![鹿尾菜肉松饭怎么做-鹿尾菜肉松饭的做法]( "鹿尾菜肉松饭怎么做-鹿尾菜肉松饭的做法")
- “鹿尾菜和肉一起烹饪可增加铁的吸收量，50克肉与鹿尾菜放在一起吃的话，鹿尾菜的铁吸收量变为原来的10倍，对改善血液循环、贫血、女性体弱、记忆力衰退、浮肿等有很大的帮助。（鹿尾菜含钙、铁、食物纤维、维生素A、B1、B2及其他微量元素，与不同的食物搭配可达到意想不到的效果）...
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![凤尾松怎么做-凤尾松的做法]( "凤尾松怎么做-凤尾松的做法")
- “虾一定要选择个体完整，外壳鲜明，尾节伸屈性强，体表洁净有干燥感的。”食材明细主料明虾（12只）春卷皮（2张）鸡蛋（1个）辅料韭黄（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凤尾松的做法步骤1、韭黄择洗干净，切碎。2、明虾去头以及壳（留尾），去沙线，洗净，沥水，其中6只做成虾泥，加盐，蛋清，韭黄搅匀，另...
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![青菜鹿茸菇猪肉饺怎么做-青菜鹿茸菇猪肉饺的做法]( "青菜鹿茸菇猪肉饺怎么做-青菜鹿茸菇猪肉饺的做法")
- 食材明细主料饺子皮（适量）猪梅头肉（400g）上海青苗（400g）干鹿茸菇（适量）辅料姜粉（适量）清水（适量）调料料酒（20g）盐（7g）生抽（12g）白胡椒粉（1g）玉米油（30g）咸香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）青菜鹿茸菇猪肉饺的做法步骤1、鹿茸菇泡发沥干水。2、上海青苗清洗焯水再沥干。3、再切细剁碎。4、鹿茸...
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![肉松饭团怎么做-肉松饭团的做法]( "肉松饭团怎么做-肉松饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）肉松（适量）辅料海苔（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）水（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松饭团的做法步骤1、准备好的米饭。2、米饭用力多捏下，压扁。3、放入肉松包好。4、捏成长条（形状随意）5、平底锅少许油烧热转小火放入饭团。6、煎至两面焦黄。7、放...
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![尾尾酸菜鱼米饭加盟怎么样]( "尾尾酸菜鱼米饭加盟怎么样")
- 酸菜鱼这种美食的人气一直都是很高的，酸菜鱼的加盟店已经走遍了中国的大街小巷，尾尾酸菜鱼米饭有着自己独家的工艺，制作出来的酸菜鱼非常好吃，而且绝对的卫生健康。那么尾尾酸菜鱼米饭加盟怎么样呢？接下来就让小编为大家详细介绍一下吧。尾尾酸菜鱼米饭加盟怎么样在加盟之后，该...
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![肉松米饭卷的做法 肉松米饭卷。 肉松米饭卷怎么做]( "肉松米饭卷的做法 肉松米饭卷。 肉松米饭卷怎么做")
- 食材明细主料富强粉（适量）肉松（适量）米饭（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉松米饭卷的做法步骤1、将富强粉柔好。2、刷油。3、将面饼煎好。4、将米饭平铺在面饼上。5、将肉松平铺在米饭上。6、卷起来就完成啦！小窍门冖...
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![鹿尾菜烧南瓜怎么做-鹿尾菜烧南瓜的做法]( "鹿尾菜烧南瓜怎么做-鹿尾菜烧南瓜的做法")
- “鹿尾菜的料理方式比其他的海菜多得多，它可以煮，炒，炸，拌，还可以用来包包子吃。大多数人说没见过，但大陆的电视有专题介绍过，中国产的鹿尾菜也占日本市场第二位，相信在我国会逐步普及起来.鹿尾菜含钙、铁、食物纤维、维生素A、B1、B2及其他微量元素，对改善血液循环、贫血、女性体...
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![鹿尾菜三丝怎么做-鹿尾菜三丝的做法]( "鹿尾菜三丝怎么做-鹿尾菜三丝的做法")
- “鹿尾菜含有把胆固醇排出体外作用的食物纤维，所以叫无热量健康食品。。并且富含钙，铁等矿物质，被称为有益健康的食品。对孕妇，减肥人士及孩子发育过程等都比较适合食用。美容养颜，降血压的鹿尾菜！超级适合暧昧之人食用哦！”食材明细主料鹿尾菜干（20克）青椒（100克）胡萝卜（100克）辅料蒜...
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![五味鹿尾菜怎么做-五味鹿尾菜的做法]( "五味鹿尾菜怎么做-五味鹿尾菜的做法")
- “鹿尾菜的料理方式比其他的海菜多得多，它可以煮，炒，炸，拌，还可以用来包包子吃。大多数人说没见过，但大陆的电视有专题介绍过，中国产的鹿尾菜也占日本市场第二位，相信在我国会逐步普及起来.鹿尾菜含钙、铁、食物纤维、维生素A、B1、B2及其他微量元素，对改善血液循环、贫血、女性体...
