吃萝卜润润身体，小萝卜冬天里的“小人参””食材明细主料萝卜（2个）五花肉（200克）辅料盐（少许）酱油（适量）白糖（少许）蒜（少许）黄豆酱（少许）五香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖萝卜的做法步骤1、先把五花肉切片，在碗内加入油、盐、酱油和糖，搅拌均匀，腌制猪肉2、把萝卜切成薄块备用3...
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![高压土豆萝卜焖排骨怎么做-高压土豆萝卜焖排骨的做法]( "高压土豆萝卜焖排骨怎么做-高压土豆萝卜焖排骨的做法")
- 食材明细主料萝卜（一个）土豆（一个）排骨（适量）辅料蒜姜（适量）酱油（适量）冰糖（适量）糟辣酱（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）高压土豆萝卜焖排骨的做法步骤1、排骨去血水拿出，2、將冰糖溶于油，热锅放蒜，放排骨炒熟，放蔬菜炒3、丢进高压锅。不足，油放太多。...
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![红萝卜焖鸡肉汤怎么做-红萝卜焖鸡肉汤的做法]( "红萝卜焖鸡肉汤怎么做-红萝卜焖鸡肉汤的做法")
- “同样又是坐月子的啊妈妈可以吃的。”食材明细主料红萝卜（适量）鸡肉（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜焖鸡肉汤的做法步骤1、鸡肉洗净入锅，加水，焯。2、红萝卜切块洗净。3、鸡肉焯好，沥水，洗洗更健康。4、洗好后装盘子里先。5、锅中烧油，...
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![家常萝卜丝怎么做-家常萝卜丝的做法]( "家常萝卜丝怎么做-家常萝卜丝的做法")
- “看了一个关于萝卜的很又意思的小故事哈哈萝卜虽好也不能顿顿吃营养要均衡哦从前，有个财主十分吝啬。他请了一位教书先生教他儿子读书，每餐给先生的菜就是一碗萝卜，直到这天过节，才准备了一壶酒。入席之前，先生叮嘱学生说:“席上若要你对对子，你看我的筷子指什么，你就对什么。...
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![家常高钙汤怎么做-家常高钙汤的做法]( "家常高钙汤怎么做-家常高钙汤的做法")
- “寒冷的冬天喝上一碗浓浓的高钙汤让你全身都暖和起来”食材明细主料胡萝卜（1个）甜玉米（1个）辅料盐（1勺）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常高钙汤的做法步骤1、将胡萝卜切块，玉米掰粒。2、将胡萝卜玉米放入破壁机里，加入水至淹至食材，加入1小勺盐。3、按高钙汤按钮，等上半个...
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![家常萝卜粉丝汤怎么做-家常萝卜粉丝汤的做法]( "家常萝卜粉丝汤怎么做-家常萝卜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（500克）辅料粉丝（葱花）原味（口味）未知（难度）家常萝卜粉丝汤的做法步骤1、萝卜洗净，用擦板擦成丝儿。注意不要插到手。2、然后葱花少许。3、粉丝一定要用热水烫。小心不要烫到手。4、锅中放入少许的油。然后填入适量的水，将擦的萝卜丝放入锅中。5、萝卜丝煮熟后，加入...
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![萝卜棒骨汤的做法 萝卜棒骨汤家常做法 萝卜棒骨汤怎么做]( "萝卜棒骨汤的做法 萝卜棒骨汤家常做法 萝卜棒骨汤怎么做")
- “自小，爷爷就给我说“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”。萝卜富含钙质和维生素C，具有促进消化、消炎及解毒作用，但需借助于肉才能被人体所吸收。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。刚好棒子骨又含有丰富的钙质，和萝卜一起用来煲汤，是完美搭配。而且，这道...
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![高汤虾皮萝卜丝怎么做-高汤虾皮萝卜丝的做法]( "高汤虾皮萝卜丝怎么做-高汤虾皮萝卜丝的做法")
- “白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。如今，“如皋萝卜”凭着自身...
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![家常高汤浸有机萝卜如何做简单又好吃]( "家常高汤浸有机萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红萝卜：1根高汤：500ml奶白菜心：3棵辅料枸杞：少量具体步骤1.备齐所需材料，枸杞浸泡。2.红萝卜去皮切厚片。3.用模具刻出花朵的造型。4.把所有萝卜块都按照同样的方法刻出花朵。5.把刻好造型的萝卜放入高汤中...
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![家常萝卜干怎么做-家常萝卜干的做法]( "家常萝卜干怎么做-家常萝卜干的做法")
- “天气比较热，家里腌制的箩卜干和稀饭很配”食材明细主料萝卜干（适量）辅料辣椒（适量）盐（少许）辣椒粉（少许）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常萝卜干的做法步骤1、箩卜干用水泡软，时间可能比较长（我泡了一个多小时）2、辣椒切圈3、箩卜干切丁4、锅内不用放油，把箩卜干倒入煸...
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![萝卜焖鱼丸的做法 家常萝卜焖鱼丸 萝卜焖鱼丸怎么做]( "萝卜焖鱼丸的做法 家常萝卜焖鱼丸 萝卜焖鱼丸怎么做")
- “萝卜焖鱼丸，非常家庭式的做法，不要少看萝卜与鲮鱼这么一般般的食材，配起来味道却是鲜美无比呀，试试吧，保证不会错的”食材明细主料萝卜（适量）鲮鱼肉（适量）辅料荣华腊肠（1条）蒜片（适量）虾米（适量）葱（适量）香菜（适量）水（适量）色拉油（适量）配料盐（小许）糖（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）生...
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![萝卜焖驴肠的做法 【萝卜焖驴肠】用最简单的材料，做最惹味的家常菜 萝卜焖驴肠怎么做]( "萝卜焖驴肠的做法 【萝卜焖驴肠】用最简单的材料，做最惹味的家常菜 萝卜焖驴肠怎么做")
- “有时，家常菜跟酒楼的菜式不一样，家常菜讲究的是好吃易做，酒楼的菜式，就从味道和摆盘、形状各方面都有很高的要求，我们的家常菜，求的是和最简单的材料，做出最惹味最下饭的味道，这样的家常菜，才是最受一般家庭喜爱的。今天的这道菜是在楼上跟邻居陈阿姨学的，陈阿姨做的菜好好吃，小宝...
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![家常腌萝卜怎么做-家常腌萝卜的做法]( "家常腌萝卜怎么做-家常腌萝卜的做法")
- “夏季开胃菜😊～”食材明细主料白皮萝卜（1个）辅料辣椒圈（2个）蜂蜜（1勺）调料白糖（1汤勺）白醋（4汤勺（米醋））味极鲜（2汤勺）老抽（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常腌萝卜的做法步骤1、将萝卜洗净，带皮切成小花条。2、加1勺白糖搅拌均匀，静置2-3小时沙出水分后，将水分倒掉。3、加1汤勺...
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![家常胡萝卜怎么做-家常胡萝卜的做法]( "家常胡萝卜怎么做-家常胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料韭菜（适量）食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净2、擦成丝3、猪肉切条4、韭菜洗净，分两部分5、韭菜白跟胡萝卜丝一起6、锅烧热油，下猪肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一点...
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味味甜