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![鹿尾菜拌火腿怎么做-鹿尾菜拌火腿的做法]( "鹿尾菜拌火腿怎么做-鹿尾菜拌火腿的做法")
- “鹿尾菜和肉一起烹饪可增加铁的吸收量，50克肉与鹿尾菜放在一起吃的话，鹿尾菜的铁吸收量变为原来的10倍，对改善血液循环、贫血、女性体弱、记忆力衰退、浮肿等有很大的帮助。（鹿尾菜含钙、铁、食物纤维、维生素A、B1、B2及其他微量元素，与不同的食物搭配可达到意想不到的效果）...
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![肉松茸炖乌鸡的做法 鹿尾巴肉松茸炖乌鸡 肉松茸炖乌鸡怎么做]( "肉松茸炖乌鸡的做法 鹿尾巴肉松茸炖乌鸡 肉松茸炖乌鸡怎么做")
- “滋补功能鹿尾巴具有壮腰益肾，益精补虚，增强体力，消除疲劳，促进血液循环，治疗风湿病有显著的疗效，可治疗贫血、体液失调、肾脏病、男女腰痛、阳痿等症，用以炖汤四季皆可饮用(秋冬时令更佳)，是良好的全身性强壮保健品。”食材明细主料肉松茸（20g）乌鸡（半只）瘦肉（150g）鹿尾巴（20g）辅料党参...
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![潮汕咸菜尾饭的做法 潮音潮人：潮汕咸菜尾饭 潮汕咸菜尾饭怎么做]( "潮汕咸菜尾饭的做法 潮音潮人：潮汕咸菜尾饭 潮汕咸菜尾饭怎么做")
- “潮汕咸菜是一道美味可口的名菜。酸菜类食品，以大芥菜为原料加盐腌渍而成。潮州大芥菜，俗名大菜，它色泽金黄，味道咸芳爽脆，闻名遐迩的潮汕咸菜，素以金黄晶莹，酸甜酥脆，香醇爽口，风味独特而令人馋涎欲滴，饮誉海内外市场，人们常说“潮汕有三宝，鱼露、菜脯和咸菜”，是潮汕群众居家生活常...
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![肉松火腿蔬菜饭团怎么做-肉松火腿蔬菜饭团的做法]( "肉松火腿蔬菜饭团怎么做-肉松火腿蔬菜饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（一根）熟芝麻（适量）调料香油（少许）盐（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松火腿蔬菜饭团的做法步骤1、成品图。2、制作方法：适量米饭，黄瓜丁，胡萝卜丁，火腿丁，香油少许，盐，熟芝麻，肉松，搅拌均匀。3、取适量食材，攥饭团，表面裹一层熟芝...
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![肉松紫菜包饭怎么做-肉松紫菜包饭的做法]( "肉松紫菜包饭怎么做-肉松紫菜包饭的做法")
- “肉松是将肉除去水分后制成的粉末，适宜保存，便于携带，常用原料为牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉。一般的肉松都是由猪肉制成，可将肉松拌进粥里或蘸镘头食用，能够辅助治疗阴虚不足、消渴羸瘦、病后体弱、贫血、头晕、产后血虚、面黄羸瘦、食欲不振等症，具有补充营养、补充能量...
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![香菜紫薯肉松米饭丸子怎么做-香菜紫薯肉松米饭丸子的做法]( "香菜紫薯肉松米饭丸子怎么做-香菜紫薯肉松米饭丸子的做法")
- “灵感来源于香菜牛肉丸子。”食材明细主料紫薯（2个）米饭（适量）辅料黄瓜（适量）香菜（适量）食盐（少量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菜紫薯肉松米饭丸子的做法步骤1、紫薯切丁。2、加水煮耙后沥干水压成泥。3、压好的紫薯泥。4、与煮好的米饭拌匀。5、鱼松。6、加入鱼松拌匀。7...
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![红椰菜肉松饭团怎么做-红椰菜肉松饭团的做法]( "红椰菜肉松饭团怎么做-红椰菜肉松饭团的做法")
- “非常简单又好吃。瓶装的红椰菜有少许酸味，和米饭拌一起很开胃。”食材明细主料米饭（1大碗）红椰菜（80克）肉松（20克）小脆肠（4个）辅料焙煎芝麻汁（1勺）海苔（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红椰菜肉松饭团的做法步骤1、准备好食材2、红椰菜加入米饭中，加入醋和芝麻汁3、搅拌均匀...
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![松软鹿纹土司的做法 松软鹿纹土司—里面有惊喜！ 松软鹿纹土司怎么做]( "松软鹿纹土司的做法 松软鹿纹土司—里面有惊喜！ 松软鹿纹土司怎么做")
- “第一次做的土司家人吃完说有点硬了，与导师们了解后知道，原来中种与汤种两种方式比直接法更能让做出来的面包松软度和拉丝感提高，今天这款鹿纹土司我采用了中种方法。另外附上土司的多种吃法，希望亲们多点喜欢与收藏哦，哈哈~”食材明细中种面团高筋面粉（150克）白砂糖（8克）酵母（1.5...
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![肉松炒饭怎么做-肉松炒饭的做法]( "肉松炒饭怎么做-肉松炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）肉松（适量）鸡蛋（适量）白菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉松炒饭的做法步骤1、准备好主辅料2、米饭3、鸡蛋打散，白菜切碎4、鸡蛋炒熟打碎5、炒白菜6、倒入米饭翻炒至没小块7、翻炒热了以后加入肉松8、翻炒均匀后加入炒好的蛋碎...
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![圣诞节驯鹿松饼怎么做-圣诞节驯鹿松饼的做法]( "圣诞节驯鹿松饼怎么做-圣诞节驯鹿松饼的做法")
- “松饼是以泡打粉受热产生气体，起到膨胀作用的一种蛋糕。用到的材料和做法都很简单，也不需要烤箱和电动打蛋器，新手也可以尝试。常见的松饼基本都是圆形，但是通过和其他水果搭配摆盘，能做出小兔子、小狐狸等卡通形象。这次做的是原味松饼，只需要将所有材料混合就行了。但是制作...
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![蔬菜肉松饭团怎么做-蔬菜肉松饭团的做法]( "蔬菜肉松饭团怎么做-蔬菜肉松饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（1小碗）胡萝卜（半根）包菜（3片）肉松（20g）辅料葱花（少许）盐（少许）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜肉松饭团的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净、包菜拿淡盐水泡泡，洗净。2、蔬菜切小块。3、放入搅拌机。4、绞碎。5、倒入米饭，肉松，一点点盐。6、加一点点鸡精，不喜...
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![羊尾笋芹菜炒饭怎么做-羊尾笋芹菜炒饭的做法]( "羊尾笋芹菜炒饭怎么做-羊尾笋芹菜炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）芹菜（90克）羊尾笋（75克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊尾笋芹菜炒饭的做法步骤1、食材：米饭、芹菜（已清洗切碎）、羊尾笋（已浸泡并抽取盐分）2、将羊尾笋撕开放在案板上切碎，待用。3、烧锅倒油烧热，下入米饭翻炒翻炒。4、接着，合入切好的芹...
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![鹿尾人参的功效是什么呢-鹿尾人参怎么做呢]( "鹿尾人参的功效是什么呢-鹿尾人参怎么做呢")
- 大家都知道，东北有三宝，知道人参是东北三宝里面的一宝，其实东北还有许多非常贵重、营养价值十分高的物品！就是鹿尾！简单的字面意思，鹿的尾巴，那么鹿尾人参在一起应该怎么制作他们呢！今天啊，小编就给大家说一说鹿尾人参的功效和做法！清汤鹿尾人参一、原料加工鹿尾200克，人参3克，清汤10...
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![肉松紫菜包饭的做法 正宗的肉松紫菜包饭 肉松紫菜包饭怎么做]( "肉松紫菜包饭的做法 正宗的肉松紫菜包饭 肉松紫菜包饭怎么做")
- “一说到紫菜包饭，大家肯定能想到的就是寿司。好多朋友都觉得是同一种东西，其实还是有很大不同的。日本寿司一般是把糯米和米以1：5的比例搭配进行蒸制，然后再将米饭和寿司醋按比例的比例搅在一起。韩国紫菜包饭就用纯大米就好了，用米饭加上香油芝麻制成。辅料也不一样，一般日本...
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![肉松紫菜饭团怎么做-肉松紫菜饭团的做法]( "肉松紫菜饭团怎么做-肉松紫菜饭团的做法")
- “味道很棒的饭团，里面的东西可以随意换。但是寿司萝卜和紫菜一定要。其他的东西可以按自己喜好添加。”食材明细主料糯米（适量）大米（适量）寿司萝卜（适量）火腿肠（适量）寿司紫菜（适量）辅料肉松（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松紫菜饭团的做法步骤1、首先煮饭，加点糯米煮口感...
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![芥菜肉松炒饭怎么做-芥菜肉松炒饭的做法]( "芥菜肉松炒饭怎么做-芥菜肉松炒饭的做法")
- “在海边一个海鲜排档吃过，觉得很美味，尝试一下！”食材明细主料小芥菜（250g）肉松（适量）白米饭（适量）辅料油（适量）鸡精（适量）盐（适量）蒜头（5个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥菜肉松炒饭的做法步骤1、芥菜洗干净2、芥菜切碎、蒜头切碎.3、热锅凉油，油热放入蒜头！（油不要太热，蒜头不能炸焦...
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味味甜
